OXÍGENO: LA CLAVE PARA EL REJUVENECIMIENTO CELULAR (LONGEVIDAD)

[@leonardodimarco52]

Buenísimo, yo hago la respiración Wim Hof que enseñas, luego de meditar media hora todas las mañanas. Con un EPOC supercontrolado... tengo 77 años, camino una hora todos los días, 100 abdominales y me cuelgo para no encogerme más otros ejercicios varios para mantener la elasticidad, logre bajar el IMC a 23.85, me siento bien, alegre y feliz (gracias Dc)

[@adrianarturo3777]

Que es un epoc??

[@oliviagalvan7641]

Excelente

[@nanarey3998]

@@adrianarturo3777 enfermedad pulmonar obstructiva crónica. Ya no podemos respirar por sí solos. Nos dan muchas recaídas. Y debemos usar medicamentos y oxígeno casi 24 horas diarias. Terrible enfermedad, sentir que no puedes respirar.

[@anapatriciajimenezmerida2208]

Marco. Que gusto saberlo. Serías tan amable de decirme cómo controlas tu époc, mi mamá tiene epoc.

[@eg8732]

Perfecto Leonardo!! Hago gym con pesas, y me estiro con una ball mani de 80cm, de espaldas, salto en elastico, solo hago 50 saltos, tmb hagi l8s abdom7nales con pesas de 2 kg en c/pierna Tmb con mamcuernas, el ayuno llegue al 22-24 en junio me cuesta todavia, deje azucar y edulcorantes Pero conservo mi vicio con el queso 3 y hasta 4 tostadas con queso antes de empezar mi unica comida 🥺

[@nancymagalylojamora3821]

KZbin debería de incorporar el botón "Me Encanta". Excelente doctor. Gracias!

[@claragalicia4901]

La cámara hiperbárica, la utilizó mi padre que era diabético, la piel rejuveneció impresionantemente. Sin embargo, es alto el costo. Excelente información doctor

[@ALAURU1973]

Gracias Dr te sigo siempre y me llevo de tus consejos y llevo 22 años menos entre edad CRONOLÓGICA y edad METABÓLICA y mi record 12 años sin una gripe resfrío o visita al médico, hago ayuno intermitente diario de 24 hs hace 3 años todos los días y gimnasio los 365 días del año AMÉN ✝️🙏🔟🇪🇦🇺🇾♑

[@saragamez9829]

Estoy tomando terapia de hiperbarica, a mejorado mi circulación y otras cosas!!!!

[@germaneliestradaleon7257]

Haces q cualquier mortal entienda los estudios científicos, excelente explicación

[@chiquiklan3319]

El es grande wow

[@hectorflorez869]

Do docto tiene 140 años

[@locepsoloo]

@@hectorflorez869 este doctor tiene 140????

[@Rolacko]

Yo practico el metodo wim hof, respiracion, meditación y también la ducha helada. Antes la respiración la hacía sentado pero me funciona mucho mejor cuando estoy acostado boca arriba. Al comienzo no es para nada agradable privarse de oxígeno, pero recomiendo 100% este hábito en la mañana. Muchas gracias por el video Doctor, este canal Es de los mejores de KZbin.

[@beleninus]

Voz crees que puede ayudar contra el cancer?

[@negerspeed]

@@beleninus claro que sí, el cáncer se produce por la baja de oxígeno en nuestro medio interno. A mayor oxigenación mayor alcalinidad y por ende 0 enfermedades

[@mariacontini5016]

Muy interesante seguiré escuchandoGRACIAS

[@siwatl]

Así es, resulta mejor acostado, incluso lo recomienda Wim. Igual que tú, también practico la ducha fría, espero pronto practicar la inmersión en agua helada.

[@marthapicazo4717]

este es el mejor canal de KZbin

[@uri2404]

A alguien más le gustaría que el Dr. Hiciera videos sobre belleza y sus trucos para la eterna juventud😍

[@ingridsiegler1548]

Muy interesante, si necesitan un conejillo aquí estoy yo, me prestó para hacer esté tratamiento, cumplo todos los requisitos, a punto de cumplir 65 sin ninguna patología, me cuido muchísimo mi salud, estoy estupenda, según dicen las últimas encuestas jajaja, saludos desde Viña del mar Chile eeeeee, bendiciones para todos

[@ProyectosJalisco]

Hay un estudio científico que valida estas palabras, un científico duro meses abajo en el océano viviendo en un Capsula lo pueden investigar, al salir de la capsula se le hicieron estudios de sangre y de concluyó qué su ADN y sus células tomaron más oxígeno y mutaron los científicos esperan que viva al menos 20 años gracias a que permaneció un año en esa capsula bajo el mar y la presión atmosférica hizo que sus células incluso rejuvenecieran menos en ese tiempo!

[@oscarjuarez1906]

Hola! Tengo 26 años y siempre tenía fatiga y dolores en articulaciónes, hasta que comencé a meditar (llevo aprox 1 año) y también comencé a utilizar el método Wimoff también aprox 1 año. Todos los dolores articulares se me desaparecieron y mi nivel de energía aumento considerablemente. Recordemos que hay muchas enfermedades autoinmunes que se producen por la inflamación. Espero les sirva mi testimonio y esto funciona! Yo lo viví. Gracias doctor, e aprendido muchísimo en tu canal ⚡🙏💯

[@violetaaneine5977]

Con 26 años tenías síntomas de un anciano???

[@azulmar33]

Como bajo la inflamacion mas facil?

[@marleneesquivelcastro8016]

Gracias por compartirlo. 🌷

[@alvarojimenez655]

@@azulmar33 literalmente no hay cosa más simple que el método wimhof. Si quieres algo más simple que eso no sabría si alguien puede ayudarte.

[@mercedessantana2163]

He de haber

[@michellebliman]

Sos increiblemente generoso! Ojalá vuelvas a tomar pacientes nuevos (estoy atenta). Gracias por todo lo que das!

[@jesusalbertovargassuarez9670]

Magnífico

[@teresagladyscornejo5299]

Hola doc!¿QUE OPINION TENES RESPECTO AL CONSUMO DE AGUA OXIGENADA A GRADO ALIMENTARIO 3%.LA PROBE ME SENTI BIEN.PEROME ADVIRTIERON DE DAÑO HORMONAL.¿ES ESO CIERTO? ORIENTAME POR FAVOR..GRACIAS

[@mariokeder]

Acabo de terminar mis clases, estaba muy cansado pero los videos del doctor son el mejor descanso que tengo mientras estoy comiendo. ❤

[@marthapicazo4717]

Doctorcito es usted un amor. Es tan tierno cómo negocia para convencernos como a niños. Cuando dice que no estamos obligados de hacer lo del agua helada por ejemplo. Noto en todos sus vídeos esa actitud de tratar de ponernos las cosas más fáciles para que la gente se anime a llevarlo a cabo. ¡Que ganas tan grandes y amorosas de querer transformar nuestras vidas ! ¡BRAVO Doctorcito! eso es amor a la humanidad. Usted se merece las glorias más grandes de esta vida. Lo amamos y tenga por seguro que su labor está siendo muy provechosa pues ya nos está mejorando la vida a muchísimos. Lo amamos a usted también. 👏👏👏👏 😘

[@marthapicazo4717]

Sin duda, el Mejor canal de KZbin !

[@heliamsolaris]

... Las duchas de termorregulación: En Ciclos de agua tibia-caliente-más caliente-tibia-fresca-fría-muy fría-fría-fresca-tibia-caliente-más caliente-caliente-tibia-fresca-fría-muy fría... También son muy beneficiosas y asequibles si no disponemos de una bañera llena de agua helada... Además se pueden combinar también con el método Wim Hoff de respiración.

[@carmenruiz-zorrillacorral9476]

Fantastico!!!

[@susanavaylet7082]

Una consulta Dr. La Rosa ¿el consumo de Dióxido de Cloro en solución acuosa 3000 ppm (CDS), que oxigena las células y tejidos, ayudaría?

[@vicocee1568]

Información que vale Oro puro. Estos videos de salud como los que hace el Dr. De la Rosa deberían tener millones de visitas. La gente se está autodestruyendo y no se da cuenta. Gracias Doctor que Dios lo bendiga.

[@mexicoitaliatechnology9429]

*AL SISTEMA NO LE CONVIENE : EVIDENTEMENTE* 😠🔬💊💉📚📖🎩💲💳💰🏥☝

[@mariaelenalagarrigue3839]

Coincido totalmente!

[@nan2silbar488]

Mejoraste la camara no? La Rosa, sos un grande. Tambien soy medico, y como todos los medicos, me recibí sin saber nada de medicina no farmacológica. Estoy aprendiendo pila con tu canal, gracias!

[@oscarslamovich7326]

Qué sinceridad los médicos no sabes nada de medicina

[@Flamefail01]

Yo he sido un joven bastante enfermizo desde que tengo memoria, intenté el método Wim Hof por curiosidad y después de 3 días me sorprendió despertar con la nariz libre, sin frío ni esa molesta alergia que desaparecía hasta la tarde, voy a continuar haciendolo porque me dió muy buenos resultados!

[@minniem9559]

Yo estoy hasta la coronilla de la alergia. Me resta mucha calidad de vida. Voy a buscar información del método a ver si lo intento.

[@andreahidalgo1906]

Dime ,enséñame como lo haces ,?? para ya no tener alergias

[@Flamefail01]

@@andreahidalgo1906 Tal cual con el método Wim Hof que el mismo Dr de la rosa presentó en otro vídeo, es cosa de ser constante, al menos a mí me está funcionando y en mi país es invierno justo ahora

[@stefdiazdiaz7067]

@@minniem9559 dieta carnivora sin lacteos, de carne, huesos y visceras frescas curo mis alergias de 20 años

[@jesusfe1979]

Uno de los pocos argentinos cuyo habla no me irrita. Gracias.

[@cesaraugustopolania3161]

Conozco a una persona que usa la oxigenación hace mas de treinta años, además me enseñó respiración y meditación trascendental, los resultados son asombrosos. El Dr. La Rosa está en lo correcto.

[@azulmar33]

Hola donde puedo aprender esto?

[@carolinafuentes9129]

hay personas que enamoran solo con escucharlos, pues bien aquí me tiene viendo todos sus vídeos, aveces no aprendo nada solo por ver al genio. Con infinito respeto lo amo.

[@Sil10arq]

Que sincera! A todos nos cuesta focalizar: Aprendo algo enriquecedor que me sume como siempre o...veo al Doc jajja

[@luzdacosta4907]

Buenas Tardes me reí con ese comentario. 🤣😂 Yo lo escucho pero igual hay partes que no entiendo nada. Pero busco investigar para entender un poco más.

[@carolinafuentes9129]

@@luzdacosta4907 es como cuando te enamoras del profe, no prestas atención a la clase y recargaras la mano en la barbilla solo para ver tan lindo caballero.

[@carolinafuentes9129]

@@Sil10arq digo lo que siento y es con gran respeto, es como un amor platónico, lo admiro y lo admito.

[@olgaaviles9974]

@@carolinafuentes9129 Me encanta su profesionalismo y su inteligencia. Lo veo y siempre me enfoco a aprender con todos esos buenos consejos.

[@isabellopezcano4653]

Mi querido y joven Sebastián, gracias por tu interés por mantenernos lo más sanitos posible.

[@rosanadandeu2738]

Escuchándolo en la calle, mientras vuelvo a casa! Gracias Doc!!!

[@patriciamujerviva9386]

Con barbijo?

[@rosanadandeu2738]

@@patriciamujerviva9386 Siempre!

[@vemiliob]

De joven solía hiperventilar hasta marearme y luego me tiraba a hacer largos bajo el agua, llegué a hacer 100 metros, este conocimiento empírico siempre me acompañó desde hace algunos años comencé a jugar con lo mismo, esta vez haciendo repeticiones de a 25 metros bajo el agua, 10, 15, 20, cada vez hiperventilando menos, hasta poder hacerlo sin hiperventilar. Incluso nado mariposa en apnea por lo menos hasta la mitad de la pileta como mínimo cada largo. Mi mujer contrajo el covid en la UTI, trabajando y me contagió (confirmado por PCR), no tuve ningún síntoma, tengo 64 años.

[@Cabbeza1]

Doctor, contáctese conmigo, estoy dispuesto a firmar lo que sea para dejar evidencia sobre las mejoras en mi cuerpo en general, física y mentalmente. Ahora que entiendo mejor como funciona el cuerpo, gracias a usted, quiero duplicar, como mínimo, la expectativa de vida de la humanidad de manera natural, con meditaciones, dietas, ejercicios, estudio y descanso. Quiero medir todo eso conmigo, estudiarlo y que sirva para el bien y el progreso de la humanidad.

[@Gaby-workout]

Me viene genial luz en medio de toda la oscuridad de ahora mismo..gracias por compartir su conocimiento..sepa que hay gente a ala que usted ayúda mucho 🥰gracias!!!

[@alexagrau.]

Con todos mis respetos, pero creo que me estoy enamorando del doctor 😅 Desde España, te queremos!!🙌

[@davidramirezgaspar5015]

Yo también XD jajajajaja

[@aguedulesgarcia9492]

Opss perdón pues ya somos 4, desde q lo ví por primera vez, me gustó todo él, y más su voz.🤭🥰 Sobre todo su sabiduría en la medicina, DLB dr de la Rosa

[@patrycaceres1334]

Es Argentino e increiblemente sexy. perdón doctor 🙏😁

[@arquitecKa]

Yo creo que en cada vídeo que lo vemos lo queremos más. Da información muy valiosa!

[@firulaisxd8431]

Yo. Creo. Todas

[@m.loreto]

Usted es una persona tan valiosa! Gracias por explicar todo con tanta sencillez y empatía. No sabe como nos ayuda a vivir sanos. Sus consejos me tienen activa, delgada y saludable. 🙏🏻❤️

[@555scorpioA]

Si exelente, buenísimo ayudemos a este doctor increíble a tener más likes yo Les paso el Link a mis amigos y familiares

[@lauramariadenboefmora7469]

Doctor yo tengo 75 años y nadie me cree , yo no como carnes rojas No tomo ninguna clase de gaseosas, no tomo licor solo a veces me tomo un vino que es especial para la sangre,ahora no puedo comer pan ,no puedo usar lacteos solo ,sin lactosa, como mucha fruta,verduras Como a veces pollo y pescado, le cuento todo esto porque mi problema es la presion alta ,y me preocupa, pues los doctores me dicen que emotiva Pero todas las medicinas, que me dan ,me producen una tos terrible Yo camino mucho,yo estreno, que puedo hacer, usted de todos los que he Visto es muy inteligente y a investigado mucho,Dios lo bendiga por la ayuda que recibimos en cada vidio.

[@martabetanzo7781]

Lo que estaba esperando!! Siempre interesantísimo lo que nos explicas. Gracias y te deseo un excelente año!!

[@LeticiaSilva-oi2wx]

Gracias Doc,yo sigo tus consejos porque me importa vivir con salud, que es lo más importante! Tengo 52 y me siento de 30! Sos lo más! Bendiciones 🙏

[@luisrojas2360]

Entonces cuando te meten la mascarilla por mas de dos años (plandemia), haces un proceso HIPObarico, ósea lo contrario a lo que indica el video, .. Te envejeces mas rápido, te debilitas mas, ...

[@salvadorhuguetsanchez6676]

Maravilla! Ya acabé de ver el video. Me voy a mi camara hiperbárica a rejuvenecerme 😂🤟

[@marinaprades1008]

Doc. Eres realmente ejemplar con un cerebro maravilloso y una Sabiduría que solo Dios la otorga 👍gracias por compartir tu gran conocimiento beneficioso 👍y así poder mejorar nuestra calidad de vida en todo sentido 👍 🙏Dios te Bendiga y Guarde por siempre 🤲🙏❤ AMÉN

[@amuaguilar5907]

Escuchando esto desde mi sesión de cámara hiperbarica. Gracias infinitas!

[@SSinfronterass]

El método wim hof me cambió la vida. Llevo meses practicándolo

[@joancanales5134]

Hola! Qué mejoras has notado en ti?

[@SSinfronterass]

@@joancanales5134 mejora en el estado de ánimo. Aumento de la capacidad pulmonar. Mayor concentración cognitiva.

[@joancanales5134]

@@SSinfronterass lo máximo

[@carmenxx7234]

Los Pranayamas (respiracion) del Yoga tambien son muy buenos. Muchas racias por tus videos🤗💗

[@victorzarate7472]

Hola doc. Cada día que veo un vídeo suyo, veo lo impresionante que es con su sabiduría.!!!! Solo me queda decirle gracias por compartir sus conocimientos con cada uno de nosotros!!!!

[@angelesroldan3517]

Me pierdo,... escuchándote veo que lo tienes todo controlado , tu rapidez verbal, tu pensamiento eres un genio, tu madre tiene que estar encantada que gozada de ser. Un abrazo.

[@monchogarmendia4356]

Excelente la intro Doc, efectivamente no es lo mismo edad cronológica que edad biológica, pero cuánta gente se estará condicionando mentalmente por el paso del tiempo. Quiero aportar un dato que leí una vez: el astrágalo (un adaptógeno), podriá servir para evitar el acortamiento de los telómeros. Doc, de paso, no vendría mal un video dedicado a los adaptógenos en términos generales, son unas sustancias naturales increíbles y doy fe de ello. Pensar en cuánta gente recurre a drogas (prescritas, ilegales, etc) para reducir la ansiedad, estrés, angustia, apatía, en fin, para evadir un poco la realidad, etc....cuando podrían recurrir a éstas sustancias que adaptan muy bien al cuerpo a situaciones de estrés psicofísico y sin tantos efectos secundarios. Un saludo!

[@fityhh6869]

Metodo wim hof, de las mejores herramientas que descubri en el confinamiento de marzo en españa.

[@seforaguerrero9465]

Como se haría en la casa así confinados?

[@fityhh6869]

@@seforaguerrero9465 pues haces las respiraciones y luego si quieres una ducha fria. primero empiezas con pocos segundos aguantando lo que puedas y luego aumentas el tiempo.

[@gracia6323]

@@fityhh6869 hola donde encuentro explicación detallada de como practicar este método de win hoff

[@gerardomelardo3734]

Ustedes lo ven como un medico joven, pero en realidad tiene 125 años

[@klapazius739]

Quedó eternamente pausado de manera genética en la apariencia de un doctor joven de 30/35 años.

[@megavergatario1]

Hahahaha

[@marthapicazo4717]

no lo dudaría 😄

[@carolinavidalgodoy885]

Siempre pienso eso... que el dr. se ve joven pero debe tener como 65 o más 😂😂😂

[@JorgeOrtiz-qf6uy]

Ha aumentado sus telómeros a niveles cósmicos!

[@elizabethtiburciopena9419]

Esto está buenísimo doctor, yo parezco una retoncita de laboratorio 😁porque aplico todos los consejos que da y la verdad es que me siento una chica de 20 años. Todo mi cuerpo se rejuvenece, me siento y me veo fuerte y más joven, muchas gracias Doctor 🙏

[@marthaceciliamullerpastor9935]

Hola Elizabeth cual es tu rutina diaria?

[@nikigitanita436]

Y el común de los mortales, cuando podremos hacer esto, ya q no creo q ésto sea barato. Cuando pueda ahorrar seguro ya estaré para enterrar. 😱 Pero siga informando porque habla con claridad. Me encanta usted. 👌😉

[@cristinatureganoblasco7878]

En España las cámaras hiperbaricas, se usan en hospitales desde hace muchos años ya, los ancianos son los que más las usan, y el deportista con lexiones para acelerar su recuperación en los tejidos, con excelentes resultados, 🤔mi teoría que las pesonas con problemas de inflamaciones, fribromialgia sería súper, yo hace 7 años estuve apunto de probarlo, pero para entonces eran caras las sesiones, 😬😓🤷‍♀️así que, empecé por la alimentación, que también fue un ha cierto, gracias Dr. De la. ROSA un saludo desde Valencia, España

[@matiasalbarracin2409]

¡Qué genio Doc.! Siempre tan claro, interesante y sencillo de entender. Seguramente vos sos el ser humano que nació para vivir 140 años! 😊😊

[@yonyspena7913]

Somos dos 😀😀

[@marinamoralescarmenate2126]

Realmente magistral sus intervenciones, Dios lo bendiga 🙏🙏🙏

[@mboeharalizalvarez1985]

Dr. Larrosa: hablando sobre oxígeno, podría hacer un video sobre el CDS? Qué opinión le merece?

[@juanjavier7789]

Me interesa mucho su opinión sobre el CDs

[@andresdiospatriahogar2640]

Me ilustran que seria?

[@malBB553]

@@andresdiospatriahogar2640 dióxido de cloro

[@marcelofarina4505]

@@andresdiospatriahogar2640 C0MUSAV

[@mrfury4537]

Yo venía a hacer la misma pregunta. Pero me acordé de algo: el año pasado comencé a tomar las 6 gotas diarias de dióxido de cloro y dirante esos días experimenté más energía y muchas personas me decían que mi cara lucía mejor. Creo que volveré a tomarlo, ya dicen que eso tiene mucho oxígeno

[@Chrisandb_]

Pranayama (control de la energia vital) ..... brutal muy buen video....

[@conamason6961]

Wowwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww excelente por fin viviremos más, Dios quiera. Por favor Haz el experimento tú este es el descubrimiento del Milenio.

[@liviapanez1607]

Fabuloso !! Estoy aplicando aplicando en mi todos los consejos sobre longevidad.

[@RBGEscuela]

Brutal!! Me encantó!! 💪💪 Quizá en cuanto a estudios sobre el método Wim Hof estaría el de la universidad de Radboud y la inyección de bacterias, pero sería genial si se hace sobre la técnica de respiración Bravo!

[@benjaminvargas1315]

Excelente programa

[@TwisterDethNemesis]

Cracks

[@DRLAROSA]

Si si, me refiero a que no hay estudios sobre el largo de los telomeros con wim hof pero estudios en general si hay. Apenas se acabe el Covid los voy a visitar!

[@pamelaalvarez6078]

a mi en lo personal estas respiraciones me han echo de maravilla,,tengo 63 por lo que llevaba muchos años con sequedad vaginal,,con tremendos dolores asociados a esto,,despues de unos 4 meses ,,me di cuenta que ya no los tengo,,ademas de recuperar parcialmente mi olfato ,, es ESTUPENDO .gracias por su buena información

[@lidiaquesada5051]

@@DRLAROSA Estupendo !!

[@martinmaldonado3617]

Estimado doctor, podría en algún video darnos información sobre como mejorar la condición de alguien que sufre de Fibromialgia. Gracias por todo el conocimiento que comparte. Bendiciones y saludos.

[@elsaavalos8333]

Mi conversión es ayuno intermitente media hora de gimnasia todos los días de bajo impacto dos veces a la semana caminata meditación con ejercicios de respiración y la alimentación.tengo 71años comencé a sentirme mejor.gracias Dr.

[@marliz507]

Mi marido seguia sus consejos se metía en el frizer pero me daba mucho miedo doc. Así que le propuse ir a tirarse un chapuzón al lago Nahuel Huapi debe ser lo mismo se lo recomiendo. Muy buenos sus videos!!👏😊

[@rominaa684]

Mi Dr. favorito!!!! Tan claro para explicar todo!!! Gracias totales!!!

[@pedromo1793]

UN VIDEO DEL MÉTODO BUTEYKO Y AUMENTAR LA RESISTENCIA AL CO2 ,DR . MUY BUEN VIDEO , GRACIAS.

[@gonzalotorricoescobar2417]

"Habían dos caminos en el bosque y usted eligió el menos transitado, y ese hecho lo convirtió en alguien diferente". -Robert Frost- muchas gracias por sus enseñanzas y por ser un médico noble y diferente.

[@555scorpioA]

Él mejor Canal de KZbin! Ésta ciencia no La comparten los médicos muchas gracias Dr La Rosa

[@marceloquinaz8338]

Te admiro y agradezco tus videos, hace mas de un año que te sigo. Dejé de fumar, hago ejercicio tres veces por semana y reduje un 60% el consumo de azúcares y harina. Tengo 43 años y vivo como si tuviera 20 menos 💪🏼🥂

[@mauriciopereiramejia7915]

A mis 18 años estaba perdiendo la vista ya casi no miraba de noche y de día estaba dejando de ver En un período de 8 meses se me degradó la vista a ese punto crítico de ya casi no ver de noche y me atreví a comentarle a mi papá y él investigó y me dijo que mis ojos tenían falta de oxigenación Entonces me enseñó ese método de hiper oxigenación de oxígeno y después crear deficiencia de oxígeno en un ejercicio de respiración acostado Me explicó que al crear hiperoxigenacion en las arterias que van hacia el cerebro se reducen de tamaño para evitar que es excedente de oxígeno dañe el cerebro ya que éste es tóxico en exceso Eso hace que la estructura muscular de la arteria haga fuerza muscular y se contraiga Luego en la etapa de crear deficiencia de oxígeno esa escasez del oxígeno en la sangre hace que el cuerpo haga el proceso inverso ahora ensancha la arterias que van hacia el cerebro para las pocas reservas de oxígeno que van quedando en mi cuerpo enviarla hacia el cerebro Qué es prioritario eso hace que la arteria se ensanchen ejercitando la muscularmente Gracias a ese ejercicio de hiper oxigenación y después deficiencia de oxígeno en el cuerpo a través de un ejercicio de respiración y relajación yo logré recuperar mi vista de ya casi no ver de noche y estaba perdiendo de día en tan sólo una semana volví a hacer 2020 en la vista y a tener la capacidad de enfocar perfectamente Hoy 21 años después a mis 39 años cumplidos sigo siendo 2020 en mi vista no requiero anteojo y tengo una capacidad de enfoque automática cosa que para que el tiempo enfocar o una distancia y después a otra distancia me causaba mucho dolor en los ojos y tenía que hacer esfuerzo para poder enfocar hoy en la actualidad de uso de una perfecta salud visual Este tema me parece interesante porque yo tengo 39 años de edad y la gente me hecha 25 años ó 29 años de edad en apariencia física por supuesto que Procuro comer muy bien también

[@azulmar33]

Donde puedo ver como se hace el ejercicio?

[@genovevaboy9986]

Interesantísimo como siempre! Mil gracias. Podría hablar de nutrición y suplementos para el cáncer de útero? Gracias

[@elizabethjaramillo9696]

Hola el Biotiquín es un antioxidante celular. Chécalo en internet. Saludos.

[@genovevaboy9986]

@@elizabethjaramillo9696 gracias Elizabeth, tú la tomaste? Me compartes tu experiencia? Mil gracias

[@juanpastore9040]

Hola doc. Usted es el superhombre de Nietzsche Argentino. Orgullo. Consulta: podria hacer un video de diabetes? Gracias eternas

[@lilianatecker8199]

Me interesa mejorar la calidad de vida en ptes. Diabéticos. Saludos desde Neuquén, Argentina.

[@josemanuelasplindh3438]

Este Medico nos va dejar nuevecitos nuevecitos. Grs Doctor

[@fernandoyaninello4166]

Hola Dr de la Rosa muy bueno sus aportes , formo parte de un Grupo de Investigación en Argentina que estamos trabajando con cultivos en Biorreactores con linfocitos B en condiciones de alta oxigenación para ver la respuesta de los telomeros con el Dr Angel Rico , saluda atte Prof Fernando Yaninello.

[@piripitiflautico1]

Considero que no hay que obsesionarse con la salud ya que tarde o temprano todos vamos a morir independientemente de que vivas 2 o 3 años más, bajo mi perspectiva lo más importante y lo que todo ser humano que se quiera a él mismo debería hacer sería tener una buena alimentación, hacer ejercicio, ayuno intermitente (18/6 u OMAD preferentemente) método wim hof, y ser lo más felices posibles, muchísimas gracias por crear contenido de semejante calidad, tendrás el privilegio de morir sabiendo que ayudaste a millones de personas en el mundo con su salud, tenía ganas de comentar ya que vengo viendo tus videos de hace mucho y te considero de los mejores creadores de contenido de la plataforma, y también aproveche la situación para dejar mi apreciación filosófica de porque uno no debe obsesionarse con la salud ni querer cumplir todo a rajatabla, un saludo y buena vida para todos/as los que lean!

[@franciscovergara2927]

Pero si él lo ha dicho y se traduce en algo bien simple: «esto no garantiza que lleguemos a los 120 años, por el contrario, vas a vivir lo mismo; pero estás evitando enfermedades crónicas derivadas de la mala alimentación o malos hábitos como no respetar las horas de sueño». En breve, vas a vivir 60, 70 u 80, pero sin agonía.

[@piripitiflautico1]

@@franciscovergara2927 Por supuesto, nunca dije que el no lo haya dicho, simplemente creo que ameritaba recordarlo.

[@franciscovergara2927]

@@piripitiflautico1 Leyendo nuevamente lo que mencionas, creo que la palabra «obsesión» parece en extremo relevante. En este tipo de videos, se ve a mucha gente preguntando y buscando bajar de peso. Si se quiere, una meta vacía. Nunca he sido de músculos marcados, pero hice deporte durante mucho tiempo; luego llegué a estar en 97kilos (midiendo 1.76) y uno dice «basta». Voy a que uno debe sentirse cómodo, buscando la salud; por supuesto. Llevo regularmente AI con 16/8 y de vez en cuando paso a 18 o 20, la verdad que ni me fijo. Tomo duchas con agua fría durante 5 años y los cambios son brutales. Si sumamos todo lo mencionado, tanto mejor.

[@nancyarriechi2593]

Gracias por tanta sabiduría

[@piripitiflautico1]

@@franciscovergara2927 Exactamente, mucha gente viene a estos videos con metas vacías, o en muchos casos incluso como consecuencia inconsciente del miedo a la muerte intentan de retrasar lo inevitable y terminan en regímenes súper estrictos y contraproducentes, por eso mi conclusión es que cuidensen por la calidad de vida no la cantidad de esta.

[@chemamarcomateos2250]

Llevo seis meses practicando el método Wln Hof (3 rondas, 3 minutos apnea). Mi experiencia: mejora espectacular a niveles de: estado anímico, vitalidad, concentración, relajación, mejora de afecciones de alergia. No puedo sino recomendarlo. Desde Madrid darte la enhorabuena por el contenido de los videos y tu forma de divulgación. Un abrazo.

[@raulbarriosblanco2297]

Lo haces Todo los días??? También utilizas el frío?

[@banialopez2055]

Como se llega a 3 minutos! Apenas llegó a 30 cómo lo hago

[@chemamarcomateos2250]

@@banialopez2055 hay un video en KZbin que te guía con la practica, prueba primero el que llega a dos minutos tras tres rondas, la primera de un minuto, la segunda de minuto y medio y la tercera de dos minutos. Cuando manejes bien este pasate a otro video guiado que llegas a tres minutos. Las sensaciones en el cuerpo son inmediatas.

[@12sergio1231]

Como puedo hacer ese método?

[@chemamarcomateos2250]

@@12sergio1231Busca en KZbin : Win Hof Guide Breathing Y de los que te salga escoge el que veas que son tres rondas, la última de dos minutos. Ese video es el esencial para empezar. Leete antes la forma de como inspirar y exhalar.

[@Alex-ik6pu]

Tambien se parece a los ejercicios por intervalos Ejercicio intenso x 1 minuto y Descanso intenso x 1 minuto Y los beneficios son grandes

[@alexacosta6797]

Ara. Como es eso. Me puedes explicar? Gracias. Y saludos

[@Alex-ik6pu]

@@alexacosta6797 es que lo de la camara hipervarica consistia en 20 de minutos de full oxigeno y 5 minutos de "poco oxigeno" (7:10). Se parece a los "ejercicios por intervalos" (kzbin.info/www/bejne/jJvNdWeAn7WKpdk&ab_channel=DRLAROSA) porque ahi se hace 1 minuto de full ejercicio intenso y 1 minuto de completo descanso. O sea la fluctuacion de estados es lo que trae beneficios

[@alexacosta6797]

@@Alex-ik6pu muchas gracias. Creo q boy a buscar alguna clinica de salud q tenga esa clase de cervicios. Me interesa. Un saludo. Y Bendiciones. Cuidate.

[@elixandramercado]

Dr. Yo lo amooooooo!!!! Usted es un genio, una enciclopedia!!! Dios!!!! Si algún dia tengo mucho dinero, lo contrataré para ver si me puede ayudar con tantas cosas que parecen simples pero que me arruinan la vida

[@whitefeinberg2081]

Interesante las palabras del Dr. Yo confío en que nadar, correr y hacer yoga me ayuden a mantenerme sana por muchos años más. No está de más conocer de estas cámaras y del método wim hof, este último lo haría SIN agua helada, solo respiración. Muchas gracias por transmitir sus conocimientos.

[@raquel6242]

Entonces me imagino que pasar varias horas con tapabocas, respirando nuestro propio CO2, debe ser mucho más perjudicial que beneficioso.

[@joarmavelcolchon9372]

pues claroooooooo el sistema intenta sumar decesos ...

[@adrianverastegui3274]

Si pues, los borregos.

[@h63kl10]

Con el cubrebocas los doctores notaron menos casos de sinusitis y alergias , dato real , osea no es tan malo como tu piensas.

[@raquel6242]

@@h63kl10 Qué doctores? Los vendidos? Los miedosos que cuidan su chacrita? Ser doctor no es garantía de ser honesto ni buena persona. Y hay muchos doctores que hasta están arriesgando su título por decir la verdad, entre otras cosas, que el uso continuado del tapabocas debilita los pulmones, y que lo que estás diciendo ahí arriba es, lisa y llanamente, una mentira.

[@alejandromorales7050]

Bingo

[@Ani0516]

Doctor lo saludo, me gustaria hablara de la ozonoterapia, que piensa y si la recomienda.

[@gracielacalderon7362]

Es excelente!!! Ojalá se pudiera acceder regularmente a la cámara hiperbarica...es fantástica!!!

[@monicahuajardo4645]

Yo hice ozonoterapia pero por las cervicales. Me hizo muy bien. Pero no en una cama o tubo Nos ponían oxigeno con una molécula más pero en vena. Desde la primera seción que sentí el cambio. Hice seis sesiones pero llegó la Pandemia. El lugar se llenaba de personas que venían con muchos problemas de salud uno de los más era la fibromialgia o hernias discales También son costosas.

[@doulybethosorio9614]

Ahora mismo metida en la cámara hiperbarica...

[@monicahuajardo4645]

@@doulybethosorio9614 Dónde es ?? En BSAS ??? Acá en dónde yo vivo que es un Departamento de la Provincia de Mendoza no hay.

[@doulybethosorio9614]

@Mónica Hujuardo. Un abrazo inmenso. Vivo en España hace muchos años. Mi Dr. Es especialista en Medicina regenerativa. También uso el ozono como terapia. He ganado calidad de vida.

[@jimkenayalacamasita4437]

Saludos desde peru 🇵🇪 🙌

[@jaquelinelylyer2280]

Me encanta ver qué hay doctores como ud. que se preocupan de dar una informaciones productivas!!. A parte que me encanta su voz doctor!! Gracias no me pierdo información dada por que es muy claro y preciso!!.

[@AnawithA]

Como te necesitaba escucharte!! 😱con tantos negocios alternativos las personas desdibujan la línea de los científicos seguramente por no tener constancia de aferrarse a lo mágico a lo inmediato , diferente pienso en las terapias o formas complementarias a las medicaciones prescriptas que ayudan a una mejor calidad de vida como comentaste en otros vídeos respirar enfocarse priorizarse etcétera

[@magaliguardia9026]

Muchas gracias por la dedicación que pones para darnos buen contenido! Me encanta 😄

[@diegomoran6645]

Siempre había entendido que el O2 genera una oxidación que es la que produce el envejecimiento.. aunque sea necesario para la vida

[@paulasilvestri2599]

Pregunta: algunos de estos beneficios se pueden obtener con tratamientos de ozonoterapia? Podrías explicar de que se trata las ozonoterapia , los distintos tratamientos y si sirve? Gracias Sebastián!!!! Es un placer escucharte

[@marioceva7163]

El ozono es 8mportante. Tiene muchisimos beneficios. Levanta nivel energetico del cuerpo a nuvel celular ademas levantar defensa oxidativas contra virus bacterias hongos.ademas desinflama

[@fannygutierrez7309]

MUY BIEN, pienso que también hacer respiración profunda en un lugar sin contaminación es bueno tambien.

[@aTanausumarrero]

Buenas tardes Doctor. Me dedico al Buceo Comercial. No es ver peces. Muchas veces realizábamos trabajo con mezcla Nitrox 36/64 ò 38/62. Tenía falta de vista. Es verdad que el uso del nitrox era esporádico. Pero mi visión mejore un 0.25 en ambos ojos. No se que mas beneficios pueda aportar pero si note esto después de andar con dolor de cabeza al usar lentillas. En el centro donde las compraba me dijeron que los problemas era al usar unas lentillas de mayor graduación y confirmaron que había disminuido

[@lauracordoba4857]

Muchas gracias por la información. Entonces pregunta obligada: ¿el tapabocas es perjudicial?

[@mariasucu]

Gracias doctor. Si es tan importante el oxígeno para el sistema inmune ¿como podemos conjugar ese cuidado con el uso continuo d mascarilla ahora?

[@negerspeed]

Tienes que usarla con la nariz afuera SIEMPRE!!

[@thepeeter849]

@@negerspeed nada que ver, de echo no afecta el uso de mascarilla en tu respiracion o en que haga que entre menos oxigeno .-. no sean irresponsables y usen la mascarilla cuando se requiere

[@oscarvalverde4795]

@@thepeeter849 que ignorante eres ya ay muchos estudios en los cuales de ha comprobado el uso continuo de mascarilla va dañando tus pulmones debido a que no oxigenas correctamente además de respirar baterías debido a la humedad que se produce en la mascarilla no vengas a confundir a la gente ignorante

[@oscarvalverde4795]

@@thepeeter849 que ignorante eres ya ay muchos estudios en los cuales de ha comprobado el uso continuo de mascarilla va dañando tus pulmones debido a que no oxigenas correctamente además de respirar baterías debido a la humedad que se produce en la mascarilla no vengas a confundir a la gente ignorante

[@mariasucu]

@@negerspeed eso si no te ve nadie...

[@TheLuciana151976]

Muy interesante doctor!!! Un orgullo!!!!

[@19rike76]

Práctico Método Wim Hof hace algunos años... Gracias Dr por sus vídeos y doy gracias por su vida y existencia.. Un abrazo desde Colombia.

[@francomeneghini463]

Un Nobel para este hombre 👏👏👏

[@vagabundointernacional9585]

10:12 Sin salir corriendo a meterte en una cámara hiperbárica después de ver este video ... yo buscando cámaras hiperbárica en internet

[@LilianaRoldan33]

Jajajajaja

[@patriciamujerviva9386]

De nada sirve si sales y te metes un tapa boca

[@liliahernandez6192]

En Tampico hay una clínica que cuenta con una cámara hiperbárica

[@inmablancofont329]

@@patriciamujerviva9386 Muy bueno! Mejor oxígeno el natural!!!

[@esrelig]

pero si hay Ozonizadores para ambientes y aumentar la concentracion de oxigeno

[@jonathanfulguera6978]

¡¡¡MUCHAS GRACIAS DOCTOOOOOOOOR!!! :)

[@xmigrandefe9879]

Me boy a meter a la camara de oxygen..tengo un vecino q tiene ese negocio...hay Les Cuento como me fue🙏

[@mariorudel7432]

Si y contá si atiende por OSECAC, Ioma,que necesito, la orden médica y que más?

[@normalopez9892]

Como te fue ? Jajaja es que voy viendo el video

[@mzc2012]

El voludo del vecino era aprendis en el uso de la hiperbarica por lo que no supo programarla bien y le reventó con todo y las personas dentro. 😳😔😕

[@danivaldes9101]

Gracias doctor por sus videos geniales ,dios lo bendiga siempre ,sus videos dan luz a nuestra vidas y esperanzas de sentirnos mejor sólo de escucharlo . A la verdad que es una bendición de Dios . Graciasssss.

[@luzbaena27]

Hola doc.. Usted es muy buen ser humano y buen doctor... Tengo dolor de cabeza hace 10 años y ningún médico ha podido ayudarme.. .. No se sabe la causa y he tenido muchos enfoques... Me han hecho de todo.. Usted es mi última esperanza... Me puede atender?.. Soy de Medellín Colombia... Gracias... Y bendiciones

[@anguiolinablas6372]

Creo que todos los que siguen al doctor , seremos inmortales 😆

[@MultiversoConvexo]

Real xD

[@DRLAROSA]

La idea es que vivas bien lo máximo posible, solo eso 😉

[@leandrobartucca]

@@DRLAROSA morir jóvenes pero tan tarde como sea posible :D

[@guidox68]

Doctor, eh buscando esta pregunta en internet reiteradas veces y no encuentro respuestas, el NAC ( N-acetilcisteina) detiene el ayuno?? Porfavor le ruego una respuesta🙏

[@estebanferreortega2239]

Hola Doctor, ¿es posible realizar ejercicios de alta intensidad así como ejercicios de fuerza y/o ejercicios de gran demanda anaeróbica en estado de ayuno sin descuidar el rendimiento y la progresión? Un saludo.

[@diegoperassi-respira]

Excelente! Este año se esperan las noticias sobre un estudio cientifico que lleva casi 5 años en proceso sobre el impacto del Metodo Wim Hof en la longitud de los Telomeros, además de la pelicula del Iceman el 2021 traerá mas evidencia solida de una simple, efectiva y gratuita práctica que todos estamos al alcance! Gracias por el gran video!

[@franciscojosepenna1039]

Estoy muy de acuerdo ....En patio de casa estoy unos 15 minutos casi a diario y a la par muevo los brazos en distintas dorecciones

[@luislucero6920]

Doctor, el uso obligatorio de los tapabocas disminuye el oxígeno que inspiramos, pudiendo perjudicar la salud? Agradeceremos su respuesta.

[@NachoWetzel88]

kzbin.info/www/bejne/j5SQn4Cam9xliNU el doctor Duré te responde

[@mauriciovillalba1]

@@NachoWetzel88 suecia nunca supero al coronavirus... qe no hagan cuarentena no significa eso... solo que alli son ordenados y educados... ademas de la poca densidad de poblacion qe tienen... tienen contagios y muertos... ademas ellos en vez de encerrar al 90%de la poblcion.. encerraron y cuidaron a los grupos de riesgo... maravillosa jugada. Que solo puede hacerse en un pais educado y ordenado.

[@NachoWetzel88]

@@mauriciovillalba1 Evidentemente no viste el video del Doctor Duré quien vive y trabaja en Suecia

[@MultiversoConvexo]

Que onda el cds para esto?

[@carolinafinocchio5684]

También me gustaría saber, siguiendo estos consejos el uso de la mascarilla de uso prolongado es perjudicial para la salud?

[@rociomejia5486]

Cds puede ser una opción?

[@marioceva7163]

Cds es oxigeno 1 atomico. En mi opinion es mas 7mportante que oxigeno molecular y camara hiperbarica. Lo mismo ozono.

[@mariposa2773]

@@marioceva7163 y mas barato :)

[@mariposa2773]

@@rociomejia5486 yo creo que este es un buen argumento para seguir tomando el CDS, y mucho menos costoso :)

[@charlieparquer5090]

El clorito sódico (MMS, CDS) Tiene sa función llega más oxígeno a las células.

[@francojimenez6505]

El dióxido de cloro!!👍

[@noeliafernandez469]

Me gustaría que el doctor me aclarara esa cuestión. Hoy una amiga química me descompuso el Cds y me dijo que es más o menos beber agua enriquecida con oxígeno.¿ Así que el mms y el Cds serían un beneficio en este sentido?

[@francojimenez6505]

Comusav es una coalición de más de 2000 doctores que tratan el tema. En mi caso lo tomo yo y mi familia. Igual hay que saber como tomarlo. Como cualquier medicamento

[@luciadoloreslanosa9713]

Excelente!

[@LilianaCabrera]

Es um placer escucharte!! Desde Uruguay🇺🇾🇺🇾.. Dios te bendiga mucho!!

[@sggonzalez5765]

Vamos grande!! que bueno que Aya gente cómo vos genio 😍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@jeffryquexel4701]

Me parece absurdo ya que la cámara hiperbárica es carisimo por sesión, así que lo mejor sería tomar oxígeno en casa con un tambo de oxígeno por unos 10 minutos unas dos veces al día y evaluar los resultados.

[@laalegriadevivirsano407]

No sería mejor hacer ejercicios? Eso y el método Wim Hof, nada más para que gastar plata tontamente?