स्लिप डिस्क और पीठ दर्द के लिए व्यायाम/back exercise for sciatica, slip disc and back pain.

  Рет қаралды 417,328

Dr Himanshu Tyagi

Dr Himanshu Tyagi

Күн бұрын

Пікірлер: 673
@PiyushGupta-vr5dt
@PiyushGupta-vr5dt 7 ай бұрын
India need doctors like you full respect
@RajPathak-d1t
@RajPathak-d1t Ай бұрын
sir main daily ye exercises kar raha hu 2 saal se bahut effective hai ab yoh aesi habbit hogayi hai ki kisi ko bhi karwa sakta hu par ye video mujhe abhi mili ...bh the way thanks 🙏
@BhupenderYadav-ci3dw
@BhupenderYadav-ci3dw 9 ай бұрын
Dr. gi Thank you . Very good nature.God bless you
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 9 ай бұрын
So nice of you
@rajinderpruthi4755
@rajinderpruthi4755 3 жыл бұрын
Dr Sahab Itne Ache Nature Ke Hain Ki Mai Shabdon Main Byan Nahin Kar Sakta. Mai Doctor Sahab Ke Paas Treatment Ke Liye Gaya Aur Dr Sahab Ne Fees Tak Nahin Lee. Aur Bade Ache Dhang Se Check Up Kiya. Bhagwan Dr Sahab Ko Sada Swasth Rakhen. Dr Sahab Ji Ko Kotti Kotti Naman🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@vijayarora2471
@vijayarora2471 2 жыл бұрын
88years ka exercise yehsab kar sakte hai
@dheer2250
@dheer2250 2 жыл бұрын
Aaj kl jyadatar Dr mitha jahar bankr hi lutate hn .
@shwetajha4727
@shwetajha4727 2 жыл бұрын
Adress or number bata dijiye dr. Sahab ka please
@shalu6058
@shalu6058 2 жыл бұрын
Sir hospital kha hai .
@nainathakur3264
@nainathakur3264 2 жыл бұрын
Aap kis liye gaye the sir kon se chrckep liye plz reply me
@ramniwasmishra6965
@ramniwasmishra6965 2 жыл бұрын
डा सा आपने बहुत अच्छा और अच्छी तरह से बताया बहुत बहुत धन्यवाद सादर नमस्कार
@tilakrajgulati634
@tilakrajgulati634 2 жыл бұрын
अत्यन्त ही महत्वपूर्ण और शिक्षाप्रद संदेश
@shaikhmohammadrafeeq6056
@shaikhmohammadrafeeq6056 2 жыл бұрын
Sir mera operation hua hai boldculat hua tha mere Dr ne mujhe kuch exsersie nahi bati thi par sir aap bahoot hi great ho jo khidmate khlaq yani logon ki khidmat yahi sabse badi ibadat aur Puja hai aap jaesr log duniya me hain isi leye ye dunia hai aapke liye mere paas alfaaz nahi hai mujhe bahoot faida hua aap ke is video se 🙏🙏🙏🙏🙏
@NazarulHasan-dq4ym
@NazarulHasan-dq4ym 7 ай бұрын
Jankaari ke liye bahut bahut sukriya sir
@sitarambasnet3350
@sitarambasnet3350 9 күн бұрын
Dr.saheb thank you so much i received your great exercise video ❤ i have started from yesterday and will be do every day once time thank Dr.saheb god bless you every times .
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 7 күн бұрын
All the best
@madanarora9354
@madanarora9354 9 ай бұрын
डा० साहब धन्यवाद इनएक्सर साइज करने करने से बहुत लाभ हुआ ।
@SBN2048
@SBN2048 Жыл бұрын
Doctor himanshu is very good doctor for spine & orthopaedic I was meet spine problem .. Bahut badiya se advice diya Artemis hospital gurgaon
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
Thanks
@shashimehndiratta606
@shashimehndiratta606 2 жыл бұрын
Thank you doctor sahab bahut acchi exercise karai hai aapane bahut der se Mila hai
@naynapatel4908
@naynapatel4908 2 жыл бұрын
बहुत अच्छी जानकारी देने के लिए धन्यवाद 🙏
@manojkumar-v3e3y
@manojkumar-v3e3y 4 ай бұрын
Docter shab bahut accha solustion dete h
@vishaldeep777
@vishaldeep777 2 жыл бұрын
Sir g,You are doing such a great job by giving right information to the needful people in so kind nature. Thanks a lot , Salute to you.
@amritamishra742
@amritamishra742 10 ай бұрын
Rrrere4rrrrrrrr44rrrrrrrr4r44rr4rrrrr4rrr4r44rrrrrrrrrrrred
@maheshmehta9108
@maheshmehta9108 3 жыл бұрын
एकदम सही जानकारी दी गई है।
@ArunPatil-g5o
@ArunPatil-g5o 2 ай бұрын
Lot of thanks sir, very nice guidance is given with proper demo too, May God bless you all sir
@shailaausekar1237
@shailaausekar1237 3 жыл бұрын
व्यायाम के प्रकार बहोत अच्छे तरीकेसे समझाये सर आपका बहोत बहोत धन्यवाद सर
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 3 жыл бұрын
Thanks
@ramnarayanpandey6856
@ramnarayanpandey6856 3 ай бұрын
बहुत अच्छा लगा धन्यवाद
@NETFLIXMOVIES-lj8io
@NETFLIXMOVIES-lj8io 2 ай бұрын
Thank you sir ji Aap ne bahut aachhi tarike se samjhaya🎉
@himangshugayan522
@himangshugayan522 8 ай бұрын
bahut aacha sujaw milahe....thank you Sir
@sanjaypatil-hp2up
@sanjaypatil-hp2up 2 жыл бұрын
DrSaheb 👍👏 Very nice Dhanyawad
@LalitaSisodiya
@LalitaSisodiya 8 ай бұрын
Bahot hi acche se btatate sirji
@mashfaqkhan9817
@mashfaqkhan9817 2 жыл бұрын
Thanks you Sir. You are doing great job. Thanks
@shashimehndiratta606
@shashimehndiratta606 2 жыл бұрын
Thank you so much doctor sahab god bless you
@somethingnew6520
@somethingnew6520 Жыл бұрын
Best Dr. Me really everyday dil se aapko thanks krti hu. Aap jaisa koi nhi sir really best
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
Welcome
@mohininagar2520
@mohininagar2520 Жыл бұрын
Sir aap bahut acche se samjhate ho thankyou sir🙏🙏
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
Welcome
@veenadhiman
@veenadhiman 2 жыл бұрын
Thank you so much Dr Sahib,God bless you.
@manojkumar-v3e3y
@manojkumar-v3e3y 4 ай бұрын
Vary good doctor shab
@vipintiwari-xq2wq
@vipintiwari-xq2wq 2 жыл бұрын
Such a great doctor ❤…..thanks sir for such great information god bless you sir
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 2 жыл бұрын
Welcome
@supriyamaji9376
@supriyamaji9376 2 жыл бұрын
Thank you Dr. God bless you
@suhaspatil3726
@suhaspatil3726 Жыл бұрын
खूप छान माहिती दिली सर...
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
Thanks
@sabitrighimire5098
@sabitrighimire5098 2 жыл бұрын
Great video dr sab namaste
@arvindsaxena568
@arvindsaxena568 26 күн бұрын
I love u nd ur excercise
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 26 күн бұрын
All the best
@rajendrasethiya3861
@rajendrasethiya3861 Жыл бұрын
बहुत अच्छी जानकारी, जय हिंद
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
Welcome
@श्रीवल्लभकृपा
@श्रीवल्लभकृपा 2 жыл бұрын
बहोंत सुंदर । सर।
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 2 жыл бұрын
धन्यवाद
@sayajikokane8134
@sayajikokane8134 6 ай бұрын
धन्यवाद डॉक्टर
@sitarambasnet3350
@sitarambasnet3350 9 күн бұрын
Good morning Dr.saheb mai bahut prasanna huwa.
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 7 күн бұрын
Yes, pls send me your x-ray and MRI report over WhatsApp on +919654095717
@metusk8707
@metusk8707 2 жыл бұрын
Dr Babu God bless you
@Comedyclub81as
@Comedyclub81as Жыл бұрын
Thank you Dr sir essi yoga ki follow karungi aapka dil dhanyawad ap bataye or WhatsApp per response karne ke liye ❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
Welcome
@Comedyclub81as
@Comedyclub81as Жыл бұрын
@@DrHimanshuTyagi 🙏😊
@vandanaahuja6046
@vandanaahuja6046 3 жыл бұрын
You are the best. Thank you so much
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 3 жыл бұрын
Thanks
@vijaysuthar
@vijaysuthar Жыл бұрын
उम्मीद क्या करते हो डॉक्टर साहब, बहुत बढ़िया है, मजा ही आ गया
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
Thanks
@LuckySingh-tj9ij
@LuckySingh-tj9ij Жыл бұрын
Thankyou so much Doctor saab🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
Welcome
@NareshSharma-l1t
@NareshSharma-l1t 4 ай бұрын
Sir ko aapne exercise bataya Maine sare kiye lekin isse mujhe pure body Mai dinbhar dard raha.thanks good video
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 4 ай бұрын
आप आकर मुझे मेरे noida clinic या greater Noida अस्पताल (Fortis ) में दिखा सकते हैं मिलने के लिए, हमें फोन करें - +919205849347
@rawatkamal111
@rawatkamal111 2 жыл бұрын
Hats off to you doctor, you filled hope in myself thankx a lot
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 2 жыл бұрын
Welcome
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 2 жыл бұрын
Welcome
@kalyanidevi5998
@kalyanidevi5998 2 жыл бұрын
Very very nice vdo heartily thankq sir ,i will try it
@moizmoiz4226
@moizmoiz4226 10 ай бұрын
Thank you 😊
@sanjaydwivedi4003
@sanjaydwivedi4003 2 жыл бұрын
Excellent vedio.
@mkdhundhara2046
@mkdhundhara2046 Жыл бұрын
Thanks sir Aapke dwara bataai excercise ka bhut aacha result rha thank you so much
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
Thanks
@SunnyChouhan1999
@SunnyChouhan1999 6 ай бұрын
Parmanent thik hua kya bhai
@salimkhan-rj5fu
@salimkhan-rj5fu 2 жыл бұрын
Thank you sir Allah bless you🙏🙏🙏
@rajinderpruthi4755
@rajinderpruthi4755 3 жыл бұрын
Dr Sahab Aap Jiyo Hazaaron Saal Saal Ke Din Hon Pachaas Hazaar. Kotti Kotti Naman. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 3 жыл бұрын
Thanks
@rekhagirolkar3979
@rekhagirolkar3979 2 жыл бұрын
Thank you Sir God bless you
@HarishKatara-hz5bo
@HarishKatara-hz5bo Ай бұрын
Very good sir
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Ай бұрын
Keep watching
@subodhchuri1155
@subodhchuri1155 2 жыл бұрын
Thank You Sir..God Bless you.
@brijmohan5466
@brijmohan5466 2 жыл бұрын
Koi patient h jis me 5ya 6 month before disc surgery karai Hui h
@brijmohan5466
@brijmohan5466 2 жыл бұрын
Plz send cell phone no.
@triveniyogsansthan3315
@triveniyogsansthan3315 2 жыл бұрын
Very nice
@dktiwari3664
@dktiwari3664 3 жыл бұрын
Bhut hi aacchi jankari sir
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 3 жыл бұрын
Thanks
@black-mancompany6121
@black-mancompany6121 Жыл бұрын
very effective exercise sir
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
Thanks
@shivrajsingh2098
@shivrajsingh2098 2 жыл бұрын
Very very nice presentation
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 2 жыл бұрын
Thanks
@mufeedahamed8207
@mufeedahamed8207 2 жыл бұрын
Thank you very much Doctor saab
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
Welcome
@mukeshchauhan5037
@mukeshchauhan5037 2 жыл бұрын
Great sr again watching
@jaspalsinghshahbad8528
@jaspalsinghshahbad8528 2 жыл бұрын
Very suitable exercises, thanks
@kamlapandey9205
@kamlapandey9205 3 жыл бұрын
Thank you sooo much Dr. 🙏🏻🙏🏻 Its very informative vdo
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 3 жыл бұрын
Thanks
@kamlapandey9205
@kamlapandey9205 3 жыл бұрын
@@DrHimanshuTyagi Dr. I m suffering from severe back pain....plz help me 🙏🏻🙏🏻
@parthadey2536
@parthadey2536 2 жыл бұрын
Thank you so much for your help and care
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 2 жыл бұрын
You are so welcome
@carlovers7866
@carlovers7866 Жыл бұрын
Nice guidance sir
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
Thanks and welcome
@seemaabraham8853
@seemaabraham8853 Жыл бұрын
Good experience Thank you Sir
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
So nice of you
@anjanipandey7430
@anjanipandey7430 2 жыл бұрын
Aapko bhut dhanyabad,
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 2 жыл бұрын
Welcome
@bhawanishankarsha3645
@bhawanishankarsha3645 3 ай бұрын
Nice Video Sir🙏🙏
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 3 ай бұрын
Keep watching
@AmitKumar-nb9ml
@AmitKumar-nb9ml 2 жыл бұрын
Great job sir...
@souravjoshi6555
@souravjoshi6555 2 жыл бұрын
You are God in our earth
@Lonely-sid
@Lonely-sid 2 жыл бұрын
Thanks 🙏🙏🙏 sir
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 2 жыл бұрын
Welcome
@gangadharbhardwaj
@gangadharbhardwaj 2 жыл бұрын
Very Nice Sir
@somethingnew6520
@somethingnew6520 Жыл бұрын
Best Dr
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
Thanks
@gajananchavan7432
@gajananchavan7432 3 жыл бұрын
धन्यवाद सर आपण छान मार्गदर्शन केले असून प्रयत्न करीत आहे 💐🙏💐
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 3 жыл бұрын
Welcome
@jagdishsingh4599
@jagdishsingh4599 Жыл бұрын
Dear sir firstly i will say thanks for your politely nature and really so precious advise from your side...
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
Welcome
@dobkings1060
@dobkings1060 3 жыл бұрын
Great Tyagi ji
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 3 жыл бұрын
Thanks
@Rajeshsahay7535
@Rajeshsahay7535 Жыл бұрын
Good video for slip disc sir❤
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
Thanks
@gulabraopatil4327
@gulabraopatil4327 3 жыл бұрын
Thanks for guideline for sciatica problem.
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 3 жыл бұрын
Welcome
@moinsheikh9721
@moinsheikh9721 Жыл бұрын
Too good sir
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
Welcome
@tiwariyoga29
@tiwariyoga29 Жыл бұрын
धन्यवाद है आपको🙏💕 धन्यवाद
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
Welcome
@samaruppalia7171
@samaruppalia7171 2 жыл бұрын
Thank you so much sir 🙏❤️
@shilpagshahshah5944
@shilpagshahshah5944 2 жыл бұрын
Nice information. 🙏🙏
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 2 жыл бұрын
Thanks
@manvinagar6522
@manvinagar6522 2 жыл бұрын
Commendable job sir..
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 2 жыл бұрын
Thanks
@khukubala9319
@khukubala9319 2 жыл бұрын
Tell about knee pain and knee gap ,how to get appointment from mumbai ,andheri ,?
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 2 жыл бұрын
Delhi NCR
@prasantkumarprusty9038
@prasantkumarprusty9038 3 жыл бұрын
Thank u sir, apka exercise karke mera cronic sciatica thik ho rahahe.
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 3 жыл бұрын
Great. All the best
@raviduttsharma3629
@raviduttsharma3629 2 жыл бұрын
Sir,apka sciatica pain Shi ho gya??
@satyamshukla31
@satyamshukla31 2 жыл бұрын
Ab kaise h
@harjotsingh6551
@harjotsingh6551 2 жыл бұрын
Thank you so much Doctor
@Prs10688
@Prs10688 2 жыл бұрын
Thank you ..sir ..God is great....God bless.....🙏
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 2 жыл бұрын
Welcome
@rajraniarora5737
@rajraniarora5737 2 жыл бұрын
Thanks🙏🏻🙏🏻
@amitabuch
@amitabuch 2 жыл бұрын
Very useful....💯🙏
@rekhadeokar1886
@rekhadeokar1886 2 жыл бұрын
Nice Sir 👍
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 2 жыл бұрын
Thanks
@zulihumamushtaq6345
@zulihumamushtaq6345 2 жыл бұрын
thank u so much Doc.
@krishnachauhan2456
@krishnachauhan2456 2 жыл бұрын
Very need full exercise sir for back pain . I do this exercise daily basis and found very relief.thanks a lot of you Dr sahab
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 2 жыл бұрын
Pls send me your x-ray and MRI report over WhatsApp on +91-9654095717. Will tell you all the details.
@krishnachauhan2456
@krishnachauhan2456 2 жыл бұрын
@@DrHimanshuTyagi dear sir all ready send to this number and you send me also this video for exercise.
@runaroy4706
@runaroy4706 2 жыл бұрын
Thanks dr
@RohitRana-vb4tp
@RohitRana-vb4tp Жыл бұрын
Good
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi Жыл бұрын
Thanks
@rf9572
@rf9572 10 ай бұрын
c section ke baad ye exercise kar sakte hain?
@vivekdewangan1273
@vivekdewangan1273 7 ай бұрын
Thank you so much sir , I am suffering from back pain After watching this video and after that i will do exercise then i will cure sir.
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 7 ай бұрын
All the best
@manishmishra9738
@manishmishra9738 3 жыл бұрын
Thanks for best ex.back pain sir.
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 3 жыл бұрын
Welcome
@prithvirajrana14
@prithvirajrana14 3 жыл бұрын
God bless u sir.
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 3 жыл бұрын
Thanks sir
@DineshSingh-jc1kh
@DineshSingh-jc1kh 2 жыл бұрын
Thanks for your support 💕
@babulalmehla9152
@babulalmehla9152 5 ай бұрын
Dr sir yh sb exserise ak sath hi krni h kya
@DrHimanshuTyagi
@DrHimanshuTyagi 5 ай бұрын
Yes
@babulalmehla9152
@babulalmehla9152 5 ай бұрын
Dr sir exserise se acchi fijiyotherepi thodi h ,
@babulalmehla9152
@babulalmehla9152 5 ай бұрын
Dr sir yh kitne time tk kreni phdegi , mere piche kmr main pain h ,5,6 mhine se ab bhdne lga h
@sureshpariharthakur2534
@sureshpariharthakur2534 2 жыл бұрын
Best sir
7 simple ways  to avoid a Spine Surgery.- Dr Himanshu Tyagi
9:36
Dr Himanshu Tyagi
Рет қаралды 540 М.
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
“Don’t stop the chances.”
00:44
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН
Как избавиться от протрузии, грыжи позвоночника без блокад, лекарств и операций.
25:01
L4-L5 Disc Bulge Treatment in Noida & Delhi NCR | Endoscopic Spine Surgery - Dr. Devashish Sharma
11:19
Say Goodbye to Sciatica Nerve Pain in 5 Minutes
12:58
Dr. Eric Berg DC
Рет қаралды 2,5 МЛН
8 Ways to SPEED UP Disc Bulge Recovery Time!
16:34
HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Рет қаралды 688 М.
Lumbar Facet Syndrome: Causes, Symptoms, and Effective Treatments for Lower Back Pain
14:00