Доктор Сергей Длин в "Молодой гвардии" 15.03.2024

Здоровые суставы - залог счастливой жизни: встреча с автором книги «Помоги своим суставам» доктором Сергеем Длином
Мы привыкли к тому, что движение - неотъемлемая часть жизни. Что мы можем без труда подняться по лестнице и прогуляться в парке часок-другой, снять с полки нужную вещь и донести до дома покупки из магазина, не испытывая дискомфорта. Как сохранить здоровье суставов, чтобы всегда поддерживать активный образ жизни, и что делать, если они уже заболели? Обо всем этом поговорим на встрече с экспертом в области лечения и восстановления опорно-двигательного аппарата Сергеем Длином.
Сергей Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, специалист по превентивной и антивозрастной медицине, а также в области восстановления и лечения опорно-двигательного аппарата. Руководитель собственной международной сети клиник лечения суставов и позвоночника, блогер с более чем миллионной аудиторией. Автор книги «Помоги своим суставам: как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе».
На встрече доктор Длин рассказал:
*какие заболевания суставов существуют;
*как образ жизни влияет на здоровье суставов;
*почему важно правильно питаться;
*как предупредить развитие заболеваний суставов и избавиться от боли.
Сергей Длин коснулся главных тем, которые обычно беспокоят тех, кто страдает от проблем с суставами.

[@svetlanamiron6916]

❤️‍🔥👏