Dor no pescoço - Técnicas de Descompressão Cervical | Rodrigo Lopes

[@Nilsinho.eletronicos]

Bom dia meu querido amigo, 3 meses sentindo dor, tomando vários remédios pra dor e + 10 sessões de RPG. Sem resultados satisfatórios . vi seu video fiz os exercícios junto com você. E como por um milagre á dor diminuiu na hora. Vou continuar á fazer todos os dias e depois volto aki pra falar do resultado. Obrigado Que Deus possa te recompesar. Porque abençoado você já é! grande abraço.

[@gustavodeoliveira3986]

Tá melhor? Tava pensando em fazer rpg , então vou fazer pilates ou osteopatia.

[@marciogarcia3645]

Gostei do primeiro

[@josesoares4520]

Me desculpe mais esses exercicios ai é pra quem não esta com a servical travada .no meu caso eu não aquento nem virar o pescoço pra cima nem pra baixo de tanta dor .vcs não tem noção do tanto de dores ,por enquato só medicamentos fortes até parar as dores,ai sim vai ter como fazer os exercícios

[@silviacanonico6093]

@@josesoares4520 eu sei o que é isso. Eu não saio do Pronto socorro por conta das minhas dores na cervical. Mas achei que os exercícios dele ajudam. Estou no segundo dia fazendo e me parecem bons

[@tvaqui7326]

@@silviacanonico6093 vc tem hérnia de disco?Senti dor de cabeça tbm ?melhoras

[@1234passaroferido]

Isso é um MILAGRE !!! 🙌 Eu estava há 3 dias com dores horríveis na cervical e com esses exercícios fiquei aliviada na mesma hora que fiz. Dr. Rodrigo, que Deus lhe abençoe com muitos anos de vida e toda felicidade que vc merece. Sou sua fã !!!! 👏👏👏

[@monicacatelan9564]

Obrigado 🙏🏻 Sou motorista de bus e estou trabalhando com uma dor terrivel, travada! Fiz os exercicios que ensinou e pasmem!!!!! foi um alivio imediato!!!! Muito Obrigado !!!

[@marinadasilvaalves8552]

Cara, orei a Deus na segunda-feira pedindo uma ajuda porque eu não aguentava mais a torcicolo! Estive mal, tão.mal e fui trabalhar assim mesmo, sofrendo e suportando a dor! Ontem a noite pesquisando informações, sei lá, algum vídeo que falasse disso e apareceu você com um tema exatamente do que estava acontecendo comigo: pescoço e ombro travado! Está foi a frase que coloquei! Fiz ontem os exercícios e hoje passei o dia agradecendo a Deus. As dores estão indo embora! Estou tão feliz! Vou compartilhar seus vídeos com todos!! Deus abençoe sua vida e seus talentos e foi Deus mesmo que mandou você!!!

[@theandre182]

Primeiro passo: assistir os vídeos Segundo passo: ler os comentários Terceiro passo: fazer alguns dias os exercícios Quarto passo: voltar no vídeo para dar o relato No começo fiquei cético mas a minha dor que perdurava a 3 meses sumiu hoje depois de 3 dias de exercícios, claro que irei continuar fazendo. Muito obrigado mesmo!!

[@dr.rodrigolopes-fisioterap8626]

Kkkkk. Muito bom André gostei da sua postura científica. Fico feliz por está te ajudando em algo. Um forte abraço

[@anaceliavanuchi6634]

Nossa André, que maravilha esse seu depoimento! Dá mais esperança para pessoas como eu que senti dores se animar e fazer os exercícios tbm! Desculpa perguntar, mas sua dor era cervical?

[@geisavieira3017]

Fiz a mesma coisa amigo rsrsrs, segui todo o passo a passo rsrsrs, muito bom esses exercícios 🤗🙏

[@doralicemarques9979]

aplicação de ácido hialurônico faz bem o coluna cervical e um tratamento que cura ?

[@miriannagel8497]

@andre qual o resultado? Pode nos dar o feedback?😃

[@DeboraOliveiras]

Estou com cervicalgia há 8 meses e sinto muita tensão e rigidez diariamente. Fiz até ressonância e não deu nada. Seus exercícios me aliviam muito.

[@alexsandercalhado356]

Ruim demais.... vai fazer 5 meses minhas dores.... tomei Diprospan e não resolveu... você toma algum medicamento?

[@DeboraOliveiras]

Não tomo mais nenhum. Tomei ciclobenzaprina duas vezes mas não resolve. Faço só os alongamentos e às vezes ioga, aí já alivia bastante.

[@AndersonSilva-fq4yw]

Estou com 3 meses 😢

[@DeboraOliveiras]

@@AndersonSilva-fq4yw vai passar. Eu passei 10 meses. Mas, a gente tem que se ajudar. Eu por exemplo, pedi pra sair do me emprego, comecei a fazer ioga e academia diariamente e passei a dormir sem travesseiro. Foi o início do meu processo de cura.

[@dluccastar9379]

@@DeboraOliveirascomo vc está com a dor o meu tbm dói muito e na ressonância nada dói até em um ossinho da frente horrível 😢

[@thaisbraga9702]

Nossa precisei vir deixar meu depoimento aqui , tenho 3 hérnias na coluna e mesmo fazendo tratamento com injeções e antiflamatorios nada passa a dor . Os seus exercícios me deram um alívio tão grande , Gratidão 🙏

[@goncalapereira4921]

Quais são seus sintomas?

[@tatianatelesdeassis3480]

Minha coluna dói a cervical,mas reflete na lateral do pé e dói minha cabeça fica latejando

[@luciacosta7417]

Hérnia? Vj Padre Brenno Schoor e magnésio no Google. Suas hérnia vão sumir sem cirurgia.

[@alicealves4780]

A dor é horrível vou começar fazer hoje agradeço

[@20202020ish]

Para fortalecer ossos, TOMEM SOL diariamente 20 minutos! Façam esportes (caminhada, etc) e comam queijo, bebam leite e iogurtes..comam brócolis, couve. E entrem na academia de musculação, usando pouco peso!

[@EduardoOliveiradesouza-i2n]

6 messes de dor um dia de exercícios já estou muito melhor não lembrava como era não sentir dor obrigado Deus te abençoe muito

[@marquinhotrompa4628]

Três semanas com dor e tomando remédios, fiz ontem andes de dormir, amanheci sem dor alguma. Obrigado e que Deus continue te abençoando. Axé!!!

[@felipecunha5873]

Os ortopedistas deveriam ser receitar esses exercícios ao invés de injeções e outros remédios que nada resolvem a raíz da dor. Parabéns pelo trabalho excepcional 😊

[@LuizMartan]

Olá Dr Rodrigo, queria lhe agradecer por esse vídeo eu passei 26 dias com uma dor insuportável em todo braço esquerdo, tomei remédios pra dor, anti-inflamatórios e nada nem reduzia a dor e o incômodo bastou fazer essa sequência de exercícios e no primeiro dia numa escala de 100% a dor diminuiu pra 25%! Estou no segundo dia e me sinto praticamente normal! MUITO OBRIGADO!

[@motivandosucesso1]

A dor que eu sentia também irradiava para o braço. Na época somente uma injeção de cordicoide resolveu. Mas hj depois de uns 3 anos o meu pescoço travou de novo. Senti um certo alívio com esse exercício

[@YourDemon007]

Eu ainda tenho 15 anos só e ja tenho dores no pescoço desde os 13 anos, vou começar hoje a fazer esses exercícios. Pelos comentário já vi que tem gente que melhorou nas dores no pescoço, que bom

[@hdhsbegebshwhd650]

Estou assim com 16, manda seu numero ou insta para conversarmos sobre

[@massinhaxdxd]

Eu também mano, tá osso essas dores no pescoço KKKKKK 3 dias que to com um incômodo,

[@eltonfonseca5569]

@@hdhsbegebshwhd650suas dores melhoraram mano?

[@eltonfonseca5569]

Suas dores melhoraram man?

[@coelha2008]

Morrendo de dor e o KZbin manda 3 anúncios seguidos...

[@cortapramim7275]

😂

[@barba_bode7594]

Nossa nem vi o meu premiun 😅

[@mairaa.r.3835]

Eu...muita mas muita dor mesmo. DE chorar ...

[@kevennypontes]

Usa um mod!

[@vasconcelos707]

Você é um instrumento nas mãos de Deus para ajudar tantas pessoas! Deus te abençoe. Gratidão!

[@fernandocoelho1334]

Não sei se foi dito, mas: - a redução do tempo de uso de celulares; - verificar a situação de traveseiros e colchões, para saber se estão vencidos; - postura em geral, irão colaborar bastante com a decisão usar as técnicas e ter o sucesso no uso dela(s). Eu investi um pouco mais naquele traveseiro Nasa e a qualidade do sono melhorou bastante. Agora, que está vencido, voltei a sentir dores.

[@eurenissemirandacouto5887]

Tenho 3 hérnia de disco cervical. GRATIDÃO, tem me ajudando muito

[@edsonbrazrodrigues321]

Meu irmão deus lhe abençoe me livrou de uma dor terrível

[@oliviasilva3249]

boa noite tenho problemas na cervical e vir seu exercício e melhorou a dor.

[@pedronascimento7587]

Você é foda mano, acordei hoje e nem conseguia virar o pescoço, agora ta bem melhor

[@H_kamii]

Acordei com um dor terrível na cervical, ajudou demais, eu tava chorando de tanta dor

[@D.Avila89]

Meu Deus! Tenho uma dormência e desconforto chato na cervical. Fiz o primeiro alongamento e passou NA HORA. Foi literalmente tirar com a mão. Obrigada por compartilhar.

[@neveseandrade]

Há anos ( mais de 15 anos) que sofro com dores na cervical. Nessa semana fiquei preocupado, pois a dor estava refletindo no pulso, mas fui abençoado com este maravilhoso trabalho. Vivia a base de dorflex e às vezes nem funcionava. Neste vídeo, fiz o primeiro exercício e o alívio foi imediado. Muito obrigado Dr e muitos sucessos p vc

[@dr.rodrigolopes-fisioterap8626]

que bom!

[@YourDemon007]

Que bom!!

[@kuramabunny733]

Não estava conseguindo dormir por conta da dor,estou nesse exato momento as 7 da manhã virada por n aguentar a dor,assisti esse vídeo é fiz os exercícios e já melhorou muito! Obrigada,agora vou conseguir dormir

[@vanewwoman]

Idem🤭🤭🤭😉

[@wilsonramosguitar]

Eu fui indicado p cirugia da coluna cervical.. Mas eu observei esse vídeo e simplesmente as dores sumiram no primeiro dia com esses alongamentos maravilhosos Eu cansei de ir ao hospital p tomar analgésicos . Obrigado Rodrigo.. Vc é um Dr de verdade. Um grande abraço!

[@vi_Mashup123]

E verdade ?

[@20202020ish]

Para fortalecer ossos, TOMEM SOL diariamente 20 minutos! Façam esportes (caminhada, etc) e comam queijo, bebam leite e iogurtes..comam brócolis, couve. E entrem na academia de musculação, usando pouco peso!

[@Gigi-op9fq]

Fiz somente o primeiro exercício porque estou realmente f*dida, com enjoo devido a cervical, dor nas costas e me ajudou, senti alívio. Obrigada.

[@navieredeusa369]

Então o meu enjôo foi por causa disso

[@fatimacardoso3711]

Gosto muito dos seus vídeos assisto todos, tenho hérnia de disco, sinto muita dor no pescoço, ânsia, dor na fonte, dor nos olhos e umas regiões da cabeça, vou passar com um clínico geral para me encaminhar para o neuro, e sinto tontura Deus te abençoe grandemente 🙏

[@Felp-ironside]

Parabéns irmão pelo vídeo, muito didático, e outra, há 1 mês sentia uma dor na cervical, olhava pro lado direito meu, doía, hoje encontrei seu vídeo e fiz esses exercícios e cara, a dor parou, até a flexibilidade de olhar pros lados, melhorou, não sei que bruxaria você usa, mas deu muito certo, muito bom aprender com profissionais qualificados! fica minha gratidão aqui! vc é fera! 👏

[@joselainemoreira6910]

Boa tarde,voltei aqui neste vídeo para agradecer pelas dicas ,pois há 5dias atrás estava desesperada de dor e acabei achando este vídeo que foi uma benção de Deus,há 3anos venho segredo com dores na coluna,tomando doroxetina,amitriptilina e nada de melhorar,mais por honra e glória a Deus achei este vídeo que mudou a mi ha vida ,fiz os exercícios e foi automático alívio imediato. Gratidão por me ajudar ,que Deus abençoe sempre❤e chamo joselaine e sou de juiz de fora, gratidão de todo o meu coração.

[@cristianemello3585]

Meu deus acabei de descobrir seu canal…esse video simplesmente me deixou nova, tenho problemas na cervical que já tratei com quiropraxia e melhorou muito, mas por negligência minha acabei piorando novamente, esse alongamento foi perfeito!!!

[@rubianaalves723]

O primeiro vídeo onde minha vida começou a mudar, eu tinha ernia de disco cervical e na coluna, pra me é um prazer fazer todos exercício do Dr. Rodrigo, aqui é um serumano que fais o seu trabalho com prazer e amor

[@marrionmorais3501]

Vc sarou fazendo os exercícios dele ??

[@rubianaalves723]

@@marrionmorais3501 eu posso dizer que sim, estou muito bem, mas requer diciplina pra fazer os exercícios físicos, mas o Dr Rodrigo é muito bom no que ele fais e explica os exercícios pra nos aqui do outro lado fazer, sinceramente eu não acreditava que esses exercício poderia mudar meu bem estar e minha vida, mas eu não tinha nada a perder e eu estava com muitas dores pelo corpo eu tomava remédios pra aliviar, hoje eu não tomo mais remédios, Dr Rodrigo entrou na minha vida na vida do meu filho como um anjo, eu agradeço a Deus todos os dias por ele tê aparecido, pois eu estava praticamente emtrevada em uma cama, mesmo sem aguentar fazer os exercícios eu tentei e outra ele é tão bom, e calmo quando estar explicado os exercícios, e outra eu estava na lista de espera e até hoje eles nunca mim chamou, mas Dr Rodrigo apareceu e mim ajudou mesmo de longe, eu voltei na medica e pede, pra ela refazer os pedidos dos RX pra mim poder fazer, pois eu estava mim sentindo bem, eu voltei a fazer os RX e marquei a consultar com a médica e ela viu todos os exames, depois da médica ver os resultados ela mim disse que eu não tenho mais nada, nem a médica acreditou nos resultados, mas eu expliquei a ela que eu estava fazendo os exercícios com Dr.Rodrigo,ela ainda mim disse então continua pois o trabalho dele é bom de verdade

[@iannapoleon16]

@@rubianaalves723 Vc só fazia esses exercícios desse vídeos ou tinha outros ?

[@rubianaalves723]

@@iannapoleon16 hj eu participo de muito mais dos exercícios pois é uma fisioterapia pro corpo inteiro, ontem minha filha chegou do trabalho e mim falou mãe a senhora tem que para de tomar aqueles remédios pois o seu corpo já viciou e seus rins vai ficar muito progidicado, então eu perguntei a ela que remédios eu estava tomando que eu não estava sabendo, então ela disse e aquela caixa cheia de remédio que a senhora tomava, então eu disse, isso mesmo eu tomava, hoje eu não tomo mais, falei minha filha que conhece um anjo mais que ele era da terra o Dr Rodrigo, eu não cometo muito pra não ficar chato, mas o Dr Rodrigo estar comigo 2 vezes por dia mim ensinado fazer fisioterapia alongamentos e outros mais, na parte da manha e noite o Dr Rodrigo ganha minha sala, pra mim ajuda fazer fisioterapia e os outros exercícios, ele também ajuda meu filho na fisioterapia é que meu filho tinha levado uma queda da escada e tinha ficado com escoliose, meu filho ele é um rapaz especial, eu agradeço a Deus, e o Dr Rodrigo por tudo que ele fais nesse canal e ajuda muitas pessoas a fazer fisioterapia os alongamentos e muito mais

[@deniseeichemberger1620]

Eu tenho um aparelho para puxar meu pescoço 🙏🙏 graças a Deus... Começa a dor eu vou pro aparelho várias vezes. Fico um tempo sem dor

[@mariliaflores869]

Dr. Muito obrigada, estou sofrendo com dor na cervical a anos e os médicos nunca acharam nada… fiz os exercícios e a dor simplesmente sumiu… instantâneo. Gratidão! Deus abençoe sua vida 🙏

[@ClaudioRodrigues-eg5bt]

Um abraço fica com Deus

[@elaynecristina7125]

Precisa nem ver o video pra ja chegar curtindo ...canal nota mil!!!😊😊❤o q eu ja vim aqui com dor e sumiu como mágica n é brincadeira ...

[@valsalust7341]

Show de bola, vou fazer Não aguentou mais tanta dor e tomar tanta medicação

[@neuzapagani5725]

Este exercício é maravilhoso. Na hora a gente sente a liberação. Adorooooo

[@andrelouisribeiro3592]

Ne

[@cybellearaujo2835]

Cara, muito obrigada. Vc me salvou. Não estava nem conseguindo respirar direito de tanta dor. Deus te abençoe 🙏🙏

[@yohannacosta3382]

parabéns pelo seu trabalho! Eu estava sofrendo com dores na cervival, fiz os exercícios e me sinto uma outra pessoa! Gratidão 🤩😍

[@ClaudioRodrigues-eg5bt]

Graças a Deus muito obrigado pela sua dica Ajuda muito maravilhoso

[@MariaLuaMaresdeSousa]

Genteee ❤esse médico é um anjo que caiu nas nossas vidas através do KZbin ❤❤❤❤Deus te abençoe anjo de luz

[@AdrianaCavalcante-u1n]

Incrível! Obrigada! Estou na medicação, pelas dores, pois atendo na clinica sentada... Alivio imediato! Obrigada mesmo! Que bem vc faz para tantos!

[@receitasdaester]

Agora 1:30 da manhã eu com dores atrás d orelha ,já tava com medo de ser outra coisa ,fiz o exercício aliviou bastante. Glória a Deus e aos teus conhecimentos obrigada.

[@henriquemonteiro1327]

Acordei com o pescoço "travado" dores na lateral direita, não conseguia rotacionar no sentido contrário olhando pro lado superior esquerdo nem rotacionar para o lado direito, passei um dia inteiro assim no trabalho (tatuando) no final do dia só piorou, dormi assim e no outro dia vi seu video, fiz os primeiros exercícios já senti ima diferença agora depois do último (com uma garrafa com água bem gelada) melhorou 99%, praticamente me salvou quase não estou sentindo mais nada, acredito que repetindo mais umas vezes durante o dia agora vai ficar 100%, a sensação de alívio foi incrível, muito obrigado pelo conhecimento passado, Deus abençoe irmão! 🙏🏻❤

[@dspinturascar3920]

Meu Deus até pausei o vídeo no primeiro exercício a dor sumiu eu não estava mais aguentando. Muitoooo obrigado 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 4 anos sofrendo com essa dor insuportável hoje não estava mais aguentando

[@elidiapeixoto2416]

Simples e resolve, obrigado por ensinar se esperar por um médico ele vai mandar tomar remédios.

[@Ladyylyrcs]

2:31 ele começa ensinar como a melhorar, o começo do vídeo é enrolado, só se inscrevam no KZbin dele e curte esse vídeo

[@brunavalle7631]

Fiz os exercícios e a dor melhorou muito na mesma hora, muito obrigada por compartilhar e ajudar. Deus abençoe grandemente a sua vida

[@soobservando4694]

Gente voltei para falar do resultado desses exercícios em mim.. simplesmente perfeito ,as dores que estavam insuportável melhorou ... não sinto mais a rigidez no pescoço ..faço TDS os dias.... Muito obrigado por me ajudar . Deus abençoe sua vida

[@ivonetepereira6049]

Up

[@AlexiaSilva-j6m]

Estava com um desconforto muito grande, e quase todos os dias acordo com essa dor e passo o dia todo sofrendo com ela, assisti um outro vídeo com outro dr. mas não funcionou comigo, parti para o segundo vídeo e te assisti e fui acompanhando os exercícios com você, estou inpressionada como nos primeiros exercícios já aliviou a dor, no final do vídeo quando fiz todos os exercícios já estou 95% sem dor, impressionante. Muito obrigada pelas dicas, Deus te abençoe!! Já vou indicar pra todo mundo.

[@eneidademeirelles2984]

Impressionante, este primeiro exercício é milagroso. Segue a dica que a postura é muito importante para o sucesso dele e respeitar os seus limites.

[@20202020ish]

Para fortalecer ossos, TOME SOL diariamente 20 minutos! Façam esportes (caminhada, etc) e coma queijo, beba leite e iogurtes..coma brócolis, couve. E entre na academia de musculação, usando pouco peso!

[@SergioRamos01]

Rodrigo, voltei aqui para te agradecer. Depois de semanas com dor, eu esperava desaparecer sozinha, mas foi persistente até então. Muitíssimo obrigado e fica com Deus.

[@fernandocarlos7343]

Sentimento muito dor e fiz o exercício deu uma melhorada jesus te abençoe grandemente

[@JoandersonJSJ]

Vou ter interclasse de basquete amanhã, fiz o primeiro exercício e alívio na hora, mas pra ter certeza vou fazer 3 exercícios com 3 repetições cada e ajudou de mais

[@betholiveira3591]

Incrível como as dores passam instantâneas, Deus abençoe você

[@DIaninha53]

Nossa tava travada e melhorei mesmo, vou fazer de x em qdo. Muito obrigada pelas dicas 👏👏👏

[@fabiulabrasil8254]

Entra no canal viva sem dor Lá o Edinei ensina alongamentos muito bom Já estava quase 1 ano com dores na coluna nervo inflamado Nervo da minha cabeça queimava Então fui fazendo os alongamentos dele com 20 dias fiquei 95% de melhora Sou grata a Deus e ao fisioterapeuta que já tinha feito de tudo e nada melhorava, fazia exercícios físicos e só piorava ia no pegador é nada de melhora Hoje pela Glória de Deus estou muito bem

[@matheuspereira4576]

Obg pelo comentário.

[@LuisRS-xz8rd]

Doutor, muito obrigado! Tinha dores no quadril e o senhor resolveu na hora com seus exercícios. As dores da cervical também passaram de imediato. Lhe desejo saúde, prosperidade e felicidade.

[@madaribeiromaranhao5506]

Verdade amiga porque tem. Gente cobrando muito carão. Ajudar. Agente ter boa saúde. Pobre não pode ficar fazendo conta nem pode pagar. Graças Este. DOTOR Rodrigo. Estamos feliz porque todos nós podemos fazer isso n sesiso com ajudar. Dele. Éle. E muito paciente..

[@raissadasilva6391]

Estava com muita dor na cervical que não estava conseguindo ficar deitada na cama,acabei de fazer os seus exercícios diminui muito a dor.Você um exelente profissional.Que Deus te abençoe

[@genypaviani1031]

Gostei vou iniciar fazendo todos exercisio por enquanto eu G.D.P.

[@vinhetasecriacao1247]

Rapaz eu acordei com uma dor horrível no pescoço, fiz esses alongamentos e melhorou muito, já ganhou um inscrito!

[@izairamoreiraveiga4742]

Muito obrigada! A um mês e quatro dias estou sofrendo com dor na cervical, no início pensei ser torcicolo, mas com o passar do tempo desconfiei que era a cervical. Assisti vários fisioterapeutas, mas quando entrei nesse canal, a primeira técnica já tirou a dor do meu pescoço e braço. Glória a Deus por sua vida doutor.

[@depaz.9979]

Obgda Meu Deus amanheci com dor nao podia nem mexer o pescoço olha pros lado, e fiz os exercicios e passou gracas a Deus.

[@marcialopesrodrigues8151]

Boa noite dois anos sentindo dor no ombro e no pescoço, gastei com consultas e exames caros, mas quero deixar aqui meu agradecimento, incrível o resultado esse uma única vez já aliviou 100% as dores. Obrigada por compartilhar Deus continue abençoando vc.

[@Andressa-th6hu]

Já salvei vou fazer antes de dormir tô passando por problemas na coluna e o meu pescoço esta inchado mas foi por causa dos excesso de peso que usei para treina juro que dessa vez aprendi a lição de não fazer exageros e loucura com pressa de resultados obg Doutor

[@gabrielfogaca8854]

Meu amigo, que Deus lhe abençoe grandemente irmão, ganhou um seguidor, alívio a minha dor nessa madrugada que eu não estava conseguindo dormir

[@paulabortoletto2040]

Uma semana com o pescoço travado. Fiz o primeiro exercício e aliviou a dor na hora. Já me inscrevi no seu canal e divulguei para meu marido e filho. Muito obrigada!!! Muitas bênçãos na sua vida!

[@Antoniomachuca-uc7he]

Sr Rodrigo, tenho 74 anos e tinha uma dor muito forte no pescoço que me desanimada mas sua orientação com exercícios me salvou, muito muito obrigado

[@kellycristinakellinha1745]

Melhorou bastante , muito obrigada ❤ , ganhou mais uma seguidora😊

[@GustavoSilva-sn1ls]

Obrigado irmão... Graças a esse exercício estou me sentindo bem melhor,a dor aliviou quase que imediatamente.. gratidão..Que Deus te abençoe e te proteja sempre

[@giovani8135]

4 dias com imensa dor que irradiava para o braço esquerdo até a mão , com ardência na mão. Tomando cetorolaco, dipirona, ciclobenzaprina e até pregabalina e nada resolvia minha dor. Fiz o primeiro exercício e a dor sumiu. Muito obrigado, você me ajudou e muito.

[@isabellorena345]

Obrigada, você é incrível, sempre que estou na crise das dores, corro para ver suas aulas. Deus te abençoe ainda mais

[@carloslopes4104]

Obg❤ Hj é meu primeiro dia de trabalho e tinha acordado com dó no pescoço e vc me salvou

[@stefanecordeirodesouzatovo1329]

Sensacional os exercícios, a forma como executa e ensina, a formatação do vídeo e seu profissionalismo! É admirável de se ver pessoas que não querem apenas sucesso, mas sim ajudar e aliviar a dor do outro. Deus te abençoe grandiosamente!!

[@bernardaandrade1128]

Você tem o dom pra ensinar. Fiz seus exercício e melhorei a minha cervical na hora. Que Deus lhe recompense.

[@estelalima7612]

Meu Deus, Rodrigo que maravilha esses exercícios! Estava com dores há 2 semanas e nada aliviava. Seus exercícios foram ótimos e aliviaram muito as minhas dores!

[@elisabarbosagyn]

Para quem não tem condições financeiras de pagar um profissional, essa é a única alternativa. Seguir as instruções do Doutor. Vou tentar hoje. Obrigada.

[@cobrapeliculas3780]

Boa tarde..Cara o alívio foi imediato Deus abençoe Você e sua família..tenha certeza que está ajudando muita gente..

[@amandafilhadorei3333]

Faço todos os dias,tem me ajudado muito tenho hérnia de disco cervical com radiação para o braço

[@ildabatista451]

Deus te abençoe, sempre e te dê mais sabedoria pra dar aos seus pacientes mais forças, e em especial os idosos, que sofrem de muitas dores. As dores do pescoço so sabe quem passa. Ame seu vídeo.

[@maristelamenchini2761]

Em setembro de 2024 assistindo esse vídeo. Acabei de fazer os exercícios e as dores aliviaram. Gratidão por compartilhar conosco seu saber.

[@marcelodomingos5789]

Dr Rodrigo é melhor do KZbin...

[@Qualitymkt]

E nao e

[@mariaSantos-nv7gv]

Imuitobom

[@marciomotaguerracorretor]

Treinando agachamento na Barra guiada, senti uma fisgada na cervical e parei na hora. No mesmo dia assisti esse vídeo e usei a técnica da mão no queixo e pronto. Na outra semana já estava treinando novamente. Zero dor , zero incômodo. Dr Parabéns e muito obrigado.

[@AnaOliveira-pi5jw]

Nossa queima!!!!! Como sofro de ansiedade generalizada sinto muito tensão nessa parte das costa e cervical, como se estivesse carregando o mundo nos ombros... Fiz e sinto queimar por dentro! Minha postura esta melhorando, vou continuar fazendo os exercicios. Muito obrigada professor! 🙏

[@MATHEUSSPFC.]

Como está hoje?

[@AnaOliveira-pi5jw]

@@MATHEUSSPFC. nossa eu estou muito melhor! Estou nova em folha! Os exercicios são otimos!

[@tainaraalves8556]

@@AnaOliveira-pi5jw oi eu queria saber o que vc tá fazendo para sua ansiedade generalizada

[@AnaOliveira-pi5jw]

@@tainaraalves8556 oi tudo bem? Faço a meditação do yoga para desacelerar o pensamento. A psicoterapia terapia cognitiva comportamental a tcc, também me ensinou muito a não me cobrar tanto, a ser mais gentil comigo mesma. Aprendi a respirar em meio a gatilhos e hj estou muito bem! ☺

[@pr.wilsonpadilha2097]

Ola tudo bem doutor quantas vezes devo fazer ao dia

[@ritadecassiasimao1520]

Obrigada,tive uma melhora imediata. Deus te abençoe sempre.

[@mariaisabelllanodeoliveira1948]

Gente, fiz esses exercícios, passou a dor na hora! Obrigada Rodrigo

[@viviammaia9361]

Tava sentido dor a dias, eu pesquisava no you tube não achava nada. Fiz e melhorou muito, e está sumindo🙏🏻

[@evag3562]

Obrigada pelo vídeo, vou tentar fazer . Minha servical está de mal a pior.

[@musicafly19]

Boa tarde! Estou sofrendo a dez meses com uma dor constante no pescoço... São exatamente dez meses ininterruptos sem nenhum dia sequer sem dor! Tenho também tonturas, fraqueza e formigamento nos membros, pressão no maxilar, dor de cabeça, dor nos ombros e enjôos... Fui em dez especialidades médicas, inclusive ortopedia, fiz TAC, ecografia do pescoço, ecografia de tireóide, raio-x, ressonância magnética da cervical, quiropraxia, massoterapia, videoendoscopia com biópsia, e nada de descobrirem o motivo da dor... Muito analgésico, remédios pro estômago, massagem, anti inflamatório, etc... Finalmente um outro ortopedista pediu outra ressonância e outro raio-x e descobriu que tenho uncoartrose cervical na c4, c5 e c6... Me prescreveu 10 sessões de fisioterapia, uso de colar cervical e mais analgésicos... A dor continua exatamente igual ou pior, infelizmente! Não tenho mais qualidade de vida e motivação pra nada! São dez meses de dor contínua e sem alívio! 😢😢😢 Se o Senhor Doutor puder me ajudar, fico imensamente grata! 🙏🙏🙏 Deus abençoe sempre e parabéns pelo seu profissionalismo exemplar e pelo canal!!!

[@rafael4643]

Obrigado Dr, Me ajudou muito! Estava uns 2 meses sentindo dor e nem remédio estava resolvendo, fiz os exercícios no primeiro dia já senti muito alívio. Que Deus te abençoe!

[@velborboleta]

Olá. Vc com seus vídeos e conhecimento me ajudara tanto nessa semana! Eu estive com muita dor na cervical e irradiava para a cabeça e peito esquerdo, tenho disfunção temporo mandibular também então, daí mesmo com medicamento de paracetanol e codeina não passava a dor,dormia e acordava numa tristeza e dor terrível, então fiz o primeiro exercício 20x20x20 e no mesmo instante passou a dor. Depois de 2 dias peguei mt peso e votou a dor com menos intesidade, aqui estou fazendo os exercícios e estou muito bem. Eu quero agradecer de coração por vc está ajudando com seu conhecimento. Prosperidade e paz em sua vida.Vou compartilhar muito seus vídeos.

[@eduardolopes7401]

Rapaz, como esse vídeo me ajudou! Nas últimas semanas estava com uma dor no pescoço que só andava de lugar e não parava, virar a cabeça para traz ou para o lado direito incomodava bastante, fiz na sexta a noite por alguns minutos esse exercício, foi sucesso! Hoje, 20.11.2022, dois dias depois, já tá quase 100% sinto somente de leve, mais uns dias e já tô 100%! Foi alívio total!

[@oldlulu]

Olá, como está hoje?

[@meirealvesestetica2189]

Chegando aqui pq não aguento mais acordar c dor no pescoço, vou fazer os exercícios por uma semana e volto aqui p falar se melhorei!

[@miriamblankborn9805]

Boa noite, meu esposo e eu estávamos com muita dor, tomando remédio e nada aliviava, começamos a fazer os exercícios e melhoramos muito. Muito obrigada :D

[@marciocardosocardoso8896]

Deus abencoe

[@cristinafaiole2858]

Que vídeo maravilhoso, vou passar pra frente. Aliviou anos de dores. Obrigada, que Deus continue abençoando seu trabalho.

[@claudio21cfs]

Bom dia Dr.Rodrigues, sinto do lombar , passo muitas horas dirigindo , estou fazendo seus exercícios após trabalho, e são muitos práticos, parabenz pelo seu trabalho!!!

[@MeninaManu]

O primeiro exercício é o melhor q fiz na vida! Sofro a 4 anos de dor

[@lucinha8158]

Sente tonturas tbm?

[@emellymaiellydecastroferre6137]

Estou sentindo muita dor na cervical,está me incomodando bastante.Irei fazer os exercícios,obrigada pelas dicas! :)

[@waltersouzasantos5958]

Ainda não fiz. Mas só lendo os comentários a gente se anima. Valeu.

[@clovisramos3493]

Muito bom.... Deus abençoe você....

[@alessandrasmithdasilvamach5117]

Nossa admirada... estava com muita dor. Já fiz uma cirurgia artrodese tem 3 anos... e estava com muita dor, sendo que o médico falou que iria precisar fazer de novo... Obrigada..... Deus....

[@JehNunes.Ed.Fisíca]

Gratidão 🙌 estava com uma dor insuportável e esses exercícios melhoraram 80% .

[@lourencovale6198]

Fiz os exercícios e senti efeitos de alívio da pressão na cervical de forma imediata. Muito bom.

[@clarabandeira619]

Dr. Rodrigo, o que fazer pra os pés NÃO ficarem dormentes? Faça im video sobre pés dormentes. Obrigada, amei este vídeo. Sou de Santa Catarina.

[@rafinhagameplay9744]

Ganhou um Aluno 2023 !!! Excelente trabalho.