Stai attento a non diventare la spazzatura degli altri | Filippo Ongaro

[@DrFilippoOngaro]

Nella descrizione di questo video trovi il manuale gratuito dei 5 buoni rituali da adottare ogni giorno per iniziare a gestire al meglio le tue relazioni e le tue giornate!

[@mariamedoro5132]

Buonara , grazie mille!

[@teresasaragnese5958]

Infatti bisogna stare attenti perche"fa comodo agli altri essere sempre e negative ti deprimono

[@markondor6823]

Finito di fare il buon samaritano.. ho passato tanti anni ad ascoltare le lagne di chiunque, pensando di aiutare le persone. Grande errore.. in buona fede ma errore enorme. Ho scelto male per anni, finché la vita mi ha regalato due infarti è un intervento al cuore. In realtà mi hanno aggiustato bene ed ho iniziato una nuova vita focalizzando esclusivamente il mio benessere. Quindi il mio tempo da bidone è finito definitivamente perché quello che ho vissuto ha cambiato le mie priorità. Buona vita a tutti..

[@filippooselini8014]

Tantissimi auguri, bravo, e' ora di finirla di farsi carico di gente che non gli va mai bene niente e sbagliano sempre gli altri.

[@nerminmolla3587]

Grazie , propio una bella cosa per liberare di questo tipo di comportamento per trasformare da bidone in un persona normale e sereno grazie 🙏👍

[@jessicafiorin7330]

Sì un conto è aiutare chi ha desiderio di risolvere la situazione, un conto chi si lamenta e basta. Spesso e volentieri sono quelli che appena hai un problema tu ti accusano di lamentarti sempre 😂

[@user-bw9iv6gt2q]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@user-bw9iv6gt2q]

​@@filippooselini8014 giusto !!!!!

[@jennygionni9521]

Se non li ascolti o chiudono o ti fanno le ripicche. Alla fine si chiude. Non c'è alternativa. Chi si lamenta non la smetterà mai. Grazie dottore lei e 🔝💯

[@tinatarantino166]

Verissimo ora sono alla fase di ripicche.Ho voluto far capire a cuore aperto alla persona dove era il suo errore e mi sta causando seri problemi.

[@martinaamore6479]

Spera che chiudano

[@manolanola7769]

Vero!!! Oppure ti fanno sentire in colpa

[@natix8880]

Lamentarsi per cosa intendi in generale ??

[@SorrisiAzzurri]

Vero. Chi è portato ad accogliere il prossimo rischia di trasformare la propria propensione all'abbraccio in secchio per il pattume.

[@DrFilippoOngaro]

Bisogna saper mettere dei paletti chiari fin dall'inizio, in questo modo è comunque possibile saper accogliere il prossimo

[@SorrisiAzzurri]

@@DrFilippoOngaro Certo! Con grande e decisa assertività

[@lorenzozarini1493]

È il motivo per cui odio il posto dove vivo

[@noraorsi]

Credo che molto spesso, chi si lamenta, non abbia alcuna voglia di ricevere e ascoltare veramente un suggerimento, tanto è vero che spesso, una volta terminato il fiume di lamentela, nemmeno aspetta di sentire una risposta e se ne va... Oppure finge di sentire la replica per poi ribadire esattamente le identiche lamentele di prima, invariate e indifferenti all'apporto dell'interlocutore. Allo stesso tempo mi rendo conto che la gente ha bisogno di sentirsi ascoltata. Sono un'insegnante e mi capita che gli studenti si sfoghino... Cerco di definire un confine entro il quale ascolto volentieri qualsiasi cosa, ma oltre il quale poi basta fare del bla bla bla, a un certo punto bisogna costruire 💪 Grazie dottore

[@DrFilippoOngaro]

Grazie per questa tua bella riflessione

[@Xesira]

io da questo presupposto (chi si lamenta non vuole consigli) ho costruito un'arma. Quando parte la lamentela, prima chiedo maggiori dettagli poi comincio a dare consigli razionali. Come per magìa la lamentela finisce, poi magari ne parte un'altra su altro argomento, ma alla fine il lamentoso si arrende. Ammetto che serve una grande forza per riuscirci ma basta un po' di esercizio. Per mia fortuna ho a che fare con una sola persona di questo genere (le altre son state eliminate), ma purtroppo è una persona a me carissima. Ma è proprio questo legame così importante che mi riflettere continuamente sul fatto che ascoltare passivamente le sue lagne non può aiutarla in alcun modo, ma solo fare da cassa di risonanza alla sua sfiducia globale.

[@ChiccAngel]

Grazie per la tua condivisione, sono in una situazione simile ma con più persone care e mi hai dato uno spunto interessante

[@JALKA887]

Quante persone e parenti conosco nel ruolo di "vampiri energetici " e scaricatori di immondizia! Ottima sintesi, come sempre !

[@adeleventuricouturier7384]

A me piace molto aiutare gli altri, ascoltare, e tutte le volte ne esco più carica, felice di essere d aiuto. Penso che se sei tanto, tanto energetica e positiva niente può renderti spazzatura. Ho aiutato tante persone, ed è bellissimo vedere la riconoscenza nei loro occhi..... Cercando di pensare di risolvere i problemi degli altri, per quel poco che posso, mi sento più riconoscente, più saggia.... Sempre più forte e positiva.... all inizio avevo troppa empatia e ci stavo male anche io, poi se fai meditazione e trovi un tuo equilibrio.... E' bellissimo, altrimenti rischiamo di diventare tutti egoisti e menefreghisti.... Ti seguo sempre, complimenti

[@rebellight2519]

👏🏻👏🏻👏🏻💚

[@antispecista1502]

Tu dai una mano a chi, realmente, ha dei problemi. Ti ascoltano e la situazione migliora. Gli altri, invece, si piangono addosso "per mestiere". Quelli fregano tutti: non sono in cerca di comprensione e di aiuto per liberarsi di un problema reale. No! A loro "piace" rappresentare il problema e hanno bisogno degli altri per farlo. Egocentrici estremi da bacchettare per bene e da allontanare definitivamente. Non sentiranno la mancanza di nessuno, possiamo starne certi. 🙂

[@marcoantoniani4276]

Per esperienza, ho capito che la maggior parte delle persone che si lamentano non hanno reali problemi ma se li creano. Persone frustrate e insoddisfatte di fondo, trovano sempre qualcuno da torturare.

[@trimtrim2015]

Non è come dici. Fai attenzione, rischi di minimizzare il dolore degli altri.

[@darkcrow85]

Verissimo e concordo! Allontanarsi dalle persone tristi

[@vittoriomarano8230]

@@trimtrim2015 ...e pensi che possano cogliere il tuo pensiero?

[@lorenzozarini1493]

Vero

[@FIRENZE-PERUGIA]

Dipende c'è chi ha davvero problemi ed ha bisogno di un amico specialmente se questo amico si autoeleva a leader e a guru , sentendosi onnipotente; poi ti lascia a piedi in tutti i sensi sbagliando lui facendoti sentire te nel torto.

[@lorenzolamas5038]

Ho 44 anni e nella vita una cosa l'ho capita e cioè che non serve a nulla spiegare a persone tendenzialmente negative che dovrebbero cambiare il proprio atteggiamento perché il più delle volte si risentono, si offendono, non capiscono o non vogliono capire... Quando ci si imbatte in persone tendenzialmente negative si può forse tentare una volta ma poi se non accettano subito è meglio allontanarle dalla propria vita per evitare di intossicarsi e inoltre perdere tanto tempo inutilmente..

[@virginiamarcu1494]

👏😘

[@1IIms]

Io ero molto molto negativo , ma solo perché avevo assorbito la depressione di mia madre , fortunatamente sono stato capito ,e ne sono uscito quando buttavo fuori mi ascoltavano una volta capito io problema ne sono uscito e non mi sono lamentato più perché non me avevo più bisogno

[@virginiamarcu1494]

@@1IIms ecco,una cosa che io non ho mai capito di questi genitori che portano figli in questo mondo ,poi non si curano più di come vengono su mentalmente ! Il malessere mentale ,se viene tramandato, si rischia sempre di più di vedere troppi infelici 😢

[@lorenapasquetti8627]

@@virginiamarcu1494 purtroppo di genitori così ce ne sono molti. Mettono al mondo figli per egoismo e poi se ne fregano di loro o non li capiscono (ne so qualcosa)

[@virginiamarcu1494]

@@lorenapasquetti8627 sperando sempre che almeno questi figli infelici non generano altri infelici

[@emmacarloni6051]

Se avessi ascoltato prima questo video forse non mi sarei trovata a passare un periodo di stress ansia e malattia come mi ritrovo ora per aver ascoltato troppe lamentele grazie per i tuoi consigli

[@linamartone9950]

Sono stata per anni la "discarica" non la pattumiera di alcune persone ( e aimé l'ho permesso io ). Leggevo in alcuni commenti che forse stiamo diventando troppo egoisti e non capaci di ascoltare i problemi degli altri ; a queste ottime e altruiste persone direi che sarebbe da provare , per qualche mese , ad avere a che fare con persone per le quali qualsiasi cosa tu faccia l' avresti potuto fare anche meglio , che non hai fatto comunque niente di più che il tuo dovere. Quando poi si parla di affetto o amore si va nella fantascienza , sono così impegnati ad avvelenarti la vita che non c'è tempo per la dolcezza nel parlare , le carezze più tenere e gli abbracci che saziano.

[@enricobruno733]

Io anche faccio da psicologo a molti, però quando esagerano gli dico che io ho affrontato cose peggiori delle loro da solo , non ho chiesto consigli ed aiuto a nessuno, facciano altrettanto, un amico un estate mi chiede di fargli da badante in casa sua perché si era rotto il femore, la moglie se ne andava al mare ad agosto e io avrei dovuto fare il badante a lui ai suoi orari e i suoi puntigli su tutto? Quando sono stato male io fisicamente mi è stata vicino la mia fidanzata, non lui

[@fabioinserra9981]

Il problema molto spesso è quando bisogna stare per forza a contatto con persone tossiche. Per molti di noi penso ad esempio all ambiente lavorativo. Bisogna crearsi una scorza e lasciar scivolare via le parole degli altri. Perché si rischia poi di riversare le scorie in famiglia, spesso su chi ci vuole davvero bene.

[@stevenfasano9228]

Infatti di scorie le ho versate in famiglia ho degli amici che non voglio perdere che hanno tradito me e in famiglia ce le ho di persone tossiche che quasi non mi vogliono bene,quanto è orribile ogni giorno questo mondo sociale e famigliare!!

[@mik__portraits1742]

È se le persone tossiche sono in famiglia?

[@cristinaracchelli1082]

Il posto di lavoro ho potuto constatare in tanti anni e' il luogo più"Spazzatura" meno male che negli anni ho imparato a esporla all esterno ogni giorno anche grazie a questi e non solo VIDEO . Grazie

[@danielatessari3868]

Il bello di questo periodo è che ogni uno sta a casa sua

[@giupee374]

Ho vissuto coi miei genitori fino a 24 anni, studente di medicina, impantanato su Anatomia per la capacità dei miei parenti di farmi sentire un fallito perché da studente modello liceale non riuscivo più a mantenere alto lo standard. Soluzione? Sono andato via di casa per disperazione, vivo da solo e mi ritrovo quotidianamente ad affrontare le sfide quotidiane che la vita mi offre. Grazie a nuove persone positive, sto recuperando i frammenti della mia personalità fatta a pezzi e sto ritornando sui miei passi. Non permetterò mai piu a nessuno di decidere e manipolare la mia vita. Bisogna staccare la spina anche coi propri cari se non c'è un circolo virtuoso!

[@lianacrenganis7980]

Quanta ragione ha! Ho vissuto da sempre, dai miei genitori,come obbligata a fare la serva per tutti,tutto dovere e mai un diritto,mai la possibilità di avere una sola soddisfazione personale. Sono stata giudicata e colpevolizzata anche per quello che non ho fatto, oggi vivo il secondo matrimonio, trattata come un servizio a domicilio, brava solo per raccogliere immondizia,pulire, cucinare e sempre pronta ad accettare le pretese dei parenti che hanno mangiato al mio tavolo, gli ho lavato il sedere e poi mi hanno sputato dentro il piatto! Ho dovuto vivere sempre tenendomi dentro tutto, sopprimere ogni cosa, ogni bisogno, ogni problema personale. Purtroppo, il destino di alcuni di noi non può cambiare e invece di vivere una vita così, è meglio che non nasci in questo mondo!

[@olimpiapitasi7957]

Nonostante si faccia di tutto per questa famiglia...mi sembra di capire che, se ci si dovesse sentire male, puoi anche strisciare o morire, non farebbe né caldo e né freddo a questi "famigliari".

[@maryday3829]

Dr. Filippo ha detto parole sante! Grazie per questo video così utile a giorno d'oggi👍dobbiamo stare attenti anche noi a non riempire i bidoni degli altri quando sentiamo di essere saturi

[@simonemattarello6091]

Chi si lamenta spesso ama lamentarsi e non ha nessuna voglia di uscire davvero dalla situazione in cui si trova. Raramente mi è capitato il contrario.

[@DrFilippoOngaro]

Sì, diciamo che assume il ruolo di colui che si lamenta e si impossessa di questo ruolo e per questo motivo poi smettere diventa difficile

[@lorenzolamas5038]

Assolutamente d'accordo

[@luisamartinelli9350]

Dottore,la stimo molto ma parliamo anche del contrario ,di coloro che si avvicinano solo per sapere gli affari tuoi ,ovvio che poi non interessa più,la curiosità è stata accontentata e poi a pochi gliene frega di te

[@lorenapasquetti8627]

Si questo e' vero ma ci sono persone che di lamentano continuamente per richiamare su di se' l'attenzione per carenze affettive. E' un meccanismo psicologico. Io penso che sia giusto non diventare la spazzatura degli altri ma non arrivare alla esagerazione se no qui ognuno preferisce stare da solo e creiamo ancora di più mancanza di comunicazione. Gia' ognuno si fa i fatti suoi in questa società menefreghista......

[@an-or2mm]

Mica vale per tutto, secondo te un genitore che ha un figlio con dipendenze e ovunque va gli dicono la cavolata: "è maggiorenne deve decidere da solo" ma intanto la famiglia deve pagare i danni, che dovrebbe fare? Ti posso dire che chi lavora in aziende serie e ha problemi di dipendenze, sette o relazioni con ritardati narcisisti, viene aiutato subito e allontanato dalla causa del problema, senza aspettare che il cogl che ci cade si sveglia da solo dal plagio, e han anche assistenza legale.

[@perfettamenteimperfetta4652]

Spesso mi succedeva di tornare a casa stanca e senza energia. Mi "scaricavano" le persone che incontravo. Ha ragione, cambiando le regole del gioco migliora la qualità della vita.

[@giovanniorlando6244]

Salve Filippo, ha perfettamente ragione. Io ho imparato ad allontanarmi dalle persone tossiche. Non mi sono sentito per niente in colpa in quanto pensavo al mio benessere ed ho chiuso e sigillato il bidone. Non permetterò più a nessuno si caricarmi di negatività. È il numero 1... ❤️

[@emanueladeluca8613]

Come si fa a cambiare queste persone ,se comm sempre loro, credo che sia una cosa impossibile.

[@giovanniorlando6244]

@@emanueladeluca8613 infatti non si possono cambiare, si devono solo allontanare...

[@deejaytilo]

che top , grazie per avermi riordinato i pensieri , ho trascorso un periodo emotivo altalenante perché sotto attacco da una ragazza. le cose che hai detto sono valide al 100%

[@xandercanale]

Sei bravo dottore. Complimenti un uomo di vita reale, d’esperienza e di sostanza al di là dei titoli.

[@audeo1634]

Questo tipo di approccio mi piace perché è differente da molti altri, proposti anche da professionisti. Questi, infatti, di fronte ad una relazione tossica o problematica hanno un unico suggerimento: interrompere la relazione; questo approccio parte dal presupposto che al mondo le persone sono tante e, se una relazione non mi sta bene, posso cambiarla in qualunque momento, e fare il "reso" della persona. È un approccio capitalistico, commerciale, consumistico delle relazioni umane. A me piace pensare che tutte le relazioni possono cambiare ed essere salvate e migliorate..

[@maddalenatancini1221]

Io ti adoro e ti ringrazio dott Ongaro. È proprio il mio problema attuale e, combinazione, ieri sera, da sola, mi sono definita "bidone della spazzatura". Seguirò il tuo consiglio. Sarà difficile ma devo farlo. Proprio ieri sera, 30 minuti al telefono ad ascoltare una giovane amica piena di rabbia. Ho 70 anni e ci devo riuscire. 😍

[@merihandle2024]

Grazie, mi piace il tuo approccio, pulito, scientifico ma anche molto umano, non cattivo. Non è da tutti. Grazie 😌🤗.

[@thezenkoala6721]

Ho smesso improvvisamente di lamentarmi e allo stesso tempo di sentire le lamentele altrui quando ho capito che ero satura, dopo aver teso ad eccessivo buonismo/paura di fare brutta figura per anni e anni. Ho deciso di interrompere un'amicizia lunga a cui tenevo perché non era possibile "mettere il coperchio" al bidone o cambiare le regole del gioco, l'amicizia stessa era diventata il bidone.

[@carlabenvenuto3141]

Dottore sei un genio hai detto le parole giuste per me ho una sorella così ogni giorno rovina la mia vita ho provato a farla smettere ma niente a parte i lamenti e pure cattiva mi sta distruggendo

[@tinatarantino166]

Io l ho vissuto per 40 anni e mi ha devastata. Si lamentano è poi ti accolrellano

[@brunazardi]

Grazie Dottore, ho allontanato persone negative, ancora ho problemi di parenti, inganno in campo professionale, tradimento,rivalità per denaro 💰, miglioramento dovuto all’informazione, all’informatica, in casa sono spiata radio trasmittenti ripetitori ecc. Comunque ho avviato cambiamento, ora ho una visione chiara di avvenimenti passati e presenti …. Grazie

[@filippa-zo1wi]

Che bravo questo dottore. Garbato e semplice.

[@DrFilippoOngaro]

Grazie🙏

[@FG-gk8ov]

Ottimo video molto utile, grazie Filippo

[@giovanniabazia4394]

Buongiorno dottor Ongaro, purtroppo ci sono persone, che hanno bisogno di scaricare su altri, tutte le loro negatività, per un semplice motivo...adorano essere compatite. Questa è una delle tante forme di masochismo.

[@stefaniazanatta1690]

Concordo su tutto e aggiungono fare le vittime soprattutto e piangersi addosso ho parlato chiaro con una persona ho messo i sano confini e di trovare delle soluzioni x risolvere ma non vogliono sentire è più comodo lamentarsi

[@Alexitor]

Purtroppo il mondo del lavoro è pieno ma pieno pieno di persone tossiche ...Ma noi possiamo scegliere che atteggiamento adottare e come essere dinanzi aqueste situazioni con consapevolezza ..ogni giorno aumentano le persone stressate ,tossiche e frustrate .Ottimo video complimenti !

[@paolarazzetti9639]

Molto interessante, in pochi minuti è reso chiaro un meccanismo in tutti i suoi aspetti. Grazie

[@gretatravaini3703]

Verissimo 👏👏 ❤️ parole sante doc, deve aver conosciuto mia madre !!! Lei merita il Nobel ❤️

[@annamaria5356]

👍🏻 assolutamente verooo dottore...! Nn sa quanti umiliazioni ho rechevuto nella vita...😱😭 Puoi ho messo il coperchio come ha detto leiii. Graziie dottore 🙏

[@morenafrison7981]

Ha detto la parola giusta, non mi veniva, un termine più appropriato

[@morenafrison7981]

Come ha ragione dottore, mi piace molto quello che dice, è vero, è vero

[@gkffjrjir2475]

Grazie dott.purtroppo nel mio ambiente di lavoro sono contornata da alcune colleghe che scaricano le loro frustrazioni su chi come me vorrebbe fare un lavoro di gruppo poter comunicare saper accettare umilmente gli errori invece no sono tutti perfetti tutti bravissimi guai a dire il contrario ......da tempo ho messo dei confini lavoro nel sociale e per me il mio lavoro è la mia passione e se nn fosse così sarebbe più dura ed è la passione e l'amore x il mio lavoro la mia corazza grazie infinite x i suoi consigli e le sue parole .🌷

[@nonnoto4569]

Se si fa come dice lei, a mio parere, ti farai un sacco di nemici.

[@darkcrow85]

Ho tagliato fuori dalla mia vita un'amica che non faceva altro che lamentarsi ed esasperare qualsiasi cosa accadesse della sua vita (anche le più idiote). Oltre a criticare alle spalle chiunque.. ho provato in ogni modo ad aiutarla e farle cambiare punto di vista ma niente da fare. Siccome non sono un crocerossino ed aggiungendo il fatto che la negatività è contagiosa così come la felicità, ho deciso di tagliare i ponti. Attorno a me voglio solo persone che mi possano arricchire, il tempo nella vita è limitato e dobbiamo passarlo nel miglior modo possibile.

[@natix8880]

E se con un amica si va solo a bere il caffè e non si fa altro ? Cioè non si fanno anche altre uscite?? È da tenere

[@elisareynas9566]

Vero, ci sono riuscita ieri ancora prima di vedere questo video ma dopo aver iniziato il mio percorso di rinascita :)

[@laccasuona]

madonna santa... la descrizione delle interazioni con mia madre. mi manca riuscire nel terzo punto, cambiare le regole del gioco, essere propositiva.. cosa che non riesco a fare perchè dentro ho il veleno che mi inquina e zero lucidità. Grazie per questo spunto da applicare su cui proverò a focalizzarmi d'ora in poi. :)

[@simonalarosa1625]

Purtroppo io incontro sempre persone negative che hanno voglia di lamentarsi e lamentarsi e lamentarsi, mi chiedo dove sono le persone positive 😣 mi sento sempre svuotata, ultimamente mi sto isolando piuttosto, perché non ne posso più 🤷🏼

[@miniussifulvia9631]

Uguale

[@federicomagnolfi5848]

Ho fatto il bidone per anni...sotto sotto però è stata una scelta consapevole perpetrata per anni. E' giusto isolarsi da tutte le persone che non ci rispettano, anche perchè almeno io ho scelto di fare il bidone per non assumermi la responsabilità di mettere dei paletti e la fatica di farli rispettare. Ho bisogno di imparare a stare da solo, sto imparando e adesso mi sembra di imparare a gestire tutte quelle persone che avevo intorno, che ignoravano di fatto i miei bisogni. Piano piano imparo ad essere me stesso senza compromessi, e a guardare al meglio in me stesso e negli altri. Ad un certo punto inizierò ad attirare le persone giuste. Ci vuole un pò di pazienza e tempo per cambiare.

[@lauracionini9953]

GRAZIE mi occorreva proprio questo consiglio.

[@HayatHayat-lm5hz]

Le persone vere sono quelle che ti stanno vicino nel momento del bisogno ma non dupo che sei già apposto.

[@qnockqnock]

Grazie Dr. Ongaro, è stato molto utile 🙏🏻

[@angelacanal7537]

Bravissimo Filippo......hai un grande talento....... Io la chiamo pulizia sociale...... Nelle mie relazioni rimane chi voglio e come voglio.... Definendo tempi e cambiando la frequenza 🌹

[@s.ront3653]

Filippo hai ragionissima!!! Il problema è che questo tipo di persone, purtroppo non intendono minimamente ascoltare e non si pongono mai in discussione. Non gli entri da nessuna parte. Sembra che solo l'idea di poter cambiare atteggiamento e quindi stare meglio, le spaventi troppo. Credo, purtroppo che il cambiamento debba avvenire dall'interno di ciascuno di noi e non dalle parole di qualcun altro. È una battaglia persa ed è frustrante perché sono più bravi loro a tirarti dalla loro parte che noi che proviamo a proporre loro qualcosa di costruttivo. Non scendono a patti e quindi purtroppo spesso si è costretti ,almeno io la penso così, a tagliare o prendere le distanze anche da persone che ci sono molto molto vicine , se si vuol vivere e non sopravvivere. È la cinica consapevolezza a cui purtroppo o fortunatamente dobbiamo arrivare. Se vuoi solo intossicarmi, non ci sto. Grazie Filippo per i tuoi preziosissimi consigli

[@emanueladeluca8613]

Vedi non ti rendi conto di ciò che dici ,adesso sono io che ti in tossico, già uno che vuole ,...ti ho sempre detto prima di parlare pensa i motivi per cui stai parlando ,...oltre tutto il tuo parlare e solo, e prettamente per offendere ,...tu non mi capisci che tutto questo mi fa stare male lo vuoi capire ,...comm per cose o fatti tuoi di me cosa ti interessa più ,...parlando sempre non hai mai concluso niente ,come puoi fare adesso qualcosa di buono ,e chiaro ,spero di si.

[@s.ront3653]

@@emanueladeluca8613 ciao Emanuela. Ho letto la tua risposta e francamente non ho capito cosa volevi dirmi al punto di pensare che non volessi rispondere a me o che forse non sono stata chiara. Ho semplicemente detto che purtroppo ci sono persone che si lagnano di tutto e fanno le eterne sfortunate e che non è facile fargli capire che devono cambiare atteggiamento perché non ti ascoltano. Quindi per autodifesa, io voglio star bene e quindi ancora piuttosto taglio rami secchi, come li chiama Filippo. Tutto qua. Poi libera di non essere d'accordo con me

[@cristinafustoni6722]

buongiorno il suo video mi fa guardare le cose da una prospettiva nuova.. mi iscrivo al canale! grazie

[@maurocristante7678]

Perfettamente ragione, sempre creato a mia misura, il fatto le situazioni mi scivolava da dosso, ad un certo punto il destino ma fermato, un acciacco agli occhi, ho 56 anni sapendo di aver un età non giovane, avendo servito in varie aziende di vigilanza, i colleghi lamentoso ma come ripeto mi scivolava da dosso, il destino ma fermato, in questa situazione come ci si comporta, la ringrazio anticipatamente

[@annadomanico6978]

Ottimi contenuti come al solito! Grande Filippo!

[@manuelone79]

Giustissimo applicabile anche e forse soprattutto sul lavoro, tra colleghi e nel rapporto professionista-cliente.

[@lucianodibernardo1546]

La ringrazio Dottore !!!

[@marconatalini9082]

Cambiare le regole del gioco! Grande!! L'ultima frase è un inno alla reazione dell'essere umano all'essere umano! Però dottore lei è una persona forte, come mi ci sento io, ma c'è certa gente che ci rimane sotto e il suo bidone sarà sempre pieno!

[@rominatonon1707]

Concordo!! 👍

[@mariabianchini863]

Carissimo Filippo ti ringrazio dell'interessante video che con il cuore hai creato per tutte le coppie dove domina disaccordo

[@lauralombardi9001]

Grazie dei consigli...vedo...tanta invidia....sono educata...ma nella mia vita privata....evito... assolutamente....

[@pacomente6416]

grazie dottore ottimo servizio chiaro e preciso

[@robertoa7131]

Grande Filippo come sempre argomenti scelti, importanti....✌️✌️👍👍

[@marialuisaa9001]

Grazie dottore perché ci aiuti

[@annatirindelli8879]

Concordo pienamente Dottore! Spesso mi sono sentita come parafulmine di persone con i medesimi problemi: lagnose, insoddisfatte, stizzose, che ritengono gli altri causa dei loro problemi, mali ed insoddisfazioni... ho pensato che ce l' avrei fatta a sopportare tutte queste continue lamentele e piagnistei....., finchè ho detto "basta" a tutti!!! Ho "staccato la spina" con essi in modo pure violento dato che ogni mia parola di conforto, sostegno e comprensione nei loro confronti non serviva assolutamente a nulla se non a lamentarsi ancor di più....anni addietro, per fuggire da queste incresciose situazioni pensai pure di rifugiarmi in un convento di clausura...Dio ce ne scampi!!! Di male in peggio... Dunque ho semplicemente detto "basta", ne andava della mia salute, fare da parafulmine di tutti era diventato molto logorante per me. Così ho gustato a 54 anni la vera libertà da situazioni molto incresciose.... Ho iniziato a prendermi cura di me stessa e del mio sistema nervoso, in tanti anni messo a dura prova... Sento di non avere più legami e doveri con nessuno, è come essere rinata, una nuova vita....non mi manca nessuna di quelle persone dato che, quando comprendi quanto esse siano "nocive" per la tua vita, speri solo che possano proseguire la loro vita autonomamente, lasciando anche a me un periodo di serenità finchè Dio vorrà🙏🏻🙏🏻Cordiali saluti, con stima.Anna.

[@flavianaimpiumi9829]

Sono da tempo lo sfogo di chi mi è vicino anche sminuita a volte offesa. Ho parlato con loro con calma e cercando di fare capire che mi stressa amo troppo. X un po' di giorni andava bene poi ricominciavano rischiando mi tornasse la depressione. Ora ho deciso di svolgere i miei doveri e dedicarmi più alle mie necessità che mi fanno stare bene

[@giovannisgambati6558]

Come sempre grazie per questi consigli d'oro 👌

[@alessandrapozzi1977]

Che bello questo video!! A volte mi capita, ma non troppo. Adesso dirò a chi ci prova: non sono un bidone rusco!

[@roccodilena2266]

Grazie Dottore.

[@accountino4389]

Queste erano parole che dovevo sentirmi dire. Grazie

[@danieledetullio2159]

Video Breve ma pieni di spunti di riflessione FONDAMEBTALI per evitare un problema come quello delle negativita che é spesso sottovalutato ma che in realtà è alla base del malessere interiore che la maggioranza delle persone accusa oggi giorno. Da risentire più volte per cogliere ogni concetto dell' argomento e farli proprio. Grazie mille Dottore!;!!! 💪💪💪

[@mariamedoro5132]

SONO DAVVERO DACCORDO CON TUTTO QUELLO CHE DICI ANCHE IN QUESTO VIDEO

[@simonamolgora748]

Buongiorno dottore. Basterebbe scrivere sul diario i propri problemi e le proprie frustrazioni anziché gettarle addosso agli altri. Io lo faccio sempre e quando rileggo quello che ho scritto mi rendo conto che metà dei miei problemi sono del tutto inconsistenti. Solo quando li portiamo al di fuori di noi e li osserviamo da un "punto di vista" esterno, ce ne possiamo rendere conto!

[@Francesca_Dante_Brando]

Vero!

[@taskmaster8069]

Scusa la domanda, che c'entra sul fatto di scrivere, ma non con il tema in questione, disegnare e rileggere le proprie frasi, rivedere le cose che hai disegnato aiuta a sfogarsi?

[@simonamolgora748]

@@taskmaster8069 mi sono accorta che scrivere quello che mi disturba o quello che mi crea problemi, inclusi tutti i sentimenti di rabbia, frustrazione, dispiacere, prima di tutto mi libera, mi alleggerisce la mente. E poi mi permette di tirare fuori tutti questi pensieri per osservarli dall'esterno. Quando lo rileggo mi accorgo che molte delle cose che mi disturbano o che mi creano problemi sono inconsistenti, me li sono creati io. Ho parlato dello scrivere perché spesso il dottore menziona l'utilizzo di un diario giornaliero.

[@taskmaster8069]

@@simonamolgora748 faccio la tua stessa cosa, solo che mi sfogo disegnando, appunto ho chiesto se fosse utile o no😅

[@simonamolgora748]

@@taskmaster8069 non l'ho mai fatto. Trovo sia una splendida idea! Bravo!

[@girasolegiallo4300]

Ma la lamentela ci sta, uno sfogo ci sta, ma la tossicità comincia quando dopo la lamentela non c'è la volontà minima di agire per cambiare la situazione! Allora stop il più lontano da me le energie e le staticità delle situazioni negative!!

[@davideselli8804]

No, neanche lo sfogo ci sta, io blocco sul nascere quelle fecce subumane perché so in anticipo la deriva che provano a prendere, a maggior ragione che si aspettano e quasi pretendono di dover essere ascoltate e capite ma non facciano genuinamente lo stesso, glissando i loro fasulli discorsi con "capisco" all'inizio della frase. La gente crede di capire il prossimo ma si basa su illusioni e percezioni proprie che sono molto limitate e spesso anche distorte rispetto al messaggio che qualcuno cerca di far passare. A questo punto, il sottoscritto provvede a mandarle affanculo di cuore e troncare di netto i rapporti con queste amebe tossiche. Frega un cazzo di come si sentano, l'importante per me stesso è che sappia di aver fatto la scelta giusta per la mia integrità interiore, in quanto di vampiri energetici ce ne stanno troppi in giro, per ambedue i sessi ovviamente.

[@michelecagnetta711]

Vero...grande Doc. Buona giornata

[@isabelvirgone7564]

Vero io sono positiva ogni giorno persone che si lamenta e mi manipola con la spsicologia. IL MOTIVO CHE NON RIUSCENDO AD IMPARARE LA LINGUA.LHO FATTO CAMBIARE MOLTO .Dot.mi aiuti.Vero a ragione

[@nathanlibero1899]

Bravissimo, grazie dottore

[@fiorellabannino4712]

Grazie infinite!!

[@robertarossi]

Per anni sono stata l' amica di persone che avevano bisogno di sfogarsi e parlare. ..poi come spesso succede solo calci in faccia. ..Ci sono però situazioni a cui non puoi sfuggire e anche pesanti. ..problemi con i genitori problemi a lavoro. ..Quello è un tipo di bidone da cui non ti puoi sottrarre,...Come affrontare tutto ciò quando gli eventi ti vengono imposti, ? Mi piacerebbe un tipo di video su questo!

[@DrFilippoOngaro]

Ci si può sottrarre a qualunque bidone. Vedrò comunque di parlare di questo tema in un prossimo video.

[@stefaniaburubu5845]

Pienamente d’accordo con lei, grazie!

[@TeresaRamunni-mx2xf]

Grazie! 😊

[@carlostabile86]

C'era un grande filosofo o personaggio dell'attualità che, qualche anno fa, parlava di un argomento simile a proposito di bidoni dell'immondizia. Concordo con lei Dr. Ongaro in ogni caso.

[@ottie1954]

Quando rinunci a farti una famiglia, quando rinunci alla carriera, perché in famiglia c'è bisogno di te, mentre gli altri invece non lo fanno....ti ritrovi sola e la prima volta che osi dire di no sei finita. L'ho capito troppo tardi!

[@mauriziasofia4587]

Sono d' accordo.

[@NessunoIncognito]

🎉🎉🎉🎉 bravissima , lo hai capito tardi però. Spesso i familiari, si appoggiano a te perché sanno che glielo fai fare. E quando glielo lasci fare finisce che si appoggiano a te così tanto che ci finisci tu a fondo. Non ti vogliono felice, ti vogliono ubbidiente. Nella vita tranne mamma e papà, gli altri compresi i fratelli se ne possono andare a fare in culo. Nella mia vita ormai c'è spazio solo per me e per la mia famiglia

[@massimoesposito7014]

Nel caso ciò accadesse con i genitori, soprattutto se anziani, non si può fare altro che amarli, e "accoglierne un pò di spazzatura", altresì ci sono situazioni in cui non è facile trovare una soluzione al problema e lamentarsi sembra l'unica reazione a loro possibile. Comunque avere coscienza di quanto viene esposto dal gentilissimo dottr Ongaro in questo video può aiutarci a gestire in modo consapevole la "tossicità dei nostri familiari" . Comunque ricordiamoci anche che per amare bene gli altri, dobbiamo prima amare noi stessi, quindi se la "tossicità", anche dei nostri familiari supera una certa soglia di allarme, allora non li si sta più ne aiutando, ne amando, perché rischiamo anche noi di diventare tossici con loro.

[@DrFilippoOngaro]

Si possono trovare un po' di "soluzioni" all'interno di questo altro video: kzbin.info/www/bejne/iWi4nnSqgZiCn8k

[@massimoesposito7014]

@@DrFilippoOngaro Grazie molto gentile. Buon lavoro.

[@virginiamarcu1494]

Mammamia io sono arrivata alla saturazione ,ed ora purtroppo quando sento gente che si lamenta ,mi prende una specie di ansia ,agitazione, e non nego il fatto che mi sono allontanata da tanta gente ..... preferisco di gran lunga fare una corsa da sola che in compagnia...... troppe lamentele e occhi alzati all'insù quando domandi ; Come stai ? ...... ammetto che sto molto meglio e serena ,senza alcune persone ....

[@trimtrim2015]

Sbagliato. Non devi chiudere le orecchie a tutti

[@virginiamarcu1494]

@@trimtrim2015 non ho chiuso le orecchie a tutti ,assolutamente NO! ... seleziono un po' di più con chi interagire!.... tutti abbiamo problemi ... Mi proteggo un po' 😘😘😘

[@xxclena2267]

Sono esattamente in questa situazione. Morale a terra dopo una telefonata allucinante, di due ore, con mia sorella. E non é servito a niente averle detto che lamentarsi non serve a nulla. Mi sono fatta coinvolgere di brutto e ora sono depressa da giorni. Ma io non mi sfogo con lei o con altri.

[@silonia7]

I problemi li abbiamo tutti e trovare una soluzione a tutto non sempre è fattibile quindi accettiamo finché qualcosa non cambia e pensiamo ad alleggerire le giornate ,con qualche passeggiata, con qualche distrazione che ci faccia sentire meglio ..a volte diamo troppo importanza al negativo e ci dimentichiamo di equilibrare il nostro stato emotivo ,con ciò che produce per noi benessere psico-fisico. E se stiamo meglio abbiamo più energia a nostro favore. Quando tua sorella chiama o la inviti a distrarsi portandola a visitare un museo o a casa tua per una cena con tante prelibatezze, o giocate a carte..insomma cose che potete fare piacevolmente insieme..altrimenti stai semplicemente un po' distante..magari si calma.

[@xxclena2267]

@@silonia7 Ti ringrazio, cara Grazia. Si, senz'altro deviare i pensieri negativi creando situazioni più creative, inaspettate farebbero bene a tutte e due. Vedrò di ripartire e di coinvolgerla in una comunicazione più positiva, altrimenti diventa uno sfogo senz'alcun risultato, e non voglio arrivare ad evitare mia sorella. Sarebbe solo una sconfitta. Le voglio troppo bene

[@Stefano4791]

The best. As usual 🥇

[@Vale-zc6lb]

Bel video, grazie mille.

[@brunocostantini9854]

Secondo me invece una volta ogni tanto e ripeto una volta ogni tanto e non tanto con parenti o amici ma con persone che hanno vissuto la stessa esperienza che sta coinvolgendo te in quel momento (e che quindi capiscono quello che stai vivendo)non è un male sfogarsi,o cercare non dico di aiutare ma se non altro di dare conforto alla persona che ai davanti.

[@darkcrow85]

Nel lungo periodo però sono le persone positive (e che ti criticano in modo costruttivo) a spronarti e migliorare e non quelle che si limitano a compatirti.. lo dico da persona che ci è passata :)

[@pelobiancopelo1629]

ottimo consiglio!

[@barbaramchannel272]

Io penso che tutti abbiamo bisogno di una parola di conforto o di uno sfogo in un momento della vita ...certo nn dev'essere un abitudine per gli altri sfogarsi su di noi......perché potrebbe essere dannoso...in tutto ci vuole la giusta misura....

[@an-or2mm]

Gran parte della gente si fa problemi inutili. Il punto è che quando uno ha un problema davvero grave, a cui magari negano le soluzioni o non ci sono rimedi, è normale cercare gente che ha vissuto la stessa cosa che può aiutarlo a capire cosa fare o avere consigli. Chi lavora per aziende serie e ha problemi, viene aiutato senza che neanche lo chiede e di sicuro, mai saranno tra quelli che si lamentano.

[@vincenzapagliuca2412]

Grazie mille, concordo pienamente 😘 una buona giornata 😘 complimenti 😘✨👍

[@ilcanedijack]

È una tipologia di persone che ho sempre cercato di evitare. Solo mi rendo conto di tracimare anche io negatività ultimamente.

[@DrFilippoOngaro]

Il primo passo è rendersene consapevole, il secondo è voler cambiare 🙂

[@frankgracest3819]

Sempre molto chiaro! Grazie mille per i tuoi video!

[@ultraniko2254]

Al “produrre meno rifiuti sono morto dalle risate” complimenti dr Filippo Ongaro😂

[@jessicafiorin7330]

Purtroppo non sempre lo scegliamo. Mia madre era talmente tossica che pure se la ignoravo litigava da sola e gli insulti comunque arrivavano, si sentiva nell'aria, anche il modo in cui camminava e respirava, era una persecuzione. È morta di rabbia quella donna, e io mi curo da 16 anni.

[@annalou9176]

vero!! a volte ci sono donne che non hanno nulla di femminile, sono come dei soldati senza guerra e quindi la guerra la CERCANO SEMPRE NEGLI ALTRI, può essere la madre, la sorella, l'amica, la vicina, sono donne PROFONDAMENTE DISTURBARE E ALTAMENTE TOSSICHE DA TENERE LONTANE ANNI E ANNI LUCE IN OGNI MEZZO POSSIBILE

[@alessandragaller9539]

Inutile dare consigli o cmq a produrre meno scarti e quindi meno negatività, finché la cosa non parte dalla persona puoi dirgli quello che vuoi ma non cambia nulla, e alcuni hanno la fortuna di metterci poco a cambiare o cmq migliorare l'atteggiamento mentre per altri è arduo e lungo il processo.

[@davideselli8804]

Ai secondi fai prima a sparare un calcio nel culo e allontanarli dalla tua vita privata, in quanto spesso sono vampiri energetici.

[@roxenne369]

Mi è capitato proprio di recente un tipo con questa tendenza, dopo avermi raccontato un po'di tutti i suoi guai in conseguenza del covid e non solo per i quali gli sono stata anche accanto moralmente parlando, dando consigli che hanno trovato anche un muro, un giorno questo mi scrive con queste esatte parole: " ti ho scritto solo per farti sapere che è deceduta anche mia zia"..il modo in cui ha formulato la frase mi ha fatto rimanere un po' male e anche qui gli ho dato conforto e siccome mia madre in quel periodo aveva anche lei dei problemi, glielo ho riferito come per dire, ognuno ha i suoi casini e lui, anziché chiedere come stava e darmi conforto a sua volta, il giorno dopo fa a mettere sopra..io davanti a un tale comportamento insensibile, l'ho bloccato senza se e senza ma

[@annamariatatti3981]

Giusto, ma non è sempre facile , specialmente se è qualcuno di famiglia 😱😘

[@annacervo3164]

C'è una soluzione pratica, diventare water, come lo sono sempre stata io, si può tirare la catenella. Bene o male sono ancora qua, vecchia,sempre water, ma sempre con la catenella.

[@Quadrifoglio-ll7ge]

Brava !!! Tiriamo la catenella e lasciamo andare tutta la 💩💩💩💩 che ci versano addosso ....😂....se sono i genitori o persone della nostra famiglia non è per niente facile 😩

[@Sara-hm4hc]

Adoro 🤣👏🏻 brava e simpatica!!

[@fulviaspirito6306]

Ottimo! Grazie

[@aliceborio3483]

Complimenti!

[@estermauri4800]

Lo step successivo è il "beneficato rancoroso", dopo aver fatto di tutto per loro, ti si rivoltano contro. Dottore, ne potrebbe parlare? Io ho lasciato andare ma vedo che ci sono "vittime" di queste persone. Grazie per tutti i suoi preziosi consigli. Buon lavoro

[@zairamotta786]

Bravissimo😌

[@antonioloffredo-v8c]

AMORE E AMICIZIA PER I FESSI !!!!!!!!!!!!!