วิธี กินผลไม้ รักษา เบาหวาน (สูตรลับ 100%) | หมอแบงค์ food doctor

[@p_daiewdai]

แม่ผมอายุ 93 ปี กินข้าวกับทุุเรียน กินขนมจีนกับมะม่วง มาตั้งแต่ผมจำความได้ ปัจจุบัน แข็งแรง ความจำดีมาก นอนหลับดี ระบบขับถ่ายปกติ

[@DrBankFoodDoctor]

คุณแม่อายุยืนมากๆเลยครับ

[@ภรณีวิสัยจร]

ต้องการสูตร์อาหารครัวฟูสดอ๊กเตอร

[@ทรพะโส]

ระบบร่างกายชอบแบบคุณกินผมกินช๊อคน้ำตาลขึ้นแน่ตามสบายอยู่ให้เป็นกินอาหารให้เป็นยารู้ทันโรคอายุ120ตามอาขัยครัย

[@aoiaoi3061]

สุดยอดเลยคะ เหมือนป้าเลยคะ กินแบบนี้มานานแล้ว ตรวจน้ำตาลสะสม ก็ 5.8 ตลอดคะ น้ำตาลสะสม หมอแบ็งค์ท่านบอก ไม่ให้เกิน 6.5 คะ

[@aoiaoi3061]

ขอให้คุณแม่ ท่านอายุยืน😊 สุขภาพแข็งแรง นะคะ ❤❤❤

[@สําอางค์แสงทอง-ต7ด]

คุณพ่อสามีเสียตอนอายุ 103 ปี...ทานแตงโมกับข้าวเป็นประจำค่ะ เป็นแค่ความดันสูงนิดหน่อยตามวัย ไม่ได้ทานยา ขอบคุณมากๆค่ะ สำหรับความรู้ 🙏❤💝

[@repterheyper3074]

U

[@phongphanl.6092]

ปลื้มคุณหมอมากๆๆ เลยค่ะกราบขอบคุณ คุณหมอเป็นอย่างสูง รู้สึกมีกำลังใจต่อสู้ ชีวิตสู้โรคด้วย

[@katepimpanit9635]

จะกินสูตรไหน แบบไหนก็ไม่มีผิดถูก มันขึ้นกับสภาพร่างกาย และระบบเผาผลาญของแต่ละคน ฟังหลายๆหมอ แล้วหาจุดสมดุลให้ตัวเอง..

[@gracepk1085]

❤❤❤❤❤ ช่วยกันแชร์หมอแบงค์ออกไปเยอะๆค่ะ ทุกคนจะได้แข็งแรง+มีความสุขค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ มีประโยชน์และได้ผลจริงค่ะ ใจฟูมากๆๆๆๆๆ ♥️♥️♥️♥️♥️

[@DrBankFoodDoctor]

💚

[@SupapornSukakarnpadung]

ฟังแล้ว ขอบคุณหมอแบงค์นะค่ะ ป้า ลองทำตามมาหลายตำรา ยังจัดการกับ ค่า น้ำตาล ค่าไขมัน เพราะ อดหลายๆอย่างตาม หมอบางคนค่ะ ป้าก็เป็นพยาบาล เก่า ดูแลตัวเองมาตลอด ทานผลไม้นำ้ตาล ขึ้น มีเครื่องเจาะ เช้าๆ เกิน100ค่ะ A1Cเคยสูง 6.7 ตอนหลังค่าลง เหลือ5.8ค่ะ

[@Sakai29]

เป็นคลิปที่รอคนมาทำแนวนี้นานมาก ต้องขอบคุณมากครับ ทำให้รู้ทันทีว่าเบาหวานเกิดจากอะไร อะไรคือสาเหตุ แบบนี้จะได้ไม่ต้องห่วงหรือกังวลว่ากินนั่น โน่น นี่ ไม่ได้ ขอบคุณมากๆครับ เปิดโลกมาก

[@DrBankFoodDoctor]

💚

[@คาปูชิโน่ไม่หวาน]

หมอสันต์ ใจโรคศิลป์พูดเรื่องนี้มานานแล้วครับ แกบอกเบาหวานกินผลไม้ได้เท่าที่อยากกิน ให้ระวังเนื้อสัตว์และไขมัน

[@rotchachaseesongkram6964]

โมทนาสาธุบุญกับคุณหมอแบงค์นะคะที่ให้ความรู้ที่ถูกต้องกับผู้คน ขอให้คุณหมอมีความสุขมากๆค่ะ

[@nadjayaboontieng8860]

คุณทวดอายุ95 ชอบทาน แตงโมกับข้าว ชอบทานส้มตำบ่อยมาก ไม่เป็นเบาหวาน ความดันส่วนสูงท่าน150น้ำหนัก48นั่งร้องเพลงสมัยท่านยังสาวเฉยเลย ค่ะ

[@natthayanambandit6593]

มีน้ำตาลสะสม 8.2 วัดน้ำตาลในเลือดได้ 150 ยังไม่กินยารักษาค่ะ ขอคุณหมอปรับพฤติกรรมการกินอาหารดูก่อน ปัจจุบันไม่กินหวาน ไม่กินนมวัว ไม่กินข้าวเหนียว แต่ยังมีกินของทอด ของผัดบ้างค่ะ แต่กินนมจากพืช เช่น นมโอ๊ต นมอัลมอนด์ วัดน้ำตาลล่าสุดได้ 110 (ไม่อ้วนค่ะค่อนข้างผอม)ได้ประโยชน์และความรู้จากคุณหมอ มากๆเลยค่ะ จะนำไปปรับในการกินให้ได้มากขึ้น แล้วจะรายงานผลให้ทราบนะคะ (สั่งซื้อหนังสือใน line แล้วค่ะ)

[@DrBankFoodDoctor]

ค่อยๆทำแบบมีความสุขนะครับ สบายๆ ขอให้สุขภาพแข็งแรงครับ 💚

[@โหนกนะจ๊ะ]

มีน้ำตาลสะสม6.2หมอให้ทานยาเบาหวานไม่เข้าใจบางคน8.กว่าไม่ต้องกิน

[@ann9023]

กินผลไม้ กินทานข้าวใช่มั้ยคะคุณหมอ ผลไม้จำกัดชนิดมั้ยคะ น้ำตาล165ค่ะ แต่จะคุมน้ำตาลเอง แต่ยังสับสน ในข้อมูลอยู่ค่ะ

[@OppoOPPO-q2c3e]

หนังสือราคาเท่ารัยคะ

[@トニメン03]

อาหารต้นทางของคุณหมอแบงค์ใช้ได้จริงนะค่ะทุกคน มันคือความรู้ที่ถูกต้อง ของหลักโภชนาการ ที่่ทุกคนเข้าใจผิดมาโดยตลอด เราเป็นนักเรียนของคุณหมอแบงค์ผ่านมาแล้ว 1 ปี2 เดืแนแล้วค่ะ ชีวิตดี้ดีค่ะ สุขภาพดีขึนมากค่ะ จากเดิมที่สับสนกับ สุขภาพตัวเองมาโดยตลอด โชคดีที่ได้พบกับ Whole food plant based ของคุณหมอแบงค์ การสอนของคุณหมอก็ เข้าใจง่าย และ ความรู้ใหม่ๆ ที่ไม่ได้รู้ ก็ได้รู้และได้พบกับสาเหตุของโรคและการป้องกัน การดูแลสุขภาพให้ดีแบบยั่งยืนตลอดไป แบบไม่ทนทุกข์ ทรมารอีกต่อไป หุ่นดี สุขภาพดี แบบไม่โยโย้อีกต่อไปค่ะ มีความสุขที่สุดในโลกเลยค่ะตอนนี้ ต้องขอขอบคุณคุณหมอแบงค์มากนะค่ะ ที่ถ่ายทอดความรู้ดีแบบนี้ให้กับพวกเรา

[@DrBankFoodDoctor]

นักเรียนหน้าห้องนิหน่า 💚

[@niwann6113]

แม่อายุ63แต่นําหันก35ยากเพิ ม3อีก3โลทานอะได

[@yasawadee7231]

หนัก53แนๆ​@@niwann6113

[@yoskaewsriy4166]

อาหารแดงคืออะไรมั่ง

[@chantaraslimphiphat8792]

ว้าววว..คุณหมอธิบายการเกิดเบาหวาน โดยใช้อุปกรณ์ร่วม ทำให้เข้าใจง่ายมากๆๆๆๆเลยค่ะ จากที่เคยงงกับอินซูลินคืออ่ะไร วันนี่เข้าใจแล้วค่ะ รักคลิปนี้เลยค่ะ ขอบคุณๆหมอมากนะคะ คลิปต่อๆไปเอาแบบนี้อีกนะคะ❤😊❤

[@knowgudk.8250]

ไม่ได้กินทุเรียนมา 20 ปีแล้วค่ะ เดี๋ยวปีนี้กลับไปเมืองไทยจะกินค่ะ อยากกินมาก (เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 มา 20 ปีค่ะ ยังใช้ยา ไม่ต้องใช้อินซูลินค่ะ ทานอาหารอนามัยไม่ทานของมัน ของทอดมาตลอดค่ะ)

[@angvorajak8442]

กินยามา20ปี, ไม่หายเหรอพี่

[@raynathaila7387]

ต่อจากนี้ฉันคงทานทุเรียนได้อย่างสบายใจยิ่งขึ้น ขอบคุณความรู้จากคุณหมอแบ็งค่ะ

[@DrBankFoodDoctor]

สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ 💚

[@SupapornSukakarnpadung]

ขอบคุณที่คุณหมอ อธิบาย ละเอียด เปรียบเทียบให้เห็นชัดดีค่ะ

[@เกวลีเร่งสัจจานันท์]

❤❤ทำตามคุณหมอนำ้หนักลด 4 โลคะ

[@pukub4755]

อธิบายได้ชัดเจนมากเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

[@khunnaung89]

ขอบคุณมาก ที่ทำคลิปเพื่อสุขภาพให้ดู ถ้าไม่ได้เจอคลิปคุณหมอแบงค์ ผมคงไม่สามารถลดน้ำหนักลงได้ ผมได้ทำตามคุณหมอแล้ว 15วัน น้ำหนักหายไป 2กิโล ตอนนี้ได้ซื้อหนังสือของคุณหมอไว้ในมือเรียบร้อยครับ

[@pacharabpz4496]

หมอแบงค์หล่อขึ้นนะครับเนี่ย ❤

[@DrBankFoodDoctor]

ขอบคุณครับ โดนบอกว่าเป็นลุงหมอ ไม่ไหวๆ ต้องปรับตัวครับ

[@minimii9997]

คุณหมอสุดยอดมากคร้บผมติดดูเกือบทุกรายการให้ความรู้ชัดเจนมากครับ-ใตรได้ดูได้ฟ้งและเอาไปทำตามหายจากโรคแน่นอนครับ-ขอบคุณมากๆครับคุณหมอ-

[@dgxdgfyhg4303]

ผมได้ความร้มากเลยครับโชคดีจังเลย

[@aoiaoi3061]

ขอบคุณมากคะ อายุป้าตอนนี้ 65 คะ ของโปรดทุเรียน อร่อยมากคะ😅😊😊😊

[@pichaphongsirabenjakul7756]

ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ กำลังลดความอ้วน เปลี่ยนสูตรมาใช้สูตรคุณหมอล่ะค่ัะ น่าจะมีความสุขในการลดค่ะ🙏❤️

[@โชติกาประทุมทอง-ฎ4ฒ]

ติดตามและทำตามหมอมาสองปีค่ะ ทุกความรู้ที่หมอบอกบอก ทำตามได้ผลค่ะ แต่มีอยู่คลิปน้ำมันมะพร้าวค่ะ ที่ค่อยข้างสับสนค่ะ😮

[@chote361]

ดีมากเลยครับ ผมกำลังปรับด้วยตัวเองอยู่ครับ ขอบคุณมากครับ

[@wanwarnphuangpakaa362]

มาจากประเทศcanda ค่ะติดตามรายการของคุณหมอประจำค่ะ

[@DrBankFoodDoctor]

สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ 💚

[@churaponsupattanapon4044]

คุณหมอ..อธิบายเข้าใจง่ายค่ะ🙏🌷😊

[@DrBankFoodDoctor]

สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ 💚

[@bongkotratnokmai93]

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ จะนำไปปรับใช้กับชีวิตประจำวันค่ะ

[@jitnisaklaypanusin7188]

สวัสดีคะ.หมอแบงค์ไปเจอะเลือดความดันไขมันดีหมดแต่มีนํ้าตาลนิดนึงไม่บอกว่าเท่าไหล่ให้กลับบ้านเลยไม่นัดด้วยแบบนี้เป็นเบาหวานหรือยังคะอาหารไม่กินนํ้ามันกินผักเป็นหลักคะขอบคุณคะหมอซื้อหนังสือแล้วคะ

[@DrBankFoodDoctor]

สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ 💚

[@ประสงค์คงอยู่-ล5ฦ]

ขอบคุณหมอมากครับ อธิบายได้ละเอียด และเข้าใจได้ง่ายดีมากๆครับ

[@กฤษฎาพรสุรินทร์-ฟ5ข]

เพิ่งเข้ามาวันนี้ มีประโยชน์มากค่ะ

[@mayomsomsai1811]

หมอแบงค์พูดเข้าใจง่าย ได้ความรู้ไปใช้ประโยชน์จริง ขอบคุณค่ะ

[@pingpeakbay3328]

มีประโยชน์ต่อมนุษย์มากๆเลยครับ ผมสั่งหนังสือหมดแล้วครับ

[@จุฬาลักษณ์ตอนโพธิ์]

เพิ่งไปตรวดเจอคุณหมอเบาหวาน มาเจอคลิปคุณแล้วจะลองทำดูค่ะ

[@ดาเรชเพ็ชรวิลัย-ผ6ด]

ขอบพระคุณมากค่ะหมอแบงค์ โชคดีจังได้มาฟังคลิปนี้

[@ประกายแก้วตันเวียง]

ผมเป็นเบาหวาน แพทย์หลานคนไม่พูดแบบนี้ แต่พอฟังหมอพูดแล้วสบายใจ

[@กัญธาณัฐ์สุภา]

เจเลยค่ะหมอแบงค์ ข้าวกับผลไม้ ชอบมากๆค่ะ😅😅😅กินประจำ กับสับประรดกล้วยมะม่วง อร่อยค่ะ

[@aoiaoi3061]

ขอบคุณมากคะ คุณหมอ ทำให้ป้าได้ความรู้อีกมากคะ ❤❤❤อธิบายเข้าใจดีมากคะ

[@อารมย์ชาวนา]

ขอบคุณหมอมากค่ะ ทำตามหมอสุขภาพดีขึ้นค่ะ

[@Benjalak3535]

มีประโยชน์มากค่ะ ฟังแล้วปรับพฤติกรรมการกินของตัวเองเลยค่ะ ขอบคุณความรู้ค่ะหมอแบงค์ ตัดแป้งและน้ำตาล ผลไม้หวานมา 5 ปีแล้วค่ะ

[@ทองใบแสนแก้ว-บ4ฬ]

คุณหมอ ให้ความรู้เรื่องเบาหวาน ได้ดีที่สุดเท่าที่เคยดู ฟังมา จากท่าน /แหล่ง อื่นๆครับ

[@joomcrosby1519]

สวัสดีค่ะ คุณหมอแบงค์ ❤

[@มยุรีถนัดค้า-ฌ8ฎ]

ขอบคุณความรู้ใหม่จากหมอแบ๊งค์ค่ะ

[@DrBankFoodDoctor]

สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ 💚

[@ทวิชศิริวรรณ]

ขอบคุณครับ สำหรับทุี่คุณหมอให้ความรู้แต่ก่อนเขัาใจผิดๆเกี่ยวกับการกินอาหารพอดูคลิบแล้วโอเคเลยครับ

[@ชนัญชิดาหอยสังข์]

คุณแม่นะคะ65 ปีน้ำหนัก 64ลดไขมันมาประมาณ 1 เดือน 3 อาทิตย์ตอนนี้น้ำหนัก 56ครึ่งเป็นกรดไหลย้อนหายแล้วค่ะ.ชอบกินผลไม้กับข้าวมะขามหวานมะม่วงแตงโมเอว 36 ตอนนี้ลดเหลือ 33เอวคอดดีมากเลยค่ะต้นขาก็ลดค่ะคุณหมอ❤❤❤❤❤

[@ชนัญชิดาหอยสังข์]

ตอนนี้น้ำหนักคุณแม่เหลือ 55 ครึ่ง

[@พัชรนันท์ตั้งเทียมพงษ์]

ขอบคุณมากนะคะ คลิปนี้คือที่สุดค่ะ

[@หิรัญแซ่เหล่า]

ผมเพิ่งมาดูครับ อยากทราบว่าอาหารแดงมีอะไรบ้างครับ ขอบคุณมากครับ

[@บุญรอดเพ็งแจ่ม-ซ4ฦ]

ขอบคุณความรุ้ดีๆ

[@payaoissaraphan4199]

ขอบคุณหมอแบงค์ มากๆค่ะ

[@sarahs1159]

ขอบคุณหมอแบงค์ และคณครูหมอแบงค์ทุกท้านคะ: eat food not too much and mostly plants.❤

[@pppt3751]

สายนี้อย่างชอบเลย

[@tumvariety4628]

เพิ่งมาฟังครับ หมอให้ความรู้ดีมากครับ ลองดูสักเดือนครับแล้วจะแจ้งผลให้ทราบครับ ขอบคุณครับ

[@pjazzz353]

ขอบคุณมากๆครับคุณหมอ การอธิบายเข้าใจง่ายมาก ผมเคยลองกีโตแล้วครับไม่สำเร็จ ตอนนี้ผมเน้นอาหารต้นทาง ออกกำลังกายเล็กๆน้อยๆแต่ทุกวัน ผมใกล้จะเลิกยาแล้วครับ

[@yoskaewsriy4166]

อาหารแดงที่หมอบอกคืออะไร

[@วนิดาเรืองศิลา-ฃ6จ]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ที่ให้ความรู้มากมาย❤❤❤

[@พรรณนาราแช่มเสือ]

ขอบคุณคะคุณหมอ😅

[@phanorch805]

หมออธิบายเข้าใจง่ายมากๆ

[@ナナ山岸]

แชร์ให้แล้วค่ะ ขอบคุณสาระดีๆมาให้ทราบค่ะ❤❤❤

[@lawanwatthanasamai1855]

หมอแบงพูดเข้าใจ น่ารัก

[@Napass-zu9jg]

ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ เพิ่งเข้ามาฟังครั้งแรกเลย

[@GiAnt-jk6kq]

คุณปู่กินข้าวกับแตงโมและกล้วยสุก กินสลับกัน อายุยืนเสียชีวิตตอน104ปีไม่เคยเจ็บป่วยท่านถึงวาระนอนเสียชีวิตไปเฉยๆไม่ทรมาน

[@ajareej6134]

สุดยอดมากค่ะคุณปู่ผู้มีบุญบารมีไปสบายสู่สวรรค์ชั้นฟ้า

[@SupapornSukakarnpadung]

ุสุดยอด แข็งแรงมากๆ ดีใจแทนลูกหลานค่ะ

[@jeeraphanmonseeha661]

แม่ของยายทวดเราอายุ100ก่่าวยายทวดเราอายุเกือบ100 เห็นพวกยายทวดกินข้าวกับกล้วยน้ำหว้า กินปลา

[@aoiaoi3061]

❤❤❤❤❤

[@อารมย์ชาวนา]

ขอบคุณอาจารย์ของหมอด้วยนะคะ

[@เยาวนาถกัลยามงคล-ฒ8ฒ]

ขอบพระคุณคุณหมอแบงค์ค่ะ

[@threrayutswitashart775]

ค่าน้ำตาลในกระแสเลือดคือน้ำตาลกลูโคสถูกต้องมั๊ยครับ ส่วนน้ำตาลฟรักโตสในกระแสเลือดเราวัดค่าไม่ได้เนื่องจากน้ำตาลฟรุกโตส เป็นน้ำตาลที่ร่างกายไม่สามารถนำไปใช้ได้ทันทีเหมือนกลูโคส จึงถูกส่งไปยังตับ ซึ่งตับจะเปลี่ยนให้เป็นกลูโคสก่อน จึงไม่น่าแปลกที่กราฟน้ำตาลในกระแสเลือดจะไม่ขึ้นสูงในทันที ประเด็นก็คือหลังจากนั้นถ้าหากได้รับกลูโคสสูงเกินที่ร่างกายต้องการ มันก็จะมาเก็บสะสมที่ตับและตามร่างกายในรูปของไขมันไตรกลีเซอไรด์ จึงทำให้เกิดภาวะไขมันในเลือดสูงขึ้นได้ ท้ายที่สุดแล้วจะเพิ่มความเสี่ยงเรื่องไขมันอุดตันในเส้นเลือดตามมาด้วยอาการอักเสบตามร่างกายจากการสร้างยูริคที่เพิ่ม ผมเข้าใจถูกรึเปล่าครับคุณหมอ 😮 ต่อให้กินมากแค่ไหนก็วัดไม่ได้

[@DrBankFoodDoctor]

เยี่ยมมากๆเลยครับ เข้าใจถูกต้องเป็นส่วนใหญ่เลยครับ ความจริงแล้วเรื่อง biochemในร่างกายเรา นั้นซับซ้อนมากๆเลยครับเหมือนใยแมงมุม เราจึงไม่สามารถอธิบายได้แค่สมการเดียว ว่าถ้าทำ A จะเกิด B การกินผลไม้ลูกๆ ท่ีเป็น whole food กระบวนการทางชีวเคมีเวลากินเข้าไป จะแตกต่างจากการกินน้ำตาลทรายที่เป็นสารเข้มข้น ทั้งๆที่มี fructose เหมือนกันครับ ผลลัพธ์หลายๆเรื่องจึงต่างกันครับ เช่น กินผลไม้กลับ ลดยูริค ได้ แต่กิน น้ำตาลทราย กลับเพิ่ม ยูริค ครับ หมอแนะนำว่าถ้าชอบแนวนี้อาจลองหาซื้อหนังสือเรื่อง Whole ของ Dr.T Collin Campbell มาศึกษาเพิ่มน่าจะชอบมากๆครับ 💚

[@ลําจวนพัวเปรียววัฒนา]

อยากได้หนังสือค่ะ

[@คาปูชิโน่ไม่หวาน]

​@@ลําจวนพัวเปรียววัฒนาซื้อครับ

[@rayakay7287]

คุณหมออธิบายดีมากคะ ขอบคุณมากๆคะ จะเอาไปปรับใช้คะ

[@ตุ๊กตุ๊ก-ภ1ม]

ขอบพระคุณคุณหมอมากๆนะคะ

[@วัลยาเที่ยงธรรม]

ทำตามคุณหมอแบงค์แนะนำ​ ตอนนี้แพทย์ให้งดยาลดความดันมา​1​เดือนแล้วค่ะ.. แต่ยังมีไขมันเยอะอยู่ค่ะ

[@yoskaewsriy4166]

อาหารแดงคืออะไร..

[@Prateepo]

สุดยอดครับ เนื้อๆเลย❤❤😂😂

[@พรสิทธิ์ทวยนันท์]

ขอบคุณ คุณหมอมาก เป็นข้อมูลที่ดีมากครับ

[@namonpornmuytoo898]

ขอบคุณค่ะ พึ่งมาเจอค่ะ

[@เกิดแก่เจ็บตาย-ม3ญ]

อ.สุดยอดมาก เห็นภาพเลย

[@DrBankFoodDoctor]

สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ 💚

[@rainnybkk5801]

ขอบคุณคุณหมอค่ะ จะนำความรู้ไปใช้กับชีวิตประจำวันให้มีความสุข

[@kikukitty77]

สุดยอดค่ะ 😊👍

[@DrBankFoodDoctor]

💚

[@วิริทธิ์พลแฝงทรัพย์]

ติดตามคุณหมอแบงค์ครับ.

[@teeraditaunwatchaikul4179]

ขอบคุณภาพประกอบมากค่ะคุณหมอ

[@DrBankFoodDoctor]

สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ 💚

[@ชนัญชิดาหอยสังข์]

สวัสดีค่ะคุณหมอแบงค์❤❤❤❤❤

[@นายขวัญรังผึ้ง]

คุณหมอให้ความรู้​ดีมากครับขอบคุณมากครับ

[@สุนียิ้มทองหลาง]

จะต้องทำแบบหมอบอกแล้วค่ะ

[@ภานิชาขันธวิสูตร]

ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ ดีมากจริงๆๆค่ะเยี่ยมมสกค่ะ

[@sayan3619]

ขอบคุณมากครับได้ความรู้ครับ

[@DrBankFoodDoctor]

สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ 💚

[@มาริสาฟุ้งเฟื่อง-ฦ3ฟ]

สุดยอดค่ะคุณหมอ👍👍🙏

[@DrBankFoodDoctor]

สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ 💚

[@JaJa-nn6lm]

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ

[@bankxd1275]

กดติดตามแล้วค่ะ ขอบคุณคริปสาระดีๆจากหมอแบงค์ค่ะ จะเอาไปทำตามนะคะ

[@เพ็ญศิณีกล่าวรัมย์]

ขอบคุณมากคะนำไปปฏิบัติอยู่คะ

[@Dee-own]

ไม่ได้เป็นเบาหวานความดันปกติอายุ59 ปีทำตามสูตรคุณหมอ เริ่ม29มีนาคม67ครบ1เดือน 63.4 ปัจจุบัน 60Kg. ไม่ได้ออกกำลังกาย ลดไป3.4kg 1 เดือนเต็มๆ ขอบคุณ คุณหมอแบงค์ขอให้คิดทำสิ่งใดสมประสงค์ทุกอย่างนะคะ

[@DrBankFoodDoctor]

หมอยินดีด้วยนะครับ

[@แววตาตาลกุด]

​@@DrBankFoodDoctor2:44

[@แววตาตาลกุด]

อยากงดยาต้องทำยังไงบ้างค่ะ

[@yoskaewsriy4166]

อาหารแดงคืออะไร

[@yoskaewsriy4166]

อาหารแดงคืออะไรมั่ง

[@kansinitimrot9115]

ขอบคุณค่ะหมอแบงค์ ตอนนี้จากที่ชอบกินเค้กตอนนี้ไม่อยากกิน ไม่โหยเลยค่ะ จากที่ไม่ชอบผลไม้ตอนนี้ชอบมากเลยค่ะ

[@DrBankFoodDoctor]

สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ 💚

[@yoskaewsriy4166]

อาหารแดงคืออะไรบอกที

[@กาญจนาพู่ทอง]

ขอบคุณมากๆค่ะ คุณหมอแบงค์

[@อมรรัตน์คําพอง-ฏ6ฃ]

คุณแม่เป็นหัวใจ ไตระยะ 3 ตรวจเลือดค่า โพสแทสเซียมสูง คุณหมอสั่งงดผลไม่😢ขนาดให้ทานแต่ผลไม่ที่ว่าน้ำตาลน้อยแล้วนะคะสงสารคุณแม่มากคะ

[@aoiaoi3061]

สงสารท่านคะ เข้าใจเลยคะ ขอให้ท่านสุขภาพดีขึ้นนะคะ ❤️❤️❤️❤️❤️

[@usaneechumpradith5414]

จริง ค่ะ ดิฉันเคยน้ำตาลสูง นอนผ่าตัดอยู่ รพ. กินผลไม้ ไม่กินแป้ง ไม่กินขนม ของหวาน มื้อเย็นกินผลไม้หวานน้อย นน.ลง เยอะ น้ำตาลปกติ เฉพาะมื้อเย็นกินผลไม้หวานน้อยเท่านั้น ก็ไม่หิวตอนกลางคืน ร่างกายปรับได้เอง แต่ นน.ลงเยอะ

[@phitchsineenithibhuncharat4207]

คุณหมอน่ารัก พูดตลกด้วย น่ารักๆๆ

[@DrBankFoodDoctor]

สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ 💚

[@sandymandy8599]

สวัสดีคุณครูที่รัก ❤

[@chanyanutgostojic8562]

วันนี้มาฟังเร็วค่ะหมอแบงค์

[@DrBankFoodDoctor]

สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ 💚

[@tippoju3152]

ขอบคุณคุณหมอแบค์มากค่ะ

[@pensalanoi6911]

ขอบคุณคุณที่ให้ความรู้ดีๆค่ะ

[@napapornnapaporn8226]

ชอบมากค่ะกินข้าวกับแตงโม👍

[@อนัตโพธิมณี]

เข้าใจง่าย

[@sudarattangtrongwanit5190]

ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ

[@UioGius]

ได้ความรู้ดีมากเลยครับ

[@wan1up2u47]

หมอค่ะกินกล้วยตากอย่างไรดีสำหรับคนเป็นเบาหวาน หนูชอบมากๆๆ

[@พงศักดิ์สังข์อร่าม]

หมอพูดจริง ผมเห็นครับ เขาพูด เคารพ

[@DrBankFoodDoctor]

สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ 💚

[@yolkmookyolkmook]

ขอบคุณค่ะหมอแบงค์มากๆค่ะ

[@thipwanchunla0path771]

ลดน้ำตาลสะสมค่ะมีวิธีอย่างไรคะ

[@ฮานะจังงัง]

หมอแบ็งสุดยอด