Do these 5 exercises to grow your triceps

  Рет қаралды 3,635,873

Josh Bailey

Josh Bailey

Күн бұрын

Пікірлер: 442
@annarandall6723
@annarandall6723 4 ай бұрын
ON POINT, THANK YOU JOSH...
@daneo617
@daneo617 4 ай бұрын
Bands are good for replacing the cables especially for at home workouts. Good stuff 👍🏼
@bbyflip1
@bbyflip1 4 ай бұрын
Dope beat !!! 💪🏼🔥🔥🔥
@-ChaSag-
@-ChaSag- 4 ай бұрын
Man, you're awesome! I love watching your reels, you set a great example. My respect, man!✊🏼🤝🏼💪🏼
@НиколайКирсанов-з9т
@НиколайКирсанов-з9т 4 ай бұрын
Эстетика этого парня зашкаливает. 👍💪
@nickd5541
@nickd5541 4 ай бұрын
Или химия уколов у него зашкаливает😂
@НиколайКирсанов-з9т
@НиколайКирсанов-з9т 4 ай бұрын
@@nickd5541 Даже химия уколов, но такую фигуру иметь, надо жить в тренажёрном зале. А это далеко нелегкий труд.
@Honking170
@Honking170 3 ай бұрын
@@nickd5541кнш диванный качок)
@kennethlynah5805
@kennethlynah5805 Ай бұрын
I know right, he's a total specimen 💪
@safir2115
@safir2115 Ай бұрын
💉💊💉💊💉💊💉💊
@RYAN-bb12
@RYAN-bb12 3 ай бұрын
Simple exercises 🤷🏽‍♂️👊🏾👊🏾👊🏾its painful to watch when u see and hear people complicating things in the gyms to obtain gains. Thanks for this tutorial clip bro
@denisonguilhermecavalcante5904
@denisonguilhermecavalcante5904 22 күн бұрын
É Esso aí irmão Deus abençoe 🙌
@pi_dev
@pi_dev 3 ай бұрын
literally the best tricep exercises out there. you NEVER miss 💪💪💪
@CollinsUrasi-bf7el
@CollinsUrasi-bf7el Ай бұрын
You and Aston hall are great 👍
@mihobbyfavorito9796
@mihobbyfavorito9796 4 ай бұрын
Muchas gracias. Hace mucho tiempo que estoy tratando de definir mis brazos y no lo consigo, me parece que con tus consejos lo voy a lograr❤
@MLBBGAMING-o3v
@MLBBGAMING-o3v 4 ай бұрын
Last one My Favourite ❤🎉 because that bench dips you can do at home no gym needed 💪🙏
@brooklynman4079
@brooklynman4079 Ай бұрын
That beat is tough💪
@JohanRua1178
@JohanRua1178 Ай бұрын
Gracias por compartir la forma de alimentarte y de ejercitarte eres una inspiración. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@shaulbabylegsmaloney9854
@shaulbabylegsmaloney9854 Ай бұрын
this is definitely a good video. Most of these creators are putting a bunch of weird movements on here but these are movements that are proving to work. Basic and old school
@soichirohonda267
@soichirohonda267 4 ай бұрын
Thank you soo much! Perfect and clear
@StayinMotion_ro
@StayinMotion_ro 24 күн бұрын
Just started my gym journey because of channels like this 🔥💪🏾
@ezequieltrilloleon936
@ezequieltrilloleon936 2 ай бұрын
Gracias coach 🙌🏾💪🏾✅
@Stacybernice-xh5it
@Stacybernice-xh5it 4 ай бұрын
🔥🔥🔥🔥😍Love to see you Work Coach💪🏽
@austinbegalle1036
@austinbegalle1036 2 ай бұрын
Thank you bro! Helped a lot ❤
@francoisjosephbessala4294
@francoisjosephbessala4294 4 ай бұрын
Thanks bro, I notice the difference between the right and wrong doing these small muscles are sometimes difficult to target.
@kopcarra9977
@kopcarra9977 23 күн бұрын
You really good form. 👍🏻 thank you 💪🏻
@KhinCobra
@KhinCobra 2 ай бұрын
My favorite Coach ❤❤
@kganetsisebola
@kganetsisebola Ай бұрын
My brother, you have inspired me to start going to the gym. 🤜🏿🤛🏿💪🏿
@aurellandryfoguendi1137
@aurellandryfoguendi1137 3 ай бұрын
Finally I know how to train my inner triceps, thankyou very much 😊
@vuduhgazzi4364
@vuduhgazzi4364 2 ай бұрын
Bro You Mad Nice. Appreciate You
@Александр-и2й5с
@Александр-и2й5с 2 ай бұрын
Весь трицепс работает при любом упражнений самое лучшее брусья и жим лёжа увеличится !
@adanvaquero4445
@adanvaquero4445 3 ай бұрын
Buenísimos ejercicios gracias por dedicar su tiempo para enseñar
@msoulbeatz
@msoulbeatz 4 ай бұрын
Name of the beat please, it's dope as hell! Josh is fire, keep up the good work bro
@roberttags5525
@roberttags5525 4 ай бұрын
Simplistic and Awesome at the same time How it Should be Done, Real, Need More like this Thanks
@kpierce93
@kpierce93 2 ай бұрын
Thanks so much for this!
@CarlosArias-v1g
@CarlosArias-v1g 3 ай бұрын
Thank you boy! 💪🏾
@LucioSanchez-m9h
@LucioSanchez-m9h 12 күн бұрын
Gracias por compartir un abrazote desde Banfield argentina 👍 cuídate mucho
@arafatjweight
@arafatjweight 20 күн бұрын
Thanks buddy more🔥
@aperamirkhanjan1893
@aperamirkhanjan1893 2 ай бұрын
Thanks bro God Bleess you ❤
@lembaseram8357
@lembaseram8357 4 ай бұрын
i love this man❤❤❤
@ClearSkinScience
@ClearSkinScience Ай бұрын
YESSSER LETS GO JOSH... WE 24/7 ON THIS CHANNEL
@marvinm8446
@marvinm8446 25 күн бұрын
Good stuff 👏🏽👏🏽💪🏽💪🏽👍🏽👍🏽👌🏽👌🏽
@treyhopkins9163
@treyhopkins9163 4 ай бұрын
…GOOD/WONDERFUL JOB SIR! 🤩🌟🌟🤩
@sansantos4459
@sansantos4459 4 ай бұрын
Amei a dica ❤
@anmollsingh-ho9eg
@anmollsingh-ho9eg 27 күн бұрын
Last one is best ❤
@yohannesberhiu4723
@yohannesberhiu4723 2 ай бұрын
Nice workout 💪🏾
@dimplepreet818
@dimplepreet818 3 ай бұрын
Sir your Tricep is phenomenal ❤
@user-hz2mk8fh7h
@user-hz2mk8fh7h 2 ай бұрын
Ofc they are. Hes 💉💉💉
@Nicu-o1l
@Nicu-o1l 4 ай бұрын
AȘA ARATĂ OMUL PERFECT DECI;; RESPECT❤❤❤❤
@Brenda-l3f5u
@Brenda-l3f5u 8 сағат бұрын
Looking good 😮👀👍🏽
@alturner4234
@alturner4234 3 ай бұрын
The dips are by far the best iso for triceps
@GROBOUT
@GROBOUT 3 ай бұрын
You are a beast and thanks bro
@OwnerOwner-h7g
@OwnerOwner-h7g 4 ай бұрын
Hey there Hello 🖐😊So .........u r the New kid on the block 😊And we really like you. Your skills & your techniques and your helpful Styles r GREAT 👍👌👍
@mohamedcheriftarfaya
@mohamedcheriftarfaya 4 ай бұрын
Very good job, well done keep it up
@phyllisheredia7564
@phyllisheredia7564 2 ай бұрын
Thank you!
@deborahrowland105
@deborahrowland105 4 ай бұрын
Awesome demonstration, I feel inspired
@TarkentonLarry-iu3qp
@TarkentonLarry-iu3qp Ай бұрын
Man has got incredible triceps.
@angelthecopywriter
@angelthecopywriter 4 ай бұрын
Great content man keep it up
@joseantoniocardonagarcia8955
@joseantoniocardonagarcia8955 3 ай бұрын
Good advice 👍
@reposefulcrane4269
@reposefulcrane4269 4 ай бұрын
Subbed. Just started going to the gym two weeks ago and your videos have been great visual aids for working specific areas of my body.
@carolhenry7119
@carolhenry7119 4 ай бұрын
Excellent job
@adilandalous4152
@adilandalous4152 4 ай бұрын
Thanks Josh very helpful
@InIn-i8z
@InIn-i8z Ай бұрын
Okay I see that you can handle all of that I am petite with a Small waist I do not want to fall backwards 🤣🙃🤣 Great Look❗ Keep up the good work 💪 🌹 Yolanda
@lemeiyapapai1526
@lemeiyapapai1526 4 ай бұрын
You're a BIO MONSTER. Love you, brother ❤❤ Thank you for all you share with us❤🙏🏽
@davantebaptist6634
@davantebaptist6634 4 ай бұрын
I m happy what i got
@lemeiyapapai1526
@lemeiyapapai1526 4 ай бұрын
@@davantebaptist6634 sure🔨
@YangaDyubhele-p3r
@YangaDyubhele-p3r 4 ай бұрын
Thank you brother ❤
@RobertThomas-ir6pr
@RobertThomas-ir6pr 4 ай бұрын
Josh you know your pump amazing muscle arms 💪 keep up that good work bro 💪 👏 🙌 👌 👍
@xaden606
@xaden606 4 ай бұрын
dope bro! appreciate the advice my man!
@mubashshirpatelkonkni34
@mubashshirpatelkonkni34 4 ай бұрын
Because of this video i subscribed to your channel
@silverphoenix684
@silverphoenix684 Ай бұрын
Instant subscriber.
@MadyTraoré-x9i
@MadyTraoré-x9i 4 ай бұрын
Wow amazing work
@Delfin_Azul
@Delfin_Azul 4 ай бұрын
Thank you 💪 💦
@jorgehomez3010
@jorgehomez3010 4 ай бұрын
Exelente 👍🏼 amigo
@davidanaya1036
@davidanaya1036 4 ай бұрын
Gracias hermano
@TheBrownFaceBE
@TheBrownFaceBE 4 ай бұрын
Okay, got it boo. Attempting next week!
@vbee7365
@vbee7365 4 ай бұрын
Thanks 🙏
@mdashrafali9917
@mdashrafali9917 3 ай бұрын
The best training
@DaveWi-zs4yv
@DaveWi-zs4yv 4 ай бұрын
Without stairs... how you get up in the morning 🔥 ❤🙏
@renjithkr2379
@renjithkr2379 18 күн бұрын
Wow🥰👏👏
@Bhaktasindhuli-i1f
@Bhaktasindhuli-i1f 3 ай бұрын
Big fan ❤️❤️❤️
@natures799
@natures799 3 ай бұрын
I understand your training methods but tell me what capsules are you using also to gain so faster
@alebar3765
@alebar3765 Ай бұрын
Don't go into details that are out of your business. He is showing you how to exercise correctly. follow it and get your gains bro
@Dobby-1984
@Dobby-1984 Ай бұрын
No hes right, this guy is misleading people by thinking by doing those exercises they will get triceps like him, it's all steroids.
@mgtthawre123
@mgtthawre123 3 ай бұрын
Best hai brother 😊💪 maine kiya tha ye
@howardmahony1359
@howardmahony1359 4 ай бұрын
Great stuff.
@HueySimson
@HueySimson 4 ай бұрын
He's Right! I used to do all those! His form is better than mine! I had nice guns he's got NICE CANONS! 💪💪💪😎
@Instareels50099
@Instareels50099 4 ай бұрын
Yo, thanks for this man.
@marcellosmith3263
@marcellosmith3263 3 ай бұрын
Thanks dog ✊🏽
@ebubejamesoriehi2921
@ebubejamesoriehi2921 4 ай бұрын
Nice tips!
@pardeepkumar-xb1du
@pardeepkumar-xb1du 14 сағат бұрын
Nice video 😊😊
@Pattrrix
@Pattrrix 4 ай бұрын
Thanks Bro 🎉
@rajeswarangovindasamy1813
@rajeswarangovindasamy1813 3 ай бұрын
Wonderful 👍👍😊 workout Lesson bro, Thank you 👍👍👏👏👌🫰🙏😎💪💪🦾🦾🦾
@ScottyGarrett-y2w
@ScottyGarrett-y2w 3 ай бұрын
❤❤❤❤ I love my brother
@KevinKeethawanan-jx5ed
@KevinKeethawanan-jx5ed 4 ай бұрын
Bands are good for replacing the cables espec❤
@terezmalak8350
@terezmalak8350 2 ай бұрын
I love it
@vincentjennings604
@vincentjennings604 2 ай бұрын
Any one else here the power ❤in the music
@eugernBalo
@eugernBalo Ай бұрын
❤Good man
@arunpradhan2027
@arunpradhan2027 4 ай бұрын
Wonderful Brother
@nicholaslandry7502
@nicholaslandry7502 4 ай бұрын
BEAST MODE 🔥
@Raj-cq3fx
@Raj-cq3fx 4 ай бұрын
❤❤❤super 👌
@juanrodriquez8045
@juanrodriquez8045 4 ай бұрын
AWESOME 😎
@AdaptBagPro
@AdaptBagPro 12 күн бұрын
Thanks
@MrJayChoww
@MrJayChoww 4 ай бұрын
Thank you
@ederluis8514
@ederluis8514 3 ай бұрын
Faço todos esses na minhas rotinas de treinos são os base pra mim
@AlexOliveira-il2qj
@AlexOliveira-il2qj 2 ай бұрын
Compartilha o seu treino de panturrilha. Te assistindo aqui do Brasil 🇧🇷
@aborigine777
@aborigine777 4 ай бұрын
Bro you have a wonderful 🧲 triceps. Inspire me to push mines more.
@DoSomDiff
@DoSomDiff 4 ай бұрын
*Mine
@michaeltyson21
@michaeltyson21 4 ай бұрын
Bro this guy is overloaded with tren and testosteron you wont get triceps like him
@edilsondasilvabarbosabarbo5424
@edilsondasilvabarbosabarbo5424 4 ай бұрын
Top esse exercício
@OwnerOwner-h7g
@OwnerOwner-h7g 4 ай бұрын
Hey Josh do u think u can help us improve the FOREARMS whenever u get time sir 👍Tks MUCH ❤
@nicholasmarkin2385
@nicholasmarkin2385 4 ай бұрын
I need to get my workout going
HOW I BUILT MY ARMS! - Andrei Deiu - 5 Best Bicep & Tricep Builders!
16:01
Top 3 Shoulder Exercises For 3D Delts
11:12
Jeff Nippard
Рет қаралды 6 МЛН
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
Cristiano Ronaldo Shows his Workout Routine!
6:16
Tomzo
Рет қаралды 29 МЛН
The Best & Worst TRICEPS Exercises (Ranked Using Science)
14:54
Jeff Nippard
Рет қаралды 4,6 МЛН
BICEPS WORKOUT UNTIL BURNING IN 4 MINUTES!! (SAVE & TRY)
5:59
Дикий Лось
Рет қаралды 1,5 МЛН
TRICEPS Exercises WITH DUMBBELLS AT HOME AND GYM
5:47
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 1 МЛН
6 Best Dumbbell Tricep Workout | Yatinder Singh
8:25
Yatinder Singh
Рет қаралды 3,4 МЛН
5 Exercises That Built My Back!
9:53
Josh Bailey
Рет қаралды 124 М.
HOME CHEST WORKOUT. NO EQUIPMENT. NO GYM
9:24
Дикий Лось
Рет қаралды 10 МЛН
4 Exercises That Built My Quads
22:31
Josh Bailey
Рет қаралды 245 М.