ЕДИМ И ХУДЕЕМ ! 4 БЛЮДА ИЗ ЛАВАША ! ПИЦЦА ,САМСА , ЧЕБУРЕКИ ,ТРУБОЧКИ !ХУДЕЕМ ВКУСНО !ЧАСТЬ № 57 !

  Рет қаралды 147,388

КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой !

КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой !

Күн бұрын

Пікірлер: 466
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
МУЖ ДО ПОХУДЕНИЯ : kzbin.info/www/bejne/jZeVhpqol9ifmMU МУЖ ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ :kzbin.info/www/bejne/ooCkfmmlZcqLZtE Я ДО ПОХУДЕНИЯ kzbin.info/www/bejne/gmGkm6GHbaySaas Я ЧЕРЕЗ 3 МЕСЯЦА Вkzbin.info/www/bejne/o6GylIZqarCXa6s МОЁ ФОТО ДО ПОХУДЕНИЯ kzbin.infoUgzIAK84_HUOg28wvCV4AaABCQ МОЁ ФОТО ЧЕРЕЗ 4 МЕСЯЦАkzbin.infoUgw9_ElsSrBVxHFQzgB4AaABCQ ВСЕ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ БЛЮД НА КОТОРЫХ ХУДЕЛ МОЙ МУЖ :kzbin.info/aero/PLS5Ox5kuyDMQFPV4Dw4ImBdix5KVOcubB ПРИНЦИП НАШЕГО ПИТАНИЯ :kzbin.info/www/bejne/nGTFcpenZtKVrbs ПОСЛЕДНИЙ РАССКАЗ О НАШИХ УСПЕХАХ :kzbin.info/www/bejne/g6KZkqGgdtSVfsk
@ЕленаРедькина-я4я
@ЕленаРедькина-я4я 4 жыл бұрын
Вы после похудения лет 10 скинули, вы такая умничка. Я счастлива что вы у меня появились в жизни, теперь я худею по вашим рецептам и диетой это не назовёшь. Ем и худею.
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо Елена большое !!! Я тоже считаю , что это не диета , а полезное и правильное питание .
@irmamut7686
@irmamut7686 4 жыл бұрын
Рецепты хорошие,надо взять на заметку!!!!
@ГалинаЧистякова-п8м
@ГалинаЧистякова-п8м 4 жыл бұрын
И
@НатальяКудлаева-и6г
@НатальяКудлаева-и6г 4 жыл бұрын
А лаваш покупаете или свои?
@НатальяРымарева-ф9х
@НатальяРымарева-ф9х 4 жыл бұрын
Марина,вы наша спасительница!Сколько людей ,озабоченные лишним весом,сейчас очередной раз благодарят вас!Восхищение и аплодисменты!👏👏👏Спасибо!!!👍
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо большое Наталья !!! Очень рада помочь чем могу всем худеющим !!!
@ЛидияВишкарева
@ЛидияВишкарева 9 ай бұрын
Меньше есть ,больше двигаться,если на дачи сезон поработать,и даже если ешькак обычно по неволе похудеешь,а если сидишь ,и только есть то конечно.больше движений.
@ХанаГеворгиз
@ХанаГеворгиз 3 жыл бұрын
Дорогие Марина и Ибрагим,, спасибо большое за ваши видео. Рецепты просто чудо. Я похудела за месяц на 6 кг . Впервые худею с удовольствием по вашим рецептам. Здоровья вам, счастья, благополучия.
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 3 жыл бұрын
Спасибо! Очень приятно! Будет вопросы пишите!
@Алевтина-в9д
@Алевтина-в9д Жыл бұрын
Какая же молодчина. Всё покажет, расскажет. И всё так вкусно
@АннаКурочкина-в2щ
@АннаКурочкина-в2щ 2 жыл бұрын
Чудеса ,красота.
@ЖанаС-ъ7я
@ЖанаС-ъ7я 10 ай бұрын
Ну какая же вы умничка, Мариночка. Огромная благодарность за рецепты. Неугасимой творческой искорки и здоровья. ❤
@КрупенинаОльга
@КрупенинаОльга Жыл бұрын
Благодарю вас за прекрасные рецепты!!!!
@МарияЛ-с2о
@МарияЛ-с2о 3 жыл бұрын
Дааа! Вы просто талантище!!! Спасибо за видео.
@ЕленаГурбанова-и5м
@ЕленаГурбанова-и5м 4 жыл бұрын
Марина добрый день.Не устаю удивляться вашим идеям Кто сказал, что худеть вкусно нельзя?. С вашими рецептами можно худеть вечно,.спасибо вам огромное.Вы труженица, все аппетитно и красиво,Ждем новых идей,я не представляю чего еще вы придумаете, вы просто радуете толстяков вкусняшками.
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо большое Елена , очень приятно было читать Ваш комментарий ! благодарю Вас от души !!!
@ИнгаБатищева-ч7ъ
@ИнгаБатищева-ч7ъ 2 жыл бұрын
Только одно восхищение!!!!!!!!!!
@ИринаСафронова-ц2ж
@ИринаСафронова-ц2ж 3 жыл бұрын
Поняла, в чем тандем! Нравится- Ваш, Марина, строго - и бархатной голос Ибрагима! Молодцы! Я хоть и не совсем буду придерживаться!- но восхищаться и гототовить не перестану- люблю людей увлечённых!- Профессионалов! Да и просто, Очень приятно и радостно смотреть и слышать хорошие семьи, отношения!!!!! Спасибо вам! С уважением, Ирина
@светланакороль-ч2в
@светланакороль-ч2в 3 жыл бұрын
Я,каждый день Вас благодарю!, очень много рецептов и действительно без фанотизма!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 3 жыл бұрын
Спасибо!!!!!!!!!!!!!
@Таня-э6е
@Таня-э6е 3 жыл бұрын
Мариночка ..огромное спасибо..я пока сижу на диете гречневой..до вторника..а со вторника буду готовить по вашим рецептам..в каждый день смотрю вас..и не могу дождаться вторника И комментарий вашего мужа..просто супер.Молодцы!!!!
@olgada1341
@olgada1341 9 ай бұрын
Мариночка, доброе утро, благодарю вас за вкусную еду, чудные рецепты стараюсь готовить😊
@ВикторМаксимов-х7й
@ВикторМаксимов-х7й 2 жыл бұрын
Мой любимый кулинар- это моя талантливая тезка!Огромное спасибо за Ваши кулинарные шедевры!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 2 жыл бұрын
Спасибо огромное, мне очень приятно!!!!!
@ludalipatova7241
@ludalipatova7241 3 жыл бұрын
Всё очень вкусно, реально для худеющих, прекрасные рецепты!
@Лина-э9ъ
@Лина-э9ъ 3 жыл бұрын
Прелесть какая! Новые, оригинальные рецепты!
@АнтонинаАлексеевна-ш8л
@АнтонинаАлексеевна-ш8л 3 жыл бұрын
Простые рецепты из доступных продуктов Быстро, без лишних слов! Лайк и подписка💥
@ЛюдмилаСавченко-н7ь
@ЛюдмилаСавченко-н7ь 3 жыл бұрын
Как всегда спокойно ,без суеты,а главное вкусно,спасибо огромное.
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 3 жыл бұрын
Очень приятно!
@МаринаХлопова-р2к
@МаринаХлопова-р2к 4 жыл бұрын
Отличные рецепты! Огромное спасибо за видео!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо большое Марина !!!!
@ЛарисаДелик-е6э
@ЛарисаДелик-е6э 3 жыл бұрын
Большое вам спасибо Мариночка. Благодаря вашим рецептам я начала вкусно худеть.
@ЛюдмилаКонстантиновна-ц4о
@ЛюдмилаКонстантиновна-ц4о 3 жыл бұрын
Как жаль,что я 2 года с вами не могла встретится на просторах интернета.Какие прекрасные рецепты.Спасибо за ваш огромный труд.С вами и диетолога не надо,лучше и понятней, чем платные консультации.Спасибо огромное!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 3 жыл бұрын
Спасибо родная за добрые слова и оценку!
@ТатьянаТон-ш2и
@ТатьянаТон-ш2и 2 жыл бұрын
Мариночка спасибо за вкусные рецепты. Продолжаю худеть вкусно с вами. Спасибо
@НатальяФурсова-к1д
@НатальяФурсова-к1д 3 жыл бұрын
Спасибо вам огромное, вы супер🥰, что ни рецепт, то шедевр 🔥
@ВиляБильданова-ф9н
@ВиляБильданова-ф9н Ай бұрын
Супер. Спасибо
@ШЕВЧУКОЛЬГА-х1к
@ШЕВЧУКОЛЬГА-х1к 2 жыл бұрын
Марина, Вы находка,спасибо
@НадеждаМеньшенина-ш4й
@НадеждаМеньшенина-ш4й Жыл бұрын
Благодарю за вкусный, полезный рецепт. Счастья вам.
@ЛарисаПопова-ж8ы
@ЛарисаПопова-ж8ы 4 жыл бұрын
Я восхищаюсь вами,где вы берете такие рецепты,вы молодцы,браво!!!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо Лариса огромное , мне очень приятно ! Рецепты составляю сама , что бы всё подходило по калорийности !!!
@ТамараСанько-х6ь
@ТамараСанько-х6ь 4 жыл бұрын
Добрый день вам. Ибрагим, я восхищаюсь вашей Мариной, у вас клад,а не жена. Берегите друг друга, здоровья вам. Спасибо большое за рецепты, сегодня обязательно буду готовить ,как раз утром купила лаваш, остальные продукты 🏠 есть.💯👍🙋
@ИбрагимНуруллаев-т1г
@ИбрагимНуруллаев-т1г 4 жыл бұрын
Я с вами согласен! Марина золотая
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо огромное Тамара за добрые слова и пожелания !!!! Мы Вам тоже желаем всего только самого лучшего , здоровья , счастья и хорошего настроения !!!!
@МаринаМартынова-щ2д
@МаринаМартынова-щ2д 3 жыл бұрын
Замечательные рецепты
@КлавдияИванова-в6р
@КлавдияИванова-в6р 10 ай бұрын
Супер рецепты,на даче на завтрак делала пиццу из лаваша,конечно она была очень калорийная,а здесь совсем другое дело.Спасибо большое за такие интересные рецепты и простые в приготовлении.
@annaguber6904
@annaguber6904 4 жыл бұрын
Спасибо большое. Поставила лайк. Мне нравится ваш канал, нравится, что под каждым рецептом вы предлагаете рецепты на день. А ещё мне очень нравится, что вы находите время и отвечаете почти на каждый комментарий. Спасибо вам за все
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо Анна , мне очень приятно было читать Ваш комментарий !!!!
@ЛюдмилаЕрмишкина-т4и
@ЛюдмилаЕрмишкина-т4и 3 жыл бұрын
Молодец,Марина,выдумщица, таких рецептов нигде не видела,понравилось,приготовлю.Удачи,здоровья!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 3 жыл бұрын
СПАСИБО большое!!
@ОльгаСлавная-м1л
@ОльгаСлавная-м1л 3 жыл бұрын
Марина,Ваши рецепты супер!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 3 жыл бұрын
Приятного аппетита!
@АнудаРахматуллина-п1л
@АнудаРахматуллина-п1л 4 жыл бұрын
Марина ,Вы супер какая прелесть,золотые ручки ,очень деловые и очень красивые.Как мне нрааятся комплименты мужа,сразу видно,что у Вас очень красивые отношения,Вы пример Вашему сыну и всем кто смотрит ваши ролики,столько позитива,доброты Ни капли чувства обиды на негативные замечания.Вы на высоте,молодчина,даже не могу остановиться в своих похвалах,хочется хвалить и хвалить❤️❤️👍👍
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо огромное Ануда ! Мне было очень приятно читать Ваш красивый и добрый комментарий !!!! Вся наша семья Вам очень благодарна !!!!
@anikescha
@anikescha 3 жыл бұрын
прикольно... сделаю такую пиццу обязательно... очень вдохновляете .... просто молодцы..
@КрупенинаОльга
@КрупенинаОльга Жыл бұрын
Благодарю вас за вкусные блюда!!!!❤
@elenora7782
@elenora7782 3 жыл бұрын
Спасибо большое за такие чудесные рецепты❤❤❤Очень люблю ваш канал👍🥰
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 3 жыл бұрын
Спасибо! Я рада, что Вы с нами!
@Евгения-ч8м
@Евгения-ч8м 4 жыл бұрын
Марина,как всегда умничка. Сколько фантазии. Надо же до такого додуматься. Мужу досталась, очень хорошая хозяюшка. Добра тебе и благополучия.
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо Евгения большое за добрые слова и пожелания !!! Взаимно !!! Здоровья Вам и счастья !!!!
@ЛюбовьНовикова-н6ъ
@ЛюбовьНовикова-н6ъ 3 жыл бұрын
Класс👍слов нет🌞💐💐💐
@janek2479
@janek2479 4 жыл бұрын
Приготовила! Это очень вкусно!! И на масле жарила и без масла. На масле напоминает что-то между чебуреками и жареными пельменями. Благодарю, Мариночка!! И детям нравится.
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо Жанна большое ! Рада , что Вам понравилось !!!
@vram276
@vram276 4 жыл бұрын
Спасибо, Марина!!! Выглядите шикарно!!! Супер!!!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо большое Татьяна !!!
@АфрикаАнтарктика
@АфрикаАнтарктика 3 жыл бұрын
Спасибо за видео!
@МаксимСерый-ю2ц
@МаксимСерый-ю2ц 2 жыл бұрын
Вы такая умничка, спасибо!!! Будем делать такие же блюда с удовольствием!! Здоровья Вашей семье, интересных, вкусных рецептов в новом видео желаем от души!!!..
@СветаЯковенко-п9ы
@СветаЯковенко-п9ы 3 жыл бұрын
Супер! Спасибо за Ваши рецепты
@НатальяТарасова-с5н
@НатальяТарасова-с5н 4 жыл бұрын
Без вас жизнь не та!!!! Люблю вас!!!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо огромное Наталья !!! Мне очень очень сильно и бесконечно приятно !!!! Взаимно !!!
@АнжеликаАракелян-е4э
@АнжеликаАракелян-е4э 4 жыл бұрын
Спасибо большое 🙏 за вашу фантазию 😋 эти рецепты очень полезны и важны для нас худеющих👏👏👏💐💐💋😘
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо большое Анжелика !!!!
@АнжеликаАракелян-е4э
@АнжеликаАракелян-е4э 4 жыл бұрын
@@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 😘♥️💋
@СемахинаНина
@СемахинаНина 4 жыл бұрын
ВАШ МУЖ ПРАВ МАСТЕР ОТ БОГА.А Я 2О ВЗВЕСИЛАСЬ КАК И ОБЕЩАЛА ВАМ И МОЙ ВЕС ПОСЛЕ ПАСХИ ВЫРОС С 87.1 ДО 89.1 УЖАС.ХОТЯ ПО ЧУТЬ ЧУТЬ ВСЕГО ВКУСНОГО А РЕЗУЛЬТАТ НА ЛИЦО СЕГОДНЯ 22 АПРЕЛЯ И Я БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ ПИТАТЬСЯ ПО ВАШИМ РЕЦЕПТАМ. ДУМАЮ ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО БУДЕТ ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ А ВАМ ООООГРОМНОЕ СПАСИБО ЧТО ДЕЛИТЕСЬ С НАМИ ПРАВИЛЬНЫМ ПИТАНИЕМ
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо Нина большое !!!Что поделать , Пасха большой праздник .Не волнуйтесь , первые дни готовьте что нибудь менее калорийное , что бы в первые дни рывок сделать , убрать нагуляное .Всё будет нормально !!! Успеем всё !
@ТамараГродникова-ы4ы
@ТамараГродникова-ы4ы 4 жыл бұрын
А фарш сырой?
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
@@ТамараГродникова-ы4ы Да , сырой .
@оксаназахарченко-и9я
@оксаназахарченко-и9я 4 жыл бұрын
Ваш муж прав,вы Мастер своего дела,Спасибо,Маришка,очень разнообразно,что как раз не мало важно для ПП.С праздником вас!🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍😘😘😘
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо большое Оксана !!!!!!И Вас с праздником !!!
@МаргаритаАбдурашидова
@МаргаритаАбдурашидова 2 жыл бұрын
Спасибо за прекрасный рецепт приготовления!
@ЕленаРедькина-я4я
@ЕленаРедькина-я4я 4 жыл бұрын
Как же приятно на вас смотреть, вы всё так тщательно и понятно готовите. Вы очень дружная семья, это видно даже по видео, даже вы с мужем заодно худеете, слежу за вами и восхищаюсь!!!!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо большое Елена ! Так приятно было читать Ваш комментарий !!! Благодарю Вас от всей души !!!
@Русская-й8н
@Русская-й8н 4 жыл бұрын
С каждым просмотром ваших блюд, всё больше желание попасть к вам в гости!!!😊 Причём ходить каждый день!!!☺️🤗 Как же повезло вашему мужу!!! Спасибо вам Мариночка за чудесные рецепты!!!!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо огромное Елена !!!! А мы с мужем гостям всегда рады !!!!!!
@Nadezhda16361
@Nadezhda16361 Жыл бұрын
Если смочить край лаваша водичкой, то края чебурека отлично слипаются. Я тоже готовлю такие чебуреки.
@ЛюдмилаХалфина
@ЛюдмилаХалфина 3 жыл бұрын
Сегодня пробовала из лаваша с яблоками и овсянкой. А также с куриной печенкой.
@ТатьянаЛоскутова-м6ю
@ТатьянаЛоскутова-м6ю 3 жыл бұрын
Спасибо ВАМ большое
@ИринаЕрмачкова-д7в
@ИринаЕрмачкова-д7в 4 жыл бұрын
Уважаемая Марина! Не устаю восхищаться Вами и Вашими рецептами . Благодарю Вас за недорогие и доступные рецепты, а также отдельная благодарность за то, что указываете калорийность готового блюда! Мне очень помогают ваши рецепты блюд! Желаю Вам и вашей семье всех благ!😍😍😍
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо Ирина огромное за добрые слова !!!Удачи Вам и успехов !!!
@Martamama
@Martamama 3 жыл бұрын
Мариночка, огромное спасибо за рецепты низкокалорийных вкусняшек.Пользуюсь вашими рецептами всего две недели,и, результаты очень радуют.Здоровья вам и вашей семье!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 3 жыл бұрын
Спасибо! Я очень рада, что Вы с нами! Будет вопросы пишите! Вместе мы сила!
@ЖаннаКоролева-ш6в
@ЖаннаКоролева-ш6в 4 жыл бұрын
Спасибо,очень интересные рецепты 👍👍👍👍👍.Попробую
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо большое Жанна !!!
@РукайяХоним
@РукайяХоним 4 жыл бұрын
Мариночка спасибо за чудесные рецепты. Смотрю ваши ролики, от вас идёт столько позитивной энергии, мягкости, Женственности. Желаю долгих Счастливых лет и Изобилия вашему очагу.
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо огромное Дильбар за добрые слова и пожелания , мне очень приятно !!! Взаимно !!!!
@симоншмулевич
@симоншмулевич 4 жыл бұрын
Какие же вы молодцы.!!!!!!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо Вам большое !!!
@ЕленаКосяк-н6я
@ЕленаКосяк-н6я 3 жыл бұрын
Правильно муж сказал - ФАНТАСТИКА 😍😍😍😍😍
@ТатьянаБочарова-р7ы
@ТатьянаБочарова-р7ы 4 жыл бұрын
Я восхищаюсь вами,вы умнчка и боец.
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо огромное , это правда , я действительно боец или по крайней мере стараюсь им быть !!!
@ТатьянаБочарова-р7ы
@ТатьянаБочарова-р7ы 4 жыл бұрын
@@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно а я скинула 13 кг и уже два года вес удерживаю,но больше похудеть особо не получается.
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
@@ТатьянаБочарова-р7ы А сколько бы Вы ещё хотели сбросить ?
@ТатьянаБочарова-р7ы
@ТатьянаБочарова-р7ы 4 жыл бұрын
@@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно хотя бы 7
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
@@ТатьянаБочарова-р7ы А какой у Вас сейчас вес ?
@НадеждаТерешкина-г4ъ
@НадеждаТерешкина-г4ъ 3 жыл бұрын
Спасибо!!!
@irinaiskhakbayeva139
@irinaiskhakbayeva139 3 жыл бұрын
Спасибо вам огромное Мариночка !! Вы талантище!! Супер класс!!🥰🥰
@НатальяПолякова-з9ф
@НатальяПолякова-з9ф 4 жыл бұрын
Спасибо вам Марина за ваши рецепты.все супер.будем худеть.
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо большое Наталья и удачи Вам !!!!!
@ВаасяВаасильев
@ВаасяВаасильев 4 жыл бұрын
Марина, спасибо за рецепты, и особенно за подсчет каллорий- я вижу , сколько употребила их , и даже от этого уже худею😁 Вы просто умница, спасибо!
@ОльгаМицко-ъ5м
@ОльгаМицко-ъ5м 4 жыл бұрын
Вот спасибо за такие идеи вкусненькие. Благодаря вашим рецептам составляю себе меню 🌺
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо Ольга , я очень рада , что мои видео рецепты Вам помогают !!!!
@ray5063
@ray5063 4 жыл бұрын
Самса хрустящая просто супер столько разновидность,умничка хозяйка!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо Вам огромное !!!
@ТатьянаЦветкова-е9ъ
@ТатьянаЦветкова-е9ъ 4 жыл бұрын
Мариночка , вы супер , здоровья Вам , я просто счастлива , что познакомилась с Вами !!!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо большое Татьяна , я Вам очень признательна !!!
@marijaaleksandrovich5350
@marijaaleksandrovich5350 4 жыл бұрын
Марина большоё спасибо за рёцёпты. нёсколько рёцёптов я ужё попробовала всё очёнь вкусно спасибо
@ЛенаРубанова-н3г
@ЛенаРубанова-н3г 4 жыл бұрын
Молодец! Всё вкусно и разнообразно, на таких блюдах можно и худеть. Вы умница!!!!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо Лена большое , мне очень приятно !!!!
@НатальяПыресева-п7ю
@НатальяПыресева-п7ю 4 жыл бұрын
Марина как всегда я в восторге ,вы большая молодчина. Продолжайте в том же духе. Процветание вашему каналу. 🍎🍒🍋🍐🍍🍑🍇🍏🍆🍅🥝🥥🍉🌽🥕🥒
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо огромное Наталья !!!
@ЛюдмилаМацко-р2э
@ЛюдмилаМацко-р2э 4 жыл бұрын
Так мне нравятся комментарии вашего мужа,рецепты просто супер,супер,спасибо.
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо огромное Людмила , нам с мужем очень приятно !!!!
@natalinatali989
@natalinatali989 4 жыл бұрын
Мариночка,результат похудения на лицо!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо огромное , стараюсь изо всех сил !!!
@UsefPetrovich
@UsefPetrovich 2 жыл бұрын
Не перестаете удивлять спасибо вам мариночка
@mairaayupova7441
@mairaayupova7441 4 жыл бұрын
Здраствуйте Марина Вкусная диета Я начала готовить сегодня по вашим рецептам Очень правильно мучиться и давиться ненада : по времени кушай все вкусно - полезное и сбрасывай лишнее ☝️👍 Все просто и без заморочек ведь лаваш выпеченный т. е. сушеный лаваш является практический не калорининым продуктом Спасибо вам Марина 🙏
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Добрый день Маира !!! Всё правильно , золотые слова !!!
@МаринаОпанасенко-ф2р
@МаринаОпанасенко-ф2р 2 жыл бұрын
Спасибо за рецепт. Вы супер!
@АлексейДикань-р1г
@АлексейДикань-р1г 3 жыл бұрын
Марина, какая Вы умница, рецепты просто супер, прочитаны все калории.Успехов Вам с вашим супругом
@ВалентинаО-ж5ь
@ВалентинаО-ж5ь 4 жыл бұрын
Марина, какая вы умница! Такие замечательные низкокалорийные рецепты у вас!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо большое Валентина , мне очень приятно !!!
@eldoradohitech379
@eldoradohitech379 3 жыл бұрын
БлагоДарю Вас !
@ТатьянаПетрова-х5с8н
@ТатьянаПетрова-х5с8н 4 жыл бұрын
Такую низкоколорийную вкусноту, конечно приготовим!👍
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо Татьяна ! Очень вкусно , даже сыну нравится (а он у нас не худеет , наоборот хочет немного набрать )
@РиммаПолякова-ъ5о
@РиммаПолякова-ъ5о 4 жыл бұрын
Очень красивая вкусная еда спасибо Вам .
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо Римма большое !!!
@ТатьянаМуки
@ТатьянаМуки 4 жыл бұрын
Умница, мне очень нравится вашы рецепты .
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо огромное Татьяна !!!!!
@СамираКурамагомедова-в3ы
@СамираКурамагомедова-в3ы 4 жыл бұрын
Приготовила 👍👍👍так вкусно 😋 и сытно получилось 👍👍🌹🌹🌹спасибо вам большое 🌹и мужу очень понравилось
@ЮліяСудакова
@ЮліяСудакова 3 жыл бұрын
Фантастика!Дякую за такі чудові ідеї!♥️
@ЛидияБашина
@ЛидияБашина 4 жыл бұрын
Простые рецепты, а смотришь - слюнки текут )).Спасибо!!!!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо большое Лидия !!!
@liza.290
@liza.290 4 жыл бұрын
Супер класс спасибо большое за рецепт обязательно буду готовить
@Елена-ш1г5т
@Елена-ш1г5т 4 жыл бұрын
Для снижения калорийности хорошо в куриный фарш капусту прокрутить, или кабачки.
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Всё верно !!! Отличное сочетание .
@ТатьянаБочарова-р7ы
@ТатьянаБочарова-р7ы 4 жыл бұрын
Я ещё в куриный фарш добавляю геркулес
@АннаСонина-т4х
@АннаСонина-т4х 3 жыл бұрын
Уже не помню когда готовила обычный фарш. Что только в фарш не добавляю, капусту, кабачки, лук, тыкву, марковь, отруби, овсянку 😉 Конечно не все сразу 😂 А по желанию или по возможности.
@ЛюбовьУстимова-в2э
@ЛюбовьУстимова-в2э 4 жыл бұрын
Огромное спасибо ,обязательно приготовлю всё !!!!
@ЕленаГорланова-я9ш
@ЕленаГорланова-я9ш 2 жыл бұрын
Спастбо рецепт росто супер. Сейчас я жарю чебуреки. Только лука зеленого очень мало , хватило на первый рецепт.
@ОльгаСавина-э8х
@ОльгаСавина-э8х 3 жыл бұрын
Большое спасибо вам буду готовить
@user-yc2tr1rb1b
@user-yc2tr1rb1b 4 жыл бұрын
Марина,вы чудо!)))) Огромное спасибо 👍😋
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо , дорогая Алсу !!!!!
@nellioganesian6937
@nellioganesian6937 4 жыл бұрын
Marinochka vi zdorovo poxudeli !!!! Molodeeeec !!!! A receptiki kak vsegda suuuuper !!!! Spasibo bolshoye !!!👍👍👍👍♥️♥️♥️♥️🍓🍓🍓🍓
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо Нелли большое , мне очень приятно было читать Ваши слова !!!
@lubabodniansky6959
@lubabodniansky6959 Жыл бұрын
Мариночка , очень жаль ,что от Короны , умер Ваш Муж Ибрагим понятно на душе печаль ..((( Крепитесь жалейте себя раз так распорядилась судьба...😢😢❤
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно Жыл бұрын
Спасибо большое.
@СветланаЦуканова-р4ф
@СветланаЦуканова-р4ф 4 жыл бұрын
Спасибо вы молодцы почему я вас раньше не нашла теперь буду готовить по вашим рецептам
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо огромное Светлана , я рада что Вы с нами !!!!
@НатальяРоманова-х8б
@НатальяРоманова-х8б 3 жыл бұрын
Спссибо эту еду ест моя семья
@devushka-
@devushka- 4 жыл бұрын
Большое спасибо за рецептики!!!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо Юлия огромное !!!!!
@ЛарисаВысокова-у7ь
@ЛарисаВысокова-у7ь 4 жыл бұрын
Марина, вы меня спасаете, я так лю блю лаваш, а сейчас хлеб почти не ем, теперь вот буду так лаваши готовить
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо Лариса ! Я сама такая же , лаваш для меня находка .
@ВаасяВаасильев
@ВаасяВаасильев 4 жыл бұрын
А я скучаю по пирожкам😁 а это - замена. Спасибо за рецепт👍
@СветланаБолдырева-ц2э
@СветланаБолдырева-ц2э 4 жыл бұрын
Супер оецепты, попробую!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 4 жыл бұрын
Спасибо огромное , мне очень приятно !!!!!
@ОльгаФачкова
@ОльгаФачкова 3 жыл бұрын
Дай бог вам здоровья, добрые люди. Вы мне подарили надежду ...
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 3 жыл бұрын
Нам Очень приятно!
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН
ЧТО Я ЕМ , ЧТО БЫ ХУДЕТЬ ! ОДИН ДЕНЬ МОЕГО ПИТАНИЯ ОТ А ДО Я ! Я ПОХУДЕЛА НА 28,5 КГ ! ЧАСТЬ № 4 !!!
16:05
Pita bread chebureks. Lazy chebureks.
15:35
Сергей Кириллов
Рет қаралды 4 МЛН
ЭТИ 4 БЛЮДА ИЗ ЛАВАША ВАМ ТОЧНО ПОНРАВЯТСЯ! БЕСПОДОБНО ВКУСНО, ПРОСТО И ПОЛЕЗНО !
20:44
КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой !
Рет қаралды 144 М.
Простая еда для похудения🍲/ Стройнеем по методу "Правильной тарелки"🥗
12:49