Kawa rozpuszczalna a mielona - która zdrowsza? A także: arabica czy robusta? | Dr Bartek Kulczyński

[@drbartekpl]

drbartek.pl/dziennik/ - tutaj można się zapisać na mój darmowy newsletter o zdrowiu, który piszę i wysyłam od poniedziałku do piątku o 6 rano

[@piotrpiter7354]

Ja nie mogę pić kawy szukałem alternatyw guarana yerba niekoniecznie .Mam pytanko może jest jakaś alternatywa dla kawy yerby i guarany .

[@semperfidelis4440]

A jakie ma walory kawa zbożowa inka

[@agataacko4567]

Chcialabym prosić w razie możliwości o serię takich madrych, szczegolowych materiałow na temat NIETOLERANCJI POKARMOWYCH, POSZCZEGOLNYCH CHOROB JELIT ( np. Leśniowskiego Crona, Sibo - jak do tego podejść, jak keczyć naturalnie, jak wspomagać wchlanianie składników odzywczych, przy podobnych doleglitosciach i tp

[@elizazm4289]

Panie Bartku, Podobno wazna jest temperatura wody do parzenia kawy rozpuszczalnej, herbaty w torebkach i inki. Niestety ta informacja jest tylko na opakowaniu inki. Cale zycie pije hebate, kawe i od pewnego czasu inke tez. Przeraza wymog temperatury wody i zastanawiam sie czy zalewanie wrzaca woda kawy mielonej (gotowej mielonej ze sklepu) albo herbaty sypanej moze powodowac wyzwalanie szkodliwych substancji chemicznych. Ciekawa jestem czy ma pan informacje na ten temat. Dziekuje za filmiki, super tematy wazne dla kazdego i bardzo ciekawe informacje!

[@michabdg9794]

Dzień dobry, proszę o informację nt picia kawy z odrobiną mleka. Czy jest to szkodliwe dla zdrowia? Pozdrawiam

[@damianzareba1594]

"Wśród tandety lśniąc jak diament..." Rzetelne źródło wiedzy w tych czasach jest na wagę złota. Pozdrawiam serdecznie Subskrypcja leci z automatu🙂

[@NajlepszyCzas]

Dla mnie picie kawy to przyjemny rytuał. Wybieram ziarna. Mielenie, zaparzanie, zapach, smak... Tego nie da się porównać... 🙂

[@mateuszzakrzewski8685]

Ja mam tak samo 😁😌👍

[@polgol6741]

Zawsze wszystko jest lepsze to co jest mniej przetworzone.

[@StratoPL]

Niestety nie mam na to czasu

[@mateuszzakrzewski8685]

@@StratoPL toż tak

[@tofikatorr]

Najlepiej to 3w1 z biedronki.

[@halinakocon9489]

Wszystkie Pana publikacje są bardzo rzeczowe ,ciekawe i konkretne.Dlatego warto je słuchać,są właściwą lekturą dla każdego.Potrafi Pan doktorze rozwiać wiele mitów.Ja osobiście bardzo dziękuję.Pozdrawiam.

[@magdakawecka8949]

Panie Doktorze jest Pan Wielki 🤩dziękuję bardzo.

[@befit4532]

"Jesteśmy obdarzani olejem palmowym" uroczo Pan to ujął pozdrawiam

[@olivialandis1791]

Dzięki po stokroć za obronę kawy rozpuszczalnej, którą pijam od lat bez ograniczeń. Wiele osób próbowało mnie uświadomić, że to świństwo z czym się nie zgadzałam, ponieważ bardzo mi smakuje.

[@iw4038]

Ja też tylko rozpuszczalną piję. Po wypiciu mielonej zawsze mam zgagę nie zależnie od sposobu zaparzania.

[@supermario5048]

Smakuje po prostu inaczej

[@waclawpelech3628]

Smakuje ,smakuje! Ale czy jest zdrowe.Bimber tez niektorym bardzo smakuje ale czy to dobry dla czloeieka?Napewno ANIE!

[@olokolo4569]

@@waclawpelech3628 chyba nie słuchałeś co mówił Doktor. Jest już bardzo dużo badań na świecie potwierdzających prozdrowotne właściwości kawy, a jak mogłeś usłyszeć różnice między rozpuszczalną, a parzoną są pomijalne. . Autor jednego z nich, wieloletni i doświadczony profesor medycyny sam przyznał,że przez lata polecał swoim pacjentom odstawienie kawy, a dzisiaj wręcz odwrotnie. Nawet pacjentom z wieloma schorzeniami zaleca jej spożywanie, nawet kilka razy dziennie.

[@waclawpelech3628]

@@olokolo4569 Mowie nigdy rozpuszczalna tylko zwykla 2 stolowe lyzki kawy o wrzatek. Zadne z coffee maker.Bez wzgledu na smak.W U SA nie pije sie rozpuszczalnej.Tak jak nigdy bimbe czy czysciocha.Armenski coniak ARSRAT.

[@czesiapawska]

Witam pana doktora ,już teraz wiem iż kawa rozpuszczalna jest również zdrowa ,a miałam wątpliwości ,pozdrawiam Pana serdecznie ,cudownie pan doktor przekazuje ,

[@krystynasadowska7287]

Niech Bóg ma Pana doktora w swojej opiece za cenne rady i jeszcze miły głos życzę dużo zdrowka

[@fanartypl3966]

Pan Bartek na Ministra Zdrowia 😀

[@karolinaz8396]

O tak 🙌🏻🙏🏻🙏🏻😁

[@zygmuntka3366]

Wielki szacunek dla Pana Bartka, zawsze słucham z przyjemnością, pozdrawiam

[@tomaszgardzilewicz8644]

Bardzo dziękuję. W zalewie internetowej tandety Pana filmy błyszczą!

[@viola2070]

Wielkie dzięki! Piję kawę rozpuszczalną, bo nie podchodzi mi parzona. Zawsze myślałam, że to coś gorszego, no i proszę, sto procent kawy w kawie, bez chemii 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@marmaro3133]

W końcu świetnie wytłumaczony temat kawy rozpuszczalnej.

[@drbartekpl]

Dziękuję za zostawienie komentarza, pozdrawiam.

[@luiskotek8915]

Masz ASTMĘ? Astma jest skutkiem, refluksusu przełykowo żołądkowego, częste zapalenia oskrzeli, zmienny kaszel, jest to objaw refluksusu, u dzieci. U dorosłych, rzadziej astma, raczej chrypka i zmienny kaszel, przede wszystkim poranny. Odkryłem, że potas, zapobiega Astmie itp. Potas w odpowiedniej ilości, dobrze wpływa na organizm, zmienia PH w żołądku i zapobiega wylewaniu się kawasu. Inhalatory itp. ułatwiają oddychanie, mała ilość potasu zapobiega duszności i Astmie. Duża ilość potasu można znaleźć w mleku proszkowym wystarczy!Pol szklanki mleka wystarczy. Test Henryk polega na spożyciu niewielkiej ilości potasu, może być to potas z odzywki lub jedzenia. Poczekać 2 min i przebiegnąć się, daje gwarancje, nie będzie kaszlu ,może być bekniecie. Nie można przekraczać zalecanej dawki potasu, tak jak że wszystkim, za duża ilość może szkodzić.

[@johnnys.9384]

Sęk w tym, że to nieprawda

[@mlocze]

@@johnnys.9384 Dlaczego uważasz że to nieprawda? Udowodnij, podaj argumenty

[@jankowalski9523]

@@johnnys.9384 Sęk w tym ,ze TO PRAWDA ,ze to nieprawda . ile osób czyta etykiety na produktach ? ( sam zaczałem całkiem niedawno ) . A ILE Z TYCH CO CZYTA DAŁO DANY PRODUKT DO ZBADANIE W SPECJALISTYCZNEGO LABOLATORIUM ? Mój zmajomy ( ma kuzynkę w sanepidzie , co ma dostep do takiego laboratorium - tak przynajmniej twierdzi . dał kawę ROZPUSZCZALNĄ DO ZBADANIA . ... I POTWIERDZIŁA SIĘ POTOCZNA OPINIA , ŻE TAM SAM CHEMIA - NIESTETY . - To było kilka lat temu i już nie pamiętam jakiej firmy była to kawa. . Ale na wszelki wypadek kawy rozpuszczalnej nie używam . ostatnio robie przynajmniej 1 dziennie tzw kawę '' KULOODPORNĄ'' - ( KETO ). FAKT MUSI BYC DOBRZE ZBLENDOWANA ABY TLUSZCZNIE PŁYWAŁ PO WIERZCHU ALe OGÓLNIE JEST OK - A JAKIEGO MA ''KOPA ''

[@WiedzaEK-fl3gr]

Witam serdecznie, Jak słyszę kogoś jak się powołuje na super renomowane czasopisma i super specjalistów, i badaczy to zawsze się uśmiecham. A dlaczego to zostawiam to Wam, którzy to oglądacie i czytacie. Pozdrawiam 🙌❣️⚡

[@JLZ1956]

Zapewne nie ma to jak chłopski rozum…niektórzy to wolą niż opinie specjalistów.

[@janusznosacz1935]

Ja llubie miielona

[@piotrderendal8467]

@@JLZ1956 😂👊

[@joedoe8003]

Nie ma to jak WHO specialists 😜

[@ireneusztomczyk]

Rozumiem, że na czymś trzeba się opierać, badania są ważne i nie mam nic do Pana Bartka - jednak zachodzi pytanie kto za te badania zapłacił ;) Wiem że dzisiaj instytutom nie wolno prowadzić badań na własną rękę, ktoś za te badania musi zapłacić, a często są one finansowane przez koncerny...

[@beataromianowska1730]

Aż mi ulżyło,lubię ,piję kawę rozpuszczalną Zawsze myślałam,że jakościowo jest gorsza a tu proszę ,miła niespodzianka Dziękuję za ciekawe informacje ☕️

[@teresagiryn7002]

Dziękuję panie doktorze Bartku też dziesiątki myśli mi buszowały którą kawę wybrać a dzięki panu już wiem i jestem spokojna że mogę pić obie kawy bez szkody dla siebie . Ogromna wdzięczność że pan się dzieli tą wiedzą z nami . Czytam pana dzienniki i jestem zachwycona tematami które pan porusza ., jak dla mnie wspaniały dostęp do wiedzy człowiekowi potrzebnej na co dzień , Pozdrawiam serdecznie i życzę Moc zdrowia dla pana .

[@edknoxwill520]

Nierstety wiekszosc produktow przertworzonych to produkty odbeiegajace od oryginalow ;-)

[@civic12]

@@edknoxwill520 rozpuszczalna lepsza

[@liliannakozlik2447]

O matko, wreszcie pan, doktorze Bartku, wytłumaczył mi o co chodzi z tą kawą. Zawsze walczyłam z kawą rozpuszczalną bo niezdrowa a tutaj, o proszę jak się myliłam. Ale i tak zdecydowanie wolę ziarnistą z automatu przelewowego. Super filmik! Pozdrawiam

[@drbartekpl]

Cieszę się, że pomogłem rozwiać wątpliwości, jeśli chodzi o różnice między kawą rozpuszczalną a ziarnistą, pozdrawiam.

[@onieznajomy9553]

mialem tak samo Liliana, teraz troche moze bardziej ufnie bede poatrzyl na rozpuszczona, ale zapach i aromat z kawy sypanej swiezo mielonej jest bez porownania, jak by nie bylo dla mnie rozpuszczalna to tylko czarna woda i tak juz chyba zostanie

[@marcinmarcin4457]

Wow. Właśnie sięgnęłem po pierwsza lepszą rozpuszczalna która miałem pod ręką patrzę a tu Tchibo Black n white i napis z tyłu kawa rozpuszczalna liofilizowana 😍

[@u.podgorzak]

Pije tylko kawę rozpuszczalna i bardzo mi smakuje :))

[@onieznajomy9553]

a najlepsza kawe w zyciu pilem na dworcu w Milano

[@PolishChallenger]

Odkąd odstawiłem całkowicie kofeine to czuje się rewelacyjnie i mam taką samą energię cały dzień. Ponadto poprawił się mój ogólny wygląd.

[@annabzinkowska9891]

Noooo wreszcie znam prawdę - dziękuję Panie Batku

[@drbartekpl]

Cieszę się, że mogłem pomóc, pozdrawiam.

[@gosia2027]

Ja właśnie jestem z tych osób które zrezygnowały z kawy rozpuszczalnej na rzecz ziarnistej, przez toczące się w internecie złe opinie na temat kawy rozpuszczalnej. Dziękuje za ten odcinek, bo nareszcie wiem jaka jest różnica pomiędzy tymi kawami, i ze nie taka kawa rozpuszczalna zła jak o niej piszą 💪🏻

[@_Rozgniatacz_mend]

po prostu nie ma ani smaku , ani zapachu , ani konsystencji "prawdziwej" kawy.

[@_Rozgniatacz_mend]

@@Cobra206 mleko w proszku to tez wciąż mleko. Jedni lubią jak im Cyganie graja, a inni jak im nogi śmierdzą. Każdemu wg. gustu

[@beabea9421]

Ja zauważyłam,że od picia rano kawy rozpuszczalbej miałam większą zgagę . Teraz piję z aparatu Senseo i nie mam tego problemu.Nie zamierzam tu reklamować aparatu Senseo, tylko wydaje mi się, że jednak muszę dawkować sobie kawę, być może inną dawkę na raz , a może w zmielonych ziarnach są też te lepsze dla żołądka składniki ? Jakieš włókna roślinne albo co.Tego chyba nie ma w kawie rozpuszczalnej.

[@KonradLitkowiec]

Praktyczna dawka wiedzy. Ja wybieram rozpuszczalną, ponieważ tak jest mi wygodniej, gdyż nie ma w niej fusów.

[@jankorycki5014]

Jak zwykle Panie Bartku, zwięźle i na temat. 100% przydatnej wiedzy, podanej prosto i bez gadania głupot jak inni.

[@wiolettapennarzt9706]

Uwielbiam pana słuchać i dużo się uczę od pana. Przyznaje się, że korzystam z informacji od pana i o wiele lepiej się czuję. Dziękuję bardzo

[@AgnieszkaJaworska]

W końcu konkretny kanał z super wiadomościami. Pozdrawiam 👍

[@teresadepczynska4016]

Niesamowita wiedza i pamięć. Szacun 🤗

[@drbartekpl]

Dziękuję za odwiedziny i zostawienie komentarza, pozdrawiam.

[@pixi2209]

Dziękuję za ten temat. Jest potrzebny. Narosły legendy wokół kaw. 👍👏

[@samotnywilk7424]

Dzięki za kolejną dawkę wiedzy 👊💪👍

[@drbartekpl]

Proszę 👊

[@mariasternik9176]

Dziekuje, ze przekazuje Pan tak drogocenne informacje. Zycze zdrowia i samego dobra od BOGA i Ludzi. ❤️🌹❤️🌹❤️🌹🌼🍎🌼🍎🌼🍎

[@drbartekpl]

Również życzę zdrowia, pozdrawiam.

[@krystynajacek9002]

Bardzo przydały mi się te świetne wiadomości o kawie rozpuszczalnej.bo akurat ją teraz piję bo zasypywana kawa szkodzi mi na żołądek.Serdecznie pozdrawiam i dzi

[@agnieszkarozynska4276]

Mi doktor zaleciła picie kilku łyków wody przed wypiciem kawy

[@necafe4351]

Jak ja Panu serdecznie dziękuję za dzisiejszy filmik...całe życie pije kawę rozpuszczalną czy to Tschibo, czy to Nescafe, czy to Jacobs...i zawsze z wyrzutami jak się okazuje bezpodstawnymi. Pije ten rodzaj kawy bo mi zwyczajnie lepiej smakuje. Dziękuję 😊 . Przy okazji dziękuję za bezcenny codzienny newsletter ☺️

[@meron706]

Dziękuję doktorze za wielką wiedzę i uświadamianie nas. Mam tylko jedno ale do ludzi którzy zwracają się do pana doktora jak do kolegi czy znajomego. Ludziska musicie odróżnić różnice - to świadczy o waszej kulturze. Wczoraj też oglądałam program - piękny wykład pana profesora w starszym wieku - a komentujący zwracają się panie Janie jakby to był ich sąsiad z kladki czy znajomy z osiedla - trzeba mieć wyczucie taktu jak zachować wobec młodego ,znajomego a profesora ,doktora

[@rafalszczerbinski]

Z całym szacunkiem Pani doktorze ale kilka lat temu oglądałem na PLANTTE film dokumentalny o produkcji kawy w tym kawy rozpuszczalnej i powiem jedno dokształciłem się z tablicy Mendelejewa .Może dziś robią kawę rozpuszczalną tylko z kawy ale na pewno nie było tak w przeszłości. Pozdrawiam ! Robi Pan świetną robotę edukacyjną dla społeczeństwa .

[@piotrkowalski519]

Dzień dobry doktorze Bartku ✋ Dziękuję za tak cenne informacje

[@drbartekpl]

Dzień dobry, pozdrawiam ✋

[@bogdaposch446]

Panie doktorze chodzi mi o Nespresso w kapsułkach co pan sowie na ten temat

[@krystynawolnik6413]

​@@bogdaposch446j

[@halinaogrodniczak8291]

Dziękuję Panu. Pomagają mi bardzo Pana "wykłady". Spokojnie i merytorycznie przekazana wiedza,oparta także na badaniach. Powodzenia 🍀

[@solshine2510]

Nigdy nie spotkałam się z komentarzem, jakoby kawa rozpuszczalna to był jakiś straszny konglomerat śmieci, nie rozumiem skąd te opinie, rzekomo powszechne. Uwielbiam kawę rozpuszczalną za jej delikatniejszy - niż ziarnistej - smak

[@teresanr1783]

Dziękuję ślicznie za prawdę o kawie bardzo dobry wykład i dogłębnie przedstawione ❤️👍🤔

[@wioletta5989]

Panie Dr. Bartku dziękuję mocno za pańską profesjonalną pracę I w taki zrozumiały sposób przekazu.

[@izabelagawarzynska7632]

Dzień dobry, mega się cieszę, na ten odcinek! Miałam właśnie pisać prośbę o taki odcinek plus wszelkiej maści cappuccino. Kiedyś byłam bardzo uzależniona od tych "Napojów kawowych". Dowiedziałam się przypadkiem o kobiecie która wypijała 5 kubków dziennie takich napojów. Począwszy od cappuccino po, saszetkowe eksperymenty. Trafiła na sor z ostrym bólem brzucha. Okazało się, że ma w bardzo złym stanie wątrobę. Kiedy przestała pić odeszło jej zmęczenie, poprawił się metabolizm, ogółem same pozytywy. Ale wątrobę leczyła dobre dwa lata farmakologicznie. Rzuciłam w kąt to wszystko i pije kawę ziarnista z ekspresu czasem zwykła rozpuszczalną.Nie było łatwo przyzwyczaić się do gorzkiej ale teraz nie wyobrażam sobie pić tego lepu na muchy. Poziom cukru i syropu glukozowo-fruktozowego ogromny teraz wystarczy mi jedna ziarnista a nie jak wcześniej 3 dziennie i czuje się znacznie lepiej.

[@wiolettakarolna9447]

Ja mialam straszny problem z żołądkiem po piciu rozpuszczalnej. Prawie rok nie moglam pic zadnej kawy. Teraz pije rano mała czarna ziarnista i poki co jest dobrze.

[@urszulaczerw6832]

Widocznie ma nietolerancji kawy. Albo piła za dużo. Albo jeszcze albo cos innego, korelacja nie świadczy o przyczynowosci. Organizm stalale nas zdziwia tylko czasem negatywnie. Ma możliwości regeneracja, samonaprawy. Jednak jeśli chodzi o dietę to bywa wybredny. Każdemu coś innego służy a innemu nie, choć dany produkt jest zdrowy. Np owsianka czy kawa. Nie katujmy się owsianka jak się po niej gorzej czujme, uczucie przepełnion, jakieś gorsze trawienie. Z kawo jest tak samo. Ważnę jest aby opserwowac swój organizm. Bo każdy z nas jest wyjątkowy i tym samym dieta powinna być ustalana indywidualnie.

[@izabelagawarzynska7632]

@@urszulaczerw6832 nie chodzi o nietolerancję. Piła Napoje kawowe. Napoje kawowe to syf. Ma mało wspólnego z kawa jest to raczej płynna fruktozo-gkukoza.

[@pablodelikat9263]

Bardzo dziękuję za pana pracę i rzetelne podejście do prezentowanych zagadnień

[@b.jankaczmar.5714]

Drogi Doktorze Bartku, dobrze, że potwierdziłeś opinię kawy rozpuszczalnej, bo zawsze tak myślałem i od dziesiątek lat piję (JACOBS). SERDECZNIE POZDRAWIAM DROGI DR. 🙏💞💌

[@leokardia_jaroz]

Sam sobie ją mogłeś potwierdzić XD, wystarczy google

[@mariafk9270]

Witam serdecznie pana doktora 🌻....Jest pan skarbnicą wiedzy 🍀🍃...Ja kawy nie piję ale polecę pana kanał moim znajomym którzy kochają pić kawę 👌.... Pozdrawiam cieplutko ☀️ i życzę miłej niedzieli 🌟🍀.

[@drbartekpl]

Bardzo dziękuję za polecanie mojego kanału znajomym 👌 Również Panią pozdrawiam.

[@mariafk9270]

Dziękuję 👌🍃:-)

[@harlanbanks3559]

Panie Bartku, a będzie może kiedyś film nt. diety ketogenicznej? Dużo informacji krąży w internecie o keto i super byłoby, gdyby Pan rozwiał wątpliwości na temat szkodliwości tejże diety :)

[@CIN3K1]

Podpinam się pod pytanie

[@beamars4255]

Bardzo interesujacy temat, swietnie przekazany! Pozdrawiam serdecznie!

[@Luna-ty6nd]

Lubię kawę, teraz przynajmniej wiem dlaczego 😉 Dziękuję za ogrom wiedzy na pana kanale. Pozdrawiam👍🏻👋🏻

[@drbartekpl]

Dziękuję za zostawienie komentarza, również pozdrawiam 👍🏻

[@mirekkw1702]

@@drbartekpl A co z kawa bezkofeinowa? To podobnie ona ma pozostałości rozpuszczalników organicznych, ale czy tak jest - nie wiem.

[@Freeman1000000]

No i to jest konkret materiał. Dziękuje za rozwianie - nie tylko moich - wątpliwości. Jutro, zgodnie z rytuałem, czeka na mnie rozpuszczalna z mlekiem :)

[@wiktoriazpomorskiego2782]

Wielkie Dzięki i 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼dla Dr.B.Kulczyńskiego❗️za ciekawe ! mądre ! wypowiedzi w wielu tematach.

[@st.john_one]

Dzięki doktorze za wyjaśnienie tej kwestii, podobnie jak przedmówcy sądziłem, że proces przygotowania granulek kawowych (rozpuszczalnej), niesie za sobą używanie dodatkowych substancji chemicznych. Osobiście lubię oba rodzaje :)

[@krisnerdscave394]

Jak zwykle świetny materiał. Panie Bartku mam prośbę, czy mógłby Pan nagrać materiał o soi? Wydaje się, że jest wokół niej sporo kontrowersji. Szukałem na kanale, ale nie znalazłem filmu na ten temat.

[@Carlotaq]

Taaaak

[@MatyldaBojda]

Dotychczas używałam do zaparzania dwa rodzaje kawy ziarnistą i rozpuszczalną. Teraz będę używała kawy rozpuszczalnej, bo jest w swoim składzie lepsza i łatwiejsza w przygotowaniu do picia. Dziękuję bardzo za cenne wskazówki. Pozdrawiam serdecznie. ❤❤❤❤😊

[@ukaszbrozynski4937]

Super, a ostatnio się właśnie nad tym zastanawiałem! I, w końcu Pan to jak zawsze bardzo dokładnie wytłumaczył. Ma Pan ogromną wiedzę i cieszę się że jest ktoś właśnie taki. Z chęcią będę korzystał z przekazywanej wiedzy☺

[@wlodekkuschel5620]

Potęzna wiedza kazdy wolny czas słucham Pana wykładòw I wysyłam do moich znajomych Dziekuje slicznie za dzielenie się tą wiedzą Pozdrawiamy serdecznie

[@Figurzy12]

Świetny material, ostatnio oglądałem rolkę nt. szkodliwości kawy rozpuszczalnej, a pije głównie taką i fajnie, że mogłem to u Pana zweryfikować, dziękuję za materiał

[@ilona6397]

Dla mnie zdecydowanie najlepsza to kawa ziarnista, bardzo lubię również kawę orkiszową. Dzięki i pozdrawiam💙

[@janinamijo1349]

Co to jest ta kawa orkiszowa? Pierwsze slysze o czyms takim. Czyzby to jakas bezkofeinowa? Pozdrawiam

[@ilona6397]

@@janinamijo1349 To ekologiczna kawa z ziaren prazonego orkiszu, jest źródłem magnezu, potasu, cynku, manganu, żelaza i miedzi. Ma łagodny smak, moim zdaniem super smakuje, można pić z różnymi przyprawami.

[@bozenaz.8943]

A to niespodzianka! Dzięki za zdemaskowanie kolejnych mitów 👍

[@jacquelinelewinska4409]

Podziwiam Pana wiedzę o zdolność j ej przekazywania i to wszystko w tak młodym wieku.Pozdrawiam p ełna uznania.Osoba w bardzo zaawansowanym wieku.

[@grazynalisek399]

Panie Bartku, słucham Pana od jakiś 3 m-cy, czytam dziennik i zastosowałam sporo porad i jestem bardzo wdzięczna za temat kawy bo wreszcie bez wyrzutów sumienia mogę pić rozpuszczalną. Oczywiście lubię ziarnistą, bo smak i zapach, ale w pospiesznym życiu najczęściej sięgam po rozpuszczalną (bo szybciej się ją przygotowuje i kubka za każdym razem myć nie trzeba a piję sporo🥴🙃😂). Teraz będę mogła się spokojnie delektować😋 i nie będę zwracać uwagi na pogardliwe spojrzenia znajomych a w razie co będę wiedziała co powiedzieć. Dzięki bardzo👏👍 i pozdrawiam serdecznie😄🤗🦊

[@magdalenaskwiercz5636]

Teraz wiem że kawa rozpuszczalna jest też dobra szacunek za wypowiedź dziękuję jest pan super

[@KryniaMi]

Panie doktorze może zrobi pan filmik o szumach usznych a szczególnie jak słychać szumy w jednym uchu pozdrawiam

[@katarzynamachometa8217]

Tak zdecydowanie rozwiał Pan wszelkie wątpliwiści na temat kawy 😋☕ dziekuje za material 😊

[@lidiam6074]

Bardzo przydatna wiedzą, dziękuję, pozdrawiam😁

[@minakokino644]

Dzięki :P Już nie będę mieć wyrzutów sumienia pijąc kawę rozpuszczalna :)

[@puremacrame7142]

Uwielbiam Pańskie filmy! Jak zawsze merytorycznie, dziękuję.

[@KolejoweHistorie]

Super odcinek, chociaż wiele rzeczy było mi już znanych wcześniej. Osobiście dużo bardziej wolę kawę rozpuszczalną (nie mylić z napojem kawowym :D) - lepiej mi smakuje i nie trzeba wkurzać się fusami, a potem brudzić nimi zlewu albo wyrzucać do kosza.

[@ewaczaplinska1117]

Mielenie, zaparzanie, zapach i ten smak to jest to. Ciekawy filmik jak wiele innych dziękuje i pozdrawiam.

[@agnieszkasavary8985]

Panie Bartku swietne wytlumaczenie zagadnienia kawy a przy tym rozwianie wszelkich niescislosci co do kawy pozdrawiam

[@jerzybaczyk2769]

Bardzo praktyczny temat. Podziękowania.

[@annam9250]

Dziękuję za wyjaśnienia Zawsze myślałam, że kawa rozpuszczalna jest w jakimś stopniu zchemizowana

[@robydj5289]

Dzięki za ten wykład, ja piję tylko rozpuszczalną i ciągle słyszę, że to nie to samo i że truje. Dr Bartek for ever!

[@blue-berry1927]

Świetny odcinek! :) Bardzo dziękuję za rzeczowe, klarowne i ciekawe wyjaśnienie tej kwestii - wyprowadził mnie Pan z błędnego przekonania, w którym żyłam do tej pory i niepotrzebnie się zadręczałam ;) Piję kawę rozpuszczalną i bardzo mi ona służy, ale ciągle próbowałam na siłę „przestawić się” na kawę mieloną - bo tylko tę uważałam za prawdziwą. Nigdy nie udało mi się jednak w tym wytrwać, bo po kawie mielonej - bez względu na to, czy z ekspresu, czy z zaparzacza/kawiarki - zawsze źle się czułam (migrenowe bóle głowy, mdłości, niesmak i problemy żołądkowe). Nie wiem, dlaczego tak jest. Natomiast po kawie rozpuszczalnej, którą przez całe życie piję w ilości 3-4 filiżanek dziennie, nigdy nie miałam podobnych dolegliwości i zawsze doskonale się po niej czuję. A jednak wmawiałam sobie, że to tylko bezwartościowa namiastka prawdziwej kawy, produkt „kawopodobny” i usilnie przez całe lata, walcząc z własnym organizmem, podejmowałam kolejne próby przekonania go i przyzwyczajenia do mielonej kawy. Teraz dzięki Panu Doktorowi wiem, że niepotrzebnie - od dziś będę pić swoją ulubioną nescę bez wyrzutów sumienia ;D

[@tusseya]

Nescafe pyszna, też ją cały czas piję. Najlepsza według mnie ta czerwona ( najrętka). A co myśli Pani o tej z szarą nakrętką?- fine selection. Mnie nie smakuje. Pozdrawiam

[@blue-berry1927]

@@tusseya Fine selection niestety jeszcze nie próbowałam, ale z tych, które znam, najbardziej przypadła mi do gustu nescafe Crema (taka z beżową nakrętką) - po jej zaparzeniu na wierzchu robi się taka właśnie delikatna gęsta krema, typowa dla kaw z ekspresu :) Klasyczną nescę (czyli tę z czerwoną zakrętką, o której Pani pisze) też bardzo lubię, ale Crema w porównaniu do niej ma trochę bardziej subtelny smak. Przy czym piję bez mleka - i może to dlatego ta wersja neski bardziej mi odpowiada :) Pozdrawiam

[@agatakazmierska6545]

@@blue-berry1927 zespol spiewacz lowicz

[@jango8961]

Panie Bartku. Dziękuje za to co Pan robi. Mogę napisać że wiedzę którą Pan przekazuje daje odpowiedź na wiele pytań które mnie nurtowały. Pozdrawiam i czekam na następne odcinki .Pozdrawiam !

[@kazimierabogucka7409]

Dziękuję za rozwianie wątpliwości dot. obu tych kaw.

[@elaskarb3207]

Pozdrawiam Panie Dr i zycze zdrowia ♥️

[@truwer]

Jak zwykle wysoka jakość, nie znam lepszego źródła wiedzy o żywności w postaci dobrze napisanych zwięzłych filmów. Macie moje pełne zaufanie, budowane oczywiście setkami filmów na których zawsze podajecie źródła wiedzy i przedstawiacie je rzetelnie. Jedyną uwagę mam do jakości obrazu - widać że obraz postaci jest bardzo źle wycięty i ma zniekształconą barwę. Nie wpływa to na jakość przekazu, ale jednak wydaje się że podniesienie jakości obrazu pod kątem technicznym też wpływa na odbiór co może przełożyć się na zasięgi. Jest wiele dobrze, a także poprawnie filmowanych vlogów, na których można się wzorować. Pozdrawiam

[@adamwojciechowicz2036]

Czekałem bardzo na ten odcinek. Dziękuję Panie Doktorze za wyczerpującą analizę. Kilka lat temu czytałem szeroką publikację na ten temat w Rzeczpospolitej ze szczegółowym uzasadnieniem naukowym. Wnioski były identyczne jak tu Pana Doktora.

[@Kurkuma10]

DZIEKUJE BARDZO Panie Doktorze !!!

[@magorzatad7461]

Wiedza, prawda, świetny przekaz, Serdecznie pozdrawiam Pana,

[@EsteraBednarz]

Profesjonalne przekazanie informacji. Nauki żywienia i tego jak rozpocząć dzień, czytając rady jak żyć zdrowiej. Świetny kanał subskrybuje🎉polecam

[@krystynapaczos6754]

🌹🌹❤️👍☕ dziękuję, też miałam złe zdanie o tej kawie, piję ziarnistą, sama miele młynkiem, zapach w całym mieszkaniu ☕👍

[@justynarogaczewska5621]

Nie będę oryginalna wśród tej cudownej społeczności świadomych ludzi, której Pan jest tutaj fundamentem i podziękuję za solidne materiały, które Pan tworzy. Uwielbiam ich słuchać a później w trakcie zakupów przypominać sobie "o nie, tego lepiej nie będę brac, pan Bartek mowil, ze... " 🙈

[@ewaiglicka9785]

Serdecznie pozdrawiam za cenny przekaz. Radosnego dnia z filiżanką kawy. 💗🌹💗🌹

[@jolantapogoda3849]

Dziekuje za istotne informacje zdrowotne

[@mirakr4352]

Dziękuję Panu ,jak zawsze profesjonalnie i przekonująco!

[@davidr4174]

Witam,przede wszystkim dziękuję za połączenie profesjonalizmu z przystępnością języka.Jest Pan lata świetlne w edukowaniu społeczeństwa przed instytucjami,które nominalnie powinny się tym zajmować.Mam prośbę dotyczącą tematu coraz bardziej popularnego,mianowicie czy mógłby Pan powiedzieć coś o żywieniu osób po operacji zmniejszenia żołądka?O postępowaniu po pełnej regeneracji w celu utrzymania efektów?Pozornie po zabiegu jest gwarantowana pewna opieka ale jest to absolutne minimum wsparcia a problem jest o wiele szerszy i długofalowy.Dziękuję i pozdrawiam.

[@MatyldaBojda]

Dowiedziałam się o dobrych walorach kawy rozpuszczalnej z tych cennych materiałów pana doktora . Dziękuję

[@magdalenas6983]

Dzięki za cenne informacje,lubię pic kawę rozpuszczalna dobrjakości i firmy.Jest Pan wspaniały ,Doktorze ❤️❤️❤️❤️

[@kasiak.5460]

Dziękuję Panie Doktorze! Odkryłam całkiem niedawno Pana kanał i jestem zachwycona. Rzetelna wiedza oparta o rzetelne badania naukowe. Czytam też codzienne e-maile z newslettera. Dziękuję i czekam na więcej!

[@loe7717]

Jura(ek) ciągle w naszym domu przygotowuje pyszną kawę ale tylko z polskich palarni, ciemno paloną z 100% świetnej jakości arabiki👌

[@teresa7953]

Bardzo dziękuję za cenne wskazówki co do kawy 👍

[@genowefafreyer121]

Dziękuję za tak cenną informację. Pozdrowienia

[@literaer]

Dziękuję za tę analizę! Zwięźle i jasno!

[@urszulakaczowka8088]

Dziękuję bardzo za super wykład. Serdecznie P. Dr. Pozdrawiam.

[@gosia5943]

Panie. Doktorze super materiał na temat kawy. Bardzo mnie to zainteresowało. Dziękuję. Powodzenia 🌹🌹🌹

[@drbartekpl]

Cieszę się, że film był pomocny, pozdrawiam.

[@michal4461]

Pomysł na odcinek: Produkty które postrzegasz jako niezdrowe, a są zdrowe / powinny znaleźć się w diecie raz na jakiś czas.

[@krystynawasiukiewicz573]

Dzięki za ciekawy wykład na temat wartości kawy rozpuszczalnej i ziarnistej.Od lat piję jedynie kawę rozpuszczalną w niedużych ilościach.Pozdrawiam !!!

[@sebastianjanik8441]

Dzięki za darmowa wiedzę dr. Bartek

[@marzena1161]

Dziękuję Panie Doktorze za ten cenny i wyczerpujący wykład

[@drbartekpl]

Proszę uprzejmie, pozdrawiam.

[@teresakrasicka3721]

Jak zwykle , konkretna i znakomicie przygotowana wypowiedź , dziękuję panie Doktorze❤

[@sprawiedliwoscdlabezbronny4029]

SYF😉Uuuu Panie Bartku, Pan się rozbestwia😄👍

[@annapelczar3756]

Bardzo dziękuję Panie Doktorze za obszerny wykład nie wiedziałam tego wszystkiego o kawie bardzo lubię kawę pozdrawiam ❤

[@juliakajewska4171]

Dziękuję za super odpowiedzi na pytanie którą kawę uznajemy za zdrowszą rozpuszczalną czy ziarnistą więc mogę spokojnie pić rozpuszczalną .Dziękuję serdecznie.