Easy Exercise To Lose Belly Fat At Home For Beginners - 50 Mins Aerobic Workout | Zumba Class

  Рет қаралды 618,284

Zumba Class

Zumba Class

Күн бұрын

#MiraPham #AerobicDance
ღ 𝐋𝐈𝐊𝐄 & 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄:
💕 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄: bit.ly/2kAsbdr
💕 𝐋𝐈𝐊𝐄 Fanpage: bit.ly/36aIoLi
🚫 If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact. Thank You!
✉ zumbaclass.fitness@gmail.com
© Copyright by Zumba Class ☞ Do not Reup

Пікірлер: 209
@jessicacallanan952
@jessicacallanan952 3 жыл бұрын
I’ve been doing Zumba with your videos for 6 weeks and even doing some over and over again and it’s still never boring! I love watching you and the girls so much! Thank you for continuing to post your Zumba workout!
@sadhanapandurangan168
@sadhanapandurangan168 3 жыл бұрын
Love from India Chennai...for the first time I did zumba for 1 hr 25 mins..only by seeing your class mam..I love you soooo muchhhhhhh!! 💗💗💗
@lachonsmith5527
@lachonsmith5527 3 жыл бұрын
I'm a newbie! I started my first zumba class yesterday. I really enjoyed it. I can't wait to starts this class today. Wish me luck.
@vickiweiss311
@vickiweiss311 3 жыл бұрын
I'm not here to talk about hair, clothes, outfits🙄.... this is ANOTHER GREAT video to help get rid of this annoying belly fat!
@хлопотымамыдомохозяйки
@хлопотымамыдомохозяйки 3 жыл бұрын
Привет из России! точнее из Центрального Урала! Девочки вы супер!!!!! Похудела с вашими занятиями уже 5 кг, Музыка просто класс!!! Обожаю вас, вы уже как родные стали!
@annaoparina1581
@annaoparina1581 3 жыл бұрын
Супер. У меня минус 4 кг. Занимаюсь с января с девочками)
@neelimasharma3640
@neelimasharma3640 3 жыл бұрын
I really like the workout posted. I have started doing zumba just 1 week back and could find that I can do Zumba for 30 mins at one go where I could do only 4 mins, 9 mins, 19 mins, 28 mins at one go when I started zumba. On daily basis my enthu to do workout by following your videos. Thanks for sharing.
@silvanam.santos2467
@silvanam.santos2467 3 жыл бұрын
Uhuuuuuu olha eu aqui, eu não desisti kkkkk😍
@patriciaramalho9427
@patriciaramalho9427 3 жыл бұрын
Eva , adoro suas aulas, já viciei, faço todos os dias, inclusive aos domingos . Quando preciso sair, levanto mais cedo, e faço o tempo mais curto, mas não deixo de fazer, está dando certo, ok
@elianegomes8549
@elianegomes8549 3 жыл бұрын
Que bom saber que está dando certo, fiz uns dias e parei, pois magoei a coluna, voltei a fazer essa semana com mais cuidado.
@fillaandra
@fillaandra 3 жыл бұрын
Keren bgt kak senamnya.. Q slalu ngikutin senam kakak..hmpir sebulan setengah..alhmdulillh trus 5kg bbq.. Pnuh perjuangan bgt💪🖒
@Мояноваяверсияменя
@Мояноваяверсияменя 3 жыл бұрын
Супер тренировка. Девочки, как всегда на высоте! Обожаю Вас!
@sandikgunnasa3139
@sandikgunnasa3139 3 жыл бұрын
I love this, thank you that you have not put many ads in between.
@anishadas249
@anishadas249 3 жыл бұрын
I love zumba class and change my body
@estrellacabaddu4534
@estrellacabaddu4534 3 жыл бұрын
Like Zumba class. Perspires a lot.
@gprincesslougonzales75
@gprincesslougonzales75 3 жыл бұрын
Im enjoying your zumba class
@DewiPuspitaSari15
@DewiPuspitaSari15 3 жыл бұрын
MY FAV THESE DAYS. Nice music, nice movement. Very enjoyable workout. Thanks coach! 💕🤗
@nelli7064
@nelli7064 3 жыл бұрын
Наконец то я нашла то,что мне нужно .супер .👌❤👑спасибо девчата🤗👌👍
@Ruponti-du7rq
@Ruponti-du7rq 3 жыл бұрын
I likeYour Zumba dance a lot
@loretapadlan6544
@loretapadlan6544 3 жыл бұрын
I love eva fitness.. mira pham you are my number one inspiration on my weightloss journey..you are so energetic..thank you so much...
@tintinfitness4388
@tintinfitness4388 2 жыл бұрын
I love your work out, today I start work, 🥰🥰🥰
@GabrielaLopez-vf8ej
@GabrielaLopez-vf8ej 3 жыл бұрын
Muchas gracias por la rutinas me encanta tengo dos semanas con los ejercicios me encanta saluditos de la CDMX 😘😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽
@gayaninisansala3847
@gayaninisansala3847 3 жыл бұрын
I'm doing her steps since one month.it's really work..
@deede7601
@deede7601 3 жыл бұрын
Yesss!!
@secretshabdchannel8505
@secretshabdchannel8505 3 жыл бұрын
Did u found any difference in ur body?
@secretshabdchannel8505
@secretshabdchannel8505 3 жыл бұрын
Within how many days
@secretshabdchannel8505
@secretshabdchannel8505 3 жыл бұрын
I started 3 days ago
@ayushisingh2943
@ayushisingh2943 3 жыл бұрын
How much weight did you lose?
@وردالياسمين-ض7ق2ه
@وردالياسمين-ض7ق2ه 3 жыл бұрын
Thank you so much ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🎉
@silvanam.santos2467
@silvanam.santos2467 3 жыл бұрын
Perfeito adorei ♥️♥️♥️ obrigada 💗
@ambikashrestha2653
@ambikashrestha2653 Жыл бұрын
Good exercise 💪 👏 👍
@silveriarodrigues3802
@silveriarodrigues3802 3 жыл бұрын
Nota mil 👏👏👏👏👏 Sou do Brasil acompanho vcs.
@secretshabdchannel8505
@secretshabdchannel8505 3 жыл бұрын
I started 3 days ago.Eager to see difference in my body
@Татьяна-с5к3р
@Татьяна-с5к3р 3 жыл бұрын
Отличная тренировка 💞, спасибо Ева💞, жду новых трансляцией💞, огонь 💞,всем добра 💕
@ariespecson5507
@ariespecson5507 3 жыл бұрын
Thanks so much nice zumba ❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹
@rosinhaar
@rosinhaar 3 жыл бұрын
Obrigada meninas Jesus te abençoe vcs bjos foi ótima
@mamathamadhu7342
@mamathamadhu7342 3 жыл бұрын
I really like ur outfits shoes ur style ur simply superb mira ❤️❤️❤️I wish I could meet u one day want to do workouts along with u
@Superfoczka1
@Superfoczka1 3 жыл бұрын
My first class wish me luck 🙏🙂😬😅
@mamathamadhu7342
@mamathamadhu7342 3 жыл бұрын
@@Superfoczka1 wish u good luck u can do it
@Superfoczka1
@Superfoczka1 3 жыл бұрын
Thanks I will need it for 💜🖤
@mamathamadhu7342
@mamathamadhu7342 3 жыл бұрын
@@Superfoczka1 first it will be little tough then later it will become habbit which u can't stop so start today onwards nd always become healthy👍💝
@Superfoczka1
@Superfoczka1 3 жыл бұрын
@@mamathamadhu7342 I know I'm disabled so I will need to make few changes 😄🖤
@edamaran899
@edamaran899 3 жыл бұрын
Teşekkürler zumba class harikaydı👏👍💪
@nesedemir5345
@nesedemir5345 3 жыл бұрын
Kilo verebildinizmi
@edamaran899
@edamaran899 3 жыл бұрын
@@nesedemir5345 evet tavsiye ederim
@jing250tv3
@jing250tv3 3 жыл бұрын
Hi small youtuber here ive been watching and following every dance youve been uploaded 😊😊 thank you for beeing an inspiration to us😘😘
@mamathamadhu7342
@mamathamadhu7342 3 жыл бұрын
Ur a beautiful soul mira New look again ur so unique mira nd ur workouts also ur music everything makes me to do workouts daily thanks alot mira nd team 🤗❤️❤️💖💓💟❣️💗💞💕💝 love u guys always thankful to you people
@emsasoro927
@emsasoro927 7 ай бұрын
So very nice movement by mira pham
@kynthroelpant1650
@kynthroelpant1650 3 жыл бұрын
Fabulosas rutinas!!! Gracias a estas chicas yo he logrado bajar de peso y sentirme mejor!! Saludos desde México 💯✨🥰💖🇲🇽
@margaretpetunia6931
@margaretpetunia6931 3 жыл бұрын
Thank you so much girls
@auroraemparanza
@auroraemparanza 3 жыл бұрын
Excelente clase, lo mejor para el cuerpo y para el alma. Mil gracias!!
@deepikabhairavi8256
@deepikabhairavi8256 3 жыл бұрын
Enthusiastic... I started from yesterday and enjoying it..best workout 💡 thanks from India (Madhya Pradesh) my sister in law suggest me your channel..thanks to her too
@maricelaaguilar6926
@maricelaaguilar6926 3 жыл бұрын
Gracias por seguir animandonos a ser tan bonitas rutinas 🤗🤗💆💆
@destinyroney4031
@destinyroney4031 3 жыл бұрын
What a great way to get active during these troubling times. Another great KZbin video on this subject is Exercise Time on Planet Classroom Network. This showcases the joys of working out.
@luluvilla2433
@luluvilla2433 3 жыл бұрын
Buena rutina, excelente Mira y las chicas participantes, sobre todo aplausos para la chica se gris, siempre sobresale por su entusiasmo.. 👏👏
@niangzuancing2652
@niangzuancing2652 3 жыл бұрын
I really like this workout. Thankyou.
@zsuzsaszemes3014
@zsuzsaszemes3014 3 жыл бұрын
I found your videos and I love them very much, fantastic. Not only see you and your group, but to do. Después de sentirme 8 horas delante mi computadora es fantástico aprender tu ritmo. Me ayuda cada día más y más. Grácias a tí y tu grupo. Saludos de Hungría - Regards from Hungary - Üdvözöllek Magyarországról :)
@kenzashirleypoudlard3760
@kenzashirleypoudlard3760 3 жыл бұрын
i'm really eva fans and every morning I dance with her at 11 a.m. after having ran 😂✌🏻👌🏻😂
@veronicaezqueda1308
@veronicaezqueda1308 3 жыл бұрын
Super FELICIDADES chicas 😄👍💕💕💕💕💕❤
@leitolopez2630
@leitolopez2630 2 жыл бұрын
Gracias hermosas 🇨🇱🏵️❤️🌹
@anarua7623
@anarua7623 3 жыл бұрын
Bella Mira eres increíble!!! Excelente rutina como siempre😍🥰
@Funny0678
@Funny0678 3 жыл бұрын
Good one
@sadhanapandurangan168
@sadhanapandurangan168 3 жыл бұрын
Ohhh godddd I started loving zumba😍😍😍
@renataburic1933
@renataburic1933 3 жыл бұрын
Bravo🌏🌍🌎💐👍♥️♥️♥️♥️
@lucianamarques3646
@lucianamarques3646 3 жыл бұрын
Mira tá uma fofa com essa tiara😍😍
@marivicsilva5861
@marivicsilva5861 3 жыл бұрын
It was may first time to watch today yours videos but I am already enjoying it..❤️❤️
@shefalijain5581
@shefalijain5581 3 жыл бұрын
Thank you so much Mira and your team too ,I have started doing your workouts ,it's really too gud ,just eager to get as slim as you...😊🤗
@ИринаВасильева-у2л9у
@ИринаВасильева-у2л9у 3 жыл бұрын
Мира и девочки, привет! Больше всего мне понравилась эта тренировка, уже на 15 минуте я была мокрая, спасибо! 💃🇷🇺💃😘😘😘
@badguy9423
@badguy9423 3 жыл бұрын
In English
@ИринаВасильева-у2л9у
@ИринаВасильева-у2л9у 3 жыл бұрын
@@badguy9423 Mira and girls, hello! Most of all I liked this workout, already at 15 minutes I was wet, thank you!
@mannslyf648
@mannslyf648 3 жыл бұрын
very nice video girl keep it up👌👌👍👍
@anarua7623
@anarua7623 3 жыл бұрын
Gracias por tu tiempo ☺️ Love you 🤗
@kasche4942
@kasche4942 8 ай бұрын
DANKE DAFÜR. IHR SEID WIRKLICH TOLL. ICH MUSS NOCH EINIGES VERBESSERN BEI MIR, ÜBUNG MACHT DEN MEISTER. Bis zum nächsten mal. LG von Katja
@guettavizcarra1811
@guettavizcarra1811 3 жыл бұрын
Genial gracias por el estiramiento !!!
@tahminehkalantar6567
@tahminehkalantar6567 3 жыл бұрын
بسیار عالی همه چیز عالی ,موزیک هم از اول تا آخر هم قشنگ و هم دلنشین ملکه اروبیک خانم میرا فام عزیز 💙💚💜🧡🌹🌹🌹🌹🌹💙💚💜🧡
@alexandrahowze5646
@alexandrahowze5646 3 жыл бұрын
Loooooooving every second of your wprkouts❤❤❤never miss ONE. Much love from Germany😘😘😘
@nadirahmustapa4127
@nadirahmustapa4127 3 жыл бұрын
Yayyyyyyy!!! Love it!!! 😍😍😍👏👏👏💃💃💃👍👍👍
@med3servicosmedicos691
@med3servicosmedicos691 3 жыл бұрын
Espetacular ❤️❤️❤️❤️
@kvhowells
@kvhowells 3 жыл бұрын
Amazing ❤️you have the best videos...I look forward to doing your classes all the time 🥰🥰🥰🥰
@stefaniekosler8629
@stefaniekosler8629 3 жыл бұрын
I really like all of your videos 😍😍 and can't wait to see the latest video to put my sportswear on and go for it 💪🏼💪🏼🏃🏼‍♀️
@cantaielouvai4975
@cantaielouvai4975 3 жыл бұрын
Obrigado pro você e dez
@sheebakhan9888
@sheebakhan9888 3 жыл бұрын
You are so helpful for me it's great
@vivianasa5994
@vivianasa5994 3 жыл бұрын
Excelente 👏👏 Saludos 🇦🇷
@gulmekuzere7614
@gulmekuzere7614 3 жыл бұрын
hi, thank you from Turkey. I love this channel. I am happy because I found this videos. I want a video to have thin legs and hip. see you
@jeancatalbas5923
@jeancatalbas5923 3 жыл бұрын
I started your class two weeks ago.and thax I have my results already
@진옥희-i9v
@진옥희-i9v Ай бұрын
너무좋아요.운동엄청아요
@MariaSalomeEuniceRReyes
@MariaSalomeEuniceRReyes 3 жыл бұрын
Very powerful workout! Sooooo sweaty!!! Carry on, coach Mira! Your ladies are as energetic and nice as you are. love and hugs from here....
@valentinaignaciohernandez1180
@valentinaignaciohernandez1180 3 жыл бұрын
Mi baile favorito amo esta rutina ,mi maestra favorita la que me inspira todos los días tan hermosa ella🙏 todos los días la bailo💃❤️❤️🥰🥰
@mamenfernandez2463
@mamenfernandez2463 3 жыл бұрын
Me encantan tus clases. Gracias :))
@mevrouwpinda4592
@mevrouwpinda4592 3 жыл бұрын
This morning i had so much fun while doing workout with this video. Thank You Mira & Team for always updating the video
@phungreiwonalice1790
@phungreiwonalice1790 3 жыл бұрын
I have been doing zumba almost 2 months now but not showing any improvement. Does zumba really reduce belly fat??
@dee7238
@dee7238 3 жыл бұрын
I have very big changed. My belly fat also gone already. No more bloated belly. Maybe u should control your calories also. If u doin zumba but u eat everything also cant help.
@mariaolindo5474
@mariaolindo5474 3 жыл бұрын
Ho fatto questo workout stamattina ..Sempre strepitosa e divertente Mira Pham
@julietgoposiaton222
@julietgoposiaton222 3 жыл бұрын
Hellow I really like this move everyday I am follow
@martilawth5943
@martilawth5943 3 жыл бұрын
I love it!!! ❤ Please can someone tell me the name of this dance? Is it a earobic dance or aerobic zumba? Thank you!!!
@Lilapurple111
@Lilapurple111 3 жыл бұрын
Following! Hope someone will answer
@annabelletseng2395
@annabelletseng2395 3 жыл бұрын
What a great music this time! Especially the third tune, I like it so much, thank you for providing such great music, follow your lead, not at all tired at all, look forward to the next good music, dance with you, it's really a great sport! Thank you so mush.
@josephinebacolod3631
@josephinebacolod3631 3 жыл бұрын
hb
@adryanna81
@adryanna81 3 жыл бұрын
45 minut treningi są najlepsze. Prosimy o więcej.
@sadiqs5960
@sadiqs5960 3 жыл бұрын
Tanks I like it
@brendapamelaparraguezaceve9808
@brendapamelaparraguezaceve9808 3 жыл бұрын
Hola Querida Eva acá desde casa siguiendo tus rutinas me. Encanta profe. Vamos x más saludos de Chile🇨🇱🇨🇱🤠🤠🤠🤠🥰🥰🥰😅
@cristinareyes7692
@cristinareyes7692 3 жыл бұрын
Exelent 👍
@daisymoreno8041
@daisymoreno8041 3 жыл бұрын
Hello Mira thanks 👍
@umidakamalova2152
@umidakamalova2152 3 жыл бұрын
Спасибо я похудела у меня шикарная фигура нет лишних жира 🥰🥰🥰
@РозалияПопова-е3ф
@РозалияПопова-е3ф 3 жыл бұрын
Молодцы, 👍👏😍
@rioangelie2210
@rioangelie2210 3 жыл бұрын
Excited... Subscriber from Philippines
@ambareenhosenbocus8481
@ambareenhosenbocus8481 Жыл бұрын
This is a good workout after having a HIIT workout..I burned a good amount of calories around 404..love it❤❤
@MariaRosa-ul8nv
@MariaRosa-ul8nv 3 жыл бұрын
Muito bom de mais 👏👏😃😊😊
@cassiafarias6532
@cassiafarias6532 3 жыл бұрын
Excelent
@monicapradosmolina7838
@monicapradosmolina7838 3 жыл бұрын
Sois las mejores i más divertidas sobre todo la de atrás que se parte de risa por todo😅♥️
@ГульнараСафина-у8с
@ГульнараСафина-у8с 3 жыл бұрын
Super 🌹🌹🌹
@elizamora670
@elizamora670 3 жыл бұрын
Estupenda rutina.. me encanta.. aunque apenas llevo poco haciéndola me ah dado buenos resultados, no solo en peso si no que en cardio me ayuda también bastante
@sriani6252
@sriani6252 2 жыл бұрын
Thank u
@grgsabina9771
@grgsabina9771 3 жыл бұрын
Looking Beautiful with🎀🎀u r amazing mira lots of love❤❤❤💝💝💝😚😚😚
@josefinavelarde4018
@josefinavelarde4018 3 жыл бұрын
Me encantó esta rutina 💜 me he vuelto adicta a tu canal. En una semana haciendo dos rutinas diarias y comiendo sano baje 10 cm de cintura. Gracias!!!
@ghhhfdvuvrehe4vncst15
@ghhhfdvuvrehe4vncst15 3 жыл бұрын
Мира тибе очень улыбко идёт всегда бут таким весёлый 😘😘✊✊✊
@lifeoffun6900
@lifeoffun6900 3 жыл бұрын
Thnkuo mira 🥰
@luzcetti2291
@luzcetti2291 3 жыл бұрын
Love It♥♥♥👌👌
@RaisaDiuster
@RaisaDiuster 7 ай бұрын
💥
Every team from the Bracket Buster! Who ya got? 😏
0:53
FailArmy Shorts
Рет қаралды 13 МЛН
Sigma girl VS Sigma Error girl 2  #shorts #sigma
0:27
Jin and Hattie
Рет қаралды 124 МЛН
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
3:05:46
Lose 4 Kg In 7 Days - Daily Home Workout | Zumba Class
24:36
Zumba Class
Рет қаралды 3,8 МЛН
7 DAY CHALLENGE: Lose Belly & Arms Fat | Zumba Class
26:11
Zumba Class
Рет қаралды 23 МЛН
Learn English quickly with podcast | English learning Conversation | Episode 1
18:01
English Podcast Zone
Рет қаралды 1,6 МЛН
20 Min Full Body Fat Burning Workout  - Perfect Body  | Inc Dance Fit
18:43
Inc Dance Fit
Рет қаралды 3,7 МЛН