Bands are good for replacing the cables especially for at home workouts. Good stuff 👍🏼
@bbyflip14 ай бұрын
Dope beat !!! 💪🏼🔥🔥🔥
@-ChaSag-4 ай бұрын
Man, you're awesome! I love watching your reels, you set a great example. My respect, man!✊🏼🤝🏼💪🏼
@НиколайКирсанов-з9т4 ай бұрын
Эстетика этого парня зашкаливает. 👍💪
@nickd55414 ай бұрын
Или химия уколов у него зашкаливает😂
@НиколайКирсанов-з9т4 ай бұрын
@@nickd5541 Даже химия уколов, но такую фигуру иметь, надо жить в тренажёрном зале. А это далеко нелегкий труд.
@Honking1703 ай бұрын
@@nickd5541кнш диванный качок)
@kennethlynah5805Ай бұрын
I know right, he's a total specimen 💪
@safir2115Ай бұрын
💉💊💉💊💉💊💉💊
@RYAN-bb123 ай бұрын
Simple exercises 🤷🏽♂️👊🏾👊🏾👊🏾its painful to watch when u see and hear people complicating things in the gyms to obtain gains. Thanks for this tutorial clip bro
@denisonguilhermecavalcante590422 күн бұрын
É Esso aí irmão Deus abençoe 🙌
@pi_dev3 ай бұрын
literally the best tricep exercises out there. you NEVER miss 💪💪💪
@CollinsUrasi-bf7elАй бұрын
You and Aston hall are great 👍
@mihobbyfavorito97964 ай бұрын
Muchas gracias. Hace mucho tiempo que estoy tratando de definir mis brazos y no lo consigo, me parece que con tus consejos lo voy a lograr❤
@MLBBGAMING-o3v4 ай бұрын
Last one My Favourite ❤🎉 because that bench dips you can do at home no gym needed 💪🙏
@brooklynman4079Ай бұрын
That beat is tough💪
@JohanRua1178Ай бұрын
Gracias por compartir la forma de alimentarte y de ejercitarte eres una inspiración. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@shaulbabylegsmaloney9854Ай бұрын
this is definitely a good video. Most of these creators are putting a bunch of weird movements on here but these are movements that are proving to work. Basic and old school
@soichirohonda2674 ай бұрын
Thank you soo much! Perfect and clear
@StayinMotion_ro24 күн бұрын
Just started my gym journey because of channels like this 🔥💪🏾
@ezequieltrilloleon9362 ай бұрын
Gracias coach 🙌🏾💪🏾✅
@Stacybernice-xh5it4 ай бұрын
🔥🔥🔥🔥😍Love to see you Work Coach💪🏽
@austinbegalle10362 ай бұрын
Thank you bro! Helped a lot ❤
@francoisjosephbessala42944 ай бұрын
Thanks bro, I notice the difference between the right and wrong doing these small muscles are sometimes difficult to target.
@kopcarra997723 күн бұрын
You really good form. 👍🏻 thank you 💪🏻
@KhinCobra2 ай бұрын
My favorite Coach ❤❤
@kganetsisebolaАй бұрын
My brother, you have inspired me to start going to the gym. 🤜🏿🤛🏿💪🏿
@aurellandryfoguendi11373 ай бұрын
Finally I know how to train my inner triceps, thankyou very much 😊
@vuduhgazzi43642 ай бұрын
Bro You Mad Nice. Appreciate You
@Александр-и2й5с2 ай бұрын
Весь трицепс работает при любом упражнений самое лучшее брусья и жим лёжа увеличится !
@adanvaquero44453 ай бұрын
Buenísimos ejercicios gracias por dedicar su tiempo para enseñar
@msoulbeatz4 ай бұрын
Name of the beat please, it's dope as hell! Josh is fire, keep up the good work bro
@roberttags55254 ай бұрын
Simplistic and Awesome at the same time How it Should be Done, Real, Need More like this Thanks
@kpierce932 ай бұрын
Thanks so much for this!
@CarlosArias-v1g3 ай бұрын
Thank you boy! 💪🏾
@LucioSanchez-m9h12 күн бұрын
Gracias por compartir un abrazote desde Banfield argentina 👍 cuídate mucho
@arafatjweight20 күн бұрын
Thanks buddy more🔥
@aperamirkhanjan18932 ай бұрын
Thanks bro God Bleess you ❤
@lembaseram83574 ай бұрын
i love this man❤❤❤
@ClearSkinScienceАй бұрын
YESSSER LETS GO JOSH... WE 24/7 ON THIS CHANNEL
@marvinm844625 күн бұрын
Good stuff 👏🏽👏🏽💪🏽💪🏽👍🏽👍🏽👌🏽👌🏽
@treyhopkins91634 ай бұрын
…GOOD/WONDERFUL JOB SIR! 🤩🌟🌟🤩
@sansantos44594 ай бұрын
Amei a dica ❤
@anmollsingh-ho9eg27 күн бұрын
Last one is best ❤
@yohannesberhiu47232 ай бұрын
Nice workout 💪🏾
@dimplepreet8183 ай бұрын
Sir your Tricep is phenomenal ❤
@user-hz2mk8fh7h2 ай бұрын
Ofc they are. Hes 💉💉💉
@Nicu-o1l4 ай бұрын
AȘA ARATĂ OMUL PERFECT DECI;; RESPECT❤❤❤❤
@Brenda-l3f5u8 сағат бұрын
Looking good 😮👀👍🏽
@alturner42343 ай бұрын
The dips are by far the best iso for triceps
@GROBOUT3 ай бұрын
You are a beast and thanks bro
@OwnerOwner-h7g4 ай бұрын
Hey there Hello 🖐😊So .........u r the New kid on the block 😊And we really like you. Your skills & your techniques and your helpful Styles r GREAT 👍👌👍
@mohamedcheriftarfaya4 ай бұрын
Very good job, well done keep it up
@phyllisheredia75642 ай бұрын
Thank you!
@deborahrowland1054 ай бұрын
Awesome demonstration, I feel inspired
@TarkentonLarry-iu3qpАй бұрын
Man has got incredible triceps.
@angelthecopywriter4 ай бұрын
Great content man keep it up
@joseantoniocardonagarcia89553 ай бұрын
Good advice 👍
@reposefulcrane42694 ай бұрын
Subbed. Just started going to the gym two weeks ago and your videos have been great visual aids for working specific areas of my body.
@carolhenry71194 ай бұрын
Excellent job
@adilandalous41524 ай бұрын
Thanks Josh very helpful
@InIn-i8zАй бұрын
Okay I see that you can handle all of that I am petite with a Small waist I do not want to fall backwards 🤣🙃🤣 Great Look❗ Keep up the good work 💪 🌹 Yolanda
@lemeiyapapai15264 ай бұрын
You're a BIO MONSTER. Love you, brother ❤❤ Thank you for all you share with us❤🙏🏽
@davantebaptist66344 ай бұрын
I m happy what i got
@lemeiyapapai15264 ай бұрын
@@davantebaptist6634 sure🔨
@YangaDyubhele-p3r4 ай бұрын
Thank you brother ❤
@RobertThomas-ir6pr4 ай бұрын
Josh you know your pump amazing muscle arms 💪 keep up that good work bro 💪 👏 🙌 👌 👍
@xaden6064 ай бұрын
dope bro! appreciate the advice my man!
@mubashshirpatelkonkni344 ай бұрын
Because of this video i subscribed to your channel
@silverphoenix684Ай бұрын
Instant subscriber.
@MadyTraoré-x9i4 ай бұрын
Wow amazing work
@Delfin_Azul4 ай бұрын
Thank you 💪 💦
@jorgehomez30104 ай бұрын
Exelente 👍🏼 amigo
@davidanaya10364 ай бұрын
Gracias hermano
@TheBrownFaceBE4 ай бұрын
Okay, got it boo. Attempting next week!
@vbee73654 ай бұрын
Thanks 🙏
@mdashrafali99173 ай бұрын
The best training
@DaveWi-zs4yv4 ай бұрын
Without stairs... how you get up in the morning 🔥 ❤🙏
@renjithkr237918 күн бұрын
Wow🥰👏👏
@Bhaktasindhuli-i1f3 ай бұрын
Big fan ❤️❤️❤️
@natures7993 ай бұрын
I understand your training methods but tell me what capsules are you using also to gain so faster
@alebar3765Ай бұрын
Don't go into details that are out of your business. He is showing you how to exercise correctly. follow it and get your gains bro
@Dobby-1984Ай бұрын
No hes right, this guy is misleading people by thinking by doing those exercises they will get triceps like him, it's all steroids.
@mgtthawre1233 ай бұрын
Best hai brother 😊💪 maine kiya tha ye
@howardmahony13594 ай бұрын
Great stuff.
@HueySimson4 ай бұрын
He's Right! I used to do all those! His form is better than mine! I had nice guns he's got NICE CANONS! 💪💪💪😎
@Instareels500994 ай бұрын
Yo, thanks for this man.
@marcellosmith32633 ай бұрын
Thanks dog ✊🏽
@ebubejamesoriehi29214 ай бұрын
Nice tips!
@pardeepkumar-xb1du14 сағат бұрын
Nice video 😊😊
@Pattrrix4 ай бұрын
Thanks Bro 🎉
@rajeswarangovindasamy18133 ай бұрын
Wonderful 👍👍😊 workout Lesson bro, Thank you 👍👍👏👏👌🫰🙏😎💪💪🦾🦾🦾
@ScottyGarrett-y2w3 ай бұрын
❤❤❤❤ I love my brother
@KevinKeethawanan-jx5ed4 ай бұрын
Bands are good for replacing the cables espec❤
@terezmalak83502 ай бұрын
I love it
@vincentjennings6042 ай бұрын
Any one else here the power ❤in the music
@eugernBaloАй бұрын
❤Good man
@arunpradhan20274 ай бұрын
Wonderful Brother
@nicholaslandry75024 ай бұрын
BEAST MODE 🔥
@Raj-cq3fx4 ай бұрын
❤❤❤super 👌
@juanrodriquez80454 ай бұрын
AWESOME 😎
@AdaptBagPro12 күн бұрын
Thanks
@MrJayChoww4 ай бұрын
Thank you
@ederluis85143 ай бұрын
Faço todos esses na minhas rotinas de treinos são os base pra mim
@AlexOliveira-il2qj2 ай бұрын
Compartilha o seu treino de panturrilha. Te assistindo aqui do Brasil 🇧🇷
@aborigine7774 ай бұрын
Bro you have a wonderful 🧲 triceps. Inspire me to push mines more.
@DoSomDiff4 ай бұрын
*Mine
@michaeltyson214 ай бұрын
Bro this guy is overloaded with tren and testosteron you wont get triceps like him
@edilsondasilvabarbosabarbo54244 ай бұрын
Top esse exercício
@OwnerOwner-h7g4 ай бұрын
Hey Josh do u think u can help us improve the FOREARMS whenever u get time sir 👍Tks MUCH ❤