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@Elenavalienteramairezdocente5 ай бұрын
Excelente
@teresaecheverria60029 күн бұрын
Hhola me operaron hace 1 mes y una semana pues ice tus ejercicios contigo hace unos 6 dias y me diste tanta confianza q en casa camino poco a poco sin muletas algun rato con una muleta espero seguir mejorando mi rutina muchas gracias 😊
@user-ek9ut6ow8i3 ай бұрын
Hola!!! Me médico y el kinesiologo me prohibieron hacer rotación de la cadera hacia adentro.
@mariaerivera9454Күн бұрын
A mi también
@samy19145 ай бұрын
Buenos dias hase mes y medio me hiceron sirugia pero m ciento muy cansada d las pirnas para acer los ejercicios q debo hacer ggracia.
@teresaecheverria600Ай бұрын
Hola me gustaría q me orienten los ejercicios q devo hacer estoy operada hace un mes de prótesis de cadera y quiero dejar las muletas, gracias me a gustado este ejercicio y me párese q es efectivo pa mí edad tengo 64 años muchas gracias
@edeliocastro6108Ай бұрын
Vamos que me gustado tu enseñanza ,vivo en Colombia y quiero seguir todo el proceso, llevo tres semanas de operado de la cadera derecha.
@sandracastrejon5654 Жыл бұрын
Muy buenos ejercicios gracias
@rositalongevityes Жыл бұрын
Muchísimas gracias por tu comentario, Sandra. 💙💜. Si te ha gustado el video no dudes en suscribirte a nuestro canal y descarga nuestra app Rosita Longevity, ¡te va a encantar!
@RosaPrado49 Жыл бұрын
Soy Lucy tengo casi 81 año no tengo prótesis pero tengo algo de osteoporosis puedo hacer estos ejercicios? Gracias buen día
@rositalongevityes Жыл бұрын
Estimada Lucy, no solo puedes sino que debes hacerlos. ¡Verás que bien te sientan!
@sandraliliana56602 ай бұрын
Muchas gracias! Muy buena rutina. Felicitaciones
@gladysemiliacastillomartin1016 Жыл бұрын
Me gusto muchísimo tengo 3 meses de operada. muchas gracias
@gladysrodriguez12983 ай бұрын
Me encanta,ver siguiente.gracias
@connyli76456 ай бұрын
Muchas gracias..sentí confianza en mi cuerpo!❤
@JoseLuisPintoPacheco5 ай бұрын
Gracias por la clase
@michellecardona28214 ай бұрын
Pensé que en los primeros meses no se llevaba la pierna hacia dentro 😳. Me dijeron que lo tenia que evitar
@camilagutierrez254Ай бұрын
Es cierto, debes evitar realizar movimientos de aducción, que es lo que tú dices de llevar la pierna hacia adentro, flexión de cadera superior a 90° y la rotación Estos movimientos pueden generar una luxación de la protesis o generar alguna lesión 😊 hay otras maneras de fortalecer tu musculatura sin correr algun riesgo
@user-nf6uw7gn3n6 ай бұрын
Me gusto mucho gracias
@samy19145 ай бұрын
Muy buenos
@fosete99Ай бұрын
Llevo 7 meses operado,y en lista de espera para operarme la siguiente,me recomiendan bici,yo antes he andado en carretera,pero ahora después de la operación,puedo andar igual que antes???
@MaNatividadNavaGarciaАй бұрын
Hola yo tengo las 2 prótesis de cadera puedo aser los mismos
@JoseVera-ow1zi5 ай бұрын
Disculpa, tengo 10 meses con prótesis de cadera y aún tengo mucho dolor de la pierna y glúteos. Que me aconseja Juan Miguel Portillo Cetina
@mariacristinaspinazzola23873 ай бұрын
Tengo 2 meses de operada, hago caminatas sdemas de los ejercicios q me da mi kinesiologo
@flaviofrisancho551311 ай бұрын
Buen día, tengo prótesis de cadera hace tres meses, me puedo arrodillar o todavía no?
@isabelmunoz50147 ай бұрын
Al cuanto tiempo de operación se pueden hacer
@mariaconsuelobautistaderam186Ай бұрын
Fuy hoperada protesis de cadera izquierda pero no podido parararme sola pues no tengo fuerza a pesar de qu lo intento ise los ejerciciosde video pero no puedo pararme porque le hagradesco me diga que puedo hacer
@mariarosacastaneda53643 күн бұрын
Me llamo ma Rosa hace 8 años me operaron de cadera , todo fue perfecto ;pero ahora parece que estoy perdiendo fuerzas .Es normal
@luciaponce95036 ай бұрын
Hola soy lucia de mardelplata
@mariagordillo32184 ай бұрын
Tengo de operada 10 meses y todavía tengo molestias,no puedo reflexionar la pierna porque me duele...
@mariagabrielagarciasantacr443 Жыл бұрын
Yo soy más joven que Lucy 🤣🤣 y estoy haciendo los ejercicios para recuperar fuerzas y no operarme.
@rositalongevityes Жыл бұрын
Nos alegra leer eso. Descárgate la app, amiga, estamos seguros de poder ayudarte. ¡Te esperamos!
@milliecaballer38713 ай бұрын
Me llamo Millie. Hace una semana me operaron de la cadera y me pusieron una prótesis . Esos ejercicios son para ahora.
@mariacristinaspinazzola23873 ай бұрын
Me prohibieron ir para adentro
@tomysalas866915 күн бұрын
Ese ejercicio no lo aré..porque todos los médicos an dicho lo contrario..meter los pies