Double chin : How to reduce Double chin | முகத்தில் இருக்கும் தொப்பையை குறைப்பது இப்படித்தான்.

  Рет қаралды 1,736,556

Get Fit

Get Fit

Күн бұрын

Пікірлер: 386
@arunbrucelees344
@arunbrucelees344 2 жыл бұрын
உண்மைதான் அண்ணா ஊர் வாயே யாராலும் அடைக்க முடியாத ஒன்று நாம் என்ன நினைக்கிறோம் நமக்கு பிடித்த மாதிரி வாழ்கிறோமா என்பதுதான் முக்கியம் இந்த பயிற்சிக்கு நிச்சயம் பலன் கிடைக்கும் என்று எதிர்பார்க்கிறோம்
@getfit4208
@getfit4208 2 жыл бұрын
Yes brother correct 😍...Thank you 😍
@tharavenkatesh5720
@tharavenkatesh5720 2 жыл бұрын
போர் அடிக்காம சொல்லி கொடுக்கறீங்க. சூப்பர் டீம்...
@sivapriya1311
@sivapriya1311 2 жыл бұрын
Last point super👌🏼 கஷ்ட பட்டு ஒல்லி ஆகிட்டு வந்தா, என்ன தேஞ்சு போன மாதிரி இருக்க னு சொல்லுவாங்க 😳
@saravanakumar9364
@saravanakumar9364 2 жыл бұрын
Apdiya
@sivapriya1311
@sivapriya1311 2 жыл бұрын
@@saravanakumar9364 s
@sathiyaprabha9371
@sathiyaprabha9371 2 жыл бұрын
ada ama pa... first la 56 kg irunthen enna iblo olliya iruka ethavathu health pblm irukanu kettanga after delivery 68 kg aiten ippp enna ivlo gundu aita face mattum uppirichunu solluvanga🤦‍♀️
@ranjith2999
@ranjith2999 Жыл бұрын
@@sathiyaprabha9371 itha ellarum sollu vangaaa
@anithaj7579
@anithaj7579 Жыл бұрын
Sss
@arunakandasamy
@arunakandasamy Жыл бұрын
அருமை சகோதரா, எனக்கு 2 குழந்தைகள், திருமணத்திற்கு முன்பு சாப்பிடுவியா மாட்டியா??? என்று கேட்பார்கள் இப்போது குண்டாகி விட்டேன் பார்ப்பவர்கள் எல்லாம் உடம்பை குறை என்று ஓரே உபதேசம் அது என்னை எவ்வளவு சங்கட படுத்தும் என்று உணர்வதே இல்லை 🤣🤣
@RevathiRevathi-wk4ze
@RevathiRevathi-wk4ze 5 ай бұрын
Same problem
@saravanansaravanan6711
@saravanansaravanan6711 2 жыл бұрын
தினமும் அரை மணி நேரம் ஒதுக்கி யோகாசனம் செய்தால் மொத்த உடம்புக்கும் உள்ளத்திற்கும் நல்லது உங்களுடைய சேனல் எங்களுக்கு கிடைத்த வர பிரசாதம் 🙏
@rocketlingam755
@rocketlingam755 Жыл бұрын
தொப்பை என்று சொல்ல வேண்டாம் பாதிக்கப் பட்டவர்கள்தான் அவருடய அருமை தெரியும் 😔😔
@RaviKumar-rh5be
@RaviKumar-rh5be 5 ай бұрын
Yes
@sriram3683
@sriram3683 2 жыл бұрын
மக்களுக்கு தேவையான செய்தியை போர் அடிக்காம ரசிக்கிற மாதிரி சொல்வதில் உங்கள அடிச்சிக்க ஆள் இல்ல
@getfit4208
@getfit4208 2 жыл бұрын
Thank you 😍
@balasingam1017
@balasingam1017 Жыл бұрын
Ellam sari than but intha ponnu over acting pandrathu than romba irritating a irukku
@mrsromeo4783
@mrsromeo4783 Жыл бұрын
​@@balasingam1017 Avvlo kavalanna yen pakkuringa
@balasingam1017
@balasingam1017 Жыл бұрын
@@mrsromeo4783 Nan onnum thedi poi paakalaye, home page la irunthuchu click pannan
@mrsromeo4783
@mrsromeo4783 Жыл бұрын
@@balasingam1017 ok mr bala
@jeeva1418
@jeeva1418 2 жыл бұрын
omg enakku same prblm. naan thyroid irukkumonu bayanthuten .jesus grace la ungamooliyama doubt clear aagiruchu
@FarhanabegumFarhanabegum-gd5yb
@FarhanabegumFarhanabegum-gd5yb Ай бұрын
Akka thyroid check pannuga ...yanaku face appdi than eruthu check pannen thyroid athigama eruthu ....
@jeeva1418
@jeeva1418 Ай бұрын
​@@FarhanabegumFarhanabegum-gd5yb jesus grace la illa pa
@SaralaGa
@SaralaGa Жыл бұрын
Very good ...different aa yoschi pani irukeenga...it was catchy....
@bountylife
@bountylife 2 жыл бұрын
Hi team Your channel shares very useful tips in a simple way for everyone's easy understanding.
@aravindhanr7050
@aravindhanr7050 2 жыл бұрын
அருமையான தகவல்கள். வாழ்த்துக்கள். நன்றி.
@anupriya7793
@anupriya7793 Жыл бұрын
4:40 unmaiyana line ,correct
@destnychild
@destnychild 2 жыл бұрын
Sister - a பாத்தா ஒண்ணும் குண்டாவே இல்லையே. நல்ல அழகாத்தானே இருக்காங்க. But watever, very useful tips. 👍
@kamcrusader
@kamcrusader 14 күн бұрын
செம செம வாழ்த்துக்கள் 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@grahalakshmigraha1029
@grahalakshmigraha1029 2 жыл бұрын
Finishing message ultimate 👌👏
@smart9953
@smart9953 2 жыл бұрын
Hiii
@vijayven4639
@vijayven4639 2 жыл бұрын
Hi, please make a video on what is metabolism and how does drinking affects it.?
@suji16
@suji16 2 жыл бұрын
Thank you so much... Most wanted video 😍
@getfit4208
@getfit4208 2 жыл бұрын
Thank you 😍
@ashwin5354
@ashwin5354 2 жыл бұрын
Ithellam Panna velaikkavathu spot reduction pannave mudiyaathu nalla exercise panni body la irukkura fat kuraicha thaan face la kuraiyum running,skipping,aerobic exercise la Panna thaan face fat kuraiyum
@akhealthandkitchenNutritionist
@akhealthandkitchenNutritionist 2 жыл бұрын
Idhu ellam thandi diet very very important oru paralysed patien kooda diet matum Pani weightloss panna mudium so diet is 80%+20% workout idhu dhan nall ratio for healthy lifestyle
@ashwin5354
@ashwin5354 2 жыл бұрын
@@akhealthandkitchenNutritionist 💯👍👍
@gobikrishna7253
@gobikrishna7253 2 жыл бұрын
Well said bro
@JDLeeVlogs
@JDLeeVlogs 2 жыл бұрын
Yes
@rosemary3000
@rosemary3000 Жыл бұрын
Vera level different type convey message the way you convey this awesome tqsm very useful bro and sis unga video vera level mass ❤️🔥😇🤝🥰💐✨
@kvignesh9223
@kvignesh9223 11 ай бұрын
அக்கா உண்மையிலேயே super tips
@healthiswealth5365
@healthiswealth5365 Жыл бұрын
Weight loss related videos tips iruntha solunga sis bro mukiyama side chest wings thighs
@GeethaGeetha-zo5st
@GeethaGeetha-zo5st 2 жыл бұрын
Enaku thyroid problem iruku adhanala face fat aadhigmagi total a face change aaiduchu Solla pona en husband ke enna pudikala age adhigamana Madhiri kammikudhu 8 yrs a indha problem iruku. Thyroid Nala Vara weight gain eppadi food excercise moolama kuraikiradhunu video podunga sister....
@ameensajeena6684
@ameensajeena6684 Жыл бұрын
Same problem sis....
@m.sumathy9517
@m.sumathy9517 Жыл бұрын
Really very super.. excellent job guys
@sahinminhar26
@sahinminhar26 2 жыл бұрын
Anna height aaga video poduga plsss
@priyasivarajan8622
@priyasivarajan8622 Жыл бұрын
Normal thoppai kuraiya tips sollunga (Mael vairu)
@nallatheynadakum5436
@nallatheynadakum5436 Жыл бұрын
Neenga Vera antha aalukku Vera vela illa neenga pattukku chin work out la panni mugathooda cuteness ah spoil pannira poringa ippa irukka bubbly face thaan ungalukku Azhagu🤗😉
@Thamizhan-ml2ec
@Thamizhan-ml2ec 2 жыл бұрын
Love today yogibabu dialogue 🤣🤣🤣
@muruganhasini6029
@muruganhasini6029 Жыл бұрын
சூப்பர் பிரதர் கண்டிப்பா நா நாளைக்கு பண்ண போறேன் பிரதர் ok தேங்க்ஸ் வெயிட் லாஸ் வீடியோ போடுங்க
@The.Sarathy
@The.Sarathy 2 жыл бұрын
Sister Neenga Ippo Dhan Azhaga Irukeenga!
@rajagopal9896
@rajagopal9896 Жыл бұрын
I like your face #suganthipriya...unkala sight adika than video pakka vanthen...so don't change you...your a beautiful girl....💗
@shylaammu8308
@shylaammu8308 Жыл бұрын
Anna asymmetrical face ethanal varuthu atha eppadi sari pandrathu oru full video podunga anna purira pola podunga anna plz...🙏
@brindhadinesh5555
@brindhadinesh5555 Жыл бұрын
Good information 👌 thyroid problem ku video poduinga
@elaiyasara3666
@elaiyasara3666 Жыл бұрын
Super bro &sis... Keep rocking.... & thank u sooooo much...
@mbmythili6154
@mbmythili6154 2 жыл бұрын
தலைக்கு வைக்கும் தலையணையை மிக மெல்லியதாக வைத்து தூங்குங்க. சீக்கிரமே பலன் கிடைக்கும்
@PriyaDinesh0402
@PriyaDinesh0402 Жыл бұрын
Thalakani vaikalana
@harshiniunnikrishnan2275
@harshiniunnikrishnan2275 4 ай бұрын
​@@PriyaDinesh0402Thala valikum
@Taarunika
@Taarunika 2 жыл бұрын
Ithulam na already try pana face reduce panan but oru 4 days thodarnthu tired a irukunu afternoon saaptu paduthu nalla sleep panitan again face jaws la weight poduthu😖
@raja.g8595
@raja.g8595 2 жыл бұрын
Face la chinna chinna maru vantha atha epti cure panrathu nu oru video podunga...
@srimansakthi3894
@srimansakthi3894 2 жыл бұрын
Bro nose ah short ah ...Nala size ah ku kondu vara ethana tips iruntha solunga 🙂🙂plzzzz
@munisamyp1106
@munisamyp1106 2 жыл бұрын
Very useful video congratulations
@mathish1355
@mathish1355 2 жыл бұрын
Sister neenga ean feel pandringa ungaluku crt thane iruku
@Nagarajram-rf8ox
@Nagarajram-rf8ox 2 жыл бұрын
அண்ணா கன்னம் தொப்பை போட வீடியோ போடுங்கன்னா 🙏🙏🙏🙏🙏 pls
@Bharathi85676
@Bharathi85676 2 жыл бұрын
Super. V. Good information in a comedy way. Thank u.
@NAVEENBABU-by2tu
@NAVEENBABU-by2tu 2 жыл бұрын
Neenga ipdi tha alaga irukinga
@crstudio7554
@crstudio7554 2 жыл бұрын
Bro Ulla Kai Ulla Kal Sweating Athikama Aguthu Any Solution Iruntha Slunga.....
@a_google_ma4714
@a_google_ma4714 2 жыл бұрын
Face side da iruku teeth nala Invisalign or clip podalama idhu oru video podunga please
@ktmforever4234
@ktmforever4234 4 ай бұрын
Enaku oru kanu chinatha iruku inoru kanu perusa iruku... athuku ena pandrathu nu sollunga please 🥺🙏😖
@Freakgirl2644
@Freakgirl2644 8 ай бұрын
Broo fish mathiri vekkira appo tooth pakkathula ulla muscles la tooth la pattu pain aguthu ..food adukkumbothu romba pain erukku ..tips solluga brow
@AkashAkash-yi3of
@AkashAkash-yi3of 2 жыл бұрын
jawline exercise pathi solinga bro 😶
@vickietalkie4414
@vickietalkie4414 2 жыл бұрын
Kodana kodi Nandrigal theivame
@kajahusain5804
@kajahusain5804 2 жыл бұрын
Sirippin vagaigal Epdi sirikanum nu oru video podunga
@mr.kishore5120
@mr.kishore5120 2 жыл бұрын
Bro haircare young white hair and Hairfall pathi video solunga
@getfit4208
@getfit4208 2 жыл бұрын
sure video is coming soon ✨
@pavypavy1106
@pavypavy1106 2 жыл бұрын
Super video sis thank you 💕
@Lenasvogue
@Lenasvogue 2 жыл бұрын
Sooooper bro n sis....very useful
@Creative_technology_22
@Creative_technology_22 Жыл бұрын
Unmaya face koraiyuma plzz yarachu solunga plzzz
@jamesnewton8550
@jamesnewton8550 2 жыл бұрын
Bro body fat aa korachaalaii pothumm Ethula workout agathu bro Plz take this in concern
@itachi-.
@itachi-. 2 жыл бұрын
Yes bro
@blackknight4666
@blackknight4666 2 жыл бұрын
Innoru effective Ana workout... Chin ku keela iruka muscle per...Mylo hyoid.. Nanga tongue ah mela roof la press pannunamna...indha muscle nalla work agum..ipdi sila reps neenga mela press panni relax pannu neengana nalla result kidaikum.. Try and see👍💪 If it works for u...comment below Thanks👍👍👍😎
@dwarakvasudev4384
@dwarakvasudev4384 Жыл бұрын
Number kudunga bro
@hypercosmic4221
@hypercosmic4221 2 жыл бұрын
Ending mass 🔥🔥
@getfit4208
@getfit4208 2 жыл бұрын
Thank you 😍
@sabinaassrar9084
@sabinaassrar9084 Жыл бұрын
Kolu kolu kannam vara tibs sollunga akka blease
@vigneshveera4377
@vigneshveera4377 Жыл бұрын
Indha excercise kuda Oil pulling add pannikalama.bro
@prasanthdhanapal9415
@prasanthdhanapal9415 Жыл бұрын
Eyes kutty ah iruku.... Athu Seri pana mudiuma... Sirikum pothu total ah eyes close ana mari iruku athuku oru solution sollunga
@PappuPappa-q2u
@PappuPappa-q2u 10 ай бұрын
Akka gua sha pathi sollunga ka
@srikarthi5398
@srikarthi5398 Жыл бұрын
Thambi weight loss ku yethavathu sollunga
@jessiejessie6114
@jessiejessie6114 Жыл бұрын
Entha mathiri yeahthavathu thoppaiku solugala
@manomanju8689
@manomanju8689 2 ай бұрын
Hand fat pathi sollunga
@vidhyainduprasad4661
@vidhyainduprasad4661 2 жыл бұрын
Superb guys keep it up
@apsanasib2609
@apsanasib2609 Жыл бұрын
Pacha t shirt Annan...pudhusa irukaaplaye
@ChrisDon0512
@ChrisDon0512 2 жыл бұрын
Smile pannum pothu Vara mark la Black ah iruku ippo சிரிக்க கூட பயமா இருக்கு... அதுக்கு tip சொல்லுங்க
@muthupandi6849
@muthupandi6849 2 жыл бұрын
Bro led tholatholannu irukku atha kallu maathiri maatha ethavathu sollunga bro
@balaaji100
@balaaji100 Жыл бұрын
Great job guys
@vinothm8726
@vinothm8726 2 жыл бұрын
Tambi Munjile teriyum evalo burger, evalo kfcnu... adathan vera peru vechi solra
@DeepaDeepa-yc9cw
@DeepaDeepa-yc9cw Жыл бұрын
Really super.. useful video
@nirmalaguru7556
@nirmalaguru7556 10 ай бұрын
All video sema🎉
@jackilenmagdalene5506
@jackilenmagdalene5506 2 жыл бұрын
Hey super pa. Stomach la hip la irruka fat koraikanum Pa. Pls video poodunga.
@pragathiabiraja9475
@pragathiabiraja9475 8 ай бұрын
Pumpkin seeds daily um 2 spoons empty stomach la sapdunga. Fat reduction and hair growth kandippa aagum.
@jackilenmagdalene5506
@jackilenmagdalene5506 8 ай бұрын
@@pragathiabiraja9475 thank you pa
@southernfans1499
@southernfans1499 2 жыл бұрын
Yellam senju vittuta thiruppi thoppa potruma bro..
@ThiyaLifestyle
@ThiyaLifestyle 2 жыл бұрын
Fish face vaikirapo vara music semma expression 😆 😄 👌
@getfit4208
@getfit4208 2 жыл бұрын
Thank you 🤩
@NaveenKumar-ec7yq
@NaveenKumar-ec7yq 2 жыл бұрын
Bro jaw line varadukuu enna pannanum nu sollu ga bro
@gowethamgowetham8821
@gowethamgowetham8821 Жыл бұрын
Mouth sappya iiruku saripna excersise sluga sis
@ArumugammuniyammalArumugammuni
@ArumugammuniyammalArumugammuni 5 ай бұрын
Hiii akka ethana days pannanum akka
@Smiley_stories4
@Smiley_stories4 6 ай бұрын
Akka herbal Life nutrition pathi solunge akka adha nambalama illiya please solunge
@priyabalaji9045
@priyabalaji9045 6 ай бұрын
Nambathinga. Antha products la side effects neraiya iruku.
@nammachannel3365
@nammachannel3365 2 жыл бұрын
Super..I will try and say the result 👌
@preethishankar491
@preethishankar491 Жыл бұрын
Ethachum acha
@savithas7682
@savithas7682 Жыл бұрын
What's the result?!!
@vanithaelangovan1817
@vanithaelangovan1817 Жыл бұрын
சூப்பர் interesting,
@sathiyamano1309
@sathiyamano1309 2 жыл бұрын
liked..theneer idaivlai group a?
@AbiNivas369
@AbiNivas369 2 жыл бұрын
Useful video..thank you
@Duna-mx1bd
@Duna-mx1bd 10 ай бұрын
Superb useful msg
@grandworkerstamil
@grandworkerstamil Жыл бұрын
Please put the how can increase the height for 15 age kid please put the video please 🥺🥺🥺🥺🥺
@getfitwitharun3769
@getfitwitharun3769 2 жыл бұрын
Niga enna than oru naalaiku 1000 set pottalum face la iruka fat kami agathu face fat ku thaniya work out la onum ila calorie deficit diet thn crct ah na work out irutha face la iruka fat kami akum face fat kami panraku nu thaniya work out la ila..
@hepsimilton7637
@hepsimilton7637 2 жыл бұрын
Last music🎶🎶 awesome adhuvey podunga... 🤣🤣🤣🤣
@Aravind_Peter.
@Aravind_Peter. Жыл бұрын
Use full information
@purusothamanm7970
@purusothamanm7970 Жыл бұрын
Body gain ku any video poduga akka pls
@gunasekar6295
@gunasekar6295 Жыл бұрын
How to increase the cheeks also can you put one video
@kavithabalaji3136
@kavithabalaji3136 Жыл бұрын
Super sis.. thank you..
@chowv4868
@chowv4868 2 жыл бұрын
Neck back thoppai poga idea eruka?
@sarikasathya3748
@sarikasathya3748 2 жыл бұрын
Please tell how to increase height after 20
@arunbaarkavi460
@arunbaarkavi460 2 жыл бұрын
Kai veral skin surukam poga tips soluga
@sambathkumar9691
@sambathkumar9691 2 жыл бұрын
தேநீர் இடைவேளை 2 👍👍👍👍👍
@tamilabi3134
@tamilabi3134 2 жыл бұрын
Weight loss tips sollunga sis
@FathimaReeha-rk7lt
@FathimaReeha-rk7lt Жыл бұрын
Useful video ❤❤❤❤
@shanthishanthi746
@shanthishanthi746 Жыл бұрын
Sagging cheek, smile line இதுக்கு என்ன பண்றது? இன்னும் எனக்கு marriage ஆகல. Age 35. Pls, reply me
@balasaravanan2652
@balasaravanan2652 2 жыл бұрын
First like 👍
@MubinaMMubinaM
@MubinaMMubinaM 5 ай бұрын
Fish mari panna pain aaguthu apdi tha irukuma rply me
@sathyasaya3334
@sathyasaya3334 11 ай бұрын
Hi sis neenga evalo month try paninga
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
Сестра обхитрила!
00:17
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.
DOUBLE CHIN FAT & FACE LIFT | BEST FACIAL EXERCISES
17:14
Workout 4D
Рет қаралды 2 МЛН
Intermittent FASTING - இருப்பது எப்படி ?
17:12
Priya Pal (Tamil)
Рет қаралды 1,7 МЛН
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН