Bladder letting you down? 3 exercises for incontinence

Free webinar "How to get rid of back, neck, lower back pain" on May 12 at 5:00 PM MSK: doctorbile.com...
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
This video shows 3 exercises that will help stabilize the bladder in cases of cystitis, incontinence (including cough-related), frequent urges to go to the bathroom.
Even more exercises will be shown at the FREE webinar "How to get rid of back, neck, lower back pain" on May 12 at 5:00 PM MSK: doctorbile.com...
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Other exercises for normalizing the bladder:
• Нарушения мочеиспускан...
• 5 Упражнений для Женщи...
• Укрепляем МОЧЕВОЙ ПУЗЫ...
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
✔️ Write to us 👉 9197.ru
💊 Our herbal remedies can be purchased here 👉 doctorbile.ru/...
✔️ Telegram channel 👉 t.me/doktora_k...
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Specially for you, important and useful information:
✅ Still have questions? Call 8 800 775 10 69
✅ Application for treatment at the clinic of the academics Kartavenko: doctorbile.ru/...
✅ Doctor Kartavenko's School of Safe Health website - doctorbile.ru/...
✅ Find us on VKontakte - drbile

[@doktorzhelch]

*Бесплатный вебинар «Как избавиться от боли в спине, шее, пояснице» 12 мая в **17:00** МСК:* doctorbile.com/spine?KZbin 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 В этом видео показали 3 упражнения, которые помогут стабилизировать мочевой пузырь при циститах, недержаниях (в т.ч. кашлевых), частых позывах в туалет. Ещё больше упражнений покажем на БЕСПЛАТНОМ вебинаре «Как избавиться от боли в спине, шее, пояснице» 12 мая в 17:00 МСК: doctorbile.com/spine?KZbin 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 Другие упражнения для нормализации мочевого пузыря: kzbin.info/www/bejne/pHjKaHt7pJeYors kzbin.info/www/bejne/Y4ecoYCul8x0fKc kzbin.info/www/bejne/b3bKnot-qq6Sna8 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 ✔ Напишите нам 👉 9197.ru 💊 Наши фитопрепараты можно купить тут 👉 doctorbile.ru/shop ✔ Телеграм канал 👉 t.me/doktora_kartavenko 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 Специально для Вас важная и полезная информация: ✅ Остались вопросы? Звоните 8 800 775 10 69 ✅ Заявка на лечение в клинике академиков Картавенко: doctorbile.ru/clinik ✅ Сайт Школы безопасного здоровья Доктора Картавенко - doctorbile.ru/online ✅ Мы ВКонтакте - vk.com/drbile

[@ЕленаАнисимова-в2з]

Состояние улучшилось, боли в пояснице прошли, как будто укрепились мышцы промежности, подтянулась уретра. Татьяна Владимировна! Благодарю!!! Настроение улучшилось

[@Irina-vd3gp]

❤

[@НеллиКовалик]

Щ​@@ЕленаАнисимова-в2з

[@НинаБиляк]

😊

[@ნიკაბექაური-ბ8ვ]

კაკლის

[@НадеждаТурбина-и6л]

Спасибо,милая профессор за вашу заботу о женщинах. С праздником Вас. Здоровья и благополучия.

[@ЕленаДрозд-ь2л]

Спасибо большое,уважаемая Татьяна Владимировна!Как приятно Вас слушать и вместе выполнять упражнения!❤

[@LudaChutkova-kn8vn]

Благодаря Солнечный берег!!

[@ИринаМарцинкевич-р8э]

Вы доктор прослушайте вашу лекцию ,может уже и по существу дела говорить будете. Берегите чужое время ,и чтоб судоводьствием вас слушали,❤❤❤❤

[@galavorona4506]

Благодарю вас, Татьяна Владимировна! Будем надеяться что упражнения помогут.

[@LarisaAgisheva-kg5ec]

Татьяна Владимировна,выглядите классно!!!

[@user-ky2jf3tc8f]

Спасибо большое вастатьяна владимировна за ети три упражнениями я просто уже дзпмучилась семь раз за ночь надо встать а я очень замучена хочу спать дай господи вам здоровья и вашей семье❤😂❤.

[@ВилияТатуйко]

Много болтовни можно короче.

[@ОльгаМинкина-и2о]

Спасибо огромное, Татьяна Владимировна за эти три упражнения, обязательно рассмотрю их ещё раз и тогда поделюсь своими ощущениями тем более, что Вы назвали уже похожие на мои ощущения, но надо уточнить..... спасибо за телефон, по которому можно будет к Вам дозвониться, надеюсь и, возможно решить какую то свою проблему.....с удовольствием поздравляю Ваше прекрасное семейство с Днём Победы и, желаю крепчайшего здоровья и надежды на новую Победу разума над бесовщиной, когда обнимутся наконец-то люди-братья под чистым небом всей России, а ещё лучше, если бы всей планеты.....Храни всех нас Господь !!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@Ларисалариса-р6х7м]

Уважаемая Татьяна Владимировна, большое спасибо , за нужные, замечательные упражнения, обязательно воспользуюсь ими

[@vasilkovalentina38]

Уважемые доктора огромное спасибо зп Неповторимые веб уроки Это бесподобно спасибо❤❤❤

[@viktorijasaulite2572]

Спасибо, дорогая ТАТЬЯНА!!! Пои выполнения напряжения по вссему телу, потом аолна тепла . Приятно!❤❤❤

[@АннаХанеева-л1с]

Огромное спасибо. ❤

[@Акатрина-е7у]

Благодарю 6:28 первое упражнение 9:11 второе 10:17 третье

[@АнтонинаДмитрухина]

Как же долго , болтовня невозможная...

[@doktorzhelch]

Так уходите с канала. Значит эта информация не для таких как вы

[@samsungaccaunt2297]

Зачем так долго говорить

[@yasinanne325]

Bonjour, je vous suis depuis la France, je ne comprends pas le russe, merci le sous-titrage, Grâce à vous j'apprends beaucoup de choses. Merci de votre partage de connaissances.

[@theluciy2732]

Вы сегодня прям красавица, с праздником вас!!!

[@ВалентинаЛупашко-т4в]

Спасибо вам большое!Вы супер врачи!!!

[@БогданаЗаруденець]

Спасибо большое.

[@frafra9943]

Я пользуюсь вашими упражнениями . Хорошо помогает . Спасибо !

[@ЖулиетаЙорданова-ж1ц]

Благодаря Ви.Имам този проблем,но никой не споделя за това.Живи и здрави бъдете!Започвам упражненията.

[@olgavinogradova2741]

огромная благодарность, надеюсь!!!

[@olgabratchun9088]

Татьяна Владимировна!Благлдарю за вашу заботу о нас.После упражнений появились мурашки в шее,грудном отделе и пояснице,больше с права, в икроножных мышцах и руках.появился шум в голове и ушах. Поздравляю Академиков Картавенко от всей души С Днем Победы!❤❤❤❤❤❤❤❤

[@LilianSantiago-u3m]

É normal esses arrepios? Obrigado

[@ВалентинаСиницына-с8ь]

Очень длинная лекция

[@doktorzhelch]

Это плохо?

[@ТатьянаСадовова]

Я надеялась на лучшее,пока ничего не почувствовала........как жаль.........

[@СветланаФруменко-ш1н]

​@@doktorzhelchизвините, но я так и не поняла, сколько раз ; как часто надо делать эти упражнения! 🤷

[@alexanderschroder6864]

Эти три упражнения беру на вооружение.Спасибо Вам огромное за ваш труд!!!

[@Жанна-ж7й8л]

Милая,какая вы чудесная женщина.Как приятно Вас было слушать,четко и ясно обьясяете видно,что Вы от души желаете помочь людям.Дай бог Вам крепкого здоровья и долгих лет жизни.

[@НатальяНатали-ч2у]

Спасибо Вам большое. Очень актуальная тема для многих.🤗👍💯👍

[@ТатьянаГусева-щ9щ]

Лучше бы коротко о главном

[@ВикторК-д3д]

Смотрите программуАбэвэгэдэйка! И будет вам счастье.

[@Марзия-в2м]

Согласна

[@larisaivanovna279]

Сколько болтовни!

[@ЛюдмилаВаганова-о7я]

Спасибо большое, Татьяна Владимировна.за упражнения.

[@Valentina-t1w]

Как много лишних слов!!!

[@тамараплотник-ф8ы]

Спасибо Вам уважаемые! Такие хорошие объяснения.

[@АлмаОспанова-ф9в]

Одни благодарности, никто не пишет о результате

[@ТатьянаЕмельянова-и1в]

Огромное спасибо вам за упражнения.

[@ТатьянаЯцив]

Спасибо нужные упражнения

[@ЛарисаАфанасьева-ш8й]

Пока до истины дойдем с ума сойдем.Сколько блудословия

[@doktorzhelch]

На нашем канале существует правило нулевой терпимости к неуважительному общению. Доступ таким комментаторам будем просто блокировать без предупреждения.

[@Валентина-ц4з8х]

Сколько пустословия

[@doktorzhelch]

Общение в подобном тоне на нашем канале не допустимо. Предупреждаем, что навсегда заблокируем вам доступ при попытке общения в подобном тоне

[@ТамараГиоева-в6и]

Татьяна Владимировна, Вы сегодня очень хорошо выглядите- и лицо и прическа. Пять с плюсом. Упражнения очень актуальные и полезные. С праздником и большое спасибо ❤❤❤

[@НадеждаЗайцева-ч9с]

Татьяна Владимировна, Вы сегодня очаровательны, сбросили 10 лет.Всех Вам и Вашим близким благ.❤🎉❤🎉❤🎉❤

[@MaricaMartinovic-mc8tq]

16:07

[@zoyaszoyos7600]

U I. Live in

[@ЭвелинаАйкаева]

Спасибо!!!! От души

[@andaevadiloram6936]

Спосибо большое вам я страдаю цеститом.

[@СотаМагазин-у4ю]

Это может понять и рассказать тот врач кто испытал на себе

[@valeravigdorchik1252]

Нельзя ли конкретнее? Очень много воды

[@rozamore5109]

Слишком много говоришь. Бесполезного хорошо поставлен😅нам голосом. Бестолковая речь

[@rozamore5109]

Кто тыпо

[@МавлюдаБулатова]

Неаозможно с 13:40 слушать ,сама собой любуется

[@РахиляСионова]

Ещё раз спасибо за упражнения!А кому некогда слушать ,не заходите на этот канал-вас же не принуждают,а наоборот стараются помочь!

[@Валентина-ч6и2э]

Обалденная картинка: разговор о мочевом пузыре а на столе лежит кухонная скалка- народный юмор!

[@AnnaSpreier]

Спасибо вам , дорогие мои

[@IvVit9375]

БлагоДарюВам! ВчеРА на ночь сделала эти 3 упРАжнения, т.к.одна из названных причин мучает уже с ноября: по ночам бегаю часто в туалет, с обильным количеством, сколько даже днём не пью. И вот - малый результат: вместо полутоРА часов сна, что наблюдались накануне, сегодня спала по 2 часа, т.е.перерыв между позывами мочевого увеличился на полчаса. Надеюсь, установится и до 3х часов, и более... Увы, тех ощущений, что Вы называете, почувствовать - во время беЗкислоРОДной гимнастики не успеваю, у меня с этим нелады, по заказу не получается. Всем - здРАвия Души, Духа и Тела! ЛадоРода КазаКстан

[@doktorzhelch]

Для первого раза отличный результат. Поздравляем Вас. Конечно нужно двигаться дальше, переходить к системному восстановлению

[@ЛюбовьСизых-ц4л]

Прошла стрела от пупка и ниже

[@IvVit9375]

@@doktorzhelch Могу ли я каждый вечер перед сном делать эти 3 и плюс 2 от опухолей упРАжнения?

[@gulchekraabdirakhmanova7470]

Молодчина Дай Бог всем помогли своим трудом и заботой❤❤❤

[@Elle-2570]

Bonjour madame, je vous remercie infiniment pour cette vidéo, c'est la première fois que j'entends parler de douleurs des vertèbres à cause des problèmes de vessie, et cela explique beaucoup de choses. Merci pour les exercices que nous allons faire en préventif. 🤩

[@ГалинаВолкова-щ4у]

Браво!!Долгие вам лета!!

[@qwerweras476]

Информация нужная,но очень много лишних слов.Для ютуба не нужно

[@sviola_ero7462]

Сразу видно, что пишут знакомые и родственники комм__ты...люди ждут совета по лечению, а эти ком_ты о красоте пишут...

[@doktorzhelch]

Прискорбно, что вас заботит совсем не то, о чем мы снимаем видео. Может вам здесь просто не место?

[@АннаЛандарь-н9р]

Спасибо большое

[@ЗайкаВасюкова]

Зачем столько лишней слов берегите наше время показали упрожнения и все своей болтавней вы отталкиваете от своего канала подпищеков тебя противно уже слушать а еще хочешь подписчиов

[@elenakurus2010]

СПАСИБО ЗОЛОТЦЕ !

[@loredanazampierin7458]

Grazie di ❤ vi seguo da poco..ma ho imparato tanto! Ciao dall'Italia 😊

[@МарияГавенко-ш1з]

Татьяна Владимировна ! Спасибо за Ваш труд. Буду упражняться.

[@БеатричеКозловская-о8е]

Больной вопрос у меня со времени родов и хроника уже 60 лет СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ за рекомендации

[@Раиса-л3щ]

Благодарю Вас уважаемая Татьяна Владимировна! Как начался сильный кашель две недели назад, начались проблемы от напряжения. После упражнений тепло пошло в ноги. В шее тяжесть прошла. Ещё раз благодарю. У мужа давно проблема, но у него камешек в мочевом. На операцию не взяли анализы не в норме.

[@Людмила-х9к2у]

Я всегда после любых ваших упражнений чувствую лёгкость а остальное чувствую на следующий день наступает очень бодрое самочувствие с благодарностью к Вам Людмила

[@ЯКомфи-о2и]

Доктор, спасибо.

[@ТатьянаБобровская-р2п]

Сколько раз выполнять каждое упражнение???

[@ДмитрийКашуба-й5ъ]

Очень. Хорошие. Упражнения. Дм.

[@ninazurnachyan7096]

Спасибо за помощь, упражнение сколько раз в день.

[@ГалинаКазачкина-т9м]

Болтают много, результат желает большего

[@ВикторК-д3д]

Есть РАЗНОВИДНОСТЬ полудурков-у них пол языка в желудке,и глаз косит без передышки,совсем негожие делишки!А всё ж туда,куда все люди!Но полудурков жизнь остУдит,и без надежды на успех,что б дуракоми стать по чести и занимать достойно место все 100 процентных .удаков,такие вот коменты вводят,наверно-в этом кайф находят,но утверждать я не готов.Но тем не менее о "полу"-о полудурках ,если снова-ОНЕ вокруг всегда видны.Беда ли это -не беда ли(мы на Бали всего видАли, и на БалИ они видны).

[@Li-qp2qz]

Спасибо большое за то,что делитесь с нами своими бесценными знаниями.!!!

[@KapaDidrihsone]

Сколько раз нужно делать?

[@НаташаКарчевская-ж7м]

Татьяна Владимировна, Вы такая красивая, я просто любовалась Вами! Огромное Вам спасибо за чудесные упражнения!

[@doktorzhelch]

Спасибо ❤

[@svetlana-hr2im]

Не могу не отметить Ваш сегодняшний макияж и прическу. Очень симпатично! А все эти упражнения уже были представлены уважаемым В.В. Спасибо за них.

[@ачто-р6я]

Благодарна за информацию. Наконец то я думаю что поможет. Много лет назад беспокоила поясница и массаж делала и лечила. Потом присоединилось недержание мочи боли в ногах стало трудно ходить приходилось отдыхать сидя и снова идти. Развился артроз коленей 3степ. Часто цистит! Мне сейчас 74г. Не живу а мучаюсь. Наконец то услышала как надо делать упражнения правильно. Буду заниматься. Верю что поможет.

[@doktorzhelch]

Обязательно поможет, если заниматься регулярно в системе

[@pilzlenz2346]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста по сколько раз делать каждое упражнение ?

[@olgagolowkina-grebeschkova4940]

Сердечная благодарность.

[@ЛюбовьБондарева-э4ц]

Очень здорово

[@РаушанияГильмутдинова-п5з]

Спасибо

[@НатальяПаюсова-ш3н]

По сколько раз делать

[@Ljudmilla-d8c]

Татьяна Владимировна! Эти три упражнения запомнила, но пока ощушений нет. Спасибо, буду пользоватся.

[@КурманкульКулбаева]

Золтуа Красавится спасибо за помощ

[@ГалинаВласова-ж2ш]

Я согласна много времени отнимаете. Уважайте время людей.

[@doktorzhelch]

Информация подается таким образом, чтобы подписчикам, ради которых мы стараемся, было все понятно. Если вы не уважаете авторов и не готовы потратить 15 минут на изучение материала, связанного с такой острой темой, то лучше покиньте канал. Мы с удовольствием взаимодействуем с людьми, у которых здоровье в приоритете.

[@FOINIKAS1957]

Ευχαριστώ πολύ

[@ЛюдаВла-да]

Тянет-потянет.Болтовни много .

[@FOINIKAS1957]

@@ЛюдаВла-да Большое спасибо из Греции

[@ОльгаМясникова-щ2ш]

Не поняла по сколько раз нужно делать эти упражнения? Напишите пожалуйста.

[@nadiyamiklina463]

Sono grata infinitamente per gli esercizi spiegato chiaro e anche fatto vedere. Voi siete unici con marito. Bravissimi!!! Un abbraccio forte❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🍀🍀🍀🍀🐞🐞🐞🐞💐💐💐💐🌹🌹🌹🌹🌼🌼🌼🌼🌻🌻🌻🌻🌾🌾🌾🌾

[@СветланаВоинкова-т6и]

Когда упражнение будут

[@Лара-ч4э]

Умничка женщина

[@ИринаПаустьян-к3ъ]

Вы умница, низкий вам поклон!

[@felicia2167]

Felicitări ❤❤❤

[@БельковЮрий]

Татьяна Владимировна! Искренне благодарю за эти упражнения.Они дрступны и эффективны в лечении этого неприятного диагноза. Счастья вам и здоровья!

[@MariRobaqidze-k1h]

მადლობა🥰🥰🥰

[@ЛюдмилаКовалёва-с5г]

Очень много слов .....

[@ИринаКривошеина-в9я]

здравствуйте, спасибо за упражнения.сколько их можно делать?

[@doktorzhelch]

Самостоятельно только один раз

[@marianadermendjieva8810]

Благодаря ❤

[@ВераМалюгина-щ4щ]

Вам,низкий поклон,молодцы,у меня как раз вот и беспокоит ,походила по полу голыми ногами ,и я сразу поняла,хорошо мои хорошие,я буду так делать,дай Бог,а что можно пить ,если можно,какие таблетки противовоспалительного на первый случай,очень благодарю,вас,❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@doktorzhelch]

Об этом будет целый вебинар. Приходите на него. Это бесплатно. Будем заниматься вместе

[@ЛюдмилаКорасева]

БлагоДарю! ❤❤❤

[@lyubovmineeva1241]

Доброго здравия От упражнений внизу живота напряжение, словно пресс прокачала, воротниковая зона согрелась, поясница напряглась, а слева в боку как будто воздушный пузырь образовался Но в целом ощущение тепла

[@doktorzhelch]

В вашем случае важно поработать с кишечником, с ферментами, избыточным газообразованием. Первые результаты хорошие

[@Элеонора-ю6о]

Вы сегодня изумительно красивая и молодая.С Днём Победы Вашу семью.Живите долго и счастливо.Я Вас очень люблю.

[@КимбатЦветкова]

❤❤Благодарю Вас!!!

[@LilianSantiago-u3m]

Por favor tem algum exercício pra quem tem lesão de nervo cansaço nós braços? Obrigado

[@doktorzhelch]

Конечно это восстановительная система упражнений, о которой подробно поговорим на вебинаре

[@LilianSantiago-u3m]

​@@doktorzhelch grata

[@ВераГиричева]

Татьяна Владимировна, большое спасибо за ваши лекции. Мне 79 лет и я ни как не пойму, вебинар проходит в лекционном зале, или онлайн, т. е. на расстоянии, я живу в Ташкенте. Объясните, пожалуйста, очень Вас прошу.❤

[@doktorzhelch]

Онлайн❤ 👉 doctorbile.ru/regpage-base?KZbin

[@ЗояКирсанова-э6р]

А если гинеколог сказал, что мочевой немного опустился.. Что делать?Есть от этой проблемы упражнения? Спасибо.

[@doktorzhelch]

Есть такая восстановительная система, которая стабилизирует связки внутренних органов и «возвращает» органы на место. О ней подробно поговорим на ближайшем вебинаре. Обязательно приходите. И упражнения такие будут

[@kikisotirova4846]

❤❤❤

[@allarybnikova1797]

Спасибо за упражнения! Жаль что на вебинар не получается зарегистрироваться- нет доступа к сайту

[@doktorzhelch]

Напишите в наш телеграм канал Лечение 100 болезней, и вам помогут

[@joafili2293]

Piękna fryzura. 10 lat mniej❤. Dziękuję za video.

[@ВіраОноприенко]

😂Меньше ненужной информации.Конкретно !

[@lilijamazova8835]

Доброе утро у меня появилась теплая волна внизу живота и тепло пошло в низ к коленям .

[@doktorzhelch]

Отличный результат. Важно практиковать такие воздействия в системе под контролем специалистов

[@mihaelalefter1405]

🙏Multumesc!