ДЫШИ правильно! МЕТОД Бутейко

Ссылка на курс:
🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: www.youtube.com/@AlexeySitnik...
Привет! Сегодня я вспомню своих первых учителей, чтобы рассказать вам о терапевтическом методе Бутейко. Он говорил, что многие процессы в организме определяются кислотно-щелочным балансом, а дыхание оказывает непосредственное влияние на этот баланс.
А кто ваш первый учитель? Расскажите о нём в комментариях!
🔽Навигация по видео:
0:00 Мой первый учитель
2:00 Метод К.Бутейко
4:38 Неожиданная встреча
6:33 Заключение
Интсаграм: dr.alexeysitnik...
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: shop.karmalogic.net/
Все проекты Алексея Ситникова: taplink.cc/dr.alexeysitnikov?...
#психология #дыхание #бутейко #саморазвитие #алексейситников

[@e-tp3ny]

Могу подтвердить ,что метод Бутейко работает на 100 процентов.Я лично вытаскивала своего ребенка после сепсиса и проблем с лёгкими методом Бутейко.Дыхательные упражнения делали.Моя тетка родная работала в 1985 году в Минздраве,министр был Чучалин.Он посоветовал в Москве человека,кто был знаком с этой методикой Бутейко.Я поехала с дочкой к нему и он научил меня работать правильно с ребенком.Ребенок выжил и лекарства химические мы не применяли. Сижу и плачу!!!Много лет прошло,но радость победы над недугом я помню!!!

[@user-uw9hg2fk4q]

Доброго времени! Подскажите пожалуйста, а как правильно дышать по этому методу???

[@user-ul1im2yl4w]

Я тоже хочу знать, где можно найти информацию?🙏

[@jannaxasiyeva1872]

И я хочу у мамы рак

[@user-gq3xn2gm9d]

Как правильно дышать,скажите пожалуста,очень надо.

[@user-eo7th9pb8i]

Загуглите в интернете все есть.

[@neopechkin8174]

В четырнадцать лет заболел двухсторонним гайморитом, после нескольких месяцев в больнице без результата, мама повела меня на курсы дыхания по методу Бутейко, в наш провинциальный городок приехали люди которые обещали не очень дорого, с использованием этого метода излечить чуть ли не все болезни. Пошли на курсы наверное больше от безысходности, а вдруг все таки поможет. Через две недели практики болезнь ушла. И в целом с тех пор забыл про насморк и дыхание стало лучше. Метод реально работает, но дыша таким способом приходиться терпеть постоянную нехватку кислорода, подавлять инстинктивное дыхание, а это довольно трудно, мне деваться было некуда и так уже дышал с трудом, и я пошел в эту практику. Много раз показывал метод родственникам\знакомым у которых были проблемы с постоянной заложенностью носа или затрудненным дыханием, но никто так и не начал практиковать, и сложно, и вериться с трудом.

[@user-gx5pe1jx8d]

Мой сын в возрасте 12 лет начал задыхаться, просто ни с того, ни с чего, как будто воздуха не хватает, врачи выписали кучу таблеток, это было 30 лет назад, и вот вижу по телеку дедушка лысый, худющий показывает как надо дышать, после глубокого выдоха не дышать, мы с сыном так подышали буквально минут 10 и всё, больше он не задыхался никогда просто чудо чудное

[@user-ur9tm9js4r]

Б

[@Solnce5977]

Не дышать секунд 7?

[@aleksey_sheraliev]

Мне повезло, что с методом Бутейко познакомился в 13 лет, без лекарств вылечил внутричерепное давление, в спорте получил, врачи не могли ничего сделать, постоянные головные боли. И сейчас в свои 51 год абсолютно здоров! Сам Бутейко ещё говорил, дыхание и правильное питание, он больше сыроедение практиковал, овощи фрукты. Я добавил БАДы ( биологически активные добавки). Мой отец лично обучался у академика Фролова, ученик Бутейко, а я у своего папы, под его контролем. Фролов моему отцу даже сертификат выдал, что может обучать методу Бутейко. Для новичков немного сложный, не все выдерживают, зато сколько преимуществ, здоровая и счастливая жизнь без болезней!

[@V7s7em-dobra_m7i7r7a]

В ютубе есть врач прямой ученик -Оксана Нестеренко.Очень хорошо объясняет и есть видео на эту тему как правильно дышать.Реально работает ❤❤❤ Мусульманам помогает молитва ,чтение Корана,зикр делать,намаз и Ораза-замедляется гипервентиляция легких-это супер.Всем добра,любви и счастья.Аллаху Акбар !

[@user-gi2vb4tj8z]

Я Вас благодарю ❤

[@user-pe2wt1lu8s]

Как же приятно слушать Вас. Один только Ваш голос умиротворяет весь бушевавший мир. Спасибо Богу за Вас!

[@user-rj6fq5jy6w]

Вы профессионал. Теория интересная, но видно что вы практик. Спасибо за вашу работу.

[@user-mh9ct4vm8o]

😊

[@Crystal_Snowflake]

микрофон хороший ещё

[@user-zs3cd4qp1x]

Бушующий? 😊

[@user-if2ex2lk7s]

Если убрать ужасное чавканье

[@user-fb2ez8iq1s]

Спасибо за этот ролик! Я самостоятельно с помощью Ютуб канала узнала про способ Бутейко,и теперь когда вы рассказали ,что были его учеником,может продолжите эту тему и дадите любителям вашего канала дыхательные упражнения!Мы вас очень просим!Поделитесь своими знаниями, пожалуйста,может это кому-то спасет жизнь здесь и сейчас!!!

[@user-zx1jm9gr7l]

Благодарю всех! Посылаю свет, тепло, любовь, благодарность и вечное прощение!

[@leilalanevsku]

Я плачу !❤Господи ,живите долго -долго !несите людям добро ,у вас огромное сердце

[@user-ie1mg4qw4s]

Спасибо! Алексей Петрович, покажите несколько приемов дыхания по Бутейко. Было бы очень интересно и познавательно!

[@user-sq5jf3qz9n]

Дыхание по Бутейко нельзя показать, его не видно и не слышно. Можете начинать заниматься с того чтобы научиться дышать бесшумно, чтоб самому не слышать своего дыхания. И обязательно дышать только носом. Везде и всегда. Рот это не орган дыхания. Суть метода это постепенное уменьшение глубины дыхания с помощью расслабления до чувства ЛЕГКОЙ нехватки воздуха. В таком состоянии нужно находится несколько минут. Для начала этого достаточно. Более подробную информацию Вы можете найти на каналах школа дыхания Алика Муллахметова и пять источников исцеления Кирилла Прищенко. Есть и другие каналы где можно заниматься с инструктором онлайн.

[@user-ie1mg4qw4s]

@@user-sq5jf3qz9n благодарю Вас за ответ 🌷посмотрю обязательно

[@irinakorobova9266]

В идеале было бы, если бы Вы показали КАК ДЫШАТЬ. За эти минуты Вы спасли бы тысячи или даже миллионы жизней. Это было бы круто конечно

[@buteykolive]

Тема ролика была другая.

[@irinademura8691]

Да, тема не раскрыта. Но я практикую дыхание по Бутейко. Нужно делать задержки дыхания

[@user-bj1cb8zd7l]

Скачайте книгу "Дыхание по методу Бутейко"

[@sagenez]

​@@irinademura8691а круто он подмазался в ученики бутейко)))капец он просто был везде и со всеми великими😅😅😅🎉🎉😂

[@buteykolive]

@@user-bj1cb8zd7l как специалист, не рекомендую эту книгу, там не метод Бутейко, а сборная солянка.

[@user-nh5pt3fd2v]

Не поверите, так трогательно, тоже расплакалась ❤

[@topcvetok2496]

Мощно!А главное люди искали не сдавались,жили на улице и нашли спасение!Надо собрать все силы и бороться, только тогда проявляется шанс... Хорошая история, спасибо!

[@Elmira-zdorovie]

Вы абсолютно правы!

[@Dmitrii7]

Где есть борьба .там нет любви. Нет любви .нет денег.нет денег.нет здоровья. И так по кругу. Кто написал про борьбу рождён 5. ,14, 23. 😅😅😅😅сто процентов. У кого какая энергия.он будет говорить об этом. И думает что именно так правильно логично😅😅😅.

[@topcvetok2496]

@@Dmitrii7 Не угодали по дате,а гадание вообще сомнительное занятие или точнее манипуляции...

[@grai_spyavai789]

@@Dmitrii7 где есть борьба там нет любви - ну что за бред; ребёнок заболел - и мама бороться за его жизнь и здоровье изо всех сил , потому что любит больше всех на свете

[@romanbihun5880]

Затримка дихання! Час пауз на видоху! Мене метод Бутейка рятує кожного дня. Бутейко великий чоловік. Великий Українець, науковець, справжній лікар. Важка доля в нього, настільки сильно його не приймали і не визнавали. І лише своєю працю і серцем він завоював силу-силенну учнів та послідовників. Дяка Богу за Бутейка.

[@user-fw1hj5ph9f]

Да Бутейко хороший доктор. Только его методисты дорого берут за лечение. Не всем по карману. А самостоятельно освоить метод нелегко.

[@user-os7iz9ke8m]

​@@user-fw1hj5ph9fа лечиться дешевле?

[@NatasaSemenova]

Единственно великий врач! Бутейко! Честный человек! Благодарю Вас за правду!

[@user-natalie-2023]

Алексей Петрович! Благодарю вас за такие бесценные знания!! Это очень вдохновляет и внушает веру!! Это гениально! Благодарю вас за эти бесценные знания и ваш Труд!!

[@user-ig2pg8ir1e]

Суть метода Бутейко в поверхностном дыхании. Задержка дыхания только для контроля

[@olya1719]

Ну вообще да. То что вы говорите,больше похоже на диафрагмальное дыхание. Система Бутейко другая.

[@user-vu8tk1nv3h]

Здравствуйте, Алексей Петрович, очень много ученых,психологови т,д.Но вы особый человек,избранный,чувствуется божественность от Вас. Я слушаю Вас каждый день. Долгих и счастливых Вам лет жизни.

[@allasadykova7953]

Благодарю Господа , что встретила Вас!

[@21868anm]

Успеха нам всем в Материальной и Духовной Жизни ❤

[@user-kl1vg5pr6b]

Какой же вы крутой , умнейший, стильный и просто замечательная личность! Спасибо вам огромное, дорогой доктор! История исцеления до слез! Здоровья и благополучия вам и всем слушаюшим вас! Люблю и благодарю!❤🙏💕🎉🌹🌹🌹🔥👋

[@nikl2399]

Спасибо, низкий Вам поклон, дорогой Человек , за доброту и знания, которыми делитесь! Храни Вас Бог!

[@user-sq2kx1ld3v]

6 лет каждое утро практикую пранояму - задержки дыхания на выдохе :) как раз для регулирования ph :) у Дмитрия Лапшинова научился 🙏🏻

[@user-ch5xg7xh1r]

Здравствуйте! На какое время делаете задержку? Какие изменения произошли в вас?

[@kutakov6331]

Регулирования pH чего???

[@user-yy5ho8xh8p]

​@@user-ch5xg7xh1rя тоже дышу по Лапшинову,с2011 года пью тероксин 100 а сейчас уже снизился до 75 гр. Надеюсь что может быть вобще брошу этот гармон принимать.

[@annaanna7057]

Прана - жизненная энергия, Яма - контроль. Аяма - расширение (санскрит).

[@user-ch5xg7xh1r]

@@annaanna7057 На мой простой вопрос , не получила ответа.😊

[@user-kr6fx4um5i]

Тысячи Лайков пусть все знают эту информацию живут долго и счастливо !! Я завтра начну работать с дыханием !! Огромная Вам Благодарность ❤

[@agata4152]

Здравствуйте! Ну,а как работать- то? Этого Алексей нам не сказал!

[@olya1719]

@@agata4152 вы не знаете про интернет?))

[@user-kr6fx4um5i]

@@agata4152 Здрпвсвуйте , вдох через нос выдох через рот и задержка на сколько сможете , более подробно объясняет этот метод Вил Хов наберите в интернете , его метод такой же

[@user-su6ep1gq5z]

Алексей путает, а это принципиально, мы все защелочены, а не закислены, при вымывании углекислого газа

[@user-xy1th5mn8z]

Таких людей не бывает в реальности, Алексей Петрович, Вы - целая вселенная, слушаю ваши видео взахлеб уже 3 недели, как я раньше могла Вас пропустить, не перестаю удивляться и вдохновляться. Про вас книги писать и фильмы снимать, куда только сценаристы смотрят)

[@user-mh1uo1yt8k]

Согласна с вами.Очень интересный человек.Тоже подсела на его ролики и беседы

[@user-ts6ek2kk9p]

От Вас идёт такое добро, хочется вас слушать и слушать. Спасибо вам большое. По больше бы таких людей в этой жестоком мире.

[@user-de8lv9gv8x]

До слез...Благодарю! Здравия Вам!🙏

[@alexeysumbaev]

На эту тему есть прекрасный курс ПойдуПодышу. Там и эфиры с Алексеем Ситниковым и Алёной Долецкой, и техники дыхания на любой вкус. Одним словом - сделано с любовью

[@user-ci9ct9sy1i]

Алексей Петрович, спасибо Вам большое за знания, доброту!!! Вы замечательный человек и ученый!!! 🙏❤️

[@user-lv4mc7bs4o]

Очень стильно всё -от одежды до студии,в которой снято видео👍Глазу -приятно,слуху -полезно🤝

[@Anastasia_Chernoknizhnikova]

Мурашки побежали от этой истории! Дай Бог здоровья этой женщине🙏🏼и всем всем! Спасибо за видео ❤️

[@user-dk2mn6wg3s]

Живите пожалуйста ооочень долго, вы нужны человечеству, каждый раз смотрю ваши интервью и все время поражаюсь что живут среди нас такой как вы ! Пожалуйста передовайте свои знание таким же студентом или молодым , чтобы эти знание не умирали , не исчезали …

[@anesta_li]

Здоровья вам крепкого! Благодаря этому каналу я борюсь со своей депрессией.

[@user-dt1qe7fo5l]

Благодарю благодарю благодарю что вы есть и несёте много знаний мудрости людям❤❤❤❤

[@user-sq4yu3jb1b]

Благодарю милый доктор,за ваши лекции,чудесные истории, сильно,трогательно 🔥👍♥️🌷

[@user-cx3up8uf9m]

Уровень крутости Алексея невозможно измерить 🤝🤝🤝🤝🤝🤝

[@David-dp9qt]

Уровень тупости ?

[@olgaanohina4949]

В 1988 году я обучалась дыханию по методу Бутейко. У нас в Сочи были организованы двухнедельные обучающие курсы. Я научилась купировать приступы астмы и не допускать их повторения. С хроническим ринитом тоже покончила. Если и закладывало нос, то с помощью задержки дыхания за несколько минут всё приходило в норму. С тех пор не пользуюсь никакими каплями! Слава Богу и методу Бутейко за это! Алексей Петрович, спасибо огромное за ваши советы! Здравия вам на долгие годы!

[@kristinakris2976]

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как излечиться от астмы ... Заранее благодарю Вас! Доброго здоровья Вам ❤❤❤

[@user-ze1ji9th5f]

Я начинал с дыхания по Стрельниковой, результат отличный.

[@tatyanashubina8008]

Плачу от этой истории. Как жаль, что я не знала об этом 7 лет назад. И моя Мама могла бы ещё жить.

[@Dmitrii-Zhinzhilov]

Алексей, благодарю! Я когда узнал о методе Бутейко и начал практиковать, у меня ушёл хронический кашель. И потом стало интересно поисследовать, действительно ли дыхание так сильно влияет, как это описывается, и я пробежал марафон, практически без подготовки. Держал ровное дыхание и благодаря этому ровный темп. Видел, как бегунов ближе к финишу перекашивало, как они хромали, переходили на шаг. У меня всё обошлось без последствий, никаких травм, только усталость.

[@user-tz9fp1lm9b]

Простите пожалуйста а какова это дыхание подскажите пожалуйста❤

[@Dmitrii-Zhinzhilov]

@@user-tz9fp1lm9b, в книге у Бутейко описывается большое количество упражнений, суть которых: - расслабить диафрагму, - и из поверхностного частого дыхания сделать глубокое замедленное. У меня ощущения такие как будто я не дышу. Делаю медленный плавный глубокий вдох, задержку и в идеале более продолжительный выдох. Но лучше конечно почитать первоисточники.

[@asiiabulhak8423]

Благодарю за ценную информацию❤❤❤

[@oksanavolkova2086]

Алексей вы невероятный человек!!! Спасибо вам огромное!!! ❤

[@wolf_qqq]

Хорошая история👍 Алексей Ситников умнейший человек, жаль, что не читает и не отвечает на комментарии 😊. Одно хорошо что из маленьких роликов и из больших интервью, можно получить много полезной информации 👍 спасибо, бро. Позитив на весь день, если послушать с утра.

[@nataivanova4506]

Я тоже над этим думала, но скорее всего он просто очень сильно занят, у него так много профессий.. А после этой истории у меня ком в горле встал...

[@user-uz3wb2gs4g]

Человеку наверное времени не хватает, понятно что занят по горло

[@wolf_qqq]

@@user-uz3wb2gs4g Чем?

[@user-59195]

А как дышать всё-таки люди добрые подскажите

[@nataivanova4506]

@@user-59195 я думаю стоит посмотреть информацию про "метод Бутейко"

[@nikita9604620]

Это лучшее, что я видел на ютубе! Алексей, спасибо Вам, что просвещаете!

[@user-mh1ml6my4u]

Трогательно до слёз! Огромное спасибо!

[@user-sl2vx5mz9e]

❤ВЗАИМНО Алексей!!! И Вам крепкого крепкого здоровья вдохновения и новых побед !!!

[@Vip.Atmosfera]

Вам тоже большое спасибо за лекции и видео🙏

[@buteykolive]

Спасибо Алексею за такую поддержку о методе Бутейко. Наверное есть пара оговорок. Бутейко говорил, что мы излишне защелочены, а не закислены. И гемоглобин лучше отдает кислород, когда он подкислен, а не защелочен. Гипоксия мозга начинается из-за защелачивания. Углекислый газ и есть кислый компонент в расчетной формуле pH (уравнение Гендерсона-Гессельбаха). В щелочной клетке создается рак - pH - 7,5, а не умирает. Все наоборот!

[@beameat]

А можно ещё чуть подробнее? В итоге суть метода? Дышать в пакет для закисления углекислым?

[@buteykolive]

@@beameat Нужно расслабиться и дыхание само придет в норму. В таком состоянии находится 20 минут три раза в день.Тогда pH придет в норму, так как нет причины для его нарушения.

[@Irina_yoga56]

Спасибо большое за пояснения, Алик, это очень важно! Правильная информация, залог правильной практики!

[@agata4152]

Вопрос: зачем тогда нам так всё тут преподнесли???

[@buteykolive]

@@agata4152 как зачем??? Найден способ лечения рака. Просто ошибка в теории.

[@elena13455]

Я ждала как дышать правильно😂🙈

[@naidabyigishieva9821]

Я тож😂 а все просто

[@user-gx5pe1jx8d]

После случая с сыном я всё болячки лечу этим методом, думаю в интернете есть инфа подробная, рекомендую от души, всём здоровья!

[@user-du1mb7eb3j]

Мы дочь вылечили от тяжелейшей формы астмы. Прошло то же 40 лет, а астма не вернулась.Спасибо,что напомнили.

[@Liliya-fe1sw]

А как

[@sorianapoty4275]

Из коментариев мы больше узнаем, чем из видео, спасибо вам добрые люди.

[@user-lu2uc5je1r]

Удивительная история! Благодарю, здоровья Вам!

[@korsjin5265]

Просто, доступно, понятно. Огромная благодарность за ваши труды!!!

[@alenaalena3498]

Алексей Петрович, доброй ночи ✨ чудесная история исцеления, благодарю 💫 всех благ Вам: счастья, добра, умиротворения и всего- всего самого наилучшего 🌼

[@user-ec8ln1su6t]

Благодарю. Очень трогательная история. Я раньше занималась по Бутейко в группе. Дышали. Ходила на занятия 3 месяца. Затем началась работа и заниматься стало некогда. Хотя недолгие упражнения я делала. Эффект держался около 1.5 года . У меня аллергия и астма. Это в 90-е годы я ходила. Потом пришлось из-за работы все меньше и меньше уделять этому время. Я уже пенсионер. Хотелось бы возобновить занятия.

[@GalProkh]

У каждого человека есть свобода выбора и свобода воли. «Хотелось» это про то, что вот если бы кто-то на волшебном самолете прилетел да заставил… а у Вас самой на это нет воли.

[@user-sq5jf3qz9n]

Что Вам мешает заниматься? Зачем специально выделять время для занятий? Уменьшить глубину дыхания можно везде где не требуется повышеное внимание. Например находясь за рулем лучше не отвлекаться.

[@lisiza9745]

Какая трогательная история, спасибо вам за ваш бесценный труд. Я сама заплакала, действительно чудеса. И браво мастерам своего дела. Вы уникальный человек, здоровья вам, и процветания ❤️

[@unsere25]

Благодарю Вас 🙏 за Ваши великие знания! За мудрость ! И за то, что делитесь этим ! 1000 лайков👍

[@user-yj5yk6em4e]

Благодарю. Крепкого здоровья и благополучия всем. ❤❤❤

[@user-nb6km7ee1o]

Очень проникновенно! Спасибо Алексей!

[@user-ls5qq9zz3n]

Спасибо большое ❤️ вам тоже здоровья 😊

[@KlimovDmitry85]

Благодарю за информацию, Алексей Петрович!

[@user-bt9bo7bq9n]

Благодарю Вас, Алексей! Всегда слушаю по несколько раз с большим удовольствием и интересом!!! ❤

[@aidamartirosyan595]

Благодарю Вас за Ваш труд!!!💥💯

[@olenakhrenova3925]

Невероятно. Спасибо Алексей Петрович

[@avrora39773]

Вы замечательный человек. Приятно слушать и слышать вас. ❤

[@user-dig_riz]

Дай Бог Вам здоровья и благополучия!

[@rieltor_ssvet]

Мурашки по всему телу... Спасибо вам🙏🤗😍

[@user-qt7mm7qm2k]

Спасибо Вам, Алексей Петрович,очень важная тема💙

[@Silver_5014]

Очень вдохновляющая информация! Благодарю! ❣️

[@ludaymmilay]

Благодарю за полезную информацию. Буду учиться дышать правильно 🤗

[@user-qj5jz5xr1k]

Благодарю! Всегда приятно слушать и смотреть ваш эфир.Здоровья и дальнейших успехов вам!

[@nurzhantleubaev7310]

Благодарю вас!

[@user-he6uj6cp3m]

Благодарю за такое шикарное видео🌟 Слушаю пью щелочную воду и рыдаю Наконец-то об этом начинают говорить такие Важные Люди 💥❤️❤️❤️

[@olya1719]

Вы пьёте с содой? Или есть другой вариант?

[@user-fj5mo9by8e]

А что значит щелочная вода и как проверить ph?

[@user-he6uj6cp3m]

@@user-fj5mo9by8e я многие годы делала всякие фокусы чтобы её ощелачивать но теперь уже почти 5 лет просто покупаю в аптеке коралл. рН слюны каждое утро проверяю спец. лакмусом а воду рН метр продаётся везде забейте в поиск Выгляжу моложе своих лет как говорят посторонние люди (хотя в роду все взрослеют как обычно;)

[@user-he6uj6cp3m]

@@olya1719 среди всех экспериментов и с содой был 😄 каюсь)) только чтобы сода изменила щелочной показатель воды надо было её заваривать кипятком, потом охлаждать, вобщем очередная морока. Я изучала много всякого и поняла, что сода это сильная щёлочь и жиры растворяет на раз-два.. а жир у нас всюду в составе тканей и органов, печень, мозг, и т.д. Я поняла для себя что с содой очень опасная игра. Поэтому поиски продолжила и нашла то, что подошло мне (я даже о таком и не могла мечтать в своих многолетних поисках). Но соде - однозначно нет. ☺️ Кастрюльки мыть, кружки тарелки чтобы сияли это да)

[@user-sq5jf3qz9n]

Только щелочная вода не имеет никакого отношения к кислотно-щелочному балансу. Хотя употребление щелочной воды действительно даёт результат особенно первые недели, но механизм действия другой, не имеет отношения к кислотно-щелочному балансу.

[@user-fm1mn6lq3m]

Спасибо большое,Алексей Петрович. Вы рассказываете так, что мурашки по коже и осознания приходят глубокие! Спасибо большое что вы делитесь своими знаниями . Так важно !

[@a4_a7n80]

Какую трогательную историю Вы рассказали Алексей... Спасибо Вам огромное, что Вы рядом, Вы с нами и делитесь очень полезной информацией. Благодарю Вас, дай Бог Вам здоровья!!!! 🙏💖👏👏👏

[@asket_enjoying_life6350]

До слёз!Я благодарю вас Алексей!Вы мой сенсей...!)

[@yaroslav_tnkgrd]

Ну это огонь, я капец благодарен Вам🔥🔥🔥🔥

[@giuliagart7099]

Благодарю вас за то что делитесь вашими знаниями . Приветствую вас из Италии

[@ludmilagutu]

Спасибо огромное я так и стараюсь держать баланс и пью иногда когда не забываю яблочный уксус сама его делаю и муж тоже любит он ещё очень много нам помог и помогает 🎉

[@user-pp6ts2cp8x]

А яблочный уксус разве не повышает кислотность? Вода с лимоном, выпитая натощак ощелачивает.

[@user-fi9xr2xz6g]

Удивительный человек!Интересные и познавательные истории!А голос просто убаюкивает...

[@user-lt9fy8hl4s]

Алексей Петрович, Вы делаете огромное дело, делясь с аудиторией, рассказывая и обучая. Спасибо, Вам! Пусть здоровье и счастье сопровождает Вас.

[@user-ck3yj4rk3q]

При задержки дыхания в крови накапливается углекислота СО 2. Повышается кислотность . расширяются из за этого капилляры и увеличивается кровоток и обмен кислорода с тканями организма.😊

[@user-ye1xj5qg8o]

Всем здоровья!Благодарю, Доктор❤

[@galaxyf7246]

Вот это да!!! Слышала о Бутейко, но особо как-то не вникала в это.. СПАСИБО БОЛЬШОЕ, что напомнили, Алексей Петрович. Буду вникать.. ❤

[@audronetrumpiskiene]

Это так трогательно ❤даже слезы на глазах .Благодаря Вам люди понимают как надо жить и радоваться жизни ❤

[@user-ni8kh3fn7l]

Круто! Спасибо за информацию!!!❤

[@user-xm2cu2jo7q]

Здравствуйте! В молодости мучала астма и частые ее обострения! Посоветовали ученика Бутейко, ходила к нему на прием и дышали под его руководством! Однажды , видимо , я так увлеклась, что впала в эйфорию, это было удивительное состояние и не хотелось из него выходить, но врач во время понял и вернул обратно в реальность. Мне такое дыхание сильно помогло, астму не вылечила, но обострения и само течение астмы стало легче в разы. Спасибо Вам , что говорите об этом дыхании. Оно реально работает!

[@kristinakris2976]

Что нужно сделать при астме? Поделитесь, пожалуйста ❤❤❤

[@user-dc8qe1hq9l]

Огромное спасибо за Ваши знания, Вам здоровья и благополучия

[@ludmilasmotrova9036]

Спасибо Вам ОГРОМНОЕ за ваши видео, они очень ценны🙏

[@user-bl3ih7iu8l]

Алексей Петрович, огромная Вам благодарность и вашей команде! За то, что делитесь ценными знаниями. Мир вокруг становится лучше и прекрасней. Дай Бог здоровья всем вашим близким, коллегам, те кто приносит частичку своей души!

[@lyudmila.Zamilatskaya]

Благодарю. Как своевременно посылает Господь таких замечательных людей. Ваша жизнь служение- и обществу. и медицине. И науке. Так много успеть за 1 жизнь ге каждый сможет.

[@skarlet.rous-]

Благодарю вас 🙏❤

[@user-jv5mv3jr2n]

Благодарю Вас Алексей за Ваш труд и знания 🙏 Пусть благо пребудет благом Вам и Вашим любимым 🙏🙌🤗

[@olgasvet2391]

Алексей Петрович... Разрыдалась... От счастья❤❤❤

[@konstantinlookeen8663]

спасибо вам огромное за то что вы даете и делитесь ,очень сильно помнело мою жизнь

[@user-wg4yt7to1u]

❤❤❤ до мурашек..............)))))))) Благодарю Вам, ув. Алексей Петрович, за знания, которые Вдохновляют к Здоровой и Плодотворной Жизни!!! ❤❤❤ Храни Вас Господь !!! Долгой и Счастливой Жизни Вам, Дорогой Учитель!!! ❤🧡💛💚💙💜🤎🤍💟🇷🇺💐💐💐

[@user-vd9sx8pf9h]

Здравствуйте, Алексей Петрович! ❤Желаю Вам🙏 Сибирского здоровья❤ Долгих лет жизни❤ Процветания❤ Мира и Добра❤

[@lyudmilak6843]

Алексей, благодарю за ваши информацию.

[@viassev]

❤❤❤ спасибо что делитесь знаниями! 🙏🙏🙏

[@user-bl2hh1sh5y]

Благодарю от всего сердца! Как коротко, красочно и понятно вы нам объяснили важность внутренней среды организма.

[@user-sq5jf3qz9n]

Все ясно и понятно, только наоборот.

[@TA._SAMAYA._D]

Невероятно 😢😊❤