El momento crítico de HACER LA COMPRA

¿Os habéis dado cuenta? Según la compra que hagas, más fácil o difícil será comer bien :-)
En este vídeo os doy 5 consejos para hacer una compra saludable y llenar la despensa de los alimentos que favorecen la salud a todos los niveles ¡y evitar los que os hacen la labor imposible! Ánimo con ello!!
Espero que os guste y os sea de utilidad.
(Recordad que estos vídeos son informativos. Si tenéis alguna consulta médica debéis acudir a un/a profesional).

[@edithglynnferrera9324]

Me alegra mucho que no nos abandona. Usted es una referencia para mi salud. La sigo desde España donde resido desde hace más de 34 años pero soy hondureña. Por hoy solo para agradecerle continue compartiendo con todos sus conocimientos y el saber estar. Saludos cariñosos!

[@mariafernandez4984]

La zona Bio... no va a ser posible 😢 En lo demás, le haré caso, como siempre. Un placer escuchar toda su sabiduría. Gracias.

[@user-zy2kf3xl4v]

Gracias doctora, eres una fuente de sabiduría permanente

[@damariscencerradogarcia4537]

Excelente información...sobre todo procurar ir a comprar sin hambre... llevar una lista de lo que quieres comprar.

[@nancyaguilar4180]

❤

[@vivianrios6007]

La apreciamos mucho doctora. 🙏🏼☺️

[@margomezromero9698]

Pero que me gusta escucharte doctora, siempre se aprende mucho ❤❤

[@carmela8088]

Muchas gracias Doctora.

[@eloisazamora6131]

Hola, Dra Belaustegui, mil gràcias por su video, asi creo qué hago. Un fuerte abrazo desde Bruselas💜

[@carmenmorales5399]

Gracias!! 😊

[@patriciafierro3110]

Que buenas recomendaciones!! Gracias! 🌻

[@leoespina3341]

Maravillosa siempre ❤

[@albaflores5469]

Una pregunta. La miel de agave no es buen sustituto del azúcar? Gracias 🙏

[@rosarioonate7724]

Yo ya hace tiempo que cambie el chig para la comora y me va genial mychas gracias por su informacion la admiro❤❤❤

[@susanamiller8521]

Si Isabel, cuando estoy esperando a la hora de pagar me aterra la cantidad de sodas, producos enlatados, salsas etc. que la gente compra 😣

[@marisavinasevillano583]

Sabiduría, 😊😊,

[@marinarubiosantander2825]

Cuál es la diferencia entre verduras y hortalizas, que Ud. nombra?

[@nancyavila8575]

Ufffff yo veo los carros d delante míos y lo k más sufro es la d porkerias para los niños ......k lástima .💕

[@josefacanamasaspuig5825]

El "chucrut" comercial, no es una buena fuente de probióticos.