L-CARNITINA emagrece? Qual o perigo de suplementar?

[@wellingtondesouza5108]

Então só use carlitina se vc estiver praticando exercícios físicos. Tá aí o resumo!!

[@Uenderson-]

Doutor, o senhor explica tão bem! Por favor faz um vídeo ensinando o ciclo de Krebs!!!👍 Galera, da um up pra ele visualizar🙏

up

[@QuintaldeGaia]

Up!

[@Duyane100]

Up

[@janedss]

Up

[@danielecampanharo1524]

Up

[@plinio_cruz]

Dr. Samuel Dalle Laste já se tornou referência no KZbin como médico que adverte, esclarece e ensina guardando notável fidelidade ao conhecimento científico. Conheço inúmeros professores, mas poucos são capazes de ensinar usando linguagem acessível tanto ao leigos quanto ao profissionais da saúde. Sou imensamente grato por ter encontrado o canal dele aqui. Parabéns, Dr. Samuel!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@dannieldiogo]

Não é um canal, é um curso em fascículos! Parabéns, muito obrigado e namastê

[@josealves-ce3gq]

10:01 Exercício, Energia, Coração.

[@brunoloureiro8788]

Professor, faz um vídeo sobre Acetil L Carnitina. É um produto que vem sendo indicado por muitos médicos e existe pouca bibliografia sobre. Abraço!!

[@gislainecentenomoreira3290]

Dr. Samuel! Por favor, fale do protocolo Sinatra.

[@marcelocristianomirandamir7453]

Quando ele dezenha a celula , ja sei que vou intender tudo...esse kamarada é top... parabens doutor !!!

[@educampos81]

intende mesmo

[@gustavofreire124]

@@educampos81 vacilo pow

[@ganguedosmarombas]

Kkkkkkkk rapaz que belo português

[@marcelocristianomirandamir7453]

Valeu amigo... tem muito tempo que estou nos E.U.A... quase nao uso o portugues...

[@lilianecastro7622]

Nossa! Meu Deus 😱! Alguém que fala sobre L carnitina, me ajudou muito!! Só conheço dois médicos que falam com tanta propriedade de um jeito tão didático e um deles é vc Dr. Estava tomando um composto com chá verde, óleo de cártamo com garcinia e agora que vi na composição a L carnitina também achando que era natural, vou parar o uso. Obrigada por esse vídeo,amei esse vídeo! 🙏❤️

[@antoniofabio1051]

Eu tomo 3x por semana só 1 com atividade física

[@carlossanches3721]

Como eu aproveito mais os benefícios da L-carnitima? Na musculação ou no aeróbico? Onde queima mais gordura?

[@cibelideoliveiragiacomelli7399]

Faz um video sobre melhores suplementos e vitaminas para aumento de massa magra!

[@MrAnanias13]

Com certeza ele vai falar de whey protein e creatina.

[@roselenereginacesar4273]

Fumarato de carnitina para veganos, interessante

[@Dra.Dalva1914]

Base bioquímica e fisiológica muito boa bem explicada. Parabéns.

[@galliangreyl]

O ensino online já está a ganhar terreno, cada vez mais. Vídeos muito bons, de grande qualidade e super instrutivos. Desde já um obrigado por partilhar informação e conhecimento vitais. A humanidade tem agora a oportunidade de se libertar da escravidão alimentar, que mais danifica do que beneficia, porque mais projetada para o lucro.

[@demetriopereiradeoliveira5016]

Eu amo l carnitina... ela segura meus batimentos cardíacos e aumenta minha libido.

[@crisfloresflores5373]

DR LAIR RIBEIRO DZ TOMAR JUNTO CM COEZIMA Q10 100 MILIGRAMAS E L CARRETINA 200MG

[@leituradatarde]

Não sei como tem pessoas que dão deslike nos vídeos do Dr. Samuel, não entendo o pq....são vídeos de conteúdos para nosso bem estar. Aprendendo muito com os vídeos do Dr.Samuel....felizes são seus pacientes ❤️❤️.... abraços e gratidão 🙏

[@leilaribeiro9572]

Devia ser obrigatório colocar o motivo do dislike

[@isabeldejesussilva2319]

So pode ser os concorrentes dele!! Invejosos.

[@leituradatarde]

@@leilaribeiro9572 é vdd

[@CarlosSantos-nb9np]

com razão eu dou like em todos vídeos que eu vejo, nós meus ninguém da like,😭😭😭

[@soundcoreall2837]

@@isabeldejesussilva2319 é isso que eu penso

[@amandalewogram1]

Eu tomo e amo. Pra mim faz diferença

[@franciscanilmaconceicao3965]

Você é sem dúvida um ser de LUZ, te amo Dr Samuel! Gratidão imensa, que Deus te proteja mais e mais!!😘❤

[@telao123]

ah tá...

[@alebsilva3132]

@@telao123 se o trabalho dele representa na mente dela algo importante, e segundo a visão de mundo dela da qual ela encontrou essa forma de se expressar. qual o problema? Cada um tem seu universo mental, seu software rodando... cada um é único. Entendo, respeito e me alegro a qualquer forma de expressão de Gratidão.

[@diegosuassuna8515]

RESUMINDO: PRATIQUE EXERCÍCIOS AO TOMAR L- Carnitina !!!

[@diegomoraes931]

Obrigado kkk

[@nardinho1984]

Valeu resumiu o vídeo todo, nem assisti, vou pelo seu comentário, rs

[@Marcos-un2bw]

@@nardinho1984😂🎉

[@irenealvesdias3142]

Qual dosagem vc toma?

[@andrezaalves4206]

Ri alto 😂😂😂😂 ​@@nardinho1984

[@ArbovilleBR-d9e]

obrigado pela ajuda professor.

[@ericolima8076]

Sou vegetariano e pratico exercícios, seria interessante suplementar com a L carnitina?

[@danielateixeira1422]

Sensacional!!!! Excelente explicação! Obrigada, Dr ❤👏🏽🙏🏽

[@MrStochi]

Sei q o Dr não está nem aí para os comentários, mas gostaria que falasse sobre a Solução de Sinatra

[@elizeteevaldt1534]

Esse médico é demais!!

[@Dra.Dalva1914]

Vc é o mais científico de todos e consegue ser muito didático. Parabéns.

[@gilmaraferreiraalvim5362]

Quanta perfeição! Explicação científica e eficiente! ❤

[@antoniamaria6595]

Sobrepeso e com dificuldade de perder a gordura visceral. Pode suplentes?

[@margareth1073]

🤦🏻‍♀️Nossa!!!!! Já estava fazendo coisa errada ! Obrigada pelo vídeo !!!!

[@cooragem]

Pratico musculação... Qual é a dosagem média que devemos tomar da L carnitina doutor

[@aleatory_stuff]

50mg/kg

[@ldlesert]

Muito bem explicado Doutor, esses vídeos curtos e simplificados são os melhores, Obrigado! Estou tomando L-Carnitina por indicação do meu treinador, mas ainda não tinha entendido o motivo, agora eu sei, obrigado novamente!

[@enggiovane]

Quantos gramas antes do treino?

[@veristaconvicto9881]

Exelente vídeo. Me ajudou muito. Nesses tempos em que tem tanta gente mentindo pra vender cápsulas, é ótimo ver alguém falando sobre as viturdes, mas também sobre os perigos.

[@TheDoutoremerson]

Como sempre uma aula excelente...resumindo, tem que fazer exercícios físicos, senão vai continuar obeso. Por outro lado, a caritina é um ótimo aminoácido pós treino...segundo o Dr. Samuel

[@yvonenave4015]

Dr comecei a segui- lo hoje 29 janeiro 2022 tenho 73 anos trabalho numa loja de produtos naturais que vendem suplementos chás e outros produtos saudáveis estou encantada com suas explicações sobre tudo e vou poder partilhar seus vídeos com os clientes da loja estou muito feliz por ter encontrado o seu canal e poder ajudar um número maior de pessoas o Sr é do bem Omshanti Namaste

[@reginaldosantosregys2256]

Muito obrigado pela atenção e carinho para todos nós, que apreciar os seus planos de saúde... PODERIA SER MAS ENFÁTICO AO ASSUNTO...

[@silviasuzuki5739]

Dr além de tudo gato,poderia fazer um vídeo explicando sobre índice glicêmico ou carga glicêmica,qual o mais importante? Ex melancia tem alto índice glicêmico e baixa carga glicêmica 🧐🤔🤔🤔

[@marcotrilha]

Resumindo. Melhor remédio é o treino. Acho que ela bem pra quem vem treinando forte.

[@Marcos-un2bw]

Qual tipo de fibra tem mais mitocôndrias? A fibra branca ou vermelha?

[@wesleioliveira1792]

Mas a suplementação com carnitina não é indicada para praticantes de atividade física que desejam diminuir a gordura aumentando os treinos? E ela não é usada em excesso quando seguida a dose recomendada, como qualquer outro fármaco.

[@ricardovitorino880]

sim.eu por exemplo suplemento- Lcarnitina 2 gramas e faço musculação 4 dias por semana, e 30 minutos de cardio, e fiquei impressionado sequei gordura embaixo dos braços, cintura,e sem falar no nível energético e disposição durante o treino...ótimo a L carnitina...👏🏻👏🏻👏🏻

[@humbertosilva4777]

PARABÉNS PELO TRABALHO E PELO MÉTODO "REGISTRADO/ ILUSTRADO" EM LOUSA !!!

[@aarondomingues6799]

Que doidera!!! 😮😮😮

[@franklinzapszalka502]

Video excelente. Didático e ótima oratória

[@marciavieira7108]

Acho que a carnitina a L carnitina é boa pra alguém como eu que não como carne vermelha e nem soja nem grão de bico.Ela me ajuda a ter mais energia pra treinar.

[@celsoxexeu6048]

Adorei. Sigo , recomendo e assisto sempre estas magníficas aulas.

[@kelly8135]

Tomo e nos primeiros dias depois de um tempo sem parece que estamos com cólica renal ,sinto que ela regula o intestino mais idas ao banheiro ,quando comemos algo diferente da rotina ou fast food as besteirinhas ,sinto que ela desincha bastante e expulsa a pança grande mas sem treino e dieta só faz inchar mesmo horrores ainda causa desconforto sem comer direito esquece

[@LUIZ77770]

Parabéns Dr. o que acham de falar de Acetil L Carnitina? Abraço

[@monicamelz]

Essa é a mesma substância que ele falou nesse video.

[@LUIZ77770]

Monica Elias, não é, ele falou sobre l carnitina e eu pedi para ele falar sobre acetil L carnitina, é diferente, a ALC ultrapassa a barreira hematoliquórica, pesquise, é bem interessante

[@OttoValverde]

Monica Elias Não. Não é. Você está completamente errada. Acetil-L-Carnitina não tem NADA a ver com L-Carnitina. Acetil-L-Carnitina é usada principalmente pelo CÉREBRO passando na barreira hematoencefálica, ajudando em vários processos fundamentais. Não afirme o que não sabe. 👍🏻

[@jonatansouza9629]

Muito boa sugestão!!!!

[@perolaseixas48]

Os Noite Dr. Samuel Gratidão por essa explicação científica. Estava pensando em tomar a L Carnitina por ter Ansiedade... E ajudar mais em energia durante o dia, mas tive a intuição de saber mais sobre o assunto e o seu vídeo veio primeiro.....e claro com certeza aceitei de cheio seu estudo e como tomo "Amino" e as vitaminas que o Sr falou, então não vi necessidade de tomar esse suplemento . Mais uma vez GRATIDÃO 😍😍🙏🦵👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@silvanaribeiro8921]

Já tenho hipotireoidismo, então não seria bom tomar Carnitina não é doutor?

[@sonelifernandesmagalhaes4991]

Dr Samuel, desta linha de medicina integrativa vc e6o melhor. Deus te abençoe sempre

[@renatomelo7249]

Ganhou um novo seguidor. Parabéns pela excelente aula. 👏

[@solfernandes4404]

Doutor existe vícios 😂bons e eu estou viciadas no seus vídeos. Compartilho com minha família. E eles gostam também. Obrigado. Gratidão de coração ❤

[@sivaldodias1751]

há muito tempo não via informações tão ricas! informações junto com explicações científicas....obrigado doutor!

[@juliskamassei]

Explica muito bem! Se não é professor, deveria ser. Obrigada!

[@mayreribeiro3995]

Olá Samuel, linguagem simples de entender. Gostaria de saber tua opinião a respeito do DHEA para mulheres pós menopausa, podemos suplementar sem interrupção?

[@brastecguaxupe6737]

Caramba muito boa explicação

[@simoniportella2387]

Se todos os médicos tivessem o seu conhecimento e dedicação aos estudos e pesquisas, as pessoas seríam melhor atendidas e cuidadas ! Infelizmente a gente passa por cada profissional que sabe menos que a gente !

[@flaviaalves2253]

Que medico bonito 😍

[@ronaldreinlein_]

Melhor explicação que vi, parabéns pelo trabalho dr.

[@ThaisAlves4392]

Quero substituir a Creatina pela l carnitina pra ver se ganho mais disposição, tomei Creatina por 5 meses e não senti grande efeito.

[@rosemeiretancredi2455]

Olá Doutor. Já tive um infarto aos 60 anos, gostaria de receber mais informações sobre os complementos que ajudam nesse caso. Já tomo coezima Q10, vitm C, D3, magnesio malat, e pouco tempo faz tomei também Vitamina B, posso introduzir nesses complementos a L carnitina? Obrigada

[@sandrashibuya8742]

Sou sua fã! Concordo plenamente o que o Dr. explica em seus magníficos vídeos do KZbin. Tenho 59 anos e tenho acompanhamento com nutrólogo desde Abril do ano passado. Ele suplementa com algumas vitaminas e sigo as orientações do mesmo quanto à alimentação. Já é de minha educação e cultura, comer alimentos saudáveis ( aqueles que descascam e não desembalam ), deixando de comer enlatados, embutidos, congelados, frituras, refrigerantes, leite e derivados, ultraprocessados, doces, massas, biscoitos, etc... A minha saúde é excelente. Claro que não significa que não terei problemas de saúde pois o modus vivendi conta bastante. Como diz meu ginecologista, a vida é basicamente composta de três A ( alimentação, atitude mental positiva e atividade física prazerosa ). Procuro me exercitar com muita frequência e não ser tão ansiosa ( para isto pratico a meditação e oração diariamente ). No meu entendimento, mesmo que venha a ter doença, eu acredito que as minhas células vão dar conta de " minimizar o estrago ". A minha gratidão pelos seus ensinamentos de saúde.

[@marcosferreira7705]

Uma aula show como sempre Fantástico conteúdo de grande valor Parabéns

[@gilrodriguesjiujitsu4596]

Tinha 110 kg hoje tenho 85 tomando lcarnitina magnesio coenzima q10 e creatina so que nao vem de graca muito treino

[@grazialves8370]

Doutor Samuel, fala sobre a Lteanina também, por favor! Seria bem interessante! Obrigada!

[@felicianomadeiravianna6462]

Gratidão doutor, você é um ser iluminado!

[@catmoneyzito]

gratidão por tudo ❤️

[@iafarmedeiros]

Que aula magnífica !!! Explicações detalhadas , ricas preciosas , maravilhosamente elucidativas !!! Muito obrigado !!!

[@viniciuscardoso7521]

Boa noite Dr… sem querer o seu vídeo apareceu para mim aqui, trabalhei no The place, era vigilante… sucesso! Forte abraço…

[@iracibarbosa772]

Dr., fale sobre a solução Sinatra Muito bom seus videos !

[@wal5378]

Doutor a sua explicação foi excelente, as pessoas explicam o uso do aminoácido Lcarnitina somente como beneficio para emagrecimento ou até o excesso dela ,pelo fato do organismo já produzi-la .Melhor vídeo que assiti até agora sobre o assunto,mostrou os dois lados da moeda,parabéns.(seguindo tb o doutor no instragan) Sucesso!Deus te abençoe!

[@Luxaprofexo]

Pode tomar junto com crearina?

[@suzaluiz4655]

Posso tomar L- Carnitina com Contrave no mesmo horário?

[@marimarib5091]

Vou fazer jejum intermitente e iria usar a L Carnitina, depois deste vídeo não usarei. Obrigada pela informação.

[@Cris.mich8392]

Eu tenho hipotireoidismo, por tanto não devo tomar ,obg pela informação.

[@andreadfigueiredo]

Estava pensando em introduzir Lcarnitina no pre treino para aumentar a performance e diminuir um pouco de gordura corporal visto que estpu dentro do peso querendo diminuir um ou dois quilos de gordura apenas

[@davicosta5861]

Eu tbm estou tomando LCarnitina líquida

[@marcellelopesdasilva]

@@davicosta5861 tem visto alguma diferença? vou começar tomar

[@10032009123]

@@davicosta5861 eles acelera o coração?

[@SchlosserAndrea]

Qdo atleta utilizei L-carnitina líquida no (meia hora antes) pré treino. Sempre via como um termogenico. Retarda a fadiga na atividade de longa duração - no meu caso bike, remo e corrida- e diziam q usaria gordura como fonte de energia. Fiquei trincada, mas é para quem pratica atividade e come bem e corretamente. Não adianta usar para emagrecer se sedentária.

[@antoniofabio1051]

Eu tomo só 1 500 milgrama

[@helio__hsgames]

Tomei 1 dose 2000mlg de L carnetina 2000 passei muito mal náuseas dor de cabeça dores no peito tórax e fiquei gelado terrível pessei q ia morrer.😢😢

[@abelhakids]

Eu tbm senti tonteira e dores de cabeça, daí fiquei tomando 3x na semana Só até meu corpo acostumar e agr tô tomando de boa.

[@helio__hsgames]

@@abelhakids meu médico disse que tinha atacado meu esôfago por isso as dores no peito tórax talvez pela dose muito alta de 2000 mlg.

[@guasn]

Dr, poderia fazer uma série sobre anabolizantes por favor? Suas explicações são fantásticas! Parabéns pelo trabalho.

[@fabiopuppin]

Na verdade o cuidado e não exceder quantidade e também ter rotina de treinos! Como qualquer suplemento funciona de forma integrada com atividades físicas e alimentação saudável

[@marialaudiceiagomesdasilva264]

Muito bom amei o vídeo l carnitina.

[@miriamcristal608]

Cara, você é muito bom 👏👏

[@diegodelimapaixao2374]

Sobre sua explicação doutor Minha pergunta é como acelerar a queima de gordura localizada ?

[@fatimazuviderone6437]

Dr Samuel, então, pode ajudar quem tem hipertireoidismo? Obrigada!

[@marcostiagobrizola8978]

melhor explicação que já ouvi. parabéns!!

[@hildasouza9833]

Doutor boa noite ,qual melhor L carnitina ou Magtrim ? Pfv me responde , obg

[@erickkaryel3112]

*O quarteto mágico do Dr Sinatra consta a L Carnitina. Ajuda mto na contração cardíaca.Será que ele equivocou - se?🤔*

[@Lucas15motta1]

Muito bom! Obrigado! Dr., se possível, faça um vídeo falando sobre a Taurina, por gentileza.

[@kalillima8469]

Esse cara é fora de série! Parabéns e obrigado

[@eversonpride4939]

Dr , eu tenho hipotiroidismo, tomo puran t4 50 mg E prático musculação Posso tomar a carnitina?

[@Eletronvix]

Dr Samuel aboli a Netflix agora é só os seus videos, muito conteudo! Muito garto

[@adryhanasc2928]

Então no meu caso que tenho hipo, (pois nao tenho mais a glandula da tireoide, tomo puran ) não posso suplementar L carnitina? sou magra, mas adiquir muita gordura na barriga e costas, treino musculação ha 5 anos, mas essa gordura é muito resistente.

[@morenasilva6568]

Essa gordurinha de barriga e costas somente acaba quando diminuímos o caboidratos ! Você pode fazer mosculaçao 3 horas por dia, se não cuida dos caboidratos a barriguinha vai continuar aí...falo por experiência minha seu caso é igual o meu , perdi muita barriga depois que diminui os caboidratos ! Abraço 😘

[@elizeuvieira9540]

Bom dia obrigado pela orientação esclarecedora gostei muito , Pôr favor eu costumo treinar corridas de rua em dias alternados eu deveria tomar a L Carnitina só nós dias que eu for treinar, obrigado pela atenção

[@aryelcerqueiraalvares3718]

Cara, olha esse círculo perfeito em 1:20

[@adriellyhennemann9628]

Perfeitas as suas aulas... eu amooo! Muito obrigada Dr. Por esse trabalho maravilhoso ❤

[@Jacirapalmieri]

Adoro os seus vídeos dr. Sou enfermeira em uma Uniklinik na Alemanha e sempre que posso assisto seus vídeos. Parabéns. Jaci

[@ingridasousa]

Agora quero saber sobre a arginina. 😉

[@edsonfernandesortizortiz6773]

Esse Doutor sabe muito e um professor .

[@marcio.donega]

Olá Dr. Tenho 49 anos e faço atividade física entre 4 a 5 vezes por semana. Mais especificamente, musculação. Tenho hipotireoidismo, porém controlado através de medicamento, há aproximadamente 4 anos. Apesar da atividade física constante e controle da alimentação, não consigo perder a gordura abdominal e as famosas pochetes. Digamos que sou o falso magro. Iniciei a suplementação de L-carnitina tem um mês, na esperança de conseguir vencer essa gordura, porém fiquei preocupado ao assistir o vídeo sobre o risco para hipertireoidismo. Devo parar a suplementação, ou por estar controlada, posso continuar até conseguir meus objetivos?

[@Brevestomas]

Acompanhando

[@margaretesantosfrias2093]

Olá você continuo tomando conseguiu emagrecer, eu tenho tenho hipotoroidismo, e trato e queria tomar mas tbm vi o vídeo me conta se continuou?

[@JucimaraGutierresDuarte]

Então quem tem hipotireoidismo não pode tomar?? E eu faço Crossfit.

[@AndreLuiz-ol2vw]

Já tomei isso aí pra fazer musculação, achei que ia morrer na primeira vez

[@iagonunes6380]

Como assim , vc se sentiu mal ?

Que aula magnífica! Simples, direta e absolutamente esclarecedora.

[@clarindaconceicaorochadeso9148]

Olá Dr. Samuel! Gostei muito da exposição. Poderia comentar sobre a dieta HCG? O uso do hormônio da gravidez pode ajudar a emagrecer?

[@Flavia20131]

Doutor Samuel, amo os seus vídeos!! Eles estão me ajudando a modificar totalmente meu estilo de vida no que tange à alimentação. Gratidão!!! Você poderia falar sobre os efeitos colaterais do uso de medicamentos antidepressivos? Eu faço uso , mas pretendo em breve restabelecer minha saúde e parar. Estou fazendo as mudanças necessárias nos meus hábitos e na minha mente😉

[@amigadasrosas8805]

Dr samuel quem e portadora de L M C pode tomar L Csrnitina associada com magnezio de malato coezima Q - 10 Vtamina B 1 e B 6 gostaria que o Sr fizesse o vídeo falando para melhores informações fico grata á Jeová Deus pela sua existência ajudado as pessoas . Obrigada !

[@andersonaltinosanchesmoril1176]

Parabéns, excelente vídeo aula. Um vídeo de maneira simples e objetiva,de uma aula sobre esse suplemento, parabéns.

[@cabohel]

Parabéns Dr. e fazer um video sobre Acetil L Carnitina? Seria interessante, Abraço