¿Dolor en el cuadrado lumbar? Haz esto!! Estiramientos cuadrado lumbar

[@yolanda3962]

Acabo de descubrir el canal y ya me he suscrito ! Videos cortos , con mucha información , super practico y muy profesional . Gracias por la aportación .🙏

[@garciasgarcias3900]

Saludos, se puede hacer esos ejercicios, si tengo escoliosis tipo c y rotada la cadera el iliaco izquierdo lo tengo mas elevado que el derecho, y por ahora tengo en espasmo el musculo cuadrado lumbar izquierdo con un poco de dolor? Ayuda por favor

[@fisiodual]

Si claro, adelante