Doğal veya Değil Vücut Geliştirme | Naturel King veya Küstah Olmak w/

  Рет қаралды 86,014

Güray Aydın

Güray Aydın

Күн бұрын

Instagram @dr.gurayaydin
Kendinize en uygun supplementleri GURAY10 indirim kodu ile www.proteinoce... 'dan alabilirsiniz!

Пікірлер: 389
@GurayAydin
@GurayAydin Жыл бұрын
Dostlarım podcastin mantığı farklı konuklar alıp farklı fikirler dinlemektir, bana saygılı yaklaşan herkes bu kanala çıkabilir. Talha konuk olmak istedi ben de Batuhanı da çağıralım dedim, güzel bir muhabbet yaptık. Kim naturel kim değil ben bunu umursamam üstünde bile durmadım. Keyif almaya ve bir şeyler öğrenmeye çalışın. Sevgiler yeni bölümlerde görüşmek üzere
@10minvideos
@10minvideos Жыл бұрын
En sevdiğim natural sporcu Ronnie Coleman hocam
@MOG1934
@MOG1934 Жыл бұрын
Dorian Yates' de naturalmiş. Sırrı ise; Sıkı çalışmak ve DISCIPLINE imiş
@ekremsolak9583
@ekremsolak9583 Жыл бұрын
abi ciddi anlamda yaşayan gerçek alfa sensin
@barantekel9937
@barantekel9937 Жыл бұрын
abi boynuma dolarım adamsın
@destekonur
@destekonur Жыл бұрын
Bro genelde Türkiyeden sporculardan ne bilgi alırım ne de dinlerim sen ender yorumlarını sevdiğim, bilgi olarakta dopdolu bir adamsın. Saygılar.
@kustahbadici
@kustahbadici Жыл бұрын
Bu sporun tüm detayları ile zihnime ve kalbime işlendiği kanalda konuk olabilmek büyük gurur. Teşekkürler Güray Abi ❤️🫡
@atakanbayburt914
@atakanbayburt914 Жыл бұрын
Rica ederim
@omerstrong7589
@omerstrong7589 Жыл бұрын
Niye engelledin beni instadan soytarı
@kylemonster1961
@kylemonster1961 Жыл бұрын
Ne demek
@mert7654
@mert7654 Жыл бұрын
kanka açıkcası seni açık sözlülügünden dolayı tebrik ederim çıkıp çaaaat çaat şöyle böyle diye anlattın hoş güzel diger arkadaş içinde şöyle bir yorumum var karşısındaki insan bi doktor sonucta her ne olursa olsun alanı ve bu sporada cok hakim bir insan ilk başlarda güray abinin bile direk sorup şaşırdıgı nokta bu kuruluga nasıl ulastın vs gibi onun bile inandıgını düsünmüyorum acıkcası şahsi fikrim tabi buda burda kalsın ama seni kutluyorum başarılar :)
@muzisyenruhlu3754
@muzisyenruhlu3754 Жыл бұрын
Mutavazi badici
@zurealsatilste5435
@zurealsatilste5435 Жыл бұрын
Güray hoca Talha'ya kitabın ortasından, ayağı yere basan sorular soruyor. Kolpanın verdiği cevaplara bak "disiplin ve istikrar", "antrenmana kendimi veriyorum" :D Sanki biz salona gidip salıncakta sallanıp eve geliyoz, öğünlerimiz de pırasa hıamına.
@ui4391
@ui4391 Жыл бұрын
İyi artrenman yapmadığa o kadar eminim ki
@melihalp8932
@melihalp8932 Жыл бұрын
10 sene yap sonra gel bu yorumu yaz
@jiyuna4746
@jiyuna4746 Жыл бұрын
10 sene katı diyet + sert idman yap sonra gel konuş kardesim
@mmtsun9203
@mmtsun9203 Жыл бұрын
@@jiyuna4746 sen o adamın 10 yıldır katı diyet yapabildigine inanıyor musun bak öyle cheat filan da yok full katı diyet kendi dedigine gore… inanıyorsanız siz bilirsiniz tabi bende diyeyim sana evinin arkasında dagın arkasında 10 metre boyunda dev yasıyor kpcaman disleri var inan bunada
@torigelicinderi3240
@torigelicinderi3240 Жыл бұрын
@@jiyuna4746 10 sene sert antrenman katı diyetle 10 sene sert antrenman katı diyet + tonla ilaç alan kişileri yeniyor :DD
@carlo1935
@carlo1935 Жыл бұрын
Güray Aydın kendisi bile inanmıyordur naturel olduğuna ama işte çoçuğun yüzüne söyleyip bozmuyor.
@onlytrenbolone5501
@onlytrenbolone5501 Жыл бұрын
knk farkettiyseniz yüzünde bi rahatsızlık bi perde var gibi, gergin. zaten videonun 1. saniyesinden itibaren çook rahat anlaşılıyor
@carlo1935
@carlo1935 Жыл бұрын
@@onlytrenbolone5501 elemanın verdiyi cevap çok absürt disiplin ve istikrar sanki biz salona satranç oynamaya gidiyoruz.Bence soruları tahmin edip ona göre kurmuş kafada yoksa Talha o Hearn.
@casminjeans4248
@casminjeans4248 Жыл бұрын
​@@onlytrenbolone5501 olm ilaca girmis ya amk
@koksal.yilmaz
@koksal.yilmaz Жыл бұрын
Artık açıkladı dostum, cyle şeklinde ilaca başladığına. Ve koçla çalıştığını. Bu zamana kadar naturel olarak devam etti veya etmedi. Ama ortada, emek var. Yani şu saatten sonra, zaten inkar edemez.
@ayadbarem3983
@ayadbarem3983 Жыл бұрын
​@@koksal.yilmaz biz emeğe laf atmiyoruz zaten bizim kızdığımız noktayı göremeyecek kadar safsın herhalde. Adam ilaçla beraber bu seviyeye geliyor ve doğal olduğunu iddia eder. Sonra spora yeni başlayan gençlere adama bakarlar ve derlerki demek ki oluyormuş diyip 3-4-5 yıl boyunca spor yaparlar sonra bir bakarlar e hani oluyormuş falan derler ama olamaz böyle birşey çünkü yalan söylüyor ve boşuna heveslenmis olurlar. O yüzden. Yoksa her türlü emek olur zaten.
@MOG1934
@MOG1934 Жыл бұрын
Naturallik kolpaları dinlerken Güray’ın iç ses “aynen 😊”
@isimsizcisimsizonemsizbiri1107
@isimsizcisimsizonemsizbiri1107 Жыл бұрын
bazı yerlerde gülüşünü sakladı gibi geldi. en yalan söylenmeyecek adamlardan biri .
@s35sado
@s35sado Жыл бұрын
Bu natural talha bu kadar mı dert oldu size aslında sizde natural olduğuna inanıyorsunuz da hazmedemiyosunuz aq yiyosa sizde yapın hadi ister ilaçlı ister doğal
@mr.borderline3655
@mr.borderline3655 Жыл бұрын
Bu zor günlerde eglenmemiz icin palyaco getirmis ya adam adam.
@muzisyenruhlu3754
@muzisyenruhlu3754 Жыл бұрын
Sayguszlik etme
@mertgorustu0
@mertgorustu0 Жыл бұрын
edep yahu
@bicepsofgreekgod
@bicepsofgreekgod Жыл бұрын
aga biraz ağır oldu
@burakk.8883
@burakk.8883 Жыл бұрын
😂
@broken2690
@broken2690 Жыл бұрын
Talha istikrar ve disiplin derken batunun gülümsemesi
@serhat7176
@serhat7176 Жыл бұрын
Talha gibi insanlari kandıran birinin bu podcastte olması bence yanlış
@Bztrkz966
@Bztrkz966 Жыл бұрын
izleme o zaman birader
@eltigris1366
@eltigris1366 Жыл бұрын
@@Bztrkz966 adam fikrini belirtmiş denyo sana mı sorucak izleyip izlemeyeceğini
@Bztrkz966
@Bztrkz966 Жыл бұрын
@@eltigris1366 öle mi
@UuuuuuuuuuuuuuuuuA
@UuuuuuuuuuuuuuuuuA Жыл бұрын
​@@Bztrkz966 öle
@serhat7176
@serhat7176 Жыл бұрын
@@eltigris1366 uğraşma knk seviyesi olsa bu yorumu yapmaz ztn
@canunal8392
@canunal8392 Жыл бұрын
Natural king cevabını vermemiş bir çok sorunun, kasten muhtemelen güray hocam sorduğu soruları tekrar tekrar sormak zorunda kaldı. Batuhan açık adam çok faydalı bir yayın olmuş
@zurealsatilste5435
@zurealsatilste5435 Жыл бұрын
disiplin ve istikrar kardeşim biz hepimiz malız :D
@onlytrenbolone5501
@onlytrenbolone5501 Жыл бұрын
@@zurealsatilste5435 karahindibağı
@MOG1934
@MOG1934 Жыл бұрын
@@zurealsatilste5435 aynen aynennnn ::ASD:AS:D
@saianssmigfer
@saianssmigfer Жыл бұрын
batunun bu özelliğini çok seviyorum talha hâlâ inatla naturelim diyor sinir oluyorum
@giovanni4987
@giovanni4987 Жыл бұрын
​@@saianssmigferneden sinir oluyorsun
@batuhankoksoken4633
@batuhankoksoken4633 Жыл бұрын
talha kılıç neden konusurken cevab yerine hayat özetini anlatmaya giriyor bir anda :D
@taxgun1991
@taxgun1991 Жыл бұрын
tam siyasetçi 😃
@aliksy
@aliksy Жыл бұрын
@@taxgun1991 hahahaahahhaa müthiş cevap
@StrixOwl
@StrixOwl Жыл бұрын
5:00 yurtdışından özel supplement oxandrolone,trenbolene,testo,gh,dianabole
@sametcanmadan6192
@sametcanmadan6192 Жыл бұрын
Gh unutmuşsun bro
@StrixOwl
@StrixOwl Жыл бұрын
@@sametcanmadan6192 yok yazdım
@sametcanmadan6192
@sametcanmadan6192 Жыл бұрын
@@StrixOwl lan görmemişim duwbwidbwisb
@gorilmelih
@gorilmelih Жыл бұрын
@@sametcanmadan6192 Türkiye eczanelerinde zaten genotropin var pfizer bu konuda dünyanın en iyilerinden üstelik ülkemizde yurt dışına göre daha ucuz satılıyor yurt dışından almanın mantığı yok
@StrixOwl
@StrixOwl Жыл бұрын
@@gorilmelih ghrp-2 de varmı knk
@mert7654
@mert7654 Жыл бұрын
güray hocam talhayı ilk dakikalarda çok güzel sıkıstırıyor ajsdjas bu kuruluga vs nasıl ulaştın diyerek :)
@fistiksevmem4582
@fistiksevmem4582 Жыл бұрын
hocam bütün güzel soruları sormuşsunuz talhaya zaten biliyoduk da şimdi natural olmadığına daha da emin oldum verdiği cevaplardan
@mbks35
@mbks35 Жыл бұрын
Taha gerçekten bomboş bir çarmış. Kendisini ilk defa izledim. İzlemez olaydım.
@polatalemdar4966
@polatalemdar4966 Жыл бұрын
güray abim bu spora kattığın herşey için teşekkür ederiz
@alberteinstein1438
@alberteinstein1438 Жыл бұрын
Savaş Cebeci'yle podcast farklı bir konsept olabilir.
@ibrahimkoc5414
@ibrahimkoc5414 Жыл бұрын
hocam gün ve gün size olan saygım şakasız artıyor , ben 3 ay salona gitmiş 6 - 7 aydır evde devam eden ve benim gibi evde spor yapmak zorunda kalan takipçileriniz için de bir bölüm çekmenizi istesem çünkü aynı ağırlıklarla evde o hipertrofiyi tam anlamıyla nasıl vereceğimi bazen kavramak zorlanıyorum ama değişik bir şekilde başladığımdan beride yağ oranım çok değişmeden 13 14 kilo kütle koydum velhasıl kelam benimle benzer şartlarda olan takipçilerinizin de aydınlanması için bence güzel bir içerik olur ve bu içeriği yaparken konuk olarak da bir takipçinizi alsanız bence özgün ve güzel bir şeyler ortaya çıkar (bu arada yanlış anlaşılmak istemem ama konuk olarak beni tercih ederseniz de asla hayır demem :) )
@Emre_600
@Emre_600 11 ай бұрын
Selamlar bende evde 2 aydır çalışıyorum hocam evde nasıl bir program yapıyorsunuz biraz detay verebilir misiniz?
@alp7rcskn
@alp7rcskn Жыл бұрын
Hocam artık bir ağırsağlam tayfa ile podcast bekliyoruz. Ortak ve ayrı fikirlerinizi tartışmanızı izlemek isteriz
@ewqwqeqweqwe3260
@ewqwqeqweqwe3260 Жыл бұрын
mumkunse olmasın usta
@Efe_Muhendislik_Biga
@Efe_Muhendislik_Biga 11 ай бұрын
çoluk çoçukla iş yapmaz Güray hoca.
@eneshankrac9059
@eneshankrac9059 Жыл бұрын
Abi Batuhan ne kadar saygılı bir şekilde sözün kendisine verilmesini bekliyor. Gerçekten örnek abidesi cidden bravo ya açık konuşmak varsa ufakta olsa böyle bir ön yargım vardı şuan o kadar saygı duydum ki . @kustahbadici
@wungk7786
@wungk7786 Жыл бұрын
GECE ATMA BE ADAM BE TAM UYUYACAKTIM UYKU DÜZENİM YİNE BOZULDU
@toprakaktepe9111
@toprakaktepe9111 Жыл бұрын
Natural sırlarım: - Günlük 500 gram protein - 600 gram pirinç - 600 miligram testesteron - 100 gram çufçuf
@weoji0679
@weoji0679 Жыл бұрын
Hocam sizleri çok seviyorum ve bu tarz podcastları olabildiğince görmek isterim, cidden hepsi altın değerinde bilgiler içeriyor çok teşekkür ederim sizlere. Gerçekten bu camiadaki en değerli bilgilere sahip insanlardansınız fikirleriniz ve deneyimlerinizi bizlere aktardığınız için kendi adıma sizlere teşekkür ediyorum.
@emirhanerduran7612
@emirhanerduran7612 Жыл бұрын
evet saat 3 de sürüklenip bırakılan bir video ne kadar mutlu ediyo anlatamam
@StrixOwl
@StrixOwl Жыл бұрын
18:00 adam gibi adam işte nasıl anlatıyo bu işin nasıl yapıldığını bazıları gibi naturelim ayağı ile insanların üstünden para kazanmaya çalışmıyor
@ghostplayer6213
@ghostplayer6213 Жыл бұрын
Olum talha buyuk degil ki bir batuhana bak bir ona bak batunun omuzu yatak kadar amk
@Maykilfit
@Maykilfit Жыл бұрын
Güray hoca gibi kaliteli birisine saygısızlık olmuş bence kaçamak cevaplar. Yine de güzel bir podcast teşekkürler
@alperen1022
@alperen1022 Жыл бұрын
Çok güzel içerik olmuş hocam. Kesinlikle devamı gelmeli şahsen böyle bir içeriğe Cenk Koçak çok yakışırdı umarım gelir
@m.burakturkk
@m.burakturkk Жыл бұрын
Talha neler yaptın diye gelen tüm sorulara ben şuna inanıyorum diyerek başlıyor, kardeşim inanç ile mi oldu herşey
@salihkandemir6472
@salihkandemir6472 Жыл бұрын
Güzel ve faydalı bir bölümdü ağzınıza sağlık diğer bölümler için yukeaestetic i çağırabilirsiniz hocam oda doktor çok faydalı ve bilgi dolu bir podcast olacağını düşünüyorum
@pabloescobar3840
@pabloescobar3840 Жыл бұрын
Videoyu talhanin konusutugu kisimlari kesip sadece batu ve guray hocanin konusmasini youtubeye yukleyecek editor araniyor parasi neyse vericem...
@crowdedtayne9516
@crowdedtayne9516 Жыл бұрын
güray hocam fırat abiyle bir podcast daha çekseniz çok güzel olur
@OmerFarukOzer-zz2tm
@OmerFarukOzer-zz2tm Жыл бұрын
biri 10 gelişirken diğeri 11 gelişiyosa bunu genetiğe bağlayabilirsin de biri 1 gelişirken diğeri 5 gelişiyosa 🚂🚋🚃🚋🚃🚋🚃
@taylangul7025
@taylangul7025 Жыл бұрын
Güray hocam bana borcunuz var 1 saat Talha kılıcı dinledim 1 saat borcunuz var
@volkanhuseyinsekerli1972
@volkanhuseyinsekerli1972 Жыл бұрын
reis testoyla gökalafı getir podcaste ama söyleme ikisinede
@sonerdangr4271
@sonerdangr4271 Жыл бұрын
Talha nasıl yaptın ? Tükenişe gittim.Çok teşekkürler talha
@grifguffs
@grifguffs Жыл бұрын
32:12 de talhanın pişmiş ölçüyoruz kolpasına güray hocanın gözlerini devirmesi, batuhanın gülmesi XD
@arnoldschwarzenegger2830
@arnoldschwarzenegger2830 Жыл бұрын
kanka adam kalori miktarını düşünmüş sanki ilaç konusu mu geçiyo orda
@grifguffs
@grifguffs Жыл бұрын
​@@arnoldschwarzenegger2830 kanka ne kalori miktarından bahsediyorsun? Hangi profesyonel sporcu pişmiş ağırlıktan hesaplar karbını? 600 700 pirinç yerine pişmiş hesaplıyorum demek:D?
@ardakocer4161
@ardakocer4161 Жыл бұрын
@@grifguffs dostum bir çoğu pişmiş hesaplıyor göktuğ da buna dahil hatta
@bai1196
@bai1196 Жыл бұрын
göz devirme yok orada kanka adam hesap yapıyor alenen
@dogukanulusal5855
@dogukanulusal5855 13 күн бұрын
bir yıl sonra cevap vereyim ne kadar çok çiğ hesaplayan varsa bi o kadarda pişmiş hesaplayan var özellikle tavuk ve pirinci çünkü çiğ 500 tavuk ile pişmiş 500 tavuk arasında baya fark var
@gu1482
@gu1482 Жыл бұрын
Güray hocanın isim kısmında "Sefa Göktuğ Alaf" yazmasına takıldım :D :D :D
@sigmaali1947
@sigmaali1947 Жыл бұрын
Talha'yı aynı Batuhan gibi dinledim.
@ahmetaydemir6526
@ahmetaydemir6526 Жыл бұрын
Nsnanfkskcnsnd
@reyhansky
@reyhansky Жыл бұрын
Güray Hoca, öncelikle bu yayınlar gerçekten çok değerli bu spora gönül vermiş kişiler için...internette ve youtubta çok fazla bilgi olmayan otoregülasyon ve deload hakkında sizden bir vidyo gelse muhteşem ötesi olur çünkü antrenman ve beslenme herkesin dilinde fakat nasıl, nekadar, nezaman vs, dinlenmeliyiz hele belirli bir tecrübeye sahip olan bireyler için hayati bir konu...deload, periodizasyon ve bunların nasıl ve nezaman uygulanması çok önemli konular 🙂
@velatbozkurt7674
@velatbozkurt7674 Жыл бұрын
Göktuğ abi çok değişmiş.
@coachedbyfah
@coachedbyfah Жыл бұрын
Hocam podcast bol bol bekliyoruz. Daha cok sporcularla cardio ile super gidiyor. Irlanda’dan selamlar ✌🏼
@lsLynch
@lsLynch Жыл бұрын
16:20 talha kendisi ilk ilac bastiginda neler yasadi onlari düsünüyor
@Katalover11
@Katalover11 Жыл бұрын
Hocam dersleri bu dikkatle dinlemiyorum bambaşka bi seviyeniz var Seviliyorsunuz💜💜
@keremm5338
@keremm5338 Жыл бұрын
Güray hocam Tunahan güler ve Furkan er ile bir video çeksen güzel olur
@AltanCandemir
@AltanCandemir Жыл бұрын
Talha çok acık veriyor farkında değil ama bizim mal millete bu açığı göremiyor
@taxgun1991
@taxgun1991 Жыл бұрын
söylediklerini anlamadın mı son zaman ilaç almaya başlamış omuzlarda direk etki olmasını bekliyordum şuanlik olmadı erken konuşuyom galiba fln diyo baştan beri bişeyler yapiyodurya
@furkanalikara6536
@furkanalikara6536 Жыл бұрын
podcest konsepti youtubea çok güzel oldu abi
@kaanyldz2403
@kaanyldz2403 Жыл бұрын
Ertuğ Evrekli ile de yapalım bi podcast abi.
@bariskoroglu9266
@bariskoroglu9266 Жыл бұрын
ilaçsız bır yere kadar herkes gelebılır sınır bellıdır durust sporculara selam olsun .
@Abdo-xz6ix
@Abdo-xz6ix Жыл бұрын
Abi niye Güray hocanın adı Sefa Göktuğ alaf her podcatse
@onurtasdonderen1841
@onurtasdonderen1841 Жыл бұрын
vayy en sevdiğim naturel sporcu gelmiş. bidahakine en sevdiğim 2. naturel sporcu olan ronnie coleman gelsin abi
@isauslu4600
@isauslu4600 Жыл бұрын
güzel bölümdü hocam farklı insanlar bekliyoruz. Sizi dinlemek keyiflii
@ukumut289
@ukumut289 Жыл бұрын
antrenmanda nefes tekniğini ne kadar çalışırsam çalışayım 3-4 sene geçmesine rağmen nefesim yüzünden kalbim sıkışıyor kastaki güç bitmiyor hissediyorum 1-2 daha çıkacak ama göğüs kafesim sıkışıyor sanki kalp kasım tükenişe giriyor tükenişte :D bir tavsiye veya teknik gösterimi videosu gelir mi hocam yada bir cümle
@semanurekiz3768
@semanurekiz3768 Жыл бұрын
Güray hocam iyi ki varsın bu spora kattığın güzel bilgiler için çok teşekkürler❤
@serhaterdogmus7723
@serhaterdogmus7723 Жыл бұрын
Güray hocamın canı sıkılmış, almış karşısına çoluk çocuğu soru cevap yapıyor :)
@saidkoca4228
@saidkoca4228 Жыл бұрын
Natural olmadığını açık açık söylese bu kadar natural olmadığına ikna olamazdım , fıldır fıldır dönüyor gözler kolpadan..
@polat3877
@polat3877 Жыл бұрын
Uyku tutmayan bir gecede gelen en güzel bildirim 🫡
@beratuzum6571
@beratuzum6571 Жыл бұрын
bu gün sizce de fazla sikko değil mi
@Gencersthetic
@Gencersthetic Жыл бұрын
@@beratuzum6571 harbi öyle
@polat3877
@polat3877 Жыл бұрын
@@beratuzum6571 evet dost dogru soyledin
@muhammedalikale6182
@muhammedalikale6182 Жыл бұрын
@@beratuzum6571 harbi mk
@erenyuce6594
@erenyuce6594 Жыл бұрын
@@beratuzum6571 İyi dedin
@sirinaydin8786
@sirinaydin8786 Жыл бұрын
Hocaaaaaaaaaaam! Sabahımız güzelleşti.
@yusufozturk121
@yusufozturk121 Жыл бұрын
En sevdiğim 3 natural sporcu aynı karede
@banabusiyahlaik
@banabusiyahlaik Жыл бұрын
Talhaya arkadan
@sefakaraaslan2611
@sefakaraaslan2611 Жыл бұрын
Ses düzelmiş. Muhteşem. Bir önerim olacak hocam naçizane; 60 kg çok zayıf veya 95-100 kg kilolu bir insani hayalî olarak baz alıp ona 3-6-12 ay ve sonrası için güzel bir yol haritası , beslenmesinden suplement kullanimina (natural) hangi adımları izlemeli , hangi antrenman sistemlerini takip etmeli vs. Genel olarak bilgilendirme ve sohbet eşliğinde bir video isteriz. Herkes de ister diye düşünüyorum. Saygılarımla. Başarılar diliyorum hocam.
@KooperatifKemal
@KooperatifKemal Жыл бұрын
Kanka güray hocanın cogu videosunu izlesen zaten bunlar hakkında bilgi sahibi olursun.
@denizenessw
@denizenessw Жыл бұрын
Yaw adamlar yillardir bunu anlata anlata dillerinde tuy birakmadi sen hala soruyon. Kardesim eger zayifsan ihtiyacindan fazla kalori yiyip carb artirip agirlik idmani yapacaksin, eger kiloluysan ihtiyacindan az kalori yiyip protein artirip agirlik idmani+kardiyo yapacaksin. Supplement de ihtiyaca gore gainer, protein tozu, ve kreatin gerekirse de multivitamin. Bu kadar basit bir isi karmasik gosterip program satmak isteyenlerin kurbani olmussun sen de.
@sefakaraaslan2611
@sefakaraaslan2611 Жыл бұрын
@@denizenessw sana fikrini soran olmadı kardeşim. Ben yazdım bitti. Eleştirmekten vazgeç işini yap. Ben oraya yazmışım içerik önerisi diye. Herkes uzun zamandır takip etmiyor adamı.
@boracetinkaya9191
@boracetinkaya9191 Жыл бұрын
@@sefakaraaslan2611 Bu kafayla senden bi cacık olmaz
@bbekt8225
@bbekt8225 Жыл бұрын
@@boracetinkaya9191 +11
@randomlyselected10
@randomlyselected10 Жыл бұрын
Diğer tüm podcastlerden daha zevkliydi.
@ismailtekin5552
@ismailtekin5552 Жыл бұрын
Abi videoyu izlemiyor musunuz Talha başladım ilaca 1 ay oldu diyor ama siz hala Talha natürel diye dalga geçiyorsunuz
@testoflix
@testoflix Жыл бұрын
Çok güzel podcast'ti teşekkürler hocam. Bu podcastin altında bile halen naturel veya unnaturel muhabbeti olması çok saçma, çok takmayın eğlenin geçin
@taxgun1991
@taxgun1991 Жыл бұрын
şimdi şöyle birşey var natural yaparsın bu işide yarışma fln yapacam dersen kuruycam diye krakere dönersin yoksa yüzde 12 yağla 10 sene olur bu vücut ama yarış fln hikâye olursun bi yarışmadan sonra 2 sene toparlayamassin
@darkwhite1094
@darkwhite1094 Жыл бұрын
Ronie coleman da zamanında natural olduğunu söylüyordu:))
@narsilberkay
@narsilberkay Жыл бұрын
Ya Güray abi bir şey soruyor düşünüyorda düşünüyor ulan ben bile günde kaç gr karb aldığımı biliyorum herif yarışa hazırlanıyor eee eee eee diye diye söylemiyor hiçbir şeyi siyasetçiler gibi kıl oldum
@zurealsatilste5435
@zurealsatilste5435 Жыл бұрын
Aynen burada amatör olarak ben bile makrolarımı veya antrenman düzenimi tek seferde anlatırım herif sanki çok farklı bir konudan soru gelmiş gibi düşünüyo
@yasirgokbayrak
@yasirgokbayrak Жыл бұрын
artık değilim diyor zaten videoyu izle gerçi ben önceden de natıral olduğunu düşünmüyorum ama
@MOG1934
@MOG1934 Жыл бұрын
Aga gece 4 te video nedir harbiden ya, suikastçı timi gibi.. bir gece ansızım gelebilirim
@mustafabayir8358
@mustafabayir8358 Жыл бұрын
aynen kanka bir tek disiplinli ve iradeli olan sensin senden başka herkes muhabbete gidiyor
@AnlDemirer
@AnlDemirer Жыл бұрын
💯 güzel keyifli bir podcast olmuş emeğinize sağlık 👏🏻
@ataceken413
@ataceken413 Жыл бұрын
Gece uyurken acıp dinliyom ninni gibi tavsiye ederim
@oguzhans765
@oguzhans765 Жыл бұрын
Alttan girdi üstten çıktı hala disiplin dedi ya Talha. Ben de yiyorum senin gibi, senden daha sert idman atıyorum , baksan senden daha da disiplinliyimdir ama yok ben hala doğalım deme be. 2. olduğun yarışla 1. olduğun yarışın arasında 6 ay var ve omuzunu nası 11 senede yapamadın da 6 ayda öyle yaptın. Yeme bizi!
@OsmanCansz
@OsmanCansz Жыл бұрын
Talha sen ne dümenci adamsın ya 😂
@semenderdemirov
@semenderdemirov Жыл бұрын
Hocam be 1 tanesiniz 🫂
@yigitefebulut8545
@yigitefebulut8545 Жыл бұрын
Bu ekiple yine gelsin 👍🏼
@mustafaguven1715
@mustafaguven1715 Жыл бұрын
her podcastte güray hocanın kamerasında sefa göktuğ alaf yazması artık şaşırtmıyor
@cenkerdemirel5313
@cenkerdemirel5313 Жыл бұрын
Talha her soruda tüm hayatını anlattın be kardeşim bi videodan bu kadar sıkılır
@boi4544
@boi4544 Жыл бұрын
videoyu batuhan gibi izledim
@emirezer4247
@emirezer4247 Жыл бұрын
harika video abi idol alınabilecek bir insansın
@duhan8555
@duhan8555 Жыл бұрын
doktorum bu kanalın bu kadar aktif olmasına aktif değiliz overdoze mağduriyeti oluşuyor dikkat
@Vet.Hek.Vakkas
@Vet.Hek.Vakkas Жыл бұрын
Hocam sizinle çalışan kişilerle gelmez mi bir podcast sizden önce nasıllardı şimdi nasıllar antrenman disiplini yemek disiplini olarak kendilerinde neleri değiştirmişler daha önce deneyip başarısız olduklarından şuan neleri farklı yapıyorlar da başarılı oldular gibi
@enescsgn
@enescsgn Жыл бұрын
14:05 her ağzı yanmış sporcunun yolu Güray Aydın'ın durağından geçer.
@MOG1934
@MOG1934 Жыл бұрын
Dorian Yates Talha'dan daha natural bence
@rcp063
@rcp063 Жыл бұрын
Güray hocam sizinle uzun bir süre çalışmak istiyorum , Sizinle nerden iletişime geçebilirşm ?
@batuhanersoy8300
@batuhanersoy8300 Жыл бұрын
Abi degerli bilgilerin için teşekkür ederiz ancak şuan 37.dk dayım ama 8kez reklam arası girdi bence biraz azaltman gerek tabiiki burası senin ekmek teknen hepsini kapat diye bir şey demiyorum ancak biraz azaltırsan hem izleme keyfi olarak hemde izleme süresi olarak iyi yansıyacagını düşünüyorum
@batuhanersoy8300
@batuhanersoy8300 Жыл бұрын
abi 40. dk 9 oldu nolur😅😅
@GurayAydin
@GurayAydin Жыл бұрын
KZbin reklamları otomatik koyuyor ben belirlemiyorum sadece açıyorum o kadar
@Temping
@Temping Жыл бұрын
Batu çok kral bir adam cidden, konuşmasıyla da bunu açıkca belli ediyor.
@kafkef3405
@kafkef3405 Жыл бұрын
video 1 saat 42 dakika talhanın konuşma süresi 1 saat 41 dakika
@Mr_trapeziuss
@Mr_trapeziuss Жыл бұрын
Prime time gelen video..aranan kan bulundu
@rifkibey6946
@rifkibey6946 Жыл бұрын
Hocam adinizda neden goktug alaf yaziyor
@eyupyurdakul1297
@eyupyurdakul1297 Жыл бұрын
Reklamlar biraz daha az olsa çok iyi olur 10 dakikada 3 reklam geldi
@furkanisk7552
@furkanisk7552 Жыл бұрын
Ulan Talha harbi naturaldi galiba. Adam ufak doz aldığım için aramotize edebildiğimi düşünüyorum dedi.
@gulyabani7103
@gulyabani7103 Жыл бұрын
artık rahat ölebilirim talha naturel olmadığını itiraf etti
@zarganabukucu44
@zarganabukucu44 Жыл бұрын
harun ile furkan er gelsin beğen üste kalsın
@alperenyadigar3323
@alperenyadigar3323 Жыл бұрын
Gece gece gelen o bildirim 🫡
@ozkanboztas3411
@ozkanboztas3411 Жыл бұрын
Talha naturel degil bi kac yil once ki vidiosunu gordum simdiki haliyle alajasi yok adam 10 yilda koyamadigi kas kutlesini 2 senede mi koydu adam?
@Order1-
@Order1- Жыл бұрын
Cenki bekliyoruz
@mustafademirtass
@mustafademirtass Жыл бұрын
4 tane Naturel birbirine bakıyor
@Z6kenpachi
@Z6kenpachi Жыл бұрын
Peltek tilt etti ciktim yarisinda, kolpa eleman ya
@burakk.8883
@burakk.8883 Жыл бұрын
😂
@Fakirbadici
@Fakirbadici Жыл бұрын
Hocam ilaç kullanmayı falan öğrendim biz bu zamanda orijinal ilacı nerden kimden alicaz bunu anlatım bize ya
@80borsa
@80borsa Жыл бұрын
çok iyi video hocam teşekkürler
@tunaersoy3664
@tunaersoy3664 Жыл бұрын
Ben anlamadım, 10:12:52'de Batu Talha için ilaca geçtin bunu çektiğin youtube videolarında gösterebilirsin mi diyor?
@halfdumb747
@halfdumb747 Жыл бұрын
Harbi lan yeni farkettim
@bidam224
@bidam224 Жыл бұрын
Günaydın Güray abi
@yusufkiraz7507
@yusufkiraz7507 Жыл бұрын
Hocam aranızda en doğalı batu abim
@ErtanBalaban ile sahura doğru - 2
55:58
Güray Aydın
Рет қаралды 25 М.
The FASTEST way to PASS SNACKS! #shorts #mingweirocks
00:36
mingweirocks
Рет қаралды 17 МЛН
Пришёл к другу на ночёвку 😂
01:00
Cadrol&Fatich
Рет қаралды 9 МЛН
Fatih Altaylı yorumluyor: AKP yine "kandırılmış?"
39:07
Fatih Altaylı
Рет қаралды 74 М.
Güray Aydın ile Buzlarımızı Erittik @GurayAydin
1:02:57
AĞIRSAĞLAM
Рет қаралды 70 М.
Vücut geliştirme ve biraz da diğer konular
1:02:44
Güray Aydın
Рет қаралды 41 М.
Herkese Mermi w/@gokalaf
2:08:28
Güray Aydın
Рет қаралды 129 М.
Sert, Çok Sert Diyetler w/@gokalaf
1:02:20
Güray Aydın
Рет қаралды 120 М.
ALAFCAST 4 | AMERİKA’DA VÜCUT GELİŞTİRMEYE BAŞLAMAK
48:59
HİKAYELER: BOB SHOW! @BarsOkanBelovackl
1:16:16
AĞIRSAĞLAM
Рет қаралды 153 М.
Bence Böyle - 1 ​⁠@testotaylan
40:47
Güray Aydın
Рет қаралды 260 М.
The FASTEST way to PASS SNACKS! #shorts #mingweirocks
00:36
mingweirocks
Рет қаралды 17 МЛН