Еда, вызывающая больше всего воспалений в организме😲

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Поговорим про воспаление в организме. Каковы причины воспалений в организме? Это может быть еда, вызывающая воспаление. Как убрать воспаление в организме и воспаление в кишечнике? Нужна противовоспалительная диета. Если у вас хроническое воспаление, обратите внимание на микробиом кишечника, исключите продукты, вызывающие воспаление.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Лучший противовоспалительный продукт, который вас удивит🙌 • Лучший противовоспалит...
0:00 - еда, вызывающая воспаление;
0:09 - причины воспаления;
1:28 - как диета влияет на воспаление;
5:02 - о производителях утра-переработанных продуктов;
9:11 - самые провоспалительные продукты.
Поговорим о еде, которая вызывает больше всего воспалений. Изучая причины воспаления, можно впасть в замешательство. Веганы говорят, что мясо и другие продукты животного происхождения вызывают воспаление, а приверженцы карнивор-диеты утверждают, что это клетчатка. Поэтому не едят клетчатку и растения, в результате у них проходят все воспаления. Это приводит людей в замешательство: где правда?
По поводу клетчатки споры не утихают. Почему кому-то становится лучше на мясной диете, а кому-то больше подходит растительная? Как именно диета влияет на воспаления?
Есть 2 вещи, которые мы не можем переварить. Человек неспособен переварить клетчатку (у нас нет для этого ферментов) и глютен (белок, который содержится в зерновых).
У некоторых людей нет проблем с клетчаткой, а у некоторых есть. Клетчатку переваривают наши микроорганизмы. Но что, если вы загрузили в кишечник такое количество клетчатки, с которой вы не можете справиться? Часть этой клетчатки остается неферментированной. Неферментированная клетчатка вызывает воспаление. Причина этого - в изменении микробиома кишечника.
Микрофлору кишечника разрушают антибиотики. Многие проблемы с воспалением в кишечнике начинаются еще в детстве. А дети едят много ультра-обработанной пищи. Может, всё дело в этом? В такой еде есть соль, немного клетчатки, сахара разные виды муки, растительные масла.
В такой еде содержится много глифосата. Он классифицируется как антибиотик. Глифосат подавляет лактобактерии и бифидобактерии - 2 главных штамма бактерий в кишечнике. Глифосат занимает первое место среди факторов, влияющих на наш микробиом.
Если много лет сидеть на антибиотике, как это повлияет на воспаление? Если мы повредили кишечник, то больше не можем справиться с клетчаткой. У нас нет нужных бактерий. Клетчатка не ферментируется, возникает раздражение.
Еда, вызывающая больше всего воспалений, это ультрапереработанные продукты. Это все, что содержит сахар, растительные масла, муку и глифосат.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The #1 Most Inflammato...
Опубликован 16 декабря 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.sciencedirect.com/science...
2) www.anh-academy.org/community...
3) tobaccotactics.org/topics/tac...
4) www.gastrojournal.org/article...
5) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
6) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
7) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
8) www.nature.com/articles/s4159...
9) ata.land/glyphosate-the-big-i...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#воспаление #воспалениепричины #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@DrEricBerg]

*_4 самых полезных видео на этом канале:_* 7 самых полезных продуктов питания! kzbin.info/www/bejne/gITMdJukdqeKl6M Про сахар kzbin.info/www/bejne/sJXNf2xtjbCYqpI Про больную печень kzbin.info/www/bejne/bKTIpqpmodeCa7M Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день kzbin.info/www/bejne/fn2xeoxrqaeqobc

[@NawoldOlirna]

Сноуден обнародовал,что вся пища,поступающая в Россию из США,содержит в себе селекционированных в лабораториях особо опасных паразитов,разрушающих мозг.

[@user-gx9wm3iq5v]

Большое спасибо

[@user-yi9nf3xs9y]

Сахар, пирожное, мучное.

[@ZAHAROA1]

Все белое, сахар,соль,крахмалосодержащие продукты,а значит,мука,картофель,рис,макароны и тд.

[@anitasarkozy]

​@@ZAHAROA1картофель полезен, не надо его сюда приписывать. Им даже лечатся

[@ivanpetrov419]

​Чык-чэрик

[@user-no1lv4ml4r]

Мороженое,агуши,сникерсы,вафли,соки

[@NadegdaPershina]

Спасибо,а то некогда слушать.

[@user-ly6qn1cv4p]

Очень полезная информация. Долгих лет жизни доктор Берг.❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты kzbin.info/www/bejne/gITMdJukdqeKl6M , kzbin.info/www/bejne/qmjEmX5vm7Wpjq8 . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? Если вы хотите узнать какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов, полезных веществ и как с их помощью можно улучшить самочувствие и здоровье, то рекомендуем вам новый курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала

[@kristina-4926]

Благодарю Вас за постоянное напоминание как важно питаться правильно! Всех благ, здоровья и удачи Вам! ❤

[@Nanayan546]

Добрый день др. Берг❤ Спасибо вам❤

[@malushkamalushka7840]

Всегда и во всем должна быть золотая середина

[@user-ui4mb4yg1f]

Классный ты парень доктор Берг и твой переводчик Спасибо Вам обоим !

[@Maksimpenkou]

Диктор 🗿

[@user-pj2jc2pq2u]

І перекладачу і діктору респект з України!

[@user-qg7qz8mu4j]

Добрый день. Да очень правильно. За лучший полезная информация.

[@user-vj2qe7ke5i]

Спасибо Вам за вашу работу !

[@user-zm2ny9uy7o]

Спасибо доктор Берг. Всегда прислушиваюсь ваших советов❤

[@user-zg7ye7zg1n]

Очень умный доктор. Спасибо Вам❤

[@user-yp2lf5fv2g]

Спасибо вам большое доктор Берг😮❤

[@TomasVao]

... Приветствую ✌️. Огромное спасибо Вам за то, что Вы делаете! Моя признательность и одобрение! Следую Вашим рекомендациям и ощущаю значительный прогресс моего здоровья! Дай Бог Вам здоровья и успехов в дальнейшем 👈😘✌️...

[@user-tx8bi2nt9s]

В поддержку канала

[@user-zf2qe9nn8d]

Спасибо вам огромное🌹🌹🌹

[@user-fy6et3lu4s]

Спасибо 😊

[@tatiS7788]

Спасибо большое за подробные разьяснения и полезные ракомендации!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте! 👋посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты kzbin.info/www/bejne/gITMdJukdqeKl6M , kzbin.info/www/bejne/l6DYpJ5_btqJoqc , kzbin.info/www/bejne/qmjEmX5vm7Wpjq8 . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала

[@user-ls1qj1ny6y]

Здравствуйте Дорогой Доктор Берг огромное спасибо вам ❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты kzbin.info/www/bejne/gITMdJukdqeKl6M , kzbin.info/www/bejne/qmjEmX5vm7Wpjq8 . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? Если вы хотите узнать какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов, полезных веществ и как с их помощью можно улучшить самочувствие и здоровье, то рекомендуем вам новый курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала

[@user-iy3zo3wb2b]

Благодарю! 🙏❤️

[@user-qh5mr5vc4q]

Спасибо доктор Берг!❤❤❤

[@mzh2671]

Спасибо за ценную информацию! Выглядите прекрасно, вы сами - лучшее подтверждение ваших слов

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 🚩 Чтобы узнать, как дольше сохранить красоту и молодость, скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала

[@elenaderm8249]

Спасибо за вашу работу ❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала

[@user-ri1oc8ib5g]

Лайк и ком как всегда в поддержку этого канала

[@user-ky7oo6ms3t]

Спасибо уважаемый доктор , это очень полезная информация для меня ❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Для вас мы продлили НОВОГОДНЮЮ РАСПРОДАЖУ! СКИДКА 20% на курсы Доктора Берга действует до 7 января 🎉 Забрать скидку и узнать подробности, здесь 👉 coachweb.pro/ng-sale? Успевайте! Служба поддержки канала

[@zolotoy1734]

Спасибо доктор

[@user-fq5co1tg7h]

Спасибо вам ❤

[@halynamisko3189]

Спасибо ДОКТОР, и , всей команде всех благ

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала

[@Nikifaravna]

@@DrEricBerg Пока разберёшься и жить - некогда! Но за Вашу работу и заботу - БЛАГОдарю!

[@user-do9eq5xz7j]

Спасибо доктор Берг вы лучший

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Для вас мы продлили НОВОГОДНЮЮ РАСПРОДАЖУ! СКИДКА 20% на курсы Доктора Берга действует до 7 января 🎉 Забрать скидку и узнать подробности, здесь 👉 coachweb.pro/ng-sale? Успевайте! Служба поддержки канала

[@user-ql2ms1pe7f]

Спасибо ❤❤❤

[@assin918]

Мне нравиться ваша передача про здоровье рассказывайте больше роликов в юутубе

[@user-my5uo7yt1p]

спасибо вам большое за такую полезную информацию лайк❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала

[@user-wv2zi2mu8r]

Благодарю!

[@user-pj4to2it8u]

Спасибо вам доктор за полезную информацию. Самый лучший канал, что я знаю.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Рекомендуем курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала

[@user-pq7xh9uz7t]

Спасибо, доктор.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Для вас мы продлили НОВОГОДНЮЮ РАСПРОДАЖУ! СКИДКА 20% на курсы Доктора Берга действует до 7 января 🎉 Забрать скидку и узнать подробности, здесь 👉 coachweb.pro/ng-sale? Успевайте! Служба поддержки канала

[@user-mt7lz3jd8p]

Благодарю вас доктор

[@DrEricBerg]

Здравствуйте! 👋 ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала

[@svetlanakuznetsova7355]

Благодарю Вас❤

[@user-di9qv6je3k]

Красавчик все по делу

[@shamaiarslanbekova6167]

Спасибо вам большое ❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала

[@user-cm9bt9mn2m]

У меня на вашей диете прошло вздутие, метеоризм И так далее … Годами я не знала из-за чего, а врачи разводили руками и пичкали лекарствами. Теперь живот ушел и оказалось что все было очень просто. Спасибо вам Док

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-vv3yc5vy1s]

А что именно за диета ?

[@dead1yxax871]

Спасибо за трезвую информацию! Dr.Berg уважаю вас как доктора и хорошего человека.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте! 👋посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты kzbin.info/www/bejne/gITMdJukdqeKl6M , kzbin.info/www/bejne/qmjEmX5vm7Wpjq8 . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала

[@svetlanacherneva6823]

Да,все проблемы и болезни о неправильной еды.Спасибо за эти нужные знания .Я сама улучшила своё здоровье на Кето диете.Ушли многие болезни,похудела,за 5месяцев на 10кг.😊❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Для вас мы продлили НОВОГОДНЮЮ РАСПРОДАЖУ! СКИДКА 20% на курсы Доктора Берга действует до 7 января 🎉 Забрать скидку и узнать подробности, здесь 👉 coachweb.pro/ng-sale? Успевайте! Служба поддержки канала

[@mattdaemon2348]

Поддерживаю кето! Я за 7 месяцев без труда на 25 кило скинул) энергии хоть отбавляй, сонливость после еды пропала на 3й день !

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@gulya1305.]

​@@mattdaemon2348 напишите свой рацион хотя бы одного дня,на котором вы похудели. Пжл.

[@Serg10n]

​@@mattdaemon2348как же быть тем, кто не есть мясо?

[@default_76]

Спасибо уважаемый доктор

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Рекомендуем курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала

[@user-raf]

Спасибо.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты kzbin.info/www/bejne/gITMdJukdqeKl6M , kzbin.info/www/bejne/qmjEmX5vm7Wpjq8 . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? Если вы хотите узнать какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов, полезных веществ и как с их помощью можно улучшить самочувствие и здоровье, то рекомендуем вам новый курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала

[@Marina-js3nc]

Snasibo Doktor❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты kzbin.info/www/bejne/gITMdJukdqeKl6M , kzbin.info/www/bejne/qmjEmX5vm7Wpjq8 . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? Если вы хотите узнать какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов, полезных веществ и как с их помощью можно улучшить самочувствие и здоровье, то рекомендуем вам новый курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала

[@svetlana457]

Очень полезный выпуск этого видио Нам всё время надо напоминать что только сам человек виновен в своих заболеваниях

[@1308astra]

100% согласна с Вами 😂 аналогично и я подумала

[@pegas2001]

Может взрослый человек как-то и виновен в своих заболеваниях, но как насчет детей, особенно новорожденных??

[@user-bd3fi8ed7w]

Виновата власть, одобряющая выпуск смертельной продукции

[@user-ep3mf9mi3e]

Наверное мучное и сладкое вызывает больше всего воспалений😊.

[@user-vg2fh3zg7b]

Всё в меру надо хавать

[@melons8731]

​​@@user-vg2fh3zg7b как раз-таки нихрена не все. Сахар можно в мусорку выкинуть вместе с пшеничной мукой высшего сорта

[@EvgenFirst-sj5wm]

Алкоголь ,переизбыток мяса ...

[@user-le6td7yh4r]

​@@melons8731не смешите народ , доктор, как раз глюкоза нужна и мука организму, а не в мусор.Как гинеколог скажу, женщине нужен глютен и глюкоза это мозговая активность и печень легче усваевает , а фруктоза и сахароза это алерген который песень обрабатывает с трудом, хотите тупеть ? Можете не есть сахар

[@melons8731]

@@user-le6td7yh4r такие гинекологи, как вы и весят под 100кг. Лучше сдайте анализы и покажите свои проблемы)

[@andrey8283]

Спасибо

[@RailaMederbekova]

Доктор спосибо я похудела один год Кыргызстан

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@dhf0925]

Солёное, сладкое, газированное, мучное.

[@lucysukiasyan1519]

И жареное

[@user-lr8ic3vt3p]

Газированную несладкую воду БЕРГ разрешил пить.

[@user-fx4ud6xn4x]

Соль необходима желудку..без неё кислотность будет крайне слабая и пища будет просто гнить, а не перевариваться

[@Nega55tango]

Солонку не нужно полностью сыпать. Соль в любом случае присутствует в овощах, фруктах и мясе. Всё есть яд, и всё есть лекарство.

[@ludademidova4249]

Вообще нужно рот зашить

[@user-df1ki8ec1t]

Сладкое плюс жирное и холодное

[@user-bd4go9eo3n]

Я стал принимать Бефунгин, чайная ложка на пол стакана телой воды. Убирает воспаление

[@user-hb4hp7ze6o]

Мясо говядина?

[@User-vd5sm]

Овощи квашенные хорошо...

[@Nikifaravna]

Углеводы?

[@user-vk5yq3bc5f]

❤❤❤

[@oksanaconsalvi5140]

SPASIBO BOLCHOE ❤❤❤❤❤

[@Tatyana0795]

Вряд ли это будет такая уж интригующая тема. Думаю, что скорее всего речь пойдёт о сахаре.

[@7emfira..]

А вот и не угадали))

[@okav1032]

о хлебе.. о злаках.. САХАР И ХЛЕБ - два удара по организму

[@pll_v1lil68]

Думаете что думаете, но на самом деле - нет.

[@user-zj7xj1sc4t]

❤

[@sergoa.8849]

9:20 главное

[@Zojaemili]

Рафинированные растительные масла

[@user-nh2zk6io2i]

Растительные масла рафинированные?

[@user-um2px8ds6n]

Да

[@Netu_Interesa]

Не все и не всегда

[@sigitasbasys207]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🙂👌

[@user-ze8qc5ur5n]

👍

[@traveltorussia6560]

Сначала он говорил что лучше не завтракать по кете диете а сейчас говорит что он завтракает 😊

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео о завтраках: kzbin.info/www/bejne/Z4TFhp6Nbttsarssi=zVEybcecnLfKizN6. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала

[@whatifiwant]

Не меняют своего мнения только дураки и покойники)) Да, раньше были такие данные, которые говорили о том, что завтракать не полезно. Многие до сих пор придерживаются этого мнения. Позднее доктор Берг изучил вопрос глубже (появились новые данные) и доктор пришел к выводу, что нужно завтракать. Об этом он честно сказал в своем видео)

[@MarinaMorskaya]

Кто-то от травоядных произошёл, а кто-то от хищных. 🤷‍♀️

[@user-im2yb7is9e]

Хочется иметь Ваши книги в бумажном формате на русском языке!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, книги предоставляются только в электронном виде - в формате PDF. После оплаты вам на имейл автоматически поступит сообщение с доступом к книге, и вам НЕ НУЖНО ЖДАТЬ.😊 При необходимости вы сможете распечатать книги в любом принт-центре, копицентре.❤️ Приобрести книги вы можете по drberg.ru/menu? drberg.ru/book? Служба поддержки канала

[@user-im2yb7is9e]

@@DrEricBerg Благодарю Вас🙏🙂!

[@user-nl3bw1do4n]

Вопрос не в тему. Доктор знает, что переводчик превзошёл его? Доктор в теме?😊😊😊😊

[@user-jt7bm6fx4p]

Никогда переводчик не даст ни одного совета и не превзойдет ДОКТОРА.если он сас не будет БЕРГОМ

[@Roynroller]

Спасибо Вам! С огромным к Вам уважением!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала

[@NadegdaPershina]

Очень хочу узнать чем питается сам доктор.

[@user-wu9gn8cc1i]

На канале есть видео чем он питается

[@user-id7qq9sk8g]

У него своя ферма.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте! 👋посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты kzbin.info/www/bejne/gITMdJukdqeKl6M , kzbin.info/www/bejne/l6DYpJ5_btqJoqc , kzbin.info/www/bejne/qmjEmX5vm7Wpjq8 . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала

[@user-et4dm4kl8q]

Мясом травяного откорма и органическими овощами))

[@user-yr3qk9hj5k]

Жареной картошкой

[@adinaarif3935]

😊😊😊❤❤❤

[@user-tt9rh7mg2g]

9 мес. на кето- но не проходит артрит на запястье ! Дайте совет как вылечить !

[@DrEricBerg]

Здравствуйте😊, при проблемах с суставами, необходим комплексный подход, посмотрите видео: kzbin.info/www/bejne/mKaki4uugpiHiK8 . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@user-yg5tg9yd8g]

🙏🙏🙏💞💞💞

[@user-tt2lr8pf3p]

Походу бабушка все таки была права

[@sd1918sd]

это вряд тли

[@n6955]

Скорее это линоливая кислота.

[@user-wr6bo8uf1l]

Из которой делают линолиум? 😮

[@user-ns7tv5ti2p]

♥️♥️♥️

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Рекомендуем курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала

[@user-yw6wy8oe9b]

[@TPHakunaMatata]

😄👍

[@user-um6gg3qh7j]

🎉🎉🎉

[@user-ul9xy3hb1u]

Сладкий жир😢

[@user-oc7se7kt1j]

Пироженки и мороженки- это сладкий яд !!!

[@olganikolaevna5921]

Скорее всего это творог

[@liliya5780]

Картофель , детская молочная смесь, мясо животных

[@user-fx4ud6xn4x]

Мясо - самый полезный продукт для человека

[@pll_v1lil68]

веганская повестка глобалистов - самое вредное для внушаемых холопов =)))

[@user-wr6bo8uf1l]

Это калбаса?

[@katyaponomarenko4251]

Колбаса- через ‘о’ пишется

[@nolose1233]

Полезно, что в рот полезло

[@user-nf1sy3tj3w]

Я люблю мясо 😂

[@DrEricBerg]

Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

[@user-gg5kw8zg6c]

👍💯🇷🇺

[@sergiozalezinski7582]

Благодарю!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте! 👋 ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала

[@user-lv6jh3rr2u]

❤❤❤

[@Alekx-gq2vt]

❤

[@_LUTSK]

👍

[@waldemarrogalski223]

❤

[@user-zu4sk2pb7n]

❤

[@tamunagejadze9750]

❤

[@waymilk3717]

❤

[@algrinevski2740]

❤

[@user-fh9be6rj6n]

❤