Ejercicios para GLÚTEOS BONITOS 🍑 ¡5 MINUTOS al día! Eleva TUS GLÚTEOS en CASA

En este serial de EJERCICIOS PARA GLÚTEOS activaremos la musculatura para ELEVAR TUS GLÚTEOS y quemar grasas EN CASA. Si quieres ver más de mis vídeos de BALLET FIT 👇👇👇👇
🔴 TERMINA con la FLACIDEZ de tus brazos: • Los 5 mejores ejercici...
🔴 Trabaja GLUTEOS y PIERNAS: • SERIE de EJERCICIOS pa... Consigue
🔴 PIERNAS DE BAILARINA: • Consigue unas PIERNAS ...

[@tamara6171]

Gracias por hacer ballet-fit en español. Amo el ballet!, pero a la única que tenía para seguir era a Alessia Lugoboni que habla en inglés. El hecho que esté en español y tan bien explicado le suma mil puntos. El ejercicio comienza en 2:50 (No se salten la explicación, es necesaria; pero ya la vi varias veces)

[@Kitty-qo4iw]

Me encantó la serie. Muchas gracias ❤

[@BalletFitOficial]

¡Muchas gracias! ¡Qué alegría que te gusten nuestras rutinas! Pronto lanzaremos nuevas rutinas, retos y más contenido para que puedas seguir entrenando con nosotras 💗🩰

[@brunamartins3356]

Podrias hacer un vídeo con ejercicios para embarazadas? Me encantan tus vídeos.

[@magalydelourdescampossilva9503]

Ejercicios sencillos, me encantó.

[@burubu-3347]

Hola! 🤗 Es la primera vez que comento un vídeo, y he querido hacerlo para darte las gracias porque, sin saberlo, esto es lo que estaba buscando. Ejercicios cortos pero efectivos, notando el trabajo del músculo 😅 Mil gracias!! 🥰🥰

[@1333wen]

Tus piernas son divinas. Quisiera hicieras más rutinas para piernas. Sé que no serán igual a las tuyas porque tengo piernas cortas, pero al menos las quiero estelizarlas :'( Saludos!

[@toscanamar9847]

Mil gracias. Que ejercicios tan buenos, me fascinan tus clases, realmente se siente👏👏👏👏

[@monicahernandez8580]

Genial 👌👌👏👏🔥 está rutina ( la hice X2 rondas) fue mi complemento a la anterior clase de glúteos y piernas 🔥🔥🔥 ESTUPENDA ,mil gracias Gloria 🌹.

[@milevial3227]

Hola Gloria, me gusto mucho tu rutina con Maria ( sientete joven). Gloria podrias dar opciones para principientes? Mil gracias. Abrazo desde Francia

[@elviragarcia2337]

Que. Padre rutina Felicitaciones

[@juanimunoz4272]

Hola, en primer lugar... Darte las gracias por tu videos tan interesantes Me gustan mucho, Yo tengo muchas grasa en la zona del pecho y espalda, me gustaría que me digeras unas pautas para esta zona, muchas gracias 😘

[@Dascraft]

Wow very very nice ❤️❤️❤️👍👍👍🙏🙏🙏

[@isisdossantosmorelo201]

Parabens! lindo, lindo lindo. bjos

[@mariadolores3903]

Porque no hay clases con música clásica para poder hacer el ballet??

[@encarnamartinez2479]

Genial 👌👏👌👏

[@minervaperalesgonzalez5412]

Hola hermosa yo te veo en México ,yo tengo 42 años todavía puedo restaurar mi flexibilidad?

[@kabrave]

Estos ejercicios ayudan a aumentar o a reducir los glúteos?? Es decir el ballet o el barre disminuye ??

[@susanadelvallematildesalvi8982]

Genia

[@EmmeAguilera]

Pude una serie mas! :-)

[@holalale4613]

You are the best, so perfect. I hope to see videos on foot massaging especially for the middle of the sole and the toes, as a working women I have some problems with them. Thanks again :):):)