ఎదిగే పిల్లలతో పాటు ఆడవాళ్ళలో బలానికి రక్తం పట్టడానికి జ్ఞాపకశక్తి కోసం రోజుకు2స్పూన్లు/@Spice Food

ఎదిగే పిల్లలతో పాటు ఆడవాళ్ళలో బలానికి రక్తం పట్టడానికి జ్ఞాపకశక్తి కోసం రోజుకు2స్పూన్లు/‪@SpiceFoodKitchen‬
Juice Blender used in this video
👉 amzn.to/3C8J1Db
peanut butter | peanut butter in telugu | healthy breakfast recipes in telugu | weight loss recipes in telugu | healthy weight gain recipes | healthy weight loss | weight gain foods | breakfast recipes in telugu | ground nut recipes | peanut butter by spice food | spice food
#peanutbutter #spicefood #peanutbutterintelugu #healthybreakfastrecipes #weightloss #weightgainfoods #healthyweightlossrecipes #groundnutrecipe #breakfastrecipesintelugu #peanutsbenefits

[@SpiceFoodKitchen]

దయచేసి గమనించగలరు: Peanut butter ను బ్రెడ్ లేదా చపాతీ మీద స్ప్రెడ్ చేయడానికి అనువుగా పల్చగా చేయడం కోసం ఈ వీడియోలో 2:05 దగ్గర నేను వేసిన 2 నుండి 3 టేబుల్ స్పూన్ల నూనె సరిపోకపోతే మీకు కావల్సిన consistency (పల్చదనం/మెత్తదనం) రావడం కోసం మరికొంచెం నూనె వేసి కలపండి.. ఈ విషయం నేను వీడియోలో చెప్పడం మరిచాను! ధన్యవాదాలు 🙏

[@roshinidhanaraju6089]

Oil place lo ghee vedukovacha

[@satyarama1024]

​@@roshinidhanaraju6089oil place lo ghee vadavacha

[@donakondapraveena3802]

Mi videos anni chala short n simple ga untayandi.. u post very useful videos tqsm

[@SpiceFoodKitchen]

Soo glad to see such a wonderful compliment to my recipes 🥰 Thank u sooo much andi 🙏

[@sarithamakkena6458]

@@SpiceFoodKitchenpxk

[@MissofmyMister1621]

Nice recipe thanks for sharing👍🏻

[@SpiceFoodKitchen]

Most welcome 😊 Thank u so much 🙏

[@vijaykumar-ip3et]

మీ యొక్క వంటకాలు కా హృదయపూర్వక ధన్యవాదాలు

[@SpiceFoodKitchen]

మీ అభిమానానికి మరియు ప్రశంసలకు సంతోషం 😊! Thank u 🙏

[@archanabilla2069]

So sweet ...very nice and simple to prepare...thank you so much .

[@SpiceFoodKitchen]

My pleasure andi ☺️ Thanks for ur compliment 🙏

[@chegudijohnsonbabu5877]

Super recepie sis thank you

[@SpiceFoodKitchen]

My pleasure ☺️ Thanks a lot my dear brother 🙏

[@sdscollections5500]

Super, healthy recipe sis thanks for sharing sis 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@SpiceFoodKitchen]

My pleasure andi ☺️ Thank u so much 🙏

[@Yohanu.garnipudi]

Meru chesevanni chala bagumtayandi

[@SpiceFoodKitchen]

మీకు నచ్చినందుకు చాలా సంతోషం అండి ☺️ Thank you so much 🙏

[@nagaratna7780]

Really healthy recipe

[@SpiceFoodKitchen]

Hmm.. Thank u so much andi 😊

[@CS-mb3ty]

Healthy recipe 😋👌

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much 😊

[@psanthi2158]

Excellent 👏👏👏simple and healthy💪

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much andi 😊

[@chksdurgadevi8245]

Superb thq sister

[@SpiceFoodKitchen]

My pleasure ☺️ Thanks a lot my dear sis 🥰

[@jhansik4683]

Chalaa manchi recipe. Entlo easy preparation chepperu. Thank you so much andi

[@SpiceFoodKitchen]

My pleasure andi ☺️ Thank you very much 🙏

[@vijjiskitchengarden]

Easy, healthy and simple recipe thanku dear

[@SpiceFoodKitchen]

My pleasure.. Thank u so much 😊

[@raparthidhanalakshmi880]

Wow nice recipe andi. Very healthy and rich in protein.

[@SpiceFoodKitchen]

Hmm.. you're absolutely right 👍 Thank u so much andi 😊🙏

[@vraja4869]

Chaala. Simple. Ga.cesaru.meeru.good.sweet

[@SpiceFoodKitchen]

Thank you so much andi 😊

[@kalachandra8258]

Going to try this tomorrow definitely

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much andi 😊

[@swamyA8884]

Yummy healthy food akka👌

[@SpiceFoodKitchen]

Thanks a lot my dear ☺️

[@pappopulakanakalakshmi9587]

Super akka Healthy recepie

[@SpiceFoodKitchen]

Thanks a lot my dear 🥰

[@lakshmipedanna4780]

👌👌

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much andi 😊🙏

[@suryaabathi6539]

Nice and super 😋

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much 😊

[@daivaabhishek8714]

👍

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u 😊

[@rehanashaik8638]

Nachchindi le….Baavundi…Simple ga ….yummy yummy gas….👍

[@rehanashaik8638]

Yummy yummy ga *

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much for ur compliment ☺️🙏

[@divyaanil6475]

Super andi bale easy ga chupincharu peanut butter tqq

[@SpiceFoodKitchen]

My pleasure andi ☺️ Thanks for ur compliment 🙏

[@sunilmarineengineer8362]

అక్క 🌹🌹🌹 ఆహ్...... భలే ఉంది 🥜 రెసిపీ క్లాస్ కి లేట్ ఆయిపేను ఈ రోజు 🤠 మా అక్కే అనగా మా అక్కే 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@SpiceFoodKitchen]

Thanks a lot my dear brother ☺️ జోధ్ పూర్ ప్యాలెస్ లో మంచిగా ఎంజాయ్ చేసినట్టున్నారు తమ్ముడు 😍 క్లాస్ కొంచెం లేట్ అయినా.. అటెండ్ అయ్యారు కాబట్టి ప్రెసెంట్ వేసేసా! 👩‍🏫😄

[@beautifulbutterfly3561]

Wow ur explanation Short and sweet vedios Very useful 👌👌👌👌

[@SpiceFoodKitchen]

Many many thanks for ur sweet compliment to my recipes 😊🙏

[@priyankaarla4525]

Madam meru super thank you so much

[@SpiceFoodKitchen]

మీ అభిమానానికి చాలా చాలా సంతోషం అండి ☺️! Thank u 🙏

[@shaikkhamarjaha1743]

Wow so yummy and very simple sis

[@SpiceFoodKitchen]

Thanks a lot andi ☺️🙏

[@srilakshmiakula9028]

Super 👌👌👌

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much andi 😊

[@lavanyakadi2873]

👌 madam 👏

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much andi 😊🙏

[@allamprathapreddy1354]

SIMPLY SUPERB .....

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much andi 😊🙏

[@sathya6789]

So nice👌

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much 😊

[@srinithyasaharshith9630]

Thank you so much andi. Thakkuva time lo manchi recipes chupistharu☺

[@SpiceFoodKitchen]

మీ అభిమానానికి చాలా చాలా సంతోషం అండి! Thank u so much 😊

[@chowdarychilukuri1323]

హాయ్ అండీ 🥰 చాలా సింపుల్ గా చెప్పేరు 😃 ఇది ఇంత ఈజీ నా.. 👌👌👌👌😍😍

[@SpiceFoodKitchen]

హాయ్ అండి 🙋🏻‍♀️ అవునండీ.. peanut butter అంటే ఇంతే😀 వీలైతే ఇంట్లోనే చేసుకోవడానికి ట్రై చేయండి.. Thank u 😊

[@manastitching]

Super👌👌👌 recipe😋😋😋😋

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much andi 😊

[@indiraduvvuri3594]

Mee videos anni easyga ardham ayyetatlu & suluvuga chesukunelaga adbhutamga untayandi.... thank you

[@SpiceFoodKitchen]

మీ అభిమానానికి మరియు కాంప్లిమెంట్స్ కి చాలా చాలా సంతోషం అండి ☺️ Thank u so much 🙏

[@sreeramaabhinaya4751]

Akka super recipe akka

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much dear ☺️

[@abc-yo1uw]

Supper

[@SpiceFoodKitchen]

Thanks andi 😊

[@gopisettykalyani]

Manchide kani ekkuva thinoddu ani chepparu Thank you andi 👍 Ippati varaku alanti suggetion ekkada vinaledu Enta manchi food ina limit lo tintene adi manchidi Ee vishayam andaram gurtu pettukovaali

[@SpiceFoodKitchen]

"ఎంత మంచి ఫుడ్ అయినా లిమిట్ లో తింటేనే మంచిది".. very very valid point & good suggestion👌👏 Thank u so much andi for ur compliment ☺️ & suggestion 🙏

[@anumandlahimabindu5239]

Super

[@SpiceFoodKitchen]

Thank you 😊

[@challavijaya1554]

Super mam

[@SpiceFoodKitchen]

Thanks a lot andi ☺️

[@desinasubbayyamma2217]

♥️♥️♥️

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much andi 😊

[@sharan_ssk]

Thank you so much for your recipes mam 🙏🏽 I tried a few of them and they came really well and my family too liked them

[@SpiceFoodKitchen]

So glad to hear your feedback 🤗 Thanks for liking my recipes 😊🙏 It's my pleasure andi 🤗

[@rajitharajitha307]

👌👌👌👌👌👌😋👍

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much andi 😊

[@0063r]

Very good sister

[@SpiceFoodKitchen]

Thanks a lot my dear brother ☺️

[@OfficeOffice-tt7yp]

Good msg god bless you Jesus good helth you

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much for ur compliment & blessings 🙏

[@merugusuresh6292]

Really super 😋 super 😋 ga chesaru 👌 chalaaaaa healthy and tasty recipy ippudu generation lo Chala avasaram akka

[@SpiceFoodKitchen]

Hmm... You're absolutely right 👍 Thank u so much dear for ur suggestion and compliment 😊

[@lolakshik2822]

Super ra amma chelliki chala istam

[@SpiceFoodKitchen]

అవునా! నాకు కూడా చాలా చాలా ఇష్టం అమ్మ 🤗 మీరు కూడా తినండి.. ఆరోగ్యానికి మంచిది 😊

[@p.chandana777]

Wow dear sister 😍 sweet garu healthy and tasty 😋 recipe ❤

[@SpiceFoodKitchen]

Many many thanks for ur compliment andi 🥰🙏

[@divyabangaram7043]

Super my dear sis

[@SpiceFoodKitchen]

Thanks a lot my dear sis 🥰

[@shakilashaik5210]

Hi madam i use your ragi roti today it was super thank you madam.

[@SpiceFoodKitchen]

Hi andi 🙋🏻‍♀️ ఈ రెసిపీ ట్రై చేసి మీ ఫీడ్ బ్యాక్ తెలియజేసినందుకు చాలా చాలా థాంక్స్ అండి 🙏

[@anuanuradha2551]

Superandi

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much andi 😊

[@mattaparthibalasailaxmi7228]

Very nice sister really your cooking vedios are very healthy 🥰🥰😍👌🏽

[@SpiceFoodKitchen]

Thank you so much andi 😊🙏🥰

[@madhurirompilli1861]

It's a confidence that I want to buy peanut butter there came your video super Andi thank you so much eroje try chesthamhuuu

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much andi 😊 Try it.. you'll definitely enjoy it's perfect taste & health benefits 👍

[@sushmaavija]

Peanut butter KZbin lo videos chusi chala try chesanandi... honestly ఒక్కటి కూడా నేను success avvaledu... Mistake' enti Ani తెలియలేదు...soo ipudu me style lo compulsory try chestaanu... E sari perfect raavali...

[@SpiceFoodKitchen]

అయ్యో.. సరిగా రాలేదా?😬 ఈసారి నేను వీడియోలో చూపించినట్లు చేయండి.. పేస్ట్ గ్రైండ్ చేసేడపుడు ఆయిల్ ఇంకా తక్కువ అనిపిస్తే peanut butter స్మూత్ గా రావడానికి ఇంకొంచెం వేసుకోండి! తేనె కూడా మీరు తినే తీపిని బట్టి చెక్ చేసుకుని వేయండి! Thank you 😊 & All the best 👍

[@sushmaavija]

@@SpiceFoodKitchenTqq soo much andi for u r encouraging 🥰😘 and Tips ..

[@nithyalingampally7316]

Hi mam, e recipe chesanu spr test mam but only honey he add chesanu mam supr spr milk lo mix chesukoni drink chesam ❤supper tq so much mam ,ma intlo daily mi cheppima recipe edo okati pakka chestunnm I ❤u mam🎉.

[@SpiceFoodKitchen]

మీ అభిమానానికి చాలా చాలా సంతోషం అండి 🤗 మీరు నా recipes try చేసి ఓపికగా మీ ఫీడ్ బ్యాక్ తెలియజేసినందుకు ధన్యావాదాలు 🥰 🙏 బయట దొరికే peanut butter కంటే ఇది చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది అండి.. పాలలోనే కాకుండా చపాతీ, bread, dosa లాంటి వాటితో కూడా బావుంటుంది ☺️

[@saisrinivas9089]

Hi sweety chalaa bagundhi honey superrb nice yummy looks

[@SpiceFoodKitchen]

Hi andi 🙋🏻‍♀️ Many many thanks for ur compliment 😊

[@varshapunjabi7693]

hey @Spice Food loved your recipes..... they are simple n easy to prepare.... being a North indian making authentic South Indian food is really difficult... but seeing your videos it seems very easy... can you make these videos in English or hindi ...

[@SpiceFoodKitchen]

Hi 🙋🏻‍♀️ Many many thanks for ur sweet compliment to me and my recipes 🙏! Even my videos are in Telugu language.. you can find ingredients in English & I'll try add subtitles if possible 😊!! Thanks again for ur love and support 🙏

[@haripriyam9577]

Ur videos too short bt very useful helpful valueble tanx sister

[@SpiceFoodKitchen]

My pleasure ☺️ Thank u soo much andi for ur sweet compliment to my recipes 🙏

[@sivanigollapudi4905]

Akka I will try it naku idharu addapilla lu chakka ga chedipedatha 🙏 we love ur recipes

[@SpiceFoodKitchen]

ఆడపిల్లలకు ఇది చాలా చాలా మంచిది డియర్! మరీ ఎక్కువ కాకుండా రోజుకి రెండు స్పూన్ల peanut butter (ఒక్కొక్కరికి) బ్రెడ్ లేదా చపాతీ మీద జామ్ లాగ spread చేసి ఇవ్వండి😊! Thank u so much for ur love my dear 🥰

[@shaikzaheera3613]

Lengthy video kakunda 2 or 3 minutes lo baga cheptaru andi miru.i like it.....healthy and short video. thanq

[@SpiceFoodKitchen]

My pleasure andi ☺️ Thank u so much for ur compliment 🙏

[@umadevisuramala492]

Wow super 😋👌 manchi health good andi 😋👌 thankyou so much andi 🙏

[@SpiceFoodKitchen]

My pleasure ☺️ Thanks for ur compliment andi 🙏

[@jamalbe6882]

Thank you thank you so much akkka

[@SpiceFoodKitchen]

My pleasure ☺️ Thanks my dear 🙏

[@sl-ib3nr]

Hi Sweety Garu yummy 😋and healthy peanut butter 😊would you please show how to make vegan peanut Paneer??? I watched it in another video but I wanted you to make and show us. As it is completely vegan and healthy than what we usually eat made from milk. Have a beautiful day🤗🥳

[@sl-ib3nr]

I saw this somewhere and I didn't get clarity ..you are the best cook and tells nutritions food for all of us please show how to make peanut paneer

[@SpiceFoodKitchen]

Hi andi 🙋🏻‍♀️ It's soo glad to see such a wonderful compliment to me ☺️ Thank u so much andi 🙏 Ok andi👍.. very soon I'll try to share that recipe 👩‍🍳 Have a great day ahead 💐

[@sl-ib3nr]

@@SpiceFoodKitchen thank you so much and waiting andi

[@umamahi4232]

బయట కూడా నెల నిల్వ వుంటుంది,may be inka ఎక్కువ రోజులు కూడా ఉండొచ్చు,నేను ఇంట్లోనే కొంచం cocopowder పంచదార వేసుకుని peanut butter చేసుకుని తింటాను, చాక్లెట్ flwr లో బావుంటుంది

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much andi for sharing this information about storage of peanut butter 😊 అవునండీ.. cocoa powder వేస్తే చాక్లెట్ ఫ్లేవర్ తో ఇంకా బాగుంటుంది ☺️

[@umamahi4232]

😋😃

[@akhilesh1904]

meeru ilanti special recipes anni ekkanundi teesukostaaro cheppandi plz....like old sweet recipes

[@SpiceFoodKitchen]

కొన్ని నాకు చిన్నప్పటి నుండి తెలిసినవి.. ఇంకొన్ని పెద్దవాళ్ల నుండి తెల్సుకున్నవి.. మరికొన్ని ఫ్రెండ్స్ నైబర్స్ వల్ల తెలిసినవి! అలాగే నా దగ్గర కొన్ని బుక్స్ కలెక్షన్ కూడా ఉంది! Thank u 😊

[@deekshithahoney5245]

Madam pillala ki evng ki healthy snacks post cheyara

[@SpiceFoodKitchen]

Ok అండి.. తప్పకుండా చేస్తాను 😊

[@jamalbe6882]

Super akka😋😋😋

[@SpiceFoodKitchen]

Thanks my dear ☺️

[@pavangoud5963]

,,,👌👌7

[@SpiceFoodKitchen]

😊🙏

[@kaatreya1504]

hi Amma na kosam rasam chappandi

[@SpiceFoodKitchen]

Hi andi 🙋🏻‍♀️ మన ఛానెల్లో పోస్ట్ చేసిన రసం వీడియోల లింక్స్ క్రింద ఇచ్చాను! క్లిక్ చేసి చూడండి 😊 kzbin.info/www/bejne/pZ-ogGaJoZ15g7s kzbin.info/www/bejne/iZaXYmeBeNCfr5o మరిన్ని రసం వీడియోలు చేయడానికి ట్రై చేస్తాను! ధన్యవాదాలు అండి 🙏

[@sripadavenkatasubrahmanyam5369]

Groundnut Cream Adbhuthaha. ........ నూనెబదులునెయ్యికమ్మహ.......ఉండదు.......తేనెబదులు.....బెల్లం........తీయహ......మధురమే తయారు విధానం.

[@SpiceFoodKitchen]

ధన్యవాదాలు అండి 😊🙏

[@keerthikiran]

Healthy ga vundataniki oil badulu gee use cheyachu

[@SpiceFoodKitchen]

Ghee వాడటం వల్ల peanut butter స్టోర్ చేసినపుడు బిగుసుకుంటుంది అండి! ఆయిల్ అయితే ఎప్పటికీ అలానే ఉండి.. స్ప్రెడ్ చేయడానికి బాగుంటుంది! Thanks for ur feedback 😊

[@epurikalyani2019]

sunflower oil veyyocha sweetigaru

[@SpiceFoodKitchen]

వేసుకోవచ్చండి 😊

[@shobasteluguchannel]

సూపర్ కాని, Honey 🍯 ప్లేస్ లో బెల్లం, కాని సుగర్ కాని వేసుకోవచ్చా సిస్టర్ ✨

[@lathamitta9451]

తప్ప కుండా బెల్లం, కానీ, మిశ్రి (కలకండ) కానీ వేసుకోవచ్చు !! ఫ్రిజ్ లో పెట్టవలసిన అవసరం లేదు అనుకుంటాను, అనవసరంగా గట్టిగా అయిపోతుంది , తడి లేకుండా చూసుకుంటే సరి !!

[@SpiceFoodKitchen]

హా! వేసుకోవచ్చు సిస్టర్ 👍 నేను వీడియోలో చెప్పినట్లు తక్కువ క్వాంటిటీలో చేసుకుంటే బైట one week వరకు నిల్వ ఉంటుంది! Thank u 😊

[@sairabanu7690]

Intaku mundu nenu kuda try chesanu sis super teate baruvu perugutara dintho? Nenu chala lavuga unnanu andukani vadaledu

[@SpiceFoodKitchen]

Peenut butter బాడీలో ఉండే అన అనవసరపు క్రొవ్వును తగ్గించడం వల్ల లావుగా ఉన్నవాళ్ళు హెల్తీగా బరువు తగ్గొచ్చు.. అలాగే సన్నగా ఉన్నవాళ్ళు హెల్తీగా బరువు పెరగొచ్చు! అదే దీనిలో ఉండే ప్రత్యేకత 😊

[@sairabanu7690]

@@SpiceFoodKitchen aite nenu vadocha?

[@SpiceFoodKitchen]

వాడొచ్చండి! డైరీ ప్రొడక్ట్స్, జంక్ ఫుడ్స్ అవాయిడ్ చేయండి! చిన్న చిన్న workouts try చేయండి 😊

[@bibinazma2893]

Mam nenu adigina gulkhanda cheyaledu kada mam yappudu cheystaru

[@SpiceFoodKitchen]

Gulkhand నాకు కూడా చాలా ఇష్టం అండి😊! తప్పకుండా త్వరలోనే చేస్తాను 👩‍🍳 Sorry for the delay 🙏

[@greeshmamary2071]

Meeru use chesina blender jar company name cheppandi madam .Adi without power work chestunda ?

[@SpiceFoodKitchen]

ఈ వీడియో క్రింద ఉన్న description బాక్స్ లో ఆ mixer blender link ఇచ్చాను.. చూడండి!అది without power వర్క్ చేయదు అండి 😊

[@greeshmamary2071]

@@SpiceFoodKitchen ok thank you madam.Without power work chese blenders emina untaya madam miku teliste cheppandi koncham

[@navyagullipalli9159]

Mam how many days we can store it in fridge??

[@SpiceFoodKitchen]

As I mentioned in the at 2:30 you can store upto 2 months in fridge.. Thank u 😊

[@harithayalamuri7160]

Consistency tight ga vachindi akka. Solution cheppandi pls

[@SpiceFoodKitchen]

ఇంకొంచెం ఆయిల్ add చేయండి డియర్.. మీకు కావాల్సిన consistency వచ్చే వరకూ ఆయిల్ వేసుకోండి..

[@kudabaksha7717]

Good evening madam Ma abbaee bhaga sanam ga unnadu Peanuts butter roju esthay lavu avthada

[@SpiceFoodKitchen]

ఇది చాలా బలం అండి.. ఐరన్ ఎక్కువ ఉండి కండ పుష్టికి మంచిది అలాగే ఇదొక్కటే కాకుండా రోజూ తినే అన్ని రకాల ఫుడ్స్ తోపాటు ప్రతిరోజూ పాలు గుడ్డు తప్పకుండా ఇవ్వండి, ఎదిగే పిల్లలలు వాళ్ళ రోజువారీ పనులకే కాకుండా ఎముకలు శరీరం పెరగడానికి కూడా సరిపడినంత తిండి తినాలి.. ముఖ్యంగా మోషన్ సరిగా అయ్యేలా ఫ్రూట్స్, పెరుగు అన్నీ బాగా పెట్టండి, పిల్లలకి ప్యాకేజీ ఫుడ్స్ తినడం వల్ల ఆకలి తగ్గిపోయి ఇంట్లో ఫుడ్ అసలు తినలేరు, అలాంటివి పూర్తిగా అవాయిడ్ చేయండి! మీరు కొంచెం శ్రద్ధ పెడితే పది రోజుల్లోనే తేడా కనిపిస్తుంది..

[@SpiceFoodKitchen]

Sorry andi.. Good evening 😊

[@kudabaksha7717]

Thank you madam for reply

[@indiragovardhanam7984]

Peanut butter anaru butter veyalharledaandi 💐

[@SpiceFoodKitchen]

ఇలా చేసిన దీనినే peenut butter అంటారు అండి! ఇది మార్కెట్లో available ఉంటుంది కానీ.. షుగర్ & preservatives వేస్తారు! బ్రెడ్ లేదా చపాతీ మీద జామ్ లాగ స్ప్రెడ్ చేసి ఇస్తే పిల్లలు ఇష్టంగా తింటారు & చాలా చాలా హెల్తీ ఫుడ్! ట్రై చేయండి... Thank u 😊

[@cutekids885]

Weight reduction ela avdi protein ekuve untadi peanut lo extra proteins turn into cholestrol

[@SpiceFoodKitchen]

Peanuts are ZERO in cholesterol & with HEALTHY FATS (you can check nutritional values of peanut butter in google)! As I mentioned in the video taking moderate amount of Peanut butter (2tbsp per day) is very good for health! I don't pass any statement without any proper evidence.. Hope u got my point! Thank u 😊

[@worldofmouni]

Kids ki ae age nunchi pettochu ??

[@SpiceFoodKitchen]

Peanut butter బాగా బలమైన ఆహారం అండి! దాదాపు పది నెలల పైన, అంటే అన్నం తినడం మొదలుపెట్టిన తర్వాత కొద్ది కొద్దిగా ఇవ్వొచ్చు.. అలాగే గొంతుకి అడ్డు పడకుండా స్మూత్ గా తయారు చేసుకోవాలి, అలాగే కొందరికి వేరుశనగలు అంటే ఎలార్జీ ఉండొచ్చు! తిన్న తర్వాత గమనించి కంటిన్యూ చేయొచ్చు..

[@yeruvanagalakshmi2033]

Hi sister.. I tried this but konchem gattiga vachindi oil kuda vesanu

[@SpiceFoodKitchen]

Hi sister.... thanks for your feedback! మీకు కావాల్సిన కన్సిస్టెన్సీ రావడం కోసం మరి కొంచం ఆయిల్ వేసి కలపండి 😊

[@GujjalaManvitha]

One and half years baby ki pettacha akka

[@SpiceFoodKitchen]

పెట్టొచ్చు డియర్! చపాతీ, బ్రెడ్ లాంటి వాటి మీద కొద్దిగా అప్లై చేసి ఇవ్వచ్చు.. అయితే ఇది చాలా బలమైన ఆహారం కాబట్టి అరుగుదలకు ఇబ్బంది లేకుండా చాలా తక్కువ క్వాంటిటీ లో పెట్టడం మంచిది.. కొందరు పిల్లలకు nuts అంటే ఎలర్జీ ఉండొచ్చు! పెట్టాక వాళ్లకి సెట్ అవుతుందో లేదో అబ్జర్వ్ చేసుకోండి..

[@AnuRadha-ep9uz]

Pottu hellthy andi color dhi emundhi

[@SpiceFoodKitchen]

మీకు ఇష్టమైతే పొట్టుతో పాటు చేసుకోవచ్చు అండి! అసలు పద్ధతి చూపించాలి కాబట్టి చూపించాను 😊

[@akhileshc6795]

1 million views ki youtube meeku entha pay chesthundi andi

[@SpiceFoodKitchen]

Fixed amount ఏమీ ఉండదు అండి.. ఆ వీడియోలో ప్లే అయ్యే యాడ్స్ నుండి వచ్చే రెవెన్యూ బట్టి ఒక్కో వీడియోకు ఒక్కోలా వస్తుంది!

[@sumab8028]

Vegetable oil ante enti aunty?

[@SpiceFoodKitchen]

Plant based oils అన్నిటినీ (sunflower oil, peanut oil) vegetable oils అంటారు డియర్....

[@sumab8028]

@@SpiceFoodKitchen oh! Tax for u r reply 😊

[@yanamalabavani9033]

2years papa ki pettacho sister

[@SpiceFoodKitchen]

పెట్టొచ్చండి! ఇది కొంచం బలమైన ఆహారం కాబట్టి మరీ ఎక్కువ కాకుండా bread మీద గానీ లేదా దేనితో అయినా కొద్దిగా మాత్రమే ఇవ్వండి! అలాగే కొందరికి కొన్ని రకాల ఫుడ్స్ పడవు (కొబ్బరి, వేరుశనగ పప్పు, కొన్ని రకాల కూరగాయలు లాంటివి) పెట్టిన తర్వాత ఏమైనా ఇబ్బంది పడితే ఆపేయండి! సాధారణంగా ఇంట్లో పల్లిచట్నీ తినే అలవాటు ఉంటే ఇంక ఇబ్బంది లేనట్లే 😊

[@yanamalabavani9033]

Reply echinmduku Tq sister

[@Southskyjewellery]

Peanuts entha Baga veparandi, anthey andanga pottuthesaru.... Memu peanut butter tinalemu kani peanuts ila red ga ela vepalo pottu theyyalo theliyaka oka side madina peanuts thintuvacchamu 😀😀😀😀

[@SpiceFoodKitchen]

😄😄😄 మీ అభిమానానికి మరియు కాంప్లిమెంట్స్ కి చాలా చాలా సంతోషం అండి 🥰 ఇప్పుడు తెలిసింది కాబట్టి.. దోరగా వేయించి వేడి వేడిగా తినేయొచ్చు ☺️ Thank u so much andi 🙏

[@tejakp9431]

Peanut butter ani peru cheppakunda ededo chepparu

[@SpiceFoodKitchen]

Video స్టార్టింగ్ లోనే 0:15 దగ్గర peanut butter అని క్లియర్ గా చెప్పాను.. అలాగే 0:57 దగ్గర, 1:10 దగ్గర, 0:18 దగ్గర, చివర్లో 2:55 దగ్గర.. ఇలా వీడియో మొత్తంలో 5 సార్లు peanut butter అని పేరు చెప్పాను! మరోసారి వీడియో చూడండి! అది "ఏదేదో" కాదండీ.. peanut butter గురించి తెలియని వాళ్ల కోసం చేసే పద్దతి మరియు ఉపయోగాలు చెప్పాను! నా వీడియోల్లో "ఏదేదో" చెప్పి 3 నిమిషాల వీడియోను 13 నిమిషాలు చేయడం నాకు రాదండి! ధన్యవాదాలు 🙏

[@tejakp9431]

Sorry for that nen anndi thumbnails gurinchi matrame and iam also one of the fan of your recipes.

[@srisandhyacomputerembroide2378]

Maaku ila raavadamledu andi

[@SpiceFoodKitchen]

నేను వీడియోలో చూపించినట్లు చేయండి.. ఖచ్చితంగా వస్తుంది 😊! Thank u & all the best 👍

[@sulocanaradhikadevi2954]

Chedu ginjalu enty akka

[@SpiceFoodKitchen]

వేరుశనగ గింజల్లో అక్కడక్కడా నల్లగా పాడైపోయిన గింజలు కనిపిస్తాయి డియర్! వాటిని నోట్లో వేసుకుంటే చేదుగా ఉంటాయి.. అవే చేదు గింజలు! వాటిని కారు గింజలు అని కూడా అంటారు...అవి ఎక్కువ ఉంటే చట్నికి గానీ, రెసిపీకి గానీ కొంచెం చేదు వచ్చే అవకాశం ఉంది! Hope u got it.. Thank u 😊

[@dspchandrika3484]

Water asalu kalapa kudadaa

[@SpiceFoodKitchen]

వాటర్ అస్సలు కలపకూడదు అండి! మీకు కావల్సినంత పల్చగా (లేదా) మెత్తగా రావడం కోసం ఆయిల్ ఇంకొంచెం ఎక్కువ వేసుకోండి! Thank u 😊

[@pappopulakanakalakshmi9587]

Mi face chupinchadam ledu enni sarlu adigina plz akka

[@bendigayathri3798]

Avunu andi

[@SpiceFoodKitchen]

ఫోటోలో ఉన్నది నేనే డియర్ ☺️ అయినా.. తప్పకుండా చేస్తాను డియర్.. కాకపోతే సర్ప్రైజ్ 😄

[@pappopulakanakalakshmi9587]

Ok andi....

[@kandulavenkateswarareddy5669]

I am priya akka idhi thisukunte weight gain avuthara nenu chala sannaga untanu plz reply akka

[@SpiceFoodKitchen]

అవుతారు డియర్..రోజూ ఏదొకరకంగా చపాతీలో గానీ బ్రెడ్ లో గానీ తీసుకోండి, దీనితోపాటు మీరు రోజూ తినే ఫుడ్ క్వాంటిటీ కూడా కొంచెం కొంచెం పెంచుకోండి, రాత్రి పడుకునేటప్పుడు పావు లీటరు గోరు వెచ్చని పాలు తప్పకుండా తాగండి, చెక్కెర కేళి అరటి పండ్లు రోజూ తినండి.. పెరుగు అన్నం తప్పనిసరిగా తీసుకోండి, త్వరలోనే మంచి రిజల్ట్ కనిపిస్తుంది..

[@kandulavenkateswarareddy5669]

Thank you for your reply akka kachhitanga try chesthanu kani milk asalu thagalenu

[@SpiceFoodKitchen]

గుడ్డు అయినా తినండి డియర్! కానీ పాలు తాగితే చాలా త్వరగా తేడా వస్తుంది.. Actually పాలు తాగినా గుడ్డు కూడా తినాలి, ఇందాక చెప్పడం మర్చిపోయాను.. లావు తగ్గడంతో పోలిస్తే పెరగడం ఈజీయే డియర్! ఎంచక్కా నచ్చిన healthy foods తింటూ బరువు పెరగండి..

[@rojarao660]

👌👌

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much 😊

[@jyothig9850]

Super

[@SpiceFoodKitchen]

Thanks a lot ☺️

[@poornimateluguvlogs]

👌👌👌

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u 😊