MELATONIN WILL MAKE YOU SLEEP 1000 TIMES BETTER!

[@sabrinabasile2024]

Voy a tomar todos sus consejos Dr porque tengo un insomnio crónico. Si hago lo mismo que Ud a la mañana: me levanto, tomo un vaso de agua, a veces tomo mate o café y voy al gimnasio, cuando vuelvo me ducho con agua fría (en verano) y desayuno frutas y huevos 🥚. Me siento súper así. Gracias Dr Veller. Se lo agradezco muchísimo

[@miriamfreire1279]

Muchísimas gracias dr voy a poner en práctica sus excelentes consejos. Que Dios lo bendiga.

[@filobautista1152]

Muchísimas gracias DR. VELLER , últimamente estoy durmiendo muy poco está información me es útil Saludos

[@perlacarolinasandovalsuazo9372]

Mi experiencia con la melatonina es excelente. Tuve problemas de ansiedad y depresión hace algunos años y me recetaron una benzodiacepina , Alprazolam 0.5 mg, la cual me creó dependencia, la tomé durante 5 años y estaba conciente del daño que estaba haciendo en mi salud a largo plazo. Gracias a Dios investigué acerca de la melatonina y ya llevo tomandola 2 meses. La calidad de mi sueño a mejorado muchísimo. Solo tomo 2.5 mg al día. Y espero no necesitar suplentar más con ninguna sustancia. No hay como lo natural. Saludos Dr Veller. Bendiciones y éxitos para uds❤😊

[@luisbg8319]

Como dejaste alprazolam? Yo llevo 4 meses tomando 0.50 diario

[@obedclemente3131]

Yo tomaba clonazepam te puedo compartir mi experiencia ​@@luisbg8319

[@SaludableyFeliz262]

Excelente información, Graciasss

[@alejandracamarenaserrato5637]

Yo tome metonimia diario por largo tiempo y me afectó mucho en la memoria inmedita, pero en cuanto la dejé y volví a la normalidad. Con cariño para todos Dios los bendiga.

[@miriamsanchez4014]

La melatonina????

[@blancaarguello1647]

La melantonina te afectó la memoria?

[@nuviasanchez4358]

Yo quiero dejarla pero no puedo dormir cuando me acuesto y me empieza a dar ansiedad

[@nuviasanchez4358]

Y despierto cansada no se si es por la melatonina

[@dominicazarzuela3255]

Muchas gracias Doctor por enseñarnos tantas cosas importante bendiciones

[@gloriaaguilar4914]

Excelente información Doctor. Dios te bendiga 🙌 saludos 🇻🇪

[@ElismargCastillo]

Sencillamente es maravilloso y tiene mi admiración.,quiero su libro.ambos hnos son didácticos ...

[@juanarambula6937]

El mejor Doctor es el Dr veller ayudan muchísimo sus consultas

[@lylialarkon8187]

Muchas gracias ❤

[@olgagarcia6239]

Este vídeo es tan importante que debería pasarse en las escuelas, en los institutos, en las Universidades, en las reuniones de padres y madres.....¡Esta información vale oro! Llevo 2 años sin dormir bien. Voy a seguir los consejos que aquí nos da, Doctor. Estoy segura de que volveré a dormir bien. ¡Gracias! 🙏😴😴😴😴

[@mariluperez3947]

Bendecido inicio de semana Dres. Veller. Saludos cordiales desde Tabasco. 🙏🙋🏻‍♀️🤗🥰

[@mariagodoy3805]

Gracias mi querido Dr DV este video es muy importante para mi su video son mu interesantes🧐👏👍🏻!

[@ramonromero8522]

Excelente información Doctor Veller , se agradece infinitamente por ello un gran saludo y muchas bendiciones .

[@RakelVirjenAGUILERA]

Hola buenas tardes gracias Doctor x todo lo recomendado sobre la Melatonina ❤

[@ArturoDuran1124]

Muchicimas gracias Dr Veller sus videis son de uns gran ayuda y tan valiosas me encantan su videos y lo felicito por su gran sabiduría para dar indormacion de todas las enfermedades q Dios le bendiga y le de mucha sabiduria

[@magalypalma923]

Gracias doctor me encanta como explica a sus pacintes invisibles le admiro mucho .

[@espi3095]

Anteojos anti- reflex o anti luz azul. Los uso hace años al usar cualquier dispositivo a cualquier hora. Saludos 👍

[@ElismargCastillo]

Buena noche...saludos mis admirables doctores,son excelentes,óptimos,son didácticos.Desde Venezuela.los amo!!!

[@yelitzacamejo-ei3vj]

Muchas gracias Doctor por su consejo médico es una buena recomendación y sugerencia,gracias. Felicidades por sus estudios y conocimientos obtenidos y experiencia.Dios lo bendiga ampare guíe por siempre.🙏❤️

[@sarahmoyano20]

Muchas gracias Dr Veller saludos desde Bogotá Colombia. Por favor un video sobre la serotonina.

[@vickyhernandez4604]

Hola Dr. Muy interesante y útil información la que nos ha brindado. Aprecio mucho todas las sugerencias dadas, muchas gracias Dr. Desde Cuba, le saluda, María Virginia

[@stellyquintero6324]

Excelentes conocimientos Dios lo bendiga por ayudar a la humanidad

[@mariaespinoza7289]

Gracias por tan valiosa información bendiciones 😇🤗✨

[@mariaeugeniahernandezc8806]

😮

[@mariaeugeniahernandezc8806]

😮w 12:38 😮

[@valentinanunezparedes1224]

Hola Dr. Veler, me gustaría muchísimo que hablara sobre el arroz y las diferencias del blanco e integral, también que hablara sobre lo mismo en cuanto a la sal de mar y sal refinada, así como qué hacer para que el agua qué tomamos recupere los elementos que le han quitado. Gracias ❤

[@mariavictoriapascual3182]

Gracias Dr felicitaciones por todos sus videos ।se nota una gran pasion por el bienestar de las personas. Deberia difundirse mas toda la informacion vertida en cada video❤

[@sorayarochell4870]

Hola Dr VELLER bendiciones para usted y familia. Gracias por el video de la Melatonina. Yo la tomo por una semana . Muchas gracias le agradezco. Un fuerte abrazo ♥️♥️♥️

[@DrVeller]

SAludos querida Soraya!

[@sorayarochell4870]

@@DrVeller muchas gracias por la explicación excelente un fuerte abrazo ♥️♥️♥️

[@JuanaTomiyama-ty2ie]

Me encanta escucharte son tan útiles, importantes ,y fundamentales necesarias y como redacta está llena de amor conocimientos y más sabiduría . Con todo mi gratitud ❤

[@anitaaguilar4635]

Muy interesante sus consejos, me son muy útiles, gracias

[@silviaquintero1738]

Cómo me encanta ver los videos de este Doctor porque explica muy bien todo gracias por tomarse el tiempo para aserlos

[@MariaRamos-jf6iu]

Dr. Veller Dios lo siga bendiciendo muchicimas gracias yo estaba esperando este video 🙏🙂 gracias a dios por tanta sabiduría y por compartir..

[@magalyegana4457]

Hola mi Dr Veller q, interesante tu informacion mil gracias y muchas bendiciones estoy interesada en la pastilla gracias por su informacion un abrazo 🫂

[@grisisifi5526]

"Resetea"😊reinstala Muy ilustrativo. Muchas gracias

[@italocaicedo454]

Muy bueno el video Dr. Interesante que hable sobre el arroz. Gracias

[@leonorflores5439]

Gracias por su información Dr le agradezco mucho Dios lo bendiga

[@DrVeller]

Abrazo Grande Leonor!

[@marylaguna2322]

Gracias Dr Veller es muy claro con total facilidad de entender Buenísimo

[@TamaraCalderón-k4x]

Maravilloso!! 👏🏻👏🏻👏🏻 Gracias Doctor. ¿Cuando andarán por Chile ? Sería genial tener unas charlas o talleres de los doctores Veller tanto para profesionales como para público en general.

[@DrVeller]

Esperamos pronto poder visitarlos!

[@Chalonamir1]

Saludos desde CHILE❤❤❤

[@mariateresapitarque1703]

Muy buenas recomendaciones, apreciado Dr. VELLER 👍👍👏👏😉😉🍀🍀🍀🍀❤❤!!!!!!

[@faridisblanco2033]

Doctor buenas tardes saludos una pregunta estoy tomando citrato de magnesio puedo tomar melatonina

[@luzamparorincon6141]

La melatonina está en la cerezas..es la mayor fuente de melatonina y está en las cerezas..yo como unas 5 antes de dormir..busca en Google que frutas verduras etc.etc.contienen la melatonina..

[@mariagladyscardozocardozo2524]

Gracias Dr.por compartir sus conocimientos. Gracias y Bendiciones para todos!!!! ❤️🇺🇾 la peque de 77 😘 Uruguay.

[@marydelarambelje-garcialop1698]

Yo tomo la melatonina pero también lo tomo con té de manzanita no no lo hago así. No me ayuda mucho le pongo dos bolsas de té de manzanita y duermo más de la cuenta. Pues estuve 2 años que solo dormía 3 horas . Un saludo Doctor y gracias por los consejos .

[@DrVeller]

Hola Mary un fuerte abrazo!

[@eliaroque6321]

Gracias

[@marydelarambelje-garcialop1698]

Gracias Dr yo le veo muchas ceses pues me gusta sus enseñanzas un saludo 🙏

[@soniaaracelyroqueventura1707]

Muchas gracias Dr. Me encanta ver su contenido desde El Salvador ❤❤❤. Yo tengo como 20 años de tomar clonazepan me daban 2 pastillas diarias pero hoy solo tomo el cuarto, pero ; quiero quitarme ese cuarto. Actualmente tomo : cuarto de Lorazepan, Quetiapina y 2 sertralinas en la noche tomo todo junto. Qué me sugiere????

[@CristinaRojo-cj7cy]

Será te de manzanilla no?

[@angelicachamarro493]

Excelente información Doc. Muchas gracias saludos desde CDMX, Coyoacán

[@millyechavez8749]

Eh comenzado a tomarla Doktor bey espero me ayude gracias por este hermoso video 😊

[@alejandraduarte1782]

Padezco de trastorno del sueño hace más de diez años! 😫 probé de todo y casa dos por tres llegan las semanas de insomnio fatales! Anoche justamente comencé con la melatonina nuevamente, es muy buena perooo, sí deja mucha somnolencia diurna, al menos en mí. Gracias por tremenda info Doc! Saludos y bendiciones!

[@DrVeller]

Hola Alejandra busca HIGIENE del SUEÑO alli esta la clave, aqui hablamos un poco al respecto

[@alejandraduarte1782]

@@DrVeller intento hacerlo Doc, pero al vivir en la ciudad (CABA), es muy difícil mantener en el tiempo la higiene del sueño. Escapa muchas veces de las manos. Muchas gracias por tanto!

[@gregoriosanchez7689]

Prueba con el bisciglinato de magnesio y omega 3 en perlas 2 de cada antes de acostarte... Cenar como un mendigo, comer bien y desayunar muy bien... Pero la cena tiene k ser poca cosa y no carbohidratos, 3 horas antes de ir a dormir, usar antifaz, a partir de los 20 días de tomar el bisciglinato , omega y zing? Podrás dormir como mínimo 6 horas seguidas. Un saludo

[@esthermargaritamattaduran1563]

Hola desde Perú, son muy valiosas las informaciones, gracias por estar para nosotros. Por favor información a cerca del arroz.

[@mariadonofrio3336]

Cómo está? Se puede tomar melatonina si se tiene artritis reumatoidea??

[@neryrivera520]

Gracias por la información

[@judithsantiagoortizmarrero1597]

Muy buenas recomendaciones,gracias por compartir su sabiduría,Dios le bendiga,desde Puerto Rico,muchos saludos

[@lilianasasso5059]

No estoy en este momento comiendo ni frutas ni verduras ni hortalizas. Pero las adoro, cada una de ellas.

[@pablogamer7928]

Saludoa queridos doctores Vellers, gracias por toda la informacion valiosa y muy dudactica que comparten. Saludos desde Ecuador. Duermo muy poco y voy a ponerbwn practica eate consejo fenomenal. Bendiciones y un abrazo muy afectuoso para uatedes.

[@elmandildelacocina]

Ah, muy importante para mi, gracias por la información.

[@Prinze私]

Saludos desde México bendiciones doctor veller usted es un gran doctor incluso estos videos deberian enseñárselo a todo el país ya que i eso pasaría la población reduciduciria mucho las enfermedades

[@Youtuberorro]

Reduciría.

[@gracieladiaz6550]

Y acaso you tube no lo ve todo el mundo 😊

[@nisbeidamuzzatti4108]

UFF, doctor Velller, es usted el mejor ejemplo de ensenar con pasión lo mas nos gusta hacer. les doy mis mas sincero agradecimiento de corazón. no sabia como tomar este suplemento, y gracia a este video suyo lo aprendí, ya que cuando me atreví a tomar este suplemento por primera vez, me cayo muy mal, estuve toda la noche en vela. pero seguiré las recomendación de su enseñanza.

[@yudymarte6767]

Hola, si por favor doctor hable del arroz. Soy de República Dominica y aquí de costumbre se come arroz de almuerzo.

[@solandujar6222]

Dios le bendiga , bendiciones me gusta su forma de explicar todo, y decir la verdad, yo padezco de insinuó no puedo dormir llevo años y he tomado medicamento y ya no me funciona, tomo teses peto me duermo poco tiempo como 1 a 2 horas y estoy moviéndome mucho , tengo Fibromagia. Y 9 operaciones , el extres y preocupaciones me desesperan que me recomienda? Gracias bendiciones 💞🙏🏼

[@JusticiaSiete]

Gracias dr nos ayudas mucho porque nuestra vida mejora mucho con tus consejos eres una gran persona

[@hectorceliz2074]

Dr sería bueno que nos comente lo bueno y lo malo del consumo de arroz Gracias

[@SormariaGiraldomarin]

Muchas gracias

[@estelaagostini4015]

Muchas gracias!!!

[@RosaMuñoz-z6x]

Muchas gracias Doctor😁❤️🇨🇱

[@GabrielHidalgoChang]

Excelente información como siempre. Fácil de entender y digerir. Desde hace unas semanas atrás comencé a tomar Glicinato de Magnesio, pero estoy considerando el combinarlo con melatonina

[@patlar8875]

Gracias doctor tenía dudas sobre la melatonina

[@ivonneroggero6399]

Dr. Excelente vídeo, en que momento sería oportuno para mi tomarlo, ya que no tengo problemas para dormir rápido sino que si me despierto entre las 2:30 a 3:20, ya no puedo volver a dormir, ya no tengo sueño y siento que ya descanse como si hubiera dormido muchas horas, dan las 5 y tengo que levantarme para ir a trabajar….. espero su respuesta, gracias y muchas bendiciones

[@eduardodulanto1824]

Gracias Doctor por esta valiosa información... Saludos de Perú

[@GustavoDelaFuente-g9e]

Si,es bueno que hables del consumo del arroz.....quiero saber si afecta la próstata.... gracias

[@JacquelinePuentes-x5r]

Hola DR.VELLER .Lo saludo desde Cartagena COL 🇨🇴 gracias por sus enseñanzas y excelentes videos Dios los llene de muchas sabiduría a los tres

[@Saminsano363]

Dr. Puede darnos informacion que suplemento de melatonina tomar ya que lei en un libro que se puede obtener en farmacias, tiendas de suplementos y que es muy economica y hay dos tipos de melatonina la sintetica y la natural. Si puede informarnos.

[@barbarapenincarro2910]

Gracias Doctor por su información es Muy interesante. 👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏

[@doragarcia6911]

@doctorveller que marca de melatonina recomienda ?

[@lagardenia5552]

Muchas gracias doctor muy buena información que Jehova Dios lo cuide mucho 👍 👍

[@lilianacaballero977]

Gracias Dr. Veller por la información.

[@esperanzamoscoso2400]

Muy cierto,hacer ejercicios,y después un duchaso,te da mucha energía,y un buen desayuno sano.Como extraño ese ritmo😔

[@marie-anne8780]

Merci beaucoup Docteur !

[@saramaillosalgado280]

Muchas gracias doctor. Un saludo desde España

[@SandraGonzalez-me5zo]

Muchísimas gracias por la información! 🙌🏼♥️

[@mariaruthrealayala8185]

Infinitas bendiciones Dr. Veller por esta información tan valiosa para mejorar la salud de miles de personas que no saben como mejorar el sueño que es sagrado para la reparación del cuerpo. Gracias ,gracias, gracias. ❤❤❤

[@coco6071]

Gracias doctor me interesa saber porque yo tomo 2 pastillas de 10mg y a veces no me hace nada

[@DrVeller]

Hola querido coco, prueba reiniciando tu reloj biologico y mejorando tus habitos te asguro q mejoraras. La dosis q tomas e smuy alta.

[@Angel45-z]

​​@@DrVeller y 6 mg de melatonina también es mucha dosis es que cada tableta tiene 3 mg

[@marlenecasamayor687]

Mi querido Dr eres una bendición en mi vida.que Dios te acompañe siempre. Pertenezco a la iglesia Adventista del 7 dia y alli practicamos un estilo de vida parecido al que nos recomiendas. Lee los libros de salu de tu colega Roger pamplona son excelentes También lee el libro conflicto de los siglos de Elena G white

[@victorhuamancruz8993]

Por favor doctor, yo consumo en gomita de 5mg.pero no me ayuda mucho porque? es bueno en gomitas o pastillas?

[@mercedesvera3004]

Excelente información. Consegui este video hoy muy bien explicado

[@Hermana931]

Poner luz roja en el dormitorio ayuda a dormir.Dios les bendiga de Chile

[@fernandocorrea2111]

Dr buenas,que modo de pantalla debería usar en smart tv en la noche

[@Francesco-sta-cucinando]

¡ Gracias!

[@luisamaruganmoreno2412]

Gracias por todo sus consejos,❤❤❤❤❤❤

[@gladyssanchezrojas3512]

hola DR soy Gladys de Venezuela, gracias por sus recomendaciones, yo tomo melatonina y me ayuda mucho, dr soy diabética ,tengo 67 años , sufro muchos dolores en todo el cuerpo sobre todo en espalda baja y alta también el hombros ,me diagnosticaron neuropatía diabética, ten indicado pregabalina pero los dolores no seden, dr me gustaría un vídeo que informe sobre la pregabalina, sus pro y contras por favor ya que tengo años tomándola aunque no me quita los dolores ..espero su ayuda dr por favor....muchas gracias!!!

[@nellysdelcarmenlugomacias1185]

Hola,le recomiendo ver los videos del dr.frank Suárez

[@marfer2425]

Muchas gracias doctor. Por favor hable sobre el arroz. Bendiciones

[@juliocesarmeza6039]

Gracias Dr. importante su informacion he tratado de sacar el televisor de mi cuarto en donde duermo seria lo mejor, mi esposa toma melatonina Plus se lo receto el Dr. por el periodo de postmenopausia que está pasando, pero él le indico que lo tomara 1 vez por las noches 20 min antes de dormir, y le ha funcionado mucho, comenta que duerme mucho mejor y tiene un sueño más profundo... gracias

[@filipoelarabe622]

Doctor que opina acerca de la melatonina en gotas que se coloca abajo de la lengua?

[@DrVeller]

Hola Filipo es muy buena tmb actua mas rapido, cuidado con la dosis calculala bien!

[@filipoelarabe622]

@@DrVeller gracias doctor q dios te bendiga

[@mariapalacio9173]

Muchas graciads doctor❤

[@dinorapatriciaaviles4287]

Hola Dr. Yo tomo melatonina pero a veces no me funciona. Mi insomnio es crónico severo. Tengo fibromialgia me recetaron pregabalina 75mg, me ayuda a dormir. Dr. Me gustaría saber que opina de tomar pregabalina diario? Sus efectos secundarios y si es adictiva... Gracias por atender mi inquietud.Bendiciones🙏😊

[@CarlosMedina-pi9hy]

MUCHAS GRACIAS DOCTOR EXCELENTE INFORMACIÓN MUCHAS GRACIAS DIOS TODO PODEROSO LO COLME DE BENDICIONES ❤😂

[@DorcaRivero]

Doctor veller yo sufro de digestión extremadamente lenta debo tomar la melatonina 2 horas de antes de comer para que me haga efecto puede orientarme al respecto por favor gracias por su ayuda saludos desde Cuba

[@bennygranados4645]

Puedo tomar melatonina si tomo anticoagulantes? Ojalá me conteste pues varias veces le e escrito y no recibo respuestas Gracias

[@DrVeller]

Hola Benny, intentamos responder a todos, no siempre podemos! lamentamos no haberte respondido antes. Se puede, pero deberias ver caso a caso, recuerda que todos los cuerpos son diferentes, y com obien explicamos aqui no es recomendable a largo plazo

[@rosanamariel5754]

Bendiciones Dr. Veller. Puedo tomar melatonina si tengo reflujo? Saludos desde tu país Argentina! 😊🇦🇷

[@bennygranados4645]

@@DrVeller muchas gracias 🙏

[@patricia1959100]

Exelente, me encanto❤

[@campismoysupervivencia5643]

Sin pantallas aunque sea pantalla baja no se crea bien la melatonina natural de tu cuerpo hay que tener un control de tu deporte, sueño,y comida es una disciplina para tu salud

[@pedrojosecondorichirinos4156]

Graciasss

[@AgripinaTegeda]

Dr yo lo necesito todo los días es muy difícil dormir tengo 75 años y no secreto serotonina gracias que puedo hacer

[@luissimo9092]

Dr. Buenas tardes la granada para qué sirve ?