Stretching contre les maux de dos (20 min) - Fitness pendant la grossesse

Votre dos est douloureux pendant la grossesse ? Aurélie Edmond, coach sportif, vous a préparé une séance de stretching pour détendre votre dos et soulager les douleurs! Attention, demandez à votre médecin si vous pouvez pratiquer ce genre d’activité pendant votre grossesse.
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Remerciements :
Aurélie Edmond : Coach Sportif
Production : LED
Copyright : ©DOCTISSIMO MAMAN 2017

[@lespetiteshistoiresdemanou3271]

Merci Aurélie pour cette séance, je ne suis pas enceinte mais j’ai mal au dos . Ça m’a fait vraiment du bien, je vais essayer de la refaire régulièrement. 😻

[@lilymoon4485]

Ça a fait beaucoup de bien! Simple et efficace, merci!

[@bananatheowl]

Séance parfaite qui tombe à pic :-) Faite hier et de nouveau aujourd'hui. Merci Aurélie!

[@marinepelagatti1768]

Super. Soulagement immédiat

[@mafaldam5926]

ça fait tellement du bien!!! :)