Тестируем спортсменку. Кому подходит тяжелая атлетика.

На этой тренировке Дмитрий Клоков покажет основы упражнений в тяжелой атлетике и протестирует гибкость, координацию и выносливость Марии. Дмитрий расскажет для кого больше всего подходит тяжелая атлетика и какие параметры нужны для занятия штангой. Мария профессиональная спортсменка в категории "Фитнес бикини", раньше никогда не занималась тяжелой атлетикой. Юра проведет свою стандартную тяжелоатлетическую тренировку, подсказывая Марии по упражнениям, а технику будет ставить Дмитрия Клоков, обозначая нюансы упражнений. Смотрите справится ли Мария с таким объемом работы и насколько быстро она сможет уловить все тонкости этого вида спорта.
/ dmitryyashankin
/ yuryyashankin

[@user-fe5ey5kl8t]

Не по оповещению, а по зову сердца, Клоков ахеренный!

[@user-pr9fz8sf5d]

Клоков в выпуске, сразу лайк. Спасибо за очередной выпуск! Каждый четверг смотрю в удовольствие.

[@user-ky7tb7lc7w]

Клоков-офигенный тренер! Так всё подробно,по доброму.. +💯!

[@AnDiHawk]

Дмитрий Клоков круто объясняет! Профессионал не только сделать, но и научить.

[@user-fh1mt4wv6e]

О да! Юрца на тренировку фитнесс-бикини! Надо, Юрец, надо!:)

[@y5huawei821]

Клоков настоящий профисеонал своего дела он не раз это доказывал одним словом молодец💪💪💪💪

[@user-pk1kv8uh8g]

Дима Клоков как всегда безупречен....спасибо за выпуск,удачи!

[@user-gg4ip7kr6z]

конечно когда красивая девченка даже делает полную дичиь нормальные мужики смотрят и наслаждаются - продолжай ))))

[@consul698]

Классный ролик🙂 ТА в формате югифтед, это хорошо забытое,классное,старое🤣🤣🤣 Отдельный респект Дмитрию Клокову, видно , что человек офигенно разбирается в вопросе и провел туеву кучу семинаров с самыми разными людьми. Он реально способен научить делать рывок кого угодно и за один день. Это и талант, и мастерство высочайшего уровня👍👍👍Удачи и всего самого наилучшего😉😉😉🙂🙂🙂🙂

[@eurohit]

Давно Боря работает с Яшанькиными ? После ЮГ он намного лет исчез.

[@andrewwow5503]

За Клокова сразу лайк, а вы и дальше восхищайтесь своими фитнес бикини)))

[@user-ne4jf3tl3f]

И приятно увидеть Дмитрия Клокова. И сразу вспомнил весь семинар. Спасибо

[@user-ky2rx8wn1g]

Когда такая красивая девушка. В 2йне приятно ставить лайк и смотреть.

[@den_tnt_power1153]

Так-так-так! Сначала куча комплиментов Юрцу, а потом приглашение к себе на тренировку... Эта любовь! Юрец попал!

[@user-gr8ye5ts1f]

Понравились слова Дмитрия Клокова в конце о значении та для любителя.

[@ICumDeoSicVolo]

Клоков, как всегда, офигенный!

[@alexandralistrat2369]

Юрий Яшанькин + Мария Бархударова + Дмитрий Клоков = самый крутой семинар по технике тяжелоатлетических движений для интересующегося новичка, подумывающего из ПЛ махнуть в ТА:) Большое спасибо!

[@snatch6011]

За Клокова лайк. Крутой мужик

[@user-kp4kr1wz8s]

Видео с Капризовым тоже было бы интересно посмотреть!

[@2JBT]

Юрец красава,с каждым видео лучше и лучше,так держать!👍

[@user-rh4rv5ru5l]

Даёшь Юрца на тренировку в бикини ! 😂

[@ded_moped5635]

юрка красавчик,все лучше и лучше становится)респект

[@leonidablasov9321]

В конце золотые слова Клокова!

[@user-ud7hp8ef7j]

"я далека от ЛЁГКОЙ? атлетики" 😀😀

[@kucheryavenko]

Дима Клоков все таки очень хорошо объясняет технику) молодец!) Хороший выпуск!)

[@dEmAndreev]

Отличное видео, продолжайте!

[@user-hu1yz1ry5b]

Супер! Молодцы! Спасибо

[@fftjkmvvbj5980]

Клоконатор красаучеггг, здоровый кабачок, по-любому химичит 😃

[@user-gm8nf4fe9d]

Формат хороший! Спасибо!

[@user-ip7pe7uv5b]

Не ожидал что Дмитрий на шпагат сядет спокойно! Ну в тренерских способностях его не сомневался.

[@konstantinvl7885]

Вот и лайк и коментарий :0), а так класс конечно. И смотреть приятно и для для себя кое что можно уточнить. Молодцы!

[@HP_J78]

Офигенный сюжет, огромное спасибо!!

[@jacobz5165]

Крутой выпуск! Спасибо!!!)))

[@karlievbayram811]

Ради таких девушек в зале, я бы даже травмированным чудеса показывал бы. Пусть они не поднимают, поднимать будем мы, а они пусть красивые в зале ходят.😍😍😍

[@user-hs7zl9ht4z]

За Клокова в выпуске сразу Лайк! Смотрю как ставит технику Марии и как будто снова побывал у него на семинаре, ноги от одного просмотра забиваются🤣🤣

[@68region]

Респект оператору, какие ракурсы задал , ааай... молодчина

[@danilavinogradov6730]

Классная она))) и Клоков классный))) да и Юрец тоже красавчик))) в общем все они молодцы, очень приятно было смотреть) спасибо за выпуск 🫶🏻

[@gattigrom]

Мария я влюбился,шикарная девченка :)Юрец красава успехов и побыстрее Мастера сделать)

[@Prokachu2521]

Юрец! конкретный молодец!!!

[@pavelljubimov7850]

Юре , Мастера Спорта !

[@user-fi2zb5hz3k]

лучше видео с теми кому душе угодно, а не с теми кому просмотры и лайки нужны! спасибо за работу. молодцы!

[@mikhail9213]

Так приятно вас всех видеть,особенно Дмитрия Клокова)Если девушка,проект "Рывкачи-2" то думаю...очень даже интересно проехаться по всей нашей Родины и послушать/посмотреть на наших знаменитых женщин в ТА!!!

[@user-vs3sp9rf9v]

Вот, постой, постой! Узнаю Клокова! Уже классика)))

[@kol.wan.1471]

Выпуск лайт,есть место быть таким видео.Маша красавица,Клоков молодец.

[@user-fp8cl6de1i]

Мне нравится тяжелая атлетка, начала заниматься в спортклубе в 56 лет...🤣 в 61 год выполнила норматив мастера спорта по жиму штанги лёжа, установив рекорды... В этом виде спорта нравится работа самого с собой, сосредоточенность... Приятно побеждать самого себя...!

[@thekillerofdarkness5125]

жим лежа это тяжелая атлетика? Не лифтинг?

[@user-ck4kn8en1d]

Причём ТА к жиму лёжа??

[@user-bq8he2xt2w]

В 56 начала и в 61 стала МС? Это шутка?😲

[@user-rh7wn9hs5o]

Все трое -позитивные👍👍👍приятно смотреть.

[@MrCuriousart]

Тонна полезнйо инфы! Дмитрий , спасибо вам за лекбез.

[@user-mm3st3jt7s]

Нет, Юрец, коменты будут не про тебя опять)))) супер выпуск! Как и всегда! Спасибо!

[@bazyanbazyan3296]

Я бы на месте какого-то режиссёра снял фильм СПАРТАК(Рафаэлло Джованьоли ). Только точно по книге. Дмитрий точно подходит для этой роли, читая эту книгу я всегда представлял образ Спартака и глядя на лицо и формы Дмитрия они соответствуют. ДМИТРИЙ - СПАРТАК!!!!!

[@sergey6889]

Этот выпуск ВООБЩЕ ОФИГЕННЫЙ: теоретическое объяснения и практический показ от Клокова - это вообще отдельная тема) То, как он всё рассказывает, просто СУПЕР, НАСТОЯЩИЙ ПРОФЕССИОНАЛ, и не только в плане спортсмена, но и в плане тренера-педагога, обязательно посещу его семинар. Ну и, конечно же, ТАКАЯ КРАСИВАЯ, ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ДЕВУШКА в этом выпуске. Прям формат таких роликов заходит отлично. Продолжайте также. Ждём новых выпусков.

[@user-ik5xz9hh5t]

Спасибо

[@yurys8681]

Мария красотка, видео огонь!!!

[@DANDREI10]

Веселая бикини) нормальный выпуск )

[@user-nl8fh9sj2f]

хороший развлекательный выпуск Слова Дмитрия как всегда в точку. Кстати, выглядит довольно уставшим, внешне. Возможно, сказывается плотный жизненный график

[@kazimirmalevich6712]

Клёвый ролик. Классика жанра )

[@user-mz9rd2yv1r]

Клоков 💪

[@natashar4511]

Смотрю все ваши видео. Приятный сюрприз обожаю всех вас и Марию! Занималась лёгкой атлетикой 17 лет, боялась зала по тяжелой, что оттуда выходят все качки. А нет.. обожаю бодибилдинг и упражнения, кот из паурлифтинга в нём. Спасибо за это видео.

[@user-zq8nm3uw1e]

Никогда в жизни не занимался тяжелой атлетикой, но всегда с интересом наблюдал, когда была возможность. Так как в нашем городке даже секции такой нет. Наблюдал только по телевизору. Познавательно. Спасибо)))

[@sn80ms47]

Интересно слушать грамотных людей!Пускай я даже далёк от всего сказанного !)

[@alexbrzg7308]

Правильно, больше эстетики в выпуски. Дмитрий Клоков, как олицетворение ровного настоящего русского мужика. Ему бы роль в историческом фильме про богатырей. Молодец! Дмитрий Яшанькин- мудрец, настоящий учитель. Юрий- красавчик. Надо больше кушать правильную еду и делать культуристическую тренировку почаще, чтобы максимально эстетично смотрелись Рывок и Толчок. Девочка- огонь, особенно Bubble butt. Слюни потекли. С клыков. 😂

[@aaoo7485]

симпотная мулатка и зубы хорошие

[@nik-red]

В этом одном выпуске полезных советов на целых три!

[@artemlifenko]

Юрец и сам не прочь придти;)))

[@user-cl9yp7ho5s]

Давно понял то, что - это искуство!

[@kozirniyjoker4650]

По поводу лобка поподробнее 👍👍👍

[@isemsez1086]

Дмитрий понял какие ролики лучше заходят)

[@Sj_Volokhov]

Формат отличный, красивая девушка, много полезной информации. Развлекательно-познавательная программа👍💪🏋️‍♂️

[@user-vc4ky5qz4k]

Ребята,в очередной раз занялся спортом!?Смотрю ваши видео и в очередной раз спасибо за мотивацию!!!

[@nurmukhammedrakhmet6876]

8:24 хотел бы я оказаться на месте того парня эхх xD

[@powerlifting4888]

красота

[@user-xr5cg5re4i]

Вот это девушка ,что за формы !!!! Да - Юре таких ещё рано тренить ..Клоков тут своевременно .

[@romanbagrov193]

Ну все влюблен)

[@dimaspaparara6548]

Девушка умница!)❤️ Дмитрий как всегда вызывает уважение. 💪Объясняет все просто, понятно и раскладывает на обычных, легких примерах. Я не рывкач и не толкач, но каждый раз смотрю ролики про ТА с большим интересом. Выпуск супер, спасибо!)

[@den_tnt_power1153]

Что-то мне подсказывает, что понятие "не гибкий" у Клокова с Яшанькиными отделяет пропасть от моей "не гибкости". ))

[@nikrofis]

Передайте Клокову что он крутой мужик!

[@nikogane8424]

На видео в конце ролика как раз топовая спортсменка ,трёхкратная чемпионка Европы !!!

[@user-rl2pm5ei9r]

Пойдёт 👍

[@Den_Den_Denis]

Красавчики!)

[@sigizmundkenig]

Ай, какой красивый дэвушка👍🏻👍🏻

[@Andrenalin77]

Дмитрий, если антропометрия не позволяет в правильном положении делать snatch по причине длинны рук, какие варинты? ...ну ест-но кроме идти в волейбол, баксетбол)

[@mgrindoe3952]

Маша супер!

[@assasin-9679]

ох блин вот спортсменка,вот это я понимаю!))

[@thekillerofdarkness5125]

Великолепный выпуск. Девочка идеальной внешности, а кроме того, по ходу, это самое понятное объяснение подбива. Кратко и по делу. До меня не доходило, что от коленей штангу задирать надо.

[@dobrovivan9269]

В клипе Супер Жорик - Золото снималась!

[@yodasayrelax9625]

Лайк!

[@maxframe4415]

Всем привет, как тренировки, я новенький. Крепкого духа всем! 💪

[@tungaur]

Теперь нужно пригласить сенсэя Марии,Папу Смита 😜

[@sergiooliva2625]

2:17 Lu Xiaojun и Tian Taо🤣🤣🤣 И вообще вся сборная Китая

[@pens_vmf]

Манька, подписался)

[@user-nb9fw7og6l]

Топовая команда собралась железо потаскать)

[@MrBarater]

Ну в комментариях ранее уже все написали: 1. Дмитрию Клокову лайк, респект и уважуха! 2. Девочка красивая, без сомнения 3. Подготовка у девочки в силовых видах спорта никакущая - углы не чувствует, технику не знает, растяжки недостаточно P.S. Зал просто офигенный!!! Завидую лютой завистью!

[@slaweek1991]

"вай, мама, кто это?")))

[@yurys8681]

Вся из сусального золота золота

[@Loki-rk3zp]

вот такой контент разавьет ТА полюбому)

[@user-rp5sn3fl7j]

Отличный выпуск! Девушку на ТА, а Юрия на бикини))) ждем!!!

[@sekirashop]

Тяжёлая атлетика подходит всем А за Клочкова сразу лайк

[@Sefiros555]

Оператор, случайно, не создатель древнего канала YouGiftEd?

[@atleticpower119]

Да,мирочник

[@user-xb7oh9kj3w]

Да, он еще на тяжелоатлетическом канале юрайзраша топил!

[@skrumy6062]

Мирочник теперь оператор? Мой мир никогда не будет прежним

[@Sefiros555]

@@skrumy6062 сам в шоке...

[@user-om4ri2ds1t]

Спасибо,за хорошие выпуски,хотелось бы видео про экиппировку(наколенники,напульсники,пояс)что делать,чтоб не болели плечи и спина.,а лучше что делать,когда они уже болят.?

[@user-hz7pb9rz1f]

Закачка. Экипировка очень важна в спорте и даже для обычной разминки тоже нужна!

[@formatcalifornia]

Есть видео ее персональной тренировки?))

[@sergeymorozov3028]

не...ну Маша - просто прелесть !!!

[@sergmors2521]

Ливчик можно было более открытый использовать. Было бы намного лучше;)

[@user-jk4ww2iw9t]

посмотрел чисто из за Клокова