Дневник похудения | Худею на -10 кг | Как похудеть за неделю

[@viktoriaavonska64]

Мои дорогие , я извиняюсь за фокус в начале видео 😢 Так как я монтирую ролики на телефоне , даже не увидела , что я не в фокусе , обратила внимание только через неделю когда посмотрела на большом экране 🙏

[@zzzenyaz]

я сегодня начала приводить себя в порядок после затяжного периода диких объеданий, Вы попались мне очень вовремя 🤍 успехов Вам и всем худеющим!!! у нас все получится 🙏🏼🧸

[@user-jw2uq5yg4m]

Я сегодня тоже начала худеть, терерь вы меня мотивируете

[@viktoriaavonska64]

Здорово , будем становится лучше вместе ❤

[@ЮлияАшарчук-щ3ч]

Умница, что начала вести канал сново, у тебя хорошо получается 👍✨ У тебя все получится, верь в себя 💫🤍

[@viktoriaavonska64]

Спасибо ❤

[@AnnaAnna-tp6gn]

Ты умничка, у тебя всё получится 🥰 Я тоже начала худеть неделю назад

[@viktoriaavonska64]

У тебя тоже все получится ❤️

[@януля33]

ты классная такая, я думала, что у тебя где то 500 к подписчиков 🥹

[@viktoriaavonska64]

Очень приятно , оставайся со мной ☺️

[@lovvi.sewing]

Результат заметен! Ты молодец ✊ 💪🏼! Ждем новых видео😃

[@viktoriaavonska64]

Спасибо ☺️

[@Zuk0-hu7qe]

Привет, Вика. А какой у тебя рост?

[@viktoriaavonska64]

Привет 👋 рост 170см

[@ЕвгенияКонова-к8к]

У меня тоже рост170 скинула 40 кг за год, была 100 кг! Это был упорный труд, цель и сила воли. Сейчас мои 60 кг очень радуют.Прошло 10 лет , вес в одной норме это уже правила жизнь! Иногда позволяю себе чиктмил. Можно , можно! И нужно себя радовать!

[@KAPIHA_12349]

Я не могу похудеть живот жирный убрать:( со всеми силами пытаюсь:(

[@ЕвгенияКонова-к8к]

Займитесь китайской гимнастикой. Китайский танец ведёт девушки китаянка, упор делает на живот. Она сама было очень полной.Забыла как ее зовут. Моя сестра жиртрнст с животом за год упорного труда убрала живот но ещё продолжает работать над собой.

[@KAPIHA_12349]

@@ЕвгенияКонова-к8к Окей спасибо большое!

[@AnnaSamusama]

​@@ЕвгенияКонова-к8к wanyo mori?