Mam chondromalację chrząstki stawu kolanowego najpierw prawego, a chwilę później lewego od 40 roku życia, i od tego momentu stosuję zastrzyki z kwasu hialuronowego i rehabilitację raz w roku w ośrodku zdrowia.W tych sprawach powyżej jestem konsekwentna w działaniu , aczkolwiek teraz zaskoczyło mnie negatywnie lewe kolano mając 51 lat. Od 3 dni po zastrzyku natrafiłam na Pana filmy i zaczęłam ćwiczyć , a mam od lat kupiony porządny rower treningowy ,który nareszcie używam😀O niebo lepiej się czuję.🙂🙂🙂Wiem ,że potrzebna jest powtarzalność ćwiczeń i konsekwencją w działaniu.Dzięki serdeczne p.Januszu 😊👍👍👍
@januszdanielczyk Жыл бұрын
Dziękuję za komentarz i życzę powodzenia w powrocie do pełni zdrowia
@paweljaniszewski6839 Жыл бұрын
Cieszę się z pana opowieści bardzo! Też wyznaje takie podejście do ciała i jego nieograniczonych możliwości regeneracji. Też do tego namawiam wszystkich tych którzy zgłaszają się z problemami . Stosuje masaż tajski jako główne źródło oddziaływania na ciało pacjenta ale objaśniam że bez własnej pracy nad usunięciem przyczyn , słabości mięśni , zmiany siedzącego nadmiernie trybu życia , poznania swoich wypieranych emocji , poprawa nie nastąpi lub będzie chwilowa ! Dziękuję za jakże piękny przykład życiowego podejścia pełnego prawdy w stosunku do siebie. 🙏 Powodzenia i długich lat życia w zdrowiu , mocy , przynosząc jak największy pożytek wszystkim 💎💪💎
@januszdanielczyk Жыл бұрын
Dziękuję za komentarz i powodzenia życzę
@januszdanielczyk Жыл бұрын
PS. Masaż tajski to piękna sprawa
@MagorzataCiegotura-sv2sv10 ай бұрын
Bardzo sie cieszę ze trafilam na pana kanał ,jestem po artroskopi kolana szycie łąkotki chcę szybko wrocic do pracy ,wiec muszę wziąśc sie za ćwiczenia wzmocnić moje niestety biodra ,bo zaczeły mnie bolec ,a mając fizjoterapie to poswiecają tylko 20 min . DZIEKUJE ZE PAN JEST
@januszdanielczyk10 ай бұрын
Dziękuję za komentarz
@stefaniab.71926 ай бұрын
Jakie to były ćwiczenia?
@stefaniab.71926 ай бұрын
Do rzeczy,szybciej
@yarooseek4 ай бұрын
Uwielbiam kiedy mowisz o swoich pocztkach jak to wyglądało u Ciebie. Ta droga do samopoznania i pracy nad sobą 🙂
@januszdanielczyk4 ай бұрын
Dziękuję za komentarz
@miroslawasiodmiak8 ай бұрын
Pan Janusz jest Mistrzem.Dziekuje za wyklad🌷💯
@januszdanielczyk8 ай бұрын
Dziękuję za komentarz
@andrzejromanowski4241 Жыл бұрын
Pozdrawiam
@jacekczyzak71936 ай бұрын
To ja temu gościowi poświęciłem prawie godzinę czasu ,a to się okazało że to leiwoda,gada bo gada.Tak każdy może.A gdzie mój stracony czas ????.Masakra
@jolakapel29558 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@januszdanielczyk8 ай бұрын
😀😀
@zdrowie34157 ай бұрын
Świetny film
@januszdanielczyk7 ай бұрын
Dziękuję za komentarz
@mariajolantapiskorowska3152 Жыл бұрын
Odbudowalam staw kolanowy jedząc codziennie po20 dkg salcesonu ze smalcem przez 2 -3 miesiące - odbudowała die chrząstka stawowa
@changes198511 ай бұрын
A co tam kolagen jest?
@jarekck21839 ай бұрын
Changes, może lubi salceson że smalcem....
@antigonatrenevska81669 ай бұрын
Ja panu wierze.
@joanna-gd8tk9 ай бұрын
@@changes1985oczywiście. W galaretce.
@jerzybaczyk27697 ай бұрын
Czyli fizjoterapeutka dała po prostu własciwe cwiczenia?