따라하면 누구나 다 할수있는 발차기 완전 정복 영상!!! ( freestyle kick )

안녕하세요 이지스윔 장훈쌤 입니다.
영상보고 한참을 연습해도 안되시는 분은 댓글 남겨주세요
안되는 발차기 영상 보내 주시면 문제점 찝어 드립니다
#자유형 #자유형발차기 #freestyle

[@user-li9di1jf6q]

이런 진정성있는 발차기 강의 첨입니다. 발차기의 중요성 다시 깨닫고갑니다. 감동입니다🧡👍👍🙏

[@easyswim9766]

댓글 감사합니다🤗

[@ji434]

뭔가 상당히 전문적이고 자세하고... 넘 좋~타~~~👍👍👍

[@user-jp1co7rm7s]

발차기 레슨 고맙습니다!!

[@user-pg5su5sp7d]

수영장 물빛이랑~~ 영상이 아름답네요~~ 지나간건 다 아름답다더니 앉아서 발차기도!!! 그땐 무쟈게 힘들었는데!!!

[@easyswim9766]

힘들었기때문에 아름다운겁니다!! ㅎㅎㅎ 자주 영상보러 오세요~~^^

[@crazylion6219]

매우 유익하고 알찬 영상!! 다음 영상도 기다려지네요~~^^

[@easyswim9766]

좋은 영상으로 보답 하겠습니다 기대해 주세요^^

[@bagul_bagul]

감사합니다 발차기 강습 영상 중 최곱니다👍

[@easyswim9766]

과찬이십니다 잘 봐주셔서 감사해요👍👍🤗

[@user-jf6tt2bl6f]

발차기 가 힘들어서 고생했어요 영상 보고 열심히 해 보겠습니다 감사합니다

[@PianistJEY]

자세한 설명과 데모 감사합니다.

[@oliviagayoungkim3735]

와아아아! 💓 영상보고 연습마니해볼께요 👍👍👍 모터킥다는그날까쥐~~크크크

[@easyswim9766]

👍👍👍 모터달고 가즈아~

[@user-kn7xd2ud8u]

발목 힘을 빼면 내외전 한다는 포인트를 배우고 갑니다. 많은 영상 공부를 했는데 여기서 배웠네요. 감사합니다

[@easyswim9766]

도움이 되셨다니 감사합니다🤗🤗🤗

[@davidchoi6730]

보고싶던 레슨입니다.감사요^^~

[@easyswim9766]

잘보셨다니 뿌듯해요🏊‍♂️🏊‍♂️🤗🤗

[@user-uc3jb7me2r]

고맙습니다 발차기 잘 배우고 갑니다 떠있지만말고 앞으로 나가겠습니다^^

[@user-iz4ct5qe4n]

발차기가 느려서 왜 그럴까 했었는데~ 영상보고 도움이 많이 되었습니다. 연습많이 할께요~~ 감사합니다.~~

[@easyswim9766]

감사합니다^^

[@user-iq9kn1xv2w]

쌤~~구독.좋아요 햇어요 ㅋ 열심히 배울게요~영상 감사함니다!!

[@easyswim9766]

화이팅해요^^👍🤗

[@user-kw8fi6nc2j]

도움많이 됩니다.. 감사합니다.

[@user-fd6lp9xm9g]

오래 된 다른 영상에서도 조용히 배우고 있는 수린입니다 좋은 영상 감사합니다

[@easyswim9766]

좋은 댓글 감사합니다!

[@Jackyjhwang]

어려운 발차기 단계별로 상세하게 잘 알려주시네요

[@easyswim9766]

더 좋은 영상 만들도록 노력할게요👍🏊‍♂️

[@neomidge]

뭐뭐 영상 중 최고 이런 말 잘 안 하는데 정말 발차기 영상 중 최고예요 💙👍🏼😀💐

[@easyswim9766]

좋게 봐주셔서 감사합니다^^

[@user-id9rr2ds3h]

킥판잡고 앉아서 발차기~~~낼 해봐야겠어요^^

[@user-be1ck3lv6i]

흔한 발차기 팁 보다 더 자세한 꿀팁을 주신 것 같아 좋아요^^!! 감사합니다~~!!

[@easyswim9766]

시청해 주셔서 감사합니다👍👍👍

[@user-sg5hg7xg3b]

발가락 체조 해봐야겠어요.관절 유연성이 힘이군요.지상 프랭크보다 편할거 같아요.저도 허리 땜에 수영하는데~

[@easyswim9766]

수영이 허리에 참좋아요 자유형 배영~^^

[@user-zz5xq2yw9v]

와우~ 진짜 도움 많이 되네요 짱이심

[@easyswim9766]

감사합니다🤗

[@user-jp7pw3ex1z]

수영 할 줄 아는 사람은 많아도 잘하는 사람은 드물다. 또한 수영 잘하는 선생님은 있어도 잘 가르치는 쌤은 드뭅니다. 선생님 영상보고 실전에서 전부 효과를 봤어요. 땡큐!!!! 쌤!!!!

[@easyswim9766]

이렇게 도움이 되셨다는분이 있을때마다 힘이 팍팍나요👍

[@sjh9234]

너무 필요했던 영상이에요 그대로 따라해볼께요~~^^

[@easyswim9766]

해보시다가 이해 안 되는 거 있으면 물어보세요🤗🤗👍

[@sjh9234]

네~~ㅎ

[@ronicarisboa9155]

wow~~ awesome. i wl try 👌

[@marigwak4475]

워낙 체력바닥이라 자유형 25미터도 못가는데 쉽게 가르쳐주셔서 감사합니다. 수영장가서 배운데로 꼭 해볼게요 ㅎㅎ

[@easyswim9766]

도움이 되셨다니 감사합니다🤗🤗🤗

[@owner2425]

와우 멋져여 멋져~~~!!!!

[@easyswim9766]

👍👍👍🤗🤗🤸‍♂️

[@user-fr8yc3us8b]

킥판잡고발차기하면 안나가서 발차기 새로배울려고하는데 많이도움되겠어요 감사해요

[@easyswim9766]

도움이 되셨다니 감사합니다🤗

[@user-vc4rc7wf8s]

영상 잘 봤어여!!! 영상 중에 매트위에 엎드려서 허리 살짝들어서 발차기 할때 혹시 무릎이랑 발목을 아예 다 펴고 해야되나여?

[@easyswim9766]

안녕하세요~^^ 발목만 힘빼주시면되요~🤗

[@user-uz4ry7xm7c]

최고

[@estherlee3662]

발차기 넘나 어려운데 🦭완전정복 🦭정말 가능한거죠 ~ 돌핀킥 시리즈들도 기대되요 💙💙💙

[@easyswim9766]

그럼요 꾸준히 노력하시면 가능해요🤗🤗👍👍

[@user-jr3mv9dn4w]

쌤 오늘 영상보고 발차기하니 더 잘 되는거같아요 감사합니다 근데 전 자꾸 대각선으로 가니 왜그렇죠? ㅠ 사람없어 시도했는데 자꾸 옆으로 갑니다 ㅠ

[@easyswim9766]

양발 균형있게 차보시고 몸 유선형잡아서 곧게 피고 차보세요

[@user-jr3mv9dn4w]

@@easyswim9766 네 다시 연습해보겠습니다 감사합니다

[@user-ih9yq7vm6l]

3분 25초 쯤 나오는 설명 중에 내외전과 발목이 늘어난다는 부분좀 설명부탁드려용. 관찰력이 부족한지 잘 모르겠어용.

[@easyswim9766]

무릎 꿇고 앉은다음 뒤로 누웠을 때 발목이 늘어나는 느낌이랑 비슷해요

[@user-xy5tk3wt1g]

발차기시 물 많이 튀기지마란 소릴듣고 교정했는데 샘발차기처럼 물 많이 튀겨도 되나요?

[@easyswim9766]

많이 튀기면 안되죠ㅋㅋㅋ 제 영상 보니깐 물 잘 잡아주면서 차고 있어서 저정도는 괜찮아요ㅋㅋㅋ

[@user-mp6dy8iw1q]

88강사님이신가요? 얼굴을 안보여주셔서 어느분이신지? 짐작이 되긴하는데ᆢ 제가 강습받은적 없는분이네요 여튼 내용 참신하고 알차네요 구독 좋아요 누르고 갑니다 대박 나시기를~~~^^

[@easyswim9766]

구독 좋아요 감사드려요^^ 담임쌤 어느분이세요?

[@user-mp6dy8iw1q]

소영웅 강사님입니다^^

[@easyswim9766]

@@user-mp6dy8iw1q 섬세하신 Hero 쌤한테 배우시는군요 👍👍👍

[@cats-kl4cy]

할수있다~^^

[@easyswim9766]

🤗🤗🤗👍

[@user-cp9zs3eu8s]

발목이 굳어 자유형 발차기에 큰애로가 있습니다 연습 많이해야겠어요 티칭이 훌륭하십니다

[@easyswim9766]

저도 매일 스트레칭하려고 노력하고 있어요🤗

[@Jimmy_young]

발스트레칭 하고 허벅지로 차면 발에 힘 안주고 저렇게 차진다는거죠?? 오늘가서 한번 해봐야겟습니당!! 감사해요😄

[@easyswim9766]

응원합니다^^

[@dudgmlmsyun8059]

앞에 무릎은 서로안붙히고 앉아잏나요?

[@easyswim9766]

유연하지 못하신 분들은 몸 상할 수 있으니 무릎이 벌어져도 크게 상관은 없어요^^

[@user-ys5xt6kl5w]

나는 왜?쌤 다리 기럭지만보임? 미챠요.. 늘씬날씬 짱짱..모델 훈코치님~~~

[@user-su7nk4ro9m]

진짜 최고에 훈련법 감-사합니다

[@easyswim9766]

댓글 감사합니다🤗

[@user-su7nk4ro9m]

최고입니다