Хроническая усталость - это не значит, что организму чего-то не хватает

[@doc_ocheretina]

Если KZbin медленно загружает это видео, то вы можете перейти на наш канал на Rutube: rutube.ru/channel/23481595/

[@Марина-и5э4р]

Состояние стресса даёт такую хроническую усталость.

[@natalyasazonova2056]

Однозначно. И это первопричина.

[@Татьяна-з5ю7о]

Лень- матушка.Типичная лень.

[@ЕвгенияМалыгина-у4ш]

Да,факт!!!

[@LenaLena-ch4nx]

И нехватка положительных эмоций

[@ЛюдмилаХ-л1н]

Какая же Вы Ирина Геннадьевна очаровашка,как это Вам удается быть такой молодой и красивой,дай бог Вам сил и красоты на долгие годы.

[@ИринаДеева-л3й]

В свое время я избавилась от хронической усталости (а состояние было достаточно тяжелое и врачи не знали, что делать) благодаря советам доктора Уокера о питье живых овощных соков. Была весна, я жила на даче (делать ничего не было сил, только бы спать), уже пошли крапива и одуванчик, а потом - пила свежевыжатые соки из всего, что росло в огороде. К осени я уже носилась, как электровеник. С тех пор уже много лет приезжая на дачу я устраиваю себе сокотерапию. Зимой стараюсь пить соки из моркови и свеклы. Воду пью само собой. Всем здоровья!

[@3qzz2]

Это у вас ещё здоровое пищеварение- на все мои эксперименты поджелудочная и желудок реагируют так, что потом не знаешь что хуже- слабость, или боли.

[@КошкамнужнавашапомощьСпбПереде]

@@3qzz2 это точно)) жкт далеко не у всех в норме.

[@Завтрабудетлучше-ф6ж]

А вы из 4рапивы и одуванчик пили соки тоже? Просто авитаминоз был видимо.

[@ИринаДеева-л3й]

@@Завтрабудетлучше-ф6ж да, из них тоже, только немного и разбавляла водой. Если интересуетесь - см. в интернете "Живые соки" Уокера.

[@ГалинаКоролёва-з1ц]

Я тоже по Уокеру соки пью, еще печень свою чищу раз в год. Это очень помогает, никакой усталости после этого.

[@АлексейКарнаухов-г7ф]

... и только после выхода на пенсию, я поняла, что нужно было просто отдохнуть...

[@Чурка-ч8ш]

Спасибо, золотко наше. Раньше по утрам было ощущение, что всю ночь вагоны разгружала. А с января начала пить воду и регулярно заниматься лфк до пота. Теперь и по утрам "как огурчик" и в целом организм самоомолаживается

[@ОльгаЕгорова-к2к]

Восхищаюсь вами ,как женщиной,как врачом и просто человеком!Здоровья вам!

[@ДаннаКимсанова-з2з]

Не перестаю удивляться мудрости и компетентности этого врача. Спасибо!!!

[@nastena367]

Здоровья всем крепкого и мира душевного! Божьей помощи в благих начинаниях и Ангела Хранителя на жизненном пути!

[@Milka-pp9py]

Аминь

[@ЮлияХаматова-н3ж]

Ирина Геннадьевна,Вы красавица и наш ориентир в мире самопознания и здоровья! Спасибо за Вашу заботу❤

[@stinqer]

Пьём всей семьёй ощелоченную воду,ходим в бассейн зимой,летом плаваем на ластах,внуки с нами,потом трудимся на даче,прекрасно чувствуем себя! Ещё сон и банька,продукты натуральные,любимая работа! Никаких стрессов!😊

[@ЗамираЗайлидинова-д3о]

Боже мой! Есть же такие Светлячки и магниты в мире, как Ирина. Спасибо, (уже моя родная), любимая красавица, добрая душа наша! Вы посланы к нам самим Богом. Храни Вас Господь!🙏🙏😘😘😘❤

[@Ольга-в7й5ы]

Как всё просто! И как мы сами усложняем себе жизнь... Спасибо!!! 😊

[@ГаббасАбдрешев]

Добрый вечер всем. Уже не можем без ваших поучительных видео. Спасибо вам. Очень полезно. Здоровья вам и вашим близким..

[@elenasemenova1644]

Большое спасибо за вашу полезную и нужную работу Дай Бог всей вашей семье большого здоровья и удачи ❤

[@ЛюдмилаКорпан-и6ж]

Умничка вы наша, спасибо вам,за позитив!

[@АлександрВолков-д3у]

Все очень просто,мы ходим на работу,которую ненавидим.Мы ходим на работу ради зарплаты,от этого усталость,отсутствие интереса.

[@ОлесяКравченко-ш7ш]

В точку.

[@svetlaymila]

Виддео попалось,с первых минут очарована,не думая подписалась,спасибо❤

[@ЛюбовГайдалим]

Я пью воду тогда,когда мне хочется,насиловать себя питьем не могу,каждый организм по своему реагирует,моя мама пила воду,когда ей хотелось и прожила 96 лет,была подвижная и энергичная,так что пейте воду когда захочется...

[@lanakorona9577]

Моя бабушка прожида 94 года , питалась и пила тогда, когда была потребность. Правда никогда не пила алкоголь и не курила..

[@elg905]

Как приятно вас слушать и узнавать что-то важное😊спасибо

[@user-elenaleto]

Огромное спасибо доктору за очень грамотные советы !! Важные. Я делала по системе Ниши зарядку год, сколиоз уменьшился и боли ушли в спине. 😊👍⚘️⚘️⚘️

[@ЛюдмилаЗаведеева-в2л]

Как же я вас обожаю. Мне нравится в вас вмен голос, внешность и конечно же отношение к нам. Процветания, всех благ желаю. Жду с нетерпением ещё видео🎉

[@irinasoloveva547]

Вот сейчас послушала вас,про воду,и озадачилась,а ведь наверное это так и есть.Раньше я пила достаточно много воды,а сейчас как-то ушло,забылось,даже лекарства запиваю кофе с молоком.Усталость такая,что до магазина дойду(благо дома работаю),ощущение,вагоны разгружала,так устала.Нужно опять добавить в рацион водички побольше.Благодарю за напоминание!

[@НадяСАЛЬНИКОВА-б8з]

Счастье, удоволетворение, любовь ко всем, доброжелательность, профессионизм, Вы для всех являетесь эталоном! Здоровья, не ссекаемой энергии, счастья! Наша ЗВЕЗДА! 🎉🌹🌹

[@lana_florist]

Благодарю,как всегда информативно!!!

[@СветланаВоробьева-ф2у]

Спасибо, доктор❣️

[@Elen-v1j]

Спасибо огромное, Ирина Геннадьевна! 👍👍👍👍👍

[@ЮлияПанова-й2ь]

1) После 19.00 есть нельзя - печень и поджелудочная отдыхают, есть желательно 3 раза в день, в промежутке минимум 3 часа, пить за 20 минут до еды или через 2 часа после еды. 2) Крупы нужно доваривать, иначе будет воспаляться кишечник, так же прокисшее кисломолочные продукты, а от него будут болеть остальные органы 3) Пажитник-выводит токсины, Энтеросгель, арбуз, спорт

[@ЙрБб-э8з]

Какая де вы прелесть,,, вприлачу умница и щедрая,,,делитесь бесценными знаниями с простыми людьми ❤

[@ЕленаЗадорожная-ю9и]

Спасибо Вам, что доносите до людей информацию о важности экологической очистки организма.

[@ЛюдмилаКириллова-ж9н]

Какое удовольствие смотреть и слушать Вас, Вы как солнышко, дарующее жизнь.

[@НАТАЛЬЯТимкова-д6ю]

Помните не только про воду, но и про то , что усталлость сильную дает онкология😮😮😮. Многие не обращают внимания на эту усталость, списывая ее на все что угодно, забывая об онкологии. Обследуйтесь и заботьтесь о себе

[@EvgeniyDafline]

Спасибо, Ирина Геннадьевна. Очень полезная информация.

[@МаксимПутков-и4ю]

Молодец!Все верно!Вот только не знаю насчет биохимической тренировки...И еще возьмите на заметку,что самое полезное для всех - это не грешить!

[@user5379unk]

🙏👍💪Надо быть с Богом!!!

[@ТамараТамара-к4в]

Ирина Геннадьева, а можете нас просвятить на тему белковой перегрузить крови( по теории профессора Розенкова)? Я слушала это от одного доктора,но именно Ваше мнение для меня ценно!!!

[@СветланаБелозерова-п7и]

Я столько пью воды, сколько ни одна лошадь не пьёт, и всё равно чего то не хватает

[@lana_florist]

Любви!!!

[@ДавидДзоблаев]

Вит Д принимаете?Попробуйте пчелиную пергу 👍🏻с утра за час или пол часа до еды 👍🏻

[@СветланаБелозерова-п7и]

@@ДавидДзоблаев принимаю всё витамины

[@Anna-Vassileva]

Так нельзя много воды пить. Нарушается водно-солевой баланс. Мы же не лошади. А если есть сильная жажда надо причину искать. Пила так много одна знакомая и оказался несахарный диабет. очень сильная усталость у неё была.

[@lana_florist]

@@ДавидДзоблаев витамин д тоже нельзя без контроля принимать. Есть об этом на канале видео.

[@БеленаБелена]

Как я люблю Ваши видео! Сразу информация! Доступно, кратко и действенно! Вы- лучшая! ❤

[@LS-ie9fm]

Наконец то нашла то, что давно искала, очень ценная информация!

[@ДанаСкопина]

У меня была жуткая усталось. Оказалось йододифицитный гипотериоз. Уже после первой таблетки йодомарина я ожила

[@ЭтоЯ-с7к7я]

УВЫ, не вся вода и не всем полезна((((( Всё ИНДИВИДУАЛЬНО! А вот с зарядкой куда всё лучше получается! С уважением, Я.

[@АлаовЛвоалд]

Бесценно! Здоровья Вам! Какая Вы умница!

[@mitaru6871]

Коротко и по делу! Спасибо огромное🙏💐

[@НадеждаНеутратова]

Одна вода без соли ничего не даст. Важно пить воду на голодный желудок за пол часа до еды и после еды через 2 часа. И помимо воды в пищу добавлять морскую соль. Вода и соль делают расчет. В помощь Доктор Батмангхелидж. Найдете его Книги и есть в интернете. Только правильно принимая воду и соль, время ,количество я поднялась. А так лежала, память стала терять, бас балансировка организма. Всем здоровья. Могу по емаил скинуть книги

[@КатеринаБатрак-ы8ж]

Благодарю Вас за помощь людям !!!

[@natashaharrison9770]

Как же заставить пожилых людей выпивать достаточное количество воды? У них то простата у мужчин у женщин опущение и недержание мочи ..они боятся пить..

[@esitahalaeva7091]

Я смотрю на очаровашку, глаз неотвести- в конце поймала себя на мысли , о чём она говорит......😊

[@ЕвгенияКа-ж1б]

Спасибо, Ирина Геннадьевна! Воды пью мало, но много - чая...🙃

[@МарияТер-н7щ]

Я тоже. У Меньшовой программа была с учёным. Который объяснял... Любая жидкость - вода. Организм не отличает, воду, чай, сок и тд. В любом случае отбирает жидкость. Супы в том числе, фрукты

[@УмутСамсунг]

Пейте наоборот,чая меньше,воды больше. В чае содержится танин,который убивает витамины. Ведь когда в чашке остаётся чай ,через сутки чашку не отмыть от налёта,вот представьте наши сосуды и капилляры тоже также в налётах. Чашку-то отмыть химическим средством можно,а сосуды никак!

[@Tanj_]

​@@УмутСамсунгУ вас что по сосудам течёт чай!!!? Вот мракобесие!

[@Наталья-б1д9г]

Спасибо большое 🤗

[@Рузалия-и4в]

😂😂😂Ой, Я Вас Обожаю🌹❤🍀Вот точно так и я рассказываю🤣 Говорю утром встали, выпили стакан теплой воды с лимончиком, это означает веник, подмели в кишечнике, это как бы наш домик🏡потом надо запустить в работу печень нашу, еще стаканчик теплой воды с медом🚀Душ 🏃💨🚿🛁😌Контрастный. Растерлись. Тело горит. Сама чувствуешь себя - как Рысак💪💪💪🔥🔥🔥💃💃💃К тому же музыку📢📢📢🎤🎧🎼Люблю ❤😘Влада Порфирова, из его репертуара, живенькое🔥🔥🔥А потом пошло-поехало🚀🚀🚀Какой там усталость😂Только Бодрость💪💪💪Работоспособность💪🔥🍀 Всем📢Кто на канале- Желаю🙏Приятного💫Вечера⚡🌛🪐 И, Благодарю🙏Канал🙏И Вас🌹Милая Прекрасная💫🌹🔥Королева 👑💍👸💅✊Канала❤✨🙏 Всем! Пока🙋‍♀️

[@ValentinaZimmer-p6m]

Да...все в меру...ходить.гулять Спорт.еда....танцуйте если нравится Каждый должен найти свое...❤всем желаю здоровья

[@АннаПрудько-т3п]

Спасибо большое за Ваш труд!!!

[@esitahalaeva7091]

Нашла и смотрю первый раз,подписалась сразу

[@ГалинаБирюкова-в2п]

Спасибо, дорогой доктор! Вы очень грамотно и доходчиво говорите. Мы прежде всего сами себя зашлаковываем и загружаем не нужными для организма продуктами и не доедать. А мы не едим, а, извините жрем, причем всякую тяж пищу. У нас в Новосибирске в Академ городке жил проф Бутейко, я ездила к нему на конс несколько раз в конце 80 х годов. Так, самое главное и простое в его лечении Б-р астмы не объедаться( как он говорил :"Щи, да каша - еда наша"и правильн дыхание- избегать гипер вентиляции, накапл углек газ, который расширит бронхи и улучшит всю биохимию организма. Уйдут и лишние килограммы...

[@yulyag.7096]

Спасибо за знания! Каждый раз смотрю ролики и обращаю внимание, какие красивые стены на заднем плане😁 Дачу строим, вот и отмечаю такое😂 Вдруг помните и можете сказать, чем стены покрыты - фирма и цвет. Извините за оффтопик, но не могла не спросить.

[@ОльгаКолодина-е6с]

Спасибо Вам огромное! Вы просто клад!

[@AngelAngel-uj3si]

Я всегда в любое время года потею , когда иду средним шагом на электричку 20 минут, думала это болезнь какая-нибудь, а оказывается это полезно для здоровья, чудо здоровья за 20 минут и обратно вечером 20 минут( неприятно конечно мокрой ехать на работу, но теперь буду знать, как это хорошо для меня) ❤много лет думала, что это сердце не выдерживает нагрузок 💔 воду 1,5 литра стараюсь выпивать , осталось подключить упражнения на регулярной основе😊

[@МилаСкляренко]

Да. Да..да😊. А то за пугали. Если у вас пот. То сразу диагноз... Воспаление. Климакс. Невроз. И ещё хуже... Пот это хорошо. Я это поняла. когда именно при воспалении его не было(организм блокирует и держит тепло...).. При низком териоксине не потеют люди... Но пот- жизнь. Значит организм работает. Выводит. Охлаждает... А всех пугают им😊

[@kazemirivanovich3883]

Щитовидку, сахар и сердце проверьте

[@Галя-й7н3н]

Одевайте на голое тело шерстяную футболку,тогда пот впитается,но тепло останется

[@Елена-м4ю1ъ]

Это в первую очередь проблемы с щитовидкой,2е преддиабет...А пить много воды ..выводится калий...и еще больше усталость...и органы можно посадить этим питьём

[@IrinaMushka]

Она не говорит ,что надо пить много воды! Она говорит,что её просто надо пить. А некоторые вообще не пьют чистую, простую воду.

[@doc_ocheretina]

Не нужно пить много, нужно выпивать норму

[@salamandram7379]

​@@doc_ocheretinaа норма это 2-3 литра?

[@walentynakalinska942]

Воды 1,5-2 литра, у меня гипотериоз и хошимото, кальций постоянно повышается и врачи все рекомендуют пить воду больше (я вообще раньше не пила воду,не хотелось,но пришлось научиться пить). Как-то так...

[@luna9luna9]

​@@salamandram7379обычно 30мл на 1кг своего веса.

[@ВикторГурьев-б1п]

Интересная дама.

[@ΜιχαληςΜπολανακης-κ4σ]

Как всё просто, оказывается!!! Спасибо огромное!

[@svetlanagorbunova5705]

Какая вы умница, что даете такие полезные советы или напоминаите, так как мы это всё знаем, а делать порой не делаем😮

[@НурсулууЖеналиева]

Низкий поклон. ❤❤❤

[@larakroft2504]

Мне климакс помогает! Постоянно потею, а через пот выходят шлаки! Ну и конечно же воду пью!

[@sikiotova]

Благодарю за очень полезное видео.

[@ИринаКолесникова-с6р]

Матушка Ефросинья советует еще паразитарные чистки. Она говорит ,что потом столько сил и энергии прибавляется.

[@eurusholms]

У вас очень необычная внешность, вы не типично красивая ❤

[@o.d.6401]

Большое спасибо за вашу полезную и нужную работу ❤❤❤❤❤

[@ГалинаКоролёва-з1ц]

Надо печень свою чистить и кишечник, тогда не будет никакой усталости.

[@лизамялик]

Очень красивый платок😊

[@abuela53]

А я вот валюсь без сил после завтрака, хотя пью воду, делаю полтора часа зарядку, принимаю душ, завтракаю и ни на что больше нет сил.

[@tanyavdovina735]

Щитовидную железу проверяли? Сдают анализ на Т4 свободный и ТТГ .

[@abuela53]

@@tanyavdovina735 А зачем? Анализы -то сделать можно, а дальше что?

[@Татьяна-ь6ь8и]

Здравствуйте! Срочно проверьте работу надпочнчников!

[@ТатьянаАкимцева-б6р]

​@@tanyavdovina735Мне тоже эндокринолог говорил,что в пределах возраста,а УЗИ образование показало,хоть тоже говорят в пределах возраста,но не здоровье и нарушена работа по любому,если выросло это образование...

[@ОксанаПархоменко-з4х]

утром полтора часа зарядка.Не много ли?

[@yolochka888]

Да хранит вас Бог! ❤

[@shunter1432]

Женщина вы бодры прекрасно выглядите и в таком состоянии можно чесать по ушам тем у кого эти проблемы. Сил нет встать с постели, ноги от слабости еле держат. Еду нет сил не то что приготовить, а есть. Так что вы тут заливайтесь соловьем, а сытый голодного не вразумит

[@sergoseedja]

Возможно, это срочно к врачу, а не в KZbin? 🤗

[@lanakorona9577]

Обратитесь к врачу, а не на ютуб! Зачем тянуть, если такое состояние...Само не рассосется..

[@ОльгаФиллипс]

Все гениальное просто👍, просто мы состоим из воды , 20% которой специальная, вот ее/то и надо пополнять. Кому интересно-могу подробно написать

[@ТаняСеребрякова-и9х]

Напишите. 📝

[@ВалентинаБахвалова-т3ц]

Добрый день, я тоже очень хочу знать какую воду надо пить для здоровья. Буду благодарна, если напишите ответ.

[@Mademoiselle_Opossum]

​@@ВалентинаБахвалова-т3ц, пейте обычную чистую воду) не заморачивайтесь!

[@albu9834]

Встал и уже устал😢

[@sergoseedja]

У меня такое после плотной еды перед сном 🤗

[@ОльгаКравченко-о4е]

Спасибо, всё предельно ясно, буду пробовать 😊

[@kristinepriedite6189]

A еще полезен березовый и кленовый сок.очень.он выводит шлаки и насыщает минералами.и др.

[@ЖаннаИвановна-е2ц]

Здравия всем благодарю попробую экологичные способы очищения организма ❤❤❤

[@uzer126]

Спасибо большое за видео, очень актуально

[@ГалинаИванова-н1р]

Благодарю, благодарю, благодарю 🙏❤❤❤❤❤

[@СветланаЯкименко-н6б]

Позитивчик! Благодарю!

[@ЛюбовьМенщикова-т4ю]

Полезно!. Прислушаться к себе. Себя любимую не обманешь. Фото на стене ( по линеечке) и столько глаз. Я убрала.

[@ТатьянаБат-д5э]

Все намного проще - НЕТ МОТИВАЦИИ , НЕТ СИЛ. Куда денется усталость , если вам скажут "быстро собирайся шопинг, самолет, пальмы, море".

[@lanakorona9577]

В данном случае согласна! Так и есть, если только усталость не вызвана какой-то проблемой со здоровьем...

[@НатальяКудрявцева-л4ц]

Спасибо, очень познавательно 😊

[@Зритель_в_7-м_ряду]

Солевую ванну рекомендую. 1 кг простой соли на ванну на 30-60 минут. Очень бодрит и даёт энергию телу на следующий день.

[@nataz2755]

Здравствуйте, очень приятно вас слушать,с удовольствием подписалась.еще хотела уточнить знаете вы про изделия из микросферами.это тоже очень экологично для лентяев.вы спите на подушке а стоячие волны лечат вас,об этом говорил Петр Горяев

[@ОксанаКороткова-ч3ж]

Какая вы умница 👍

[@ТатьянаАкимцева-б6р]

Было время из кружки в кружку 40 раз воду переливала и пила, и чистый кипяток утром...😂

[@НатальяМорозова-с7ш]

Спасибо за информацию

[@ЛарисаМищенко-о6э]

СПАСИБО 😊❤❤❤

[@ВалюшкаВалечка-т6ч]

Спасибо дорогпя ,все верно.❤

[@Умар-с6н]

Есть люди ничего не делают а живут 100 лет, чего я не делал ничего не меняется

[@ИринаБодунова-и4ю]

Спасибо❤Коротко и ясно!

[@juliek.8048]

Люди уставшие от голода, мясо надо кушать побольше и железо и белок и минералы и натрий и триптофан (аминокислота) из которой серотонин производится и все будет ок.

[@Татьяна-ш1ъ2д]

Спасибо, познавательно.

[@ДанаГубская]

Замечательные советы ❤️

[@luna9luna9]

Тибетская гормональная гимнастика 👍 до 6:00 делать. Минут 20-25 делается.

[@ГалинаИгнатьева-я7х]

Ещё есть точка Кун-Фу, попробуйте, не пожалеете

[@erstsonnig]

Благодарю. Люблю.

[@ГаляСахабутдинова]

Благодарю вас❤❤❤❤❤

[@ТамараБондаренко-т1ч]

Спасибо большое!

[@ТатьянаПопова-о1л]

Благодарю!

[@ЭлинаСултанова-т3е]

Помочь своему организму чтоб хорошо циркулировала капиллярная кровь: Механически термически физически пить воду. А так же хиджама хорошо работает именно с капилярной кровью.

[@АринаКоролёва-ц3л]

Забыли сказать о важности дыхательных практик. Они более полезны, чем питьё воды.