Posso comer gordura de porco, doutor?

[@DrMarquezine]

Este é um vídeo bom de mostrar pro seu médico ou nutricionista que gosta de te botar medo com comida! ;-)

[@fatimanumes3005]

Francisca de fatima nunes

[@franciscaxagas8771]

Ĺ

[@JesuinoLRosa]

L

[@joaocarloscardenuto9897]

U 24:09 26:27

[@joaocarloscardenuto9897]

27:12 😮

[@SBello-vw8mt]

Dr. Vejo que muitas pessoas não estão preparadas para entender explicações tão técnicas. Querem uma receita pronta não entendem que elas precisam se adaptar a receita e não a receita a elas.

[@EvandroVazSantos]

Dr Marquezine, eu a cerca de um mês comecei a cuidar melhor da minha saúde, e principalmente da diabetes, indo na nutróloga.. e comecei a assistir seus ensinos.. em um mes, saí de Glicemia 310 para 90/100.. 8 quilos a menos.. a noite não como carboidratos, como ovos, carne (vermelha, porco, galinha, camarão, peixes) e couve crua.. obrigado por compartilhar tanto conhecimento.. Deus te abençoe!

[@edulima3907]

E eu com medo de comer meu tão amado amendoim por receio da gordura 😂😂😂

[@ceciliaterra2641]

Maravilhoso! Eu estava desejosa de aula sobre colesterol etc. Muito interessante que é o nosso próprio corpo que fabrica o colesterol das placas nas artérias!!!!😱

[@PaulaPimentel-ew6bl]

Dr. Depois de o ouvir e já o acompanho há uns tempos mas o problema é nos sabermos o que comer pois escolher bem e muito difícil porque eu é o meu marido somos pré diabéticos e temos 68 anos.. Obrigada pelas suas lives.

[@lucimartonon1750]

Coerência é o nome do Dr. Marquezine.

[@LorenaHehn-dm5ur]

A cada dia estou descobrindo vídeos do sr,estou aprendendo mto

[@rosealmeida7210]

Melhor tentar melhorar como se alimentar, não adianta reclamar, foco sempre

[@dinasousa2706]

Estou descobrindo os vídeos do senhor, são ótimos. Até uma pessoa leiga como eu é capaz de entender. Estou em uma luta feroz para melhorar minha saúde. Está bem difícil, mas suas aulas têm me ajudado muito. Deus o abençoe Dr.

[@gervabatista9400]

Ótimo vídeo obrigada Dr❤

[@demep.airless]

excelente informação que realmente deu trabalho para concluir, parabéns professor

[@juceiafontes]

Esqueçam tudo que e vira açúcar eu to amando estou tao feliz o remédio agora so manha estou firme em viver umz vida tranquila envelhecer com saúde e curtir 5 adoráveis netos ❤

[@ariemeperez6319]

Dr o bom sao suas explicacoes simples e sem causar panico.

[@yasmincostapaulo2114]

Comisa de verdade é comida de Deus ! vamos dm frente comendo carne , porco, carneiro etc etc.

[@betinhadoidinha4544]

Ai doutor espero reverter. M DS porque nao te conheci antes. Foi Deus que te enviou

[@sandrareginabarrosvasconce5268]

Você é fantástico.parabens.

[@eriadnedacosta6021]

Eu não como carne de porco. Mas frango, voi e peixe me satisfazem Dou preferência pra carne de boi de segunda. Não coloco óleo de soja na minha frigideira.

[@ricardofidalgo2961]

Tirou várias dúvidas de informações cruzadas. ótimo conteúdo Dr.

[@oioi4814]

Esclarecedor o seu vídeo, apesar das incertezas das pesquisas. Obrigada!

[@betinhadoidinha4544]

Complicado. Viver. Melhor largar oleo de soja e comer carne ou azeite. Escolher um dos dois

[@akiranakahara3802]

Ninguém é dono da verdade O correto então é ser moderado em tudo.

[@DrMarquezine]

Eu não estou aqui pra ser dono da verdade. Aliás neste vídeo eu digo que estamos longe de qualquer verdade, basicamente, rs

[@PaulaPimentel-ew6bl]

Nos não conseguimos saber isso quando compramos carne

[@betinhadoidinha4544]

Que da hora doutor azeite dos boms é muito caro. Entao vou ficar com a gordura do porquinho. Mas e a gordura do boi pode tbm? Tudo tem omega 3 e 6?

[@danieldmg]

Concordo. Menos, é mais

[@neidesilvestre7953]

Pucha! Que bom ouvi-lo de novo Doutor!

[@Orly253]

Excelente aula sobre gorduras!!!👏👏👏👏👏🙏

[@robertovagner]

Ótimo vídeo. Comida de verdade sempre.

[@afkgamer1517]

PARABENS PELO VIDEO 🥇🏅🥈

[@rogerioeustaquioamaro8530]

Ótimo vídeo.

[@eduardodasilva2641]

Muito bom.nós temos que mudar os hábitos tudo mais fresco possível e simples.diabeticos e pré diabéticos igual eu fiquem longe das coxinhas, pizzas, bolos deliciosos e etc...oh vida oh céus oh flores.mundo crueeeeel .Kkkk

[@liberatagomes4115]

Oi Dr bom dia tudo muito bem explicado gratidão

[@suelyvieira4911]

Entendi e amei o assunto.

[@clotildecardoso528]

Prestei bastante atenção no seu video Dr Guilherme, e como vou reduzir os riscos cardíacos então, se reduzir a gordura e reduzir o colesterol não reduz o risco cardíaco? Estou tentando seguir suas instruções para diminuir a glicose, mas preciso também em diminuir a gordura, pois meu cardiologista disse que ambos está aumentando meu risco cardiaco pois meus exames de tomografia das coronárias não está boa.

[@raqueloliveiratolentino1741]

Obrigada. É verdade não entende tudo, mas deu uma clareada.

[@mariaoliveiradacruz5608]

Dr Marquezine, gratidão pelos seus conhecimentos compartilhado! Muito obrigada, tem nos ajudado muiiiiito.🙏🙏🙏💕💕💕💕

[@almirbenetello6761]

Dr. Marquezine, seus vídeos são ótimos, excelentes, mas tem que ser mais compactos!

[@DrMarquezine]

Eu também sou novato, Almir. Eu chego lá! 😉

[@rosagoncalvesmarquessilvag7652]

Entendi perfeitamente,obrigada doutor

[@teresinharibeiro253]

Excelente vídeo! Obrigada Dr Marquezine.

[@betinhadoidinha4544]

Doutor. Mas quem esta pré diabetica quer reverter nao pode mesmo comer gordura animal nem.vegetal?

[@jorgecerqueira8781]

Acaraje tradicional verdadeiro, (sem maizena ou milho) frito no azeite de dende, aumenta apenas 15mg/dl na minha glicemia DM2, acompanhado de agua e cafezinho.

[@observador124]

Excelente aula dr

[@yasmincostapaulo2114]

Dizem que LDL ALTO , LOGO DEUS LEVA ! Será ?

[@elianamaria2849]

Doutor, faça por favor um vídeo se devemos suplementar por exemplo omega 3, magnesio, vitamina c,coenzima q10, etc.

[@rosangelaaparecida4622]

Doutor beber mta água e ir várias vezes n banheiro ..pro diabético tá errado ?a agua ajud jogar açúcar fora ?

[@cristinapavani2666]

Agora que entendi "mulher sis".

[@rosirescuri7690]

Ótimo vídeo

[@alberto8644]

Tenho 65 anos conheço bem o cigarro Hollywood

[@marciamadruga6654]

Ótima aula

[@DrMarquezine]

Bons estudos!

[@MartaSilva-sb9rv]

E quem tem colesterol alto?

[@lucidemczuk4860]

Doutor essas informaçoes são muito tecnicas , poderia simplificar em linguagem de pacientes.

[@DrMarquezine]

Este vídeo ficou dureza mesmo! 😅 O resumo em uma linha é que banha é parecidíssimo com azeite, rs

[@mariacleoniceegito6741]

Muito bom os seus vídeos!

[@geraldop.2285]

E o coração como fica esta gordura toda?

[@teresinharibeiro253]

Dr Marquezine, agradeço imensamente por partilhar conosco seu ricos conhecimentos e seu estudos... Abraços

[@RaminhosdePano1]

🤪 Concluindo, posso ter em minha cozinha óleo de Coco? Banha do porquinho da roça e como saber o melhor tipo de azeite. Grata .

[@DrMarquezine]

Pode, sim. Não há evidências mostrando que é tão perigoso quanto ouvimos falar.

[@MariaHernandez-gs9vq]

Tudo bem Dr: estou a tomar um suplemento com omega 3 calcium, magnesium vit k2 e B12. Sou diabética tipo2, gostaria de saber se continuo a tomar esse suplemento! Grata

[@observador124]

Posso estar errado, mas eu falo que com o aparecimento da diabete eu aprendi que comia varias coisas que não faz bem pra ninguém como pão, muito açúcar etc. Portanto foi bom, pois estou me alimentando melhor

[@elenynucci6442]

Isso, isso, issoooo!!!😂

[@Rosangelasilvacoan]

Eu amo torresmo, mas tenho medo.

[@ariemeperez6319]

Meu avó infartou na decada de 60!

[@aroniflor4345]

Muito bom Dr estou vendo tuas livros e estou gostando da tua maneira simples de explicar vai de encontro com tudo aquilo q aprendi . obrigado

[@aroniflor4345]

Lives

[@franciscocarella1818]

Show,. Parabéns

[@mariadocarmobrandao4544]

Gostei muito 👏👏👏

[@andreulandowski7692]

Ótima explicação!!!!

[@DrMarquezine]

Fala André! Obrigado por comentar! O assunto é complexo e difícil de traduzir num vídeo só, mas só de perceber que não comemos gordura saturada aqui e ali já é um começo! Abraço!

[@silviovianadealmeida2468]

E o azeite de côco Babaçú pode

[@ariemeperez6319]

Sentindo menos culpada pelas raras escurregadas!!!

[@Orly253]

Estou assistindo esta aula pela primeira vez. Que bom estar disponível!🤗 Não lembro dela no NUTROR. 🤔

[@josefinaandrade1828]

Qdo entra nas livra ao vivo entra no face

[@MariaAparecida-ou4vv]

É complicado RS

[@PaulaPimentel-ew6bl]

Não senão fico maluca

[@silvanaviana7840]

Ola Good Doctor❤

[@PaulaPimentel-ew6bl]

Não é melhor usar azeite extra virgem. É uma melhor gordura gostava de ouvir a sua opinião. Obragada

[@weizeli]

Dr. Tenho um filho com obesidade mórbida. Preciso de ajuda.

[@DrMarquezine]

Quem precisa? Você ou ele?

[@weizeli]

@@DrMarquezine ele. Está com 200 kilos hoje. Já chegou a ter 350 kilos

[@DrMarquezine]

E cadê ele que não tá aqui, se precisa tanto? 😉

[@luishenriqueescabelo1074]

Espetacular

[@MariaIfigenia-tv8bj]

Diabetico vai comer oque, se nada pode,aiai

[@emiliamarlilucciola5830]

o doutor maravilhoso so kkkk

[@josemaraestevam284]

Aula

[@adelaidecunha6002]

❤

[@betinhadoidinha4544]

Sinceramente estou passada me amarrota. Qto a industrializados todos sabemos que 🤔 esta errado. Oleo de soja é industria. MdS faz outra explicando melhor. Minha cabeca deu um nó. Nao sei oque pensar de gorduras . E colesterol. Ralei p baichar meu colesterol

[@DrMarquezine]

Esse assunto é complicadíssimo, mesmo. Mas dizer que "todo mundo sabe que óleo de soja é errado", não sei não. Muita gente acha que errado é manteiga... 🤷🏻‍♂️

[@DrMarquezine]

Se vc não usa industrializados é um bom começo. 👍

[@betinhadoidinha4544]

@@DrMarquezine pois é doutor ja tirei manteiga sou intolerante a lactose ai acabei tirando glutem tbm prq tudo que tem farinha além de aumentar glicose triglicerideos ainda vem.com leite que nao posso. Obrigada por me responder doutor

[@inesveiga8655]

Top

[@divaldooliveiradesouza4090]

Gordura faz mál torresmo não sei ele ele sabe.kkkkkk❤😂🎉😢😮😅😊

[@afkgamer1517]

O Sr. jà pensou em usar vìrgula??🤔🤔

[@normamuniz3868]

Valeu 🎉

[@terezinhaambrosio7176]

Mas o que vi foi três pessoas que conheci que comia muito churrasco com gorduras morreram com problemas de coração e estavam na faixa de 50 anos

[@DrMarquezine]

O mesmo eu posso falar de infartados comedores de macarrão... Na verdade não é assim que devemos encarar nossa alimentação, concorda?

[@carloslourenco8199]

​@@DrMarquezinesem contar que esses churrascos estão acompanhados de toda sorte de carboidratos e de álcool

[@tiagocastelo5852]

​@@DrMarquezinedr Lair Ribeiro fiz q podemos comer gordura a vontade de carnes

[@Luiz1234565]

Péssima explicação. Confuso e sem objetividade. Um horror!

[@DrMarquezine]

Concordo. Já fiz melhores, mas o tema é osso, viu?! 😅

[@lucimartonon1750]

Q​@@DrMarquezineque pessoa mal educada, sem ética, é só não assitir, Affff.

[@Orly253]

#escoladodiabetes #vidaplena

[@Orly253]

#ummilhaoamenos #reversão

[@oiressantossantana7218]

Indrocnologista

[@afkgamer1517]

Endocrinologista. De nada

[@ariemeperez6319]

Nao pode comer toresmo, torresmo é gostoso, mas como mta coisa gostosa é proibido comer, faz mal ao coracao

[@ariemeperez6319]

Ideal nao infartar

[@josefinaandrade1828]

Parabéns Sr e uma bcao

[@josefinaandrade1828]

Deus abc muito Sr e maravilhoso 🙏🙏

[@vilmabispodejesusknoblok3346]

Dá pra falar em português 😂

[@dimasalvarenga7721]

falou falou e nao disse nada de esclarecedor...só confundiu