🟣 Ejercicios para PROTESIS de CADERA | Rehabilitación y Consejos para Personas Mayores.

[@rositalongevityes]

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[@Elenavalienteramairezdocente]

Excelente

[@teresaecheverria600]

Hhola me operaron hace 1 mes y una semana pues ice tus ejercicios contigo hace unos 6 dias y me diste tanta confianza q en casa camino poco a poco sin muletas algun rato con una muleta espero seguir mejorando mi rutina muchas gracias 😊

[@user-ek9ut6ow8i]

Hola!!! Me médico y el kinesiologo me prohibieron hacer rotación de la cadera hacia adentro.

[@mariaerivera9454]

A mi también

[@samy1914]

Buenos dias hase mes y medio me hiceron sirugia pero m ciento muy cansada d las pirnas para acer los ejercicios q debo hacer ggracia.

[@teresaecheverria600]

Hola me gustaría q me orienten los ejercicios q devo hacer estoy operada hace un mes de prótesis de cadera y quiero dejar las muletas, gracias me a gustado este ejercicio y me párese q es efectivo pa mí edad tengo 64 años muchas gracias

[@edeliocastro6108]

Vamos que me gustado tu enseñanza ,vivo en Colombia y quiero seguir todo el proceso, llevo tres semanas de operado de la cadera derecha.

[@sandracastrejon5654]

Muy buenos ejercicios gracias

[@rositalongevityes]

Muchísimas gracias por tu comentario, Sandra. 💙💜. Si te ha gustado el video no dudes en suscribirte a nuestro canal y descarga nuestra app Rosita Longevity, ¡te va a encantar!

[@RosaPrado49]

Soy Lucy tengo casi 81 año no tengo prótesis pero tengo algo de osteoporosis puedo hacer estos ejercicios? Gracias buen día

[@rositalongevityes]

Estimada Lucy, no solo puedes sino que debes hacerlos. ¡Verás que bien te sientan!

[@sandraliliana5660]

Muchas gracias! Muy buena rutina. Felicitaciones

[@gladysemiliacastillomartin1016]

Me gusto muchísimo tengo 3 meses de operada. muchas gracias

[@gladysrodriguez1298]

Me encanta,ver siguiente.gracias

[@connyli7645]

Muchas gracias..sentí confianza en mi cuerpo!❤

[@JoseLuisPintoPacheco]

Gracias por la clase

[@michellecardona2821]

Pensé que en los primeros meses no se llevaba la pierna hacia dentro 😳. Me dijeron que lo tenia que evitar

[@camilagutierrez254]

Es cierto, debes evitar realizar movimientos de aducción, que es lo que tú dices de llevar la pierna hacia adentro, flexión de cadera superior a 90° y la rotación Estos movimientos pueden generar una luxación de la protesis o generar alguna lesión 😊 hay otras maneras de fortalecer tu musculatura sin correr algun riesgo

[@user-nf6uw7gn3n]

Me gusto mucho gracias

[@samy1914]

Muy buenos

[@fosete99]

Llevo 7 meses operado,y en lista de espera para operarme la siguiente,me recomiendan bici,yo antes he andado en carretera,pero ahora después de la operación,puedo andar igual que antes???

[@MaNatividadNavaGarcia]

Hola yo tengo las 2 prótesis de cadera puedo aser los mismos

[@JoseVera-ow1zi]

Disculpa, tengo 10 meses con prótesis de cadera y aún tengo mucho dolor de la pierna y glúteos. Que me aconseja Juan Miguel Portillo Cetina

[@mariacristinaspinazzola2387]

Tengo 2 meses de operada, hago caminatas sdemas de los ejercicios q me da mi kinesiologo

[@flaviofrisancho5513]

Buen día, tengo prótesis de cadera hace tres meses, me puedo arrodillar o todavía no?

[@isabelmunoz5014]

Al cuanto tiempo de operación se pueden hacer

[@mariaconsuelobautistaderam186]

Fuy hoperada protesis de cadera izquierda pero no podido parararme sola pues no tengo fuerza a pesar de qu lo intento ise los ejerciciosde video pero no puedo pararme porque le hagradesco me diga que puedo hacer

[@mariarosacastaneda5364]

Me llamo ma Rosa hace 8 años me operaron de cadera , todo fue perfecto ;pero ahora parece que estoy perdiendo fuerzas .Es normal

[@luciaponce9503]

Hola soy lucia de mardelplata

[@mariagordillo3218]

Tengo de operada 10 meses y todavía tengo molestias,no puedo reflexionar la pierna porque me duele...

[@mariagabrielagarciasantacr443]

Yo soy más joven que Lucy 🤣🤣 y estoy haciendo los ejercicios para recuperar fuerzas y no operarme.

[@rositalongevityes]

Nos alegra leer eso. Descárgate la app, amiga, estamos seguros de poder ayudarte. ¡Te esperamos!

[@milliecaballer3871]

Me llamo Millie. Hace una semana me operaron de la cadera y me pusieron una prótesis . Esos ejercicios son para ahora.

[@mariacristinaspinazzola2387]

Me prohibieron ir para adentro

[@tomysalas8669]

Ese ejercicio no lo aré..porque todos los médicos an dicho lo contrario..meter los pies