Dor no pescoço - Técnicas de Descompressão Cervical | Rodrigo Lopes

[@Nilsinho.eletronicos]

Bom dia meu querido amigo, 3 meses sentindo dor, tomando vários remédios pra dor e + 10 sessões de RPG. Sem resultados satisfatórios . vi seu video fiz os exercícios junto com você. E como por um milagre á dor diminuiu na hora. Vou continuar á fazer todos os dias e depois volto aki pra falar do resultado. Obrigado Que Deus possa te recompesar. Porque abençoado você já é! grande abraço.

[@gustavogs-p6f]

Tá melhor? Tava pensando em fazer rpg , então vou fazer pilates ou osteopatia.

[@marciogarcia3645]

Gostei do primeiro

[@josesoares4520]

Me desculpe mais esses exercicios ai é pra quem não esta com a servical travada .no meu caso eu não aquento nem virar o pescoço pra cima nem pra baixo de tanta dor .vcs não tem noção do tanto de dores ,por enquato só medicamentos fortes até parar as dores,ai sim vai ter como fazer os exercícios

[@silviacanonico6093]

@@josesoares4520 eu sei o que é isso. Eu não saio do Pronto socorro por conta das minhas dores na cervical. Mas achei que os exercícios dele ajudam. Estou no segundo dia fazendo e me parecem bons

[@tvaqui7326]

@@silviacanonico6093 vc tem hérnia de disco?Senti dor de cabeça tbm ?melhoras

[@1234passaroferido]

Isso é um MILAGRE !!! 🙌 Eu estava há 3 dias com dores horríveis na cervical e com esses exercícios fiquei aliviada na mesma hora que fiz. Dr. Rodrigo, que Deus lhe abençoe com muitos anos de vida e toda felicidade que vc merece. Sou sua fã !!!! 👏👏👏

[@monicacatelan9564]

Obrigado 🙏🏻 Sou motorista de bus e estou trabalhando com uma dor terrivel, travada! Fiz os exercicios que ensinou e pasmem!!!!! foi um alivio imediato!!!! Muito Obrigado !!!

[@marinadasilvaalves8552]

Cara, orei a Deus na segunda-feira pedindo uma ajuda porque eu não aguentava mais a torcicolo! Estive mal, tão.mal e fui trabalhar assim mesmo, sofrendo e suportando a dor! Ontem a noite pesquisando informações, sei lá, algum vídeo que falasse disso e apareceu você com um tema exatamente do que estava acontecendo comigo: pescoço e ombro travado! Está foi a frase que coloquei! Fiz ontem os exercícios e hoje passei o dia agradecendo a Deus. As dores estão indo embora! Estou tão feliz! Vou compartilhar seus vídeos com todos!! Deus abençoe sua vida e seus talentos e foi Deus mesmo que mandou você!!!

[@D.Avila89]

Meu Deus! Tenho uma dormência e desconforto chato na cervical. Fiz o primeiro alongamento e passou NA HORA. Foi literalmente tirar com a mão. Obrigada por compartilhar.

[@thaisbraga9702]

Nossa precisei vir deixar meu depoimento aqui , tenho 3 hérnias na coluna e mesmo fazendo tratamento com injeções e antiflamatorios nada passa a dor . Os seus exercícios me deram um alívio tão grande , Gratidão 🙏

[@goncalapereira4921]

Quais são seus sintomas?

[@tatianatelesdeassis3480]

Minha coluna dói a cervical,mas reflete na lateral do pé e dói minha cabeça fica latejando

[@luciacosta7417]

Hérnia? Vj Padre Brenno Schoor e magnésio no Google. Suas hérnia vão sumir sem cirurgia.

[@alicealves4780]

A dor é horrível vou começar fazer hoje agradeço

[@20202020ish]

Para fortalecer ossos, TOMEM SOL diariamente 20 minutos! Façam esportes (caminhada, etc) e comam queijo, bebam leite e iogurtes..comam brócolis, couve. E entrem na academia de musculação, usando pouco peso!

[@theandre182]

Primeiro passo: assistir os vídeos Segundo passo: ler os comentários Terceiro passo: fazer alguns dias os exercícios Quarto passo: voltar no vídeo para dar o relato No começo fiquei cético mas a minha dor que perdurava a 3 meses sumiu hoje depois de 3 dias de exercícios, claro que irei continuar fazendo. Muito obrigado mesmo!!

[@dr.rodrigolopes-fisioterap8626]

Kkkkk. Muito bom André gostei da sua postura científica. Fico feliz por está te ajudando em algo. Um forte abraço

[@anaceliavanuchi6634]

Nossa André, que maravilha esse seu depoimento! Dá mais esperança para pessoas como eu que senti dores se animar e fazer os exercícios tbm! Desculpa perguntar, mas sua dor era cervical?

[@geisavieira3017]

Fiz a mesma coisa amigo rsrsrs, segui todo o passo a passo rsrsrs, muito bom esses exercícios 🤗🙏

[@doralicemarques9979]

aplicação de ácido hialurônico faz bem o coluna cervical e um tratamento que cura ?

[@miriannagel8497]

@andre qual o resultado? Pode nos dar o feedback?😃

[@EduardoOliveiradesouza-i2n]

6 messes de dor um dia de exercícios já estou muito melhor não lembrava como era não sentir dor obrigado Deus te abençoe muito

[@felipecunha5873]

Os ortopedistas deveriam ser receitar esses exercícios ao invés de injeções e outros remédios que nada resolvem a raíz da dor. Parabéns pelo trabalho excepcional 😊

[@battfla6948]

Médicos trabalham com a indústria farmacêutica pra encher a gente de remédio e o bolso deles de dinheiro 😢

[@DeboraOliveiras]

Estou com cervicalgia há 8 meses e sinto muita tensão e rigidez diariamente. Fiz até ressonância e não deu nada. Seus exercícios me aliviam muito.

[@alexsandercalhado356]

Ruim demais.... vai fazer 5 meses minhas dores.... tomei Diprospan e não resolveu... você toma algum medicamento?

[@DeboraOliveiras]

Não tomo mais nenhum. Tomei ciclobenzaprina duas vezes mas não resolve. Faço só os alongamentos e às vezes ioga, aí já alivia bastante.

[@AndersonSilva-fq4yw]

Estou com 3 meses 😢

[@DeboraOliveiras]

@@AndersonSilva-fq4yw vai passar. Eu passei 10 meses. Mas, a gente tem que se ajudar. Eu por exemplo, pedi pra sair do me emprego, comecei a fazer ioga e academia diariamente e passei a dormir sem travesseiro. Foi o início do meu processo de cura.

[@dluccastar9379]

@@DeboraOliveirascomo vc está com a dor o meu tbm dói muito e na ressonância nada dói até em um ossinho da frente horrível 😢

[@edsonbrazrodrigues321]

Meu irmão deus lhe abençoe me livrou de uma dor terrível

[@oliviasilva3249]

boa noite tenho problemas na cervical e vir seu exercício e melhorou a dor.

[@joselainemoreira6910]

Boa tarde,voltei aqui neste vídeo para agradecer pelas dicas ,pois há 5dias atrás estava desesperada de dor e acabei achando este vídeo que foi uma benção de Deus,há 3anos venho segredo com dores na coluna,tomando doroxetina,amitriptilina e nada de melhorar,mais por honra e glória a Deus achei este vídeo que mudou a mi ha vida ,fiz os exercícios e foi automático alívio imediato. Gratidão por me ajudar ,que Deus abençoe sempre❤e chamo joselaine e sou de juiz de fora, gratidão de todo o meu coração.

[@H_kamii]

Acordei com um dor terrível na cervical, ajudou demais, eu tava chorando de tanta dor

[@YourDemon007]

Eu ainda tenho 15 anos só e ja tenho dores no pescoço desde os 13 anos, vou começar hoje a fazer esses exercícios. Pelos comentário já vi que tem gente que melhorou nas dores no pescoço, que bom

[@hdhsbegebshwhd650]

Estou assim com 16, manda seu numero ou insta para conversarmos sobre

[@Massinha_XD]

Eu também mano, tá osso essas dores no pescoço KKKKKK 3 dias que to com um incômodo,

[@eltonfonseca5569]

@@hdhsbegebshwhd650suas dores melhoraram mano?

[@eltonfonseca5569]

Suas dores melhoraram man?

[@battfla6948]

Crianças, larguem os celulares!! 😂😂😂

[@cristianemello3585]

Meu deus acabei de descobrir seu canal…esse video simplesmente me deixou nova, tenho problemas na cervical que já tratei com quiropraxia e melhorou muito, mas por negligência minha acabei piorando novamente, esse alongamento foi perfeito!!!

[@receitasdaester]

Agora 1:30 da manhã eu com dores atrás d orelha ,já tava com medo de ser outra coisa ,fiz o exercício aliviou bastante. Glória a Deus e aos teus conhecimentos obrigada.

[@gabrielfogaca8854]

Meu amigo, que Deus lhe abençoe grandemente irmão, ganhou um seguidor, alívio a minha dor nessa madrugada que eu não estava conseguindo dormir

[@marquinhotrompa4628]

Três semanas com dor e tomando remédios, fiz ontem andes de dormir, amanheci sem dor alguma. Obrigado e que Deus continue te abençoando. Axé!!!

[@mariliaflores869]

Dr. Muito obrigada, estou sofrendo com dor na cervical a anos e os médicos nunca acharam nada… fiz os exercícios e a dor simplesmente sumiu… instantâneo. Gratidão! Deus abençoe sua vida 🙏

[@wilsonramosguitar]

Eu fui indicado p cirugia da coluna cervical.. Mas eu observei esse vídeo e simplesmente as dores sumiram no primeiro dia com esses alongamentos maravilhosos Eu cansei de ir ao hospital p tomar analgésicos . Obrigado Rodrigo.. Vc é um Dr de verdade. Um grande abraço!

[@vi_Mashup123]

E verdade ?

[@20202020ish]

Para fortalecer ossos, TOMEM SOL diariamente 20 minutos! Façam esportes (caminhada, etc) e comam queijo, bebam leite e iogurtes..comam brócolis, couve. E entrem na academia de musculação, usando pouco peso!

[@vasconcelos707]

Você é um instrumento nas mãos de Deus para ajudar tantas pessoas! Deus te abençoe. Gratidão!

[@neveseandrade]

Há anos ( mais de 15 anos) que sofro com dores na cervical. Nessa semana fiquei preocupado, pois a dor estava refletindo no pulso, mas fui abençoado com este maravilhoso trabalho. Vivia a base de dorflex e às vezes nem funcionava. Neste vídeo, fiz o primeiro exercício e o alívio foi imediado. Muito obrigado Dr e muitos sucessos p vc

[@dr.rodrigolopes-fisioterap8626]

que bom!

[@YourDemon007]

Que bom!!

[@ClaudioRodrigues-eg5bt]

Graças a Deus muito obrigado pela sua dica Ajuda muito maravilhoso

[@rafael4643]

Obrigado Dr, Me ajudou muito! Estava uns 2 meses sentindo dor e nem remédio estava resolvendo, fiz os exercícios no primeiro dia já senti muito alívio. Que Deus te abençoe!

[@kellycristinakellinha1745]

Melhorou bastante , muito obrigada ❤ , ganhou mais uma seguidora😊

[@eneidademeirelles2984]

Impressionante, este primeiro exercício é milagroso. Segue a dica que a postura é muito importante para o sucesso dele e respeitar os seus limites.

[@20202020ish]

Para fortalecer ossos, TOME SOL diariamente 20 minutos! Façam esportes (caminhada, etc) e coma queijo, beba leite e iogurtes..coma brócolis, couve. E entre na academia de musculação, usando pouco peso!

[@FelipeFrança-l6p]

Muito bom!!! Vai ajudar muita gente!!! Obrigado por compartilhar! Bela comunicação com o video tb! Abraço

[@dspinturascar3920]

Meu Deus até pausei o vídeo no primeiro exercício a dor sumiu eu não estava mais aguentando. Muitoooo obrigado 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 4 anos sofrendo com essa dor insuportável hoje não estava mais aguentando

[@mirielesantos8453]

Muito obrigada! Já estava achando que tinha luxado minha cervical devido a um exercício de musculação mal feito, mas pelo visto foi só um mau jeito.(graças a Deus) Deus te abençoe

[@yohannacosta3382]

parabéns pelo seu trabalho! Eu estava sofrendo com dores na cervival, fiz os exercícios e me sinto uma outra pessoa! Gratidão 🤩😍

[@adebarros8131]

Sensacional, amei,tirou minha dor,gratidão Deus te abençoe.

[@izicgXD]

Não estava conseguindo dormir por conta da dor,estou nesse exato momento as 7 da manhã virada por n aguentar a dor,assisti esse vídeo é fiz os exercícios e já melhorou muito! Obrigada,agora vou conseguir dormir

[@vanewwoman]

Idem🤭🤭🤭😉

[@miguel0803.]

muito obrigado estou melhorando Deus abençoe sua vida

[@LuizMartan]

Olá Dr Rodrigo, queria lhe agradecer por esse vídeo eu passei 26 dias com uma dor insuportável em todo braço esquerdo, tomei remédios pra dor, anti-inflamatórios e nada nem reduzia a dor e o incômodo bastou fazer essa sequência de exercícios e no primeiro dia numa escala de 100% a dor diminuiu pra 25%! Estou no segundo dia e me sinto praticamente normal! MUITO OBRIGADO!

[@motivandosucesso1]

A dor que eu sentia também irradiava para o braço. Na época somente uma injeção de cordicoide resolveu. Mas hj depois de uns 3 anos o meu pescoço travou de novo. Senti um certo alívio com esse exercício

[@ritadecassiasimao1520]

Obrigada,tive uma melhora imediata. Deus te abençoe sempre.

[@dirinhasilvia5760]

Dr.Rodrigo, muiiiiiito obrigada,fiz os exercícios e melhorei da dor horrível no pescoço obrigada mesmo. Abraços, DEUS te abençoe.

[@soniafreitas2105]

Obrigada, por compartilhar. Por aqui já vi resultado. Deus abençoe!

[@neuzapagani5725]

Este exercício é maravilhoso. Na hora a gente sente a liberação. Adorooooo

[@andrelouisribeiro3592]

Ne

[@rafaelbarbosa3684]

Cara vc é um anjo, salvou meu dia..😩😊

[@marcelodomingos5789]

Dr Rodrigo é melhor do KZbin...

[@Qualitymkt]

E nao e

[@mariaSantos-nv7gv]

Imuitobom

[@franciscadaschagasferreira6080]

Rodrigo eu tava com saudade de vc e de suas aulas os exercício um abraço no ❤

[@claudio21cfs]

Bom dia Dr.Rodrigues, sinto do lombar , passo muitas horas dirigindo , estou fazendo seus exercícios após trabalho, e são muitos práticos, parabenz pelo seu trabalho!!!

[@denisecristina6255]

Tem 4 dias que estou com muita dos na cervical, graças a esse exercícios principalmente o da garrafa melhorou.na hora, vou continuar fazendo Deus te abençoe dr 🙏

[@GustavoSilva-sn1ls]

Obrigado irmão... Graças a esse exercício estou me sentindo bem melhor,a dor aliviou quase que imediatamente.. gratidão..Que Deus te abençoe e te proteja sempre

[@valsalust7341]

Show de bola, vou fazer Não aguentou mais tanta dor e tomar tanta medicação

[@paulabortoletto2040]

Uma semana com o pescoço travado. Fiz o primeiro exercício e aliviou a dor na hora. Já me inscrevi no seu canal e divulguei para meu marido e filho. Muito obrigada!!! Muitas bênçãos na sua vida!

[@Antoniomachuca-uc7he]

Sr Rodrigo, tenho 74 anos e tinha uma dor muito forte no pescoço que me desanimada mas sua orientação com exercícios me salvou, muito muito obrigado

[@nidacampos1200]

Rodrigo vc explicar perfeitamente claro muito obrigado

[@elianedepaulo9724]

Senti a diferença na hora, gratidão!

[@LuisRS-xz8rd]

Doutor, muito obrigado! Tinha dores no quadril e o senhor resolveu na hora com seus exercícios. As dores da cervical também passaram de imediato. Lhe desejo saúde, prosperidade e felicidade.

[@cristinafaiole2858]

Que vídeo maravilhoso, vou passar pra frente. Aliviou anos de dores. Obrigada, que Deus continue abençoando seu trabalho.

[@elaynecristina7125]

Precisa nem ver o video pra ja chegar curtindo ...canal nota mil!!!😊😊❤o q eu ja vim aqui com dor e sumiu como mágica n é brincadeira ...

[@mariaisabelllanodeoliveira1948]

Gente, fiz esses exercícios, passou a dor na hora! Obrigada Rodrigo

[@Predador.777]

acabei de fazer melhorou 50% a dor, obrigado Dr mais um inscrito.

[@clovisramos3493]

Muito bom.... Deus abençoe você....

[@genypaviani1031]

Gostei vou iniciar fazendo todos exercisio por enquanto eu G.D.P.

[@isabellorena345]

Obrigada, você é incrível, sempre que estou na crise das dores, corro para ver suas aulas. Deus te abençoe ainda mais

[@YasmimSantos-do3rq]

Obrigado moço suas orientações são valiosas ❤

[@depaz.9979]

Obgda Meu Deus amanheci com dor nao podia nem mexer o pescoço olha pros lado, e fiz os exercicios e passou gracas a Deus.

[@alcionepasquali6691]

Parabéns pela dica muita ilustrativa, vou fazer com certeza

[@Andressa-th6hu]

Já salvei vou fazer antes de dormir tô passando por problemas na coluna e o meu pescoço esta inchado mas foi por causa dos excesso de peso que usei para treina juro que dessa vez aprendi a lição de não fazer exageros e loucura com pressa de resultados obg Doutor

[@MaviBaby1]

Maravilhosa as técnicas, alivio imediato 😮❤

[@AnaOliveira-pi5jw]

Nossa queima!!!!! Como sofro de ansiedade generalizada sinto muito tensão nessa parte das costa e cervical, como se estivesse carregando o mundo nos ombros... Fiz e sinto queimar por dentro! Minha postura esta melhorando, vou continuar fazendo os exercicios. Muito obrigada professor! 🙏

[@MATHEUSSPFC.]

Como está hoje?

[@AnaOliveira-pi5jw]

@@MATHEUSSPFC. nossa eu estou muito melhor! Estou nova em folha! Os exercicios são otimos!

[@tainaraalves8556]

@@AnaOliveira-pi5jw oi eu queria saber o que vc tá fazendo para sua ansiedade generalizada

[@AnaOliveira-pi5jw]

@@tainaraalves8556 oi tudo bem? Faço a meditação do yoga para desacelerar o pensamento. A psicoterapia terapia cognitiva comportamental a tcc, também me ensinou muito a não me cobrar tanto, a ser mais gentil comigo mesma. Aprendi a respirar em meio a gatilhos e hj estou muito bem! ☺

[@pr.wilsonpadilha2097]

Ola tudo bem doutor quantas vezes devo fazer ao dia

[@RafaelaGuebert]

Aiai Dr rodrigo, seu lindo!! Merece o mundo! fofo, cheiroso, levando o bem para jovens e idosos desse nosso brasil 🙏😍

[@raissadasilva6391]

Estava com muita dor na cervical que não estava conseguindo ficar deitada na cama,acabei de fazer os seus exercícios diminui muito a dor.Você um exelente profissional.Que Deus te abençoe

[@brunavalle7631]

Fiz os exercícios e a dor melhorou muito na mesma hora, muito obrigada por compartilhar e ajudar. Deus abençoe grandemente a sua vida

[@elidiapeixoto2416]

Simples e resolve, obrigado por ensinar se esperar por um médico ele vai mandar tomar remédios.

[@carlosluiznunesalmeidaalme7913]

Bom dia Amigo, sua orientação me ajudou, obrigado! Saúde!

[@marisasantana7865]

Bom dia!!! Valeu!!! Gratidão 🙌🏻

[@joseluizvidal6097]

Boa noite!!!!!! Rodrigo obrigado pela orientação, sinto muita dor no pescoço é muito difícil pra mim. Vou fazer essa ginástica prá mim melhorar. Macaé RJ.

[@rubianaalves723]

O primeiro vídeo onde minha vida começou a mudar, eu tinha ernia de disco cervical e na coluna, pra me é um prazer fazer todos exercício do Dr. Rodrigo, aqui é um serumano que fais o seu trabalho com prazer e amor

[@marrionmorais3501]

Vc sarou fazendo os exercícios dele ??

[@rubianaalves723]

@@marrionmorais3501 eu posso dizer que sim, estou muito bem, mas requer diciplina pra fazer os exercícios físicos, mas o Dr Rodrigo é muito bom no que ele fais e explica os exercícios pra nos aqui do outro lado fazer, sinceramente eu não acreditava que esses exercício poderia mudar meu bem estar e minha vida, mas eu não tinha nada a perder e eu estava com muitas dores pelo corpo eu tomava remédios pra aliviar, hoje eu não tomo mais remédios, Dr Rodrigo entrou na minha vida na vida do meu filho como um anjo, eu agradeço a Deus todos os dias por ele tê aparecido, pois eu estava praticamente emtrevada em uma cama, mesmo sem aguentar fazer os exercícios eu tentei e outra ele é tão bom, e calmo quando estar explicado os exercícios, e outra eu estava na lista de espera e até hoje eles nunca mim chamou, mas Dr Rodrigo apareceu e mim ajudou mesmo de longe, eu voltei na medica e pede, pra ela refazer os pedidos dos RX pra mim poder fazer, pois eu estava mim sentindo bem, eu voltei a fazer os RX e marquei a consultar com a médica e ela viu todos os exames, depois da médica ver os resultados ela mim disse que eu não tenho mais nada, nem a médica acreditou nos resultados, mas eu expliquei a ela que eu estava fazendo os exercícios com Dr.Rodrigo,ela ainda mim disse então continua pois o trabalho dele é bom de verdade

[@iannapoleon16]

@@rubianaalves723 Vc só fazia esses exercícios desse vídeos ou tinha outros ?

[@rubianaalves723]

@@iannapoleon16 hj eu participo de muito mais dos exercícios pois é uma fisioterapia pro corpo inteiro, ontem minha filha chegou do trabalho e mim falou mãe a senhora tem que para de tomar aqueles remédios pois o seu corpo já viciou e seus rins vai ficar muito progidicado, então eu perguntei a ela que remédios eu estava tomando que eu não estava sabendo, então ela disse e aquela caixa cheia de remédio que a senhora tomava, então eu disse, isso mesmo eu tomava, hoje eu não tomo mais, falei minha filha que conhece um anjo mais que ele era da terra o Dr Rodrigo, eu não cometo muito pra não ficar chato, mas o Dr Rodrigo estar comigo 2 vezes por dia mim ensinado fazer fisioterapia alongamentos e outros mais, na parte da manha e noite o Dr Rodrigo ganha minha sala, pra mim ajuda fazer fisioterapia e os outros exercícios, ele também ajuda meu filho na fisioterapia é que meu filho tinha levado uma queda da escada e tinha ficado com escoliose, meu filho ele é um rapaz especial, eu agradeço a Deus, e o Dr Rodrigo por tudo que ele fais nesse canal e ajuda muitas pessoas a fazer fisioterapia os alongamentos e muito mais

[@Alexia_Plácido]

Estava com um desconforto muito grande, e quase todos os dias acordo com essa dor e passo o dia todo sofrendo com ela, assisti um outro vídeo com outro dr. mas não funcionou comigo, parti para o segundo vídeo e te assisti e fui acompanhando os exercícios com você, estou inpressionada como nos primeiros exercícios já aliviou a dor, no final do vídeo quando fiz todos os exercícios já estou 95% sem dor, impressionante. Muito obrigada pelas dicas, Deus te abençoe!! Já vou indicar pra todo mundo.

[@evag3562]

Obrigada pelo vídeo, vou tentar fazer . Minha servical está de mal a pior.

[@camiladeoxala6440]

Tava mim sentindo muito mal procurei um vídeo a pareceu muito obrigado D Rodrigo você mim ajudou muito mim livou muito as dores que eu tava sentindo

[@Gigi-op9fq]

Fiz somente o primeiro exercício porque estou realmente f*dida, com enjoo devido a cervical, dor nas costas e me ajudou, senti alívio. Obrigada.

[@navieredeusa369]

Então o meu enjôo foi por causa disso

[@fatimacardoso3711]

Gosto muito dos seus vídeos assisto todos, tenho hérnia de disco, sinto muita dor no pescoço, ânsia, dor na fonte, dor nos olhos e umas regiões da cabeça, vou passar com um clínico geral para me encaminhar para o neuro, e sinto tontura Deus te abençoe grandemente 🙏

[@alcilaalves7689]

Deus te Abençoe junto a sua Família Rodrigo. Obrigada ❤

[@emellymaiellydecastroferre6137]

Estou sentindo muita dor na cervical,está me incomodando bastante.Irei fazer os exercícios,obrigada pelas dicas! :)

[@rondinellifabris8621]

Minha dor estava mais dos lados do pescoço. Após os exercícios, aliviou bem. Obrigado

[@ildabatista451]

Deus te abençoe, sempre e te dê mais sabedoria pra dar aos seus pacientes mais forças, e em especial os idosos, que sofrem de muitas dores. As dores do pescoço so sabe quem passa. Ame seu vídeo.

[@terreirodozecadasporteirae4032]

Ganhou uma seguidora que Deus te abençoe sempre 🙏🙏🙏

[@soobservando4694]

Gente voltei para falar do resultado desses exercícios em mim.. simplesmente perfeito ,as dores que estavam insuportável melhorou ... não sinto mais a rigidez no pescoço ..faço TDS os dias.... Muito obrigado por me ajudar . Deus abençoe sua vida

[@ivonetepereira6049]

Up

[@velborboleta]

Olá. Vc com seus vídeos e conhecimento me ajudara tanto nessa semana! Eu estive com muita dor na cervical e irradiava para a cabeça e peito esquerdo, tenho disfunção temporo mandibular também então, daí mesmo com medicamento de paracetanol e codeina não passava a dor,dormia e acordava numa tristeza e dor terrível, então fiz o primeiro exercício 20x20x20 e no mesmo instante passou a dor. Depois de 2 dias peguei mt peso e votou a dor com menos intesidade, aqui estou fazendo os exercícios e estou muito bem. Eu quero agradecer de coração por vc está ajudando com seu conhecimento. Prosperidade e paz em sua vida.Vou compartilhar muito seus vídeos.

[@marlenepazini5221]

Esses exercícios são bons. Fiz para aliviar as dores devido ao bruxismo. Obrigada

[@j.a.motiva]

Obrigado meu amigo. Deus abençoe 🙏❤️

[@RAF1961flu]

Gratidão Rodrigo! Estou com incômodo nessa região e vou fazer seus exercícios e depois reporto aqui! Obrigado! Deus te abençoe 🙏

[@amandafilhadorei3333]

Faço todos os dias,tem me ajudado muito tenho hérnia de disco cervical com radiação para o braço

[@eduardolopes7401]

Rapaz, como esse vídeo me ajudou! Nas últimas semanas estava com uma dor no pescoço que só andava de lugar e não parava, virar a cabeça para traz ou para o lado direito incomodava bastante, fiz na sexta a noite por alguns minutos esse exercício, foi sucesso! Hoje, 20.11.2022, dois dias depois, já tá quase 100% sinto somente de leve, mais uns dias e já tô 100%! Foi alívio total!

[@oldlulu]

Olá, como está hoje?

[@jesuinamodesto3238]

Obrigado dr Deus abençoe pela sua generosidade

[@liliafe9826]

@Dr.Rodrigo muito obrigada!! o seu vídeo é simplesmente maravilhoso! Estava com essa dor me impedindo de continuar com minha rotina de estudo, mas quando fiz os seus exercícios foi como magica: a dor diminuiu 99%!!!! Vou continuar com seus exercícios e claro de acompanhar no youtube!! Gratidão e parabéns pelo profissionalismo!!!!!

[@20202020ish]

Para fortalecer ossos, TOMEM SOL diariamente 20 minutos! Façam esportes (caminhada, etc) e comam queijo, bebam leite e iogurtes..comam brócolis, couve. E entrem na academia de musculação, usando pouco peso!

[@AntonioMassenio]

Bom dia amigo obrigado pela ajuda Deus ti abençoe

[@lucinilima7360]

Bom dia! Tava tomando remédio, e sem resultado. Depois dos exercícios, melhorei 90%. Muito obrigada! Deus abençoe Dr

[@cintiataborda5420]

Chegando agora neste canal vou adiquirir esses exercícios pois tenho sofrido a 10 anos com cervical ernia de risco muitas dores nem relaxante muscular adianta mais fisioterapia nada esse vídeo creio vai me ajudar

[@walla_e]

Que vídeo útil! Muito obrigado! Fiquei impressionado que estava com muita dor e após o exercício eu já senti melhorar na hora, eu tô realmente impressionado haahaa

[@angelamonicamsrangel2811]

O melhor vídeo!! Muito obrigada!! 🤗🤗🤗

[@valeriafreitas1776]

Estava com uma dor terrível, fiz junto com vc no vídeo e aliviou na hora.

[@lobinhodaLua]

Muito obrigado Deus te abençoe, vc me ajudou bastante com as suas dicas elas foram bem explicas e bem funcionais eu só tenho que te agradecer ❤

[@fernandocarlos7343]

Sentimento muito dor e fiz o exercício deu uma melhorada jesus te abençoe grandemente

[@cybellearaujo2835]

Cara, muito obrigada. Vc me salvou. Não estava nem conseguindo respirar direito de tanta dor. Deus te abençoe 🙏🙏

[@stefanecordeirodesouzatovo1329]

Sensacional os exercícios, a forma como executa e ensina, a formatação do vídeo e seu profissionalismo! É admirável de se ver pessoas que não querem apenas sucesso, mas sim ajudar e aliviar a dor do outro. Deus te abençoe grandiosamente!!

[@henriquemonteiro1327]

Acordei com o pescoço "travado" dores na lateral direita, não conseguia rotacionar no sentido contrário olhando pro lado superior esquerdo nem rotacionar para o lado direito, passei um dia inteiro assim no trabalho (tatuando) no final do dia só piorou, dormi assim e no outro dia vi seu video, fiz os primeiros exercícios já senti ima diferença agora depois do último (com uma garrafa com água bem gelada) melhorou 99%, praticamente me salvou quase não estou sentindo mais nada, acredito que repetindo mais umas vezes durante o dia agora vai ficar 100%, a sensação de alívio foi incrível, muito obrigado pelo conhecimento passado, Deus abençoe irmão! 🙏🏻❤

[@jacquevalentim9739]

Boa tarde, muito obg por me destravar, que Deus abençoe sua vida!!