Ejercicios para que las personas mayores hagan en casa durante el confinamiento por el COVID-19

Desde la Fundación Pilares para la autonomía personal y dentro del programa Cuidamos Contigo proponemos una serie de ejercicios suaves para que las personas mayores puedan hacer en sus casas. Durante el confinamiento en el estado de alarma decretado por el Gobierno por el COVID-19, es fundamental mantener la actividad física.
Música:
Guitalele's Happy Place by Stefan Kartenberg (c) copyright 2017 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. dig.ccmixter.org/files/JeffSpe... Ft: Kara Square (mindmapthat)

[@mimitorres1411]

DESDE HOY que tenemos el gusto de conocerte

[@mimitorres1411]

TE SEGUIMOSSS EN TODOS TUS VIDEOS

[@mimitorres1411]

EXCELENTEEEE

[@user-me2qs7lg6y]

Me encantó muchas gracias por compartir

[@conchaps7699]

Hola enhorabuena. Muchas gracias. Hace mucha falta. Llevo tiempo pidiéndolo a TV pero no he tenido exito

[@danylunny8142]

Muy buenos ejercicios para mi papá, gracias :)

[@mariajovargas]

Buenas noches que bueno es saber de ésos ejercicios es muy importante gracias mís amados