EKİPMANSIZ TÜM VÜCUT EGZERSİZLERİ

[@kubrabulut7686]

Çok teşekkür ederim Seda Hocam özellikle egzersizleri youtubeye yüklemeniz çok iyi oluyor sonradan yapma imkanımım oluyor iyi ki varsınız

[@canselkarael1953]

Hersey normaldi aslında 😌ama yine Seda’nın son vuruşu 👊🥰teşekkürler emeğinize süperdi 🙏💙

[@canselkarael7606]

Son seri Sedanın son vurusu oldu 👊👍💙🌹iyiki siz varsınız 💙💙💙😌

[@dilekozdemir473]

Çok teşekkür ederim canım Seda hocam bugünkü yayında tamamdır iyi ki varsınız

[@tubabuyukborekci3711]

Resmen alnımdan ter akıyor kardiyo gibiydi😂

[@kzhanmilgar7219]

Çok teşekkür ederim Seda Hocam, emeğinize sağlık

[@aslhankarabulut6666]

Hocam hepsini yaptım ve 282 kalori gitti çok teşekkür ederim iyi ki tanıdım sizi 😊

[@sibelsoyluturk]

Seda Hanım çok teşekkürler 🥰 Lunce hareketi beni cok zorluyor sizce neden diğerleri rahattı.Son seri 💪🔥🔥🔥❤️❤️❤️

[@sumeyraazakl2598]

Hersaatte seninle devam 😉☺️🙋‍♀️

[@zulfiyesahin5948]

Yürüyüşte bukadar terlemedim .süperdi

[@guleserdonmez7457]

Cansın hocam 🥰

[@dilekarpacikkara6211]

Gece yaptım ve mahvoldum ama iyiki keşfettim seni seda hanım teşekkürler ☺

[@caglayesilcayir1968]

Şimdi yaptımm harikasınız seda hocam 🤍🤍

[@rahimekaramandal8537]

Hepsini kolaylıkla yaptım daha sonra, hareketler çok güzeldi

[@gizem9688]

Çok güzeldi hocam teşekkürler 😍😘😊

[@elifaktas6035]

Bugün henüz yapamadım ama girip hemen begendim 😁

[@okulonceciyiz4199]

Çok güzel bi seriydi 🤌🏼teşekkürler

[@yildizaslandogan3448]

Çok süperdi teşekkürler😊

[@siriusblack2849]

canlı yayınların belli bir saati var mı katılmak istiyorumda saati kaçırmıştım bugün

[@arzuandac571]

Sabah saat 10 da. Bazen değişebiliyor.😇

[@siriusblack2849]

@@arzuandac571 teşekkür ederim 💘

[@zulfiyesahin5948]

Yine yapıldı😊

[@nzncskn1983]

❤️❤️❤️❤️ 19.09.21

[@zuleyhaguler6785]

🧡🙏

[@demetceybay4160]

Yaptım ama azar azar 30 dk da yürüdüm olur mu acaba👌👌👌

[@sedacelebi176]

Benden 187 çal gitti

[@pelinsaklkaya5304]

❤️❤️❤️

[@secilurhan1146]

✌💥💥

[@zehraozkulluk6503]

203 kalori mi ben 400 vardır sandım