POR ESTO debes PONER LENTEJAS en tu MENÚ | Beneficios de las lentejas | Alimentación real saludable

Por esto debes poner lentejas en tu menú | Beneficios de las lentejas | Alimentación real saludable
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La colitis ulcerosa es una enfermedad inflamatoria intestinal, de rigen desconocido hasta ahora y que cursa con brotes y etapas de remisión más o menos largas en función del estilo de alimentación de cada persona ya que algunos alimentos podrían ser desencadenantes de brotes.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos

[@marisacaracuel3460]

Hay un experto en bioquímica, nutrición, que sale en KZbin, que dice que mezclar lentejas con arroz es incorrecto. Son dos carbohidratos. Desde el punto de vista de alimentación molecular es un error. Para llegar al oro molecular sería por ejemplo. Lentejas, huevo/pescado/carne, y algo de grasas por ejemplo frutos secos y a las lentejas ponerle un sofrito de pimientos y cebolla por ejemplo ¿ Qué opinión hay sobre ésto? GRACIAS 😊

[@veronicamoran1810]

EXCELENTE MÓNICA 👏🏻👏🏻👏🏻💯ERES TOP... GRANDIOSA EDUCADORA DE NUESTRA ALIMENTACIÓN...!!! Te sigo desde Santiago de Chile 🇨🇱...y confío plenamente en ti y en tu preciosa 💎 SABIDURÍA, amiga 🥇.... 💥🌟🌟🌟🌟🌟💥

[@pepichinchilla5807]

Muy interesante el video!!! Muchas gracias por todo❤

[@omarsaid2873]

Siempre consumo lentejas dos veces por semana

[@alejandramartinleal4525]

Gracias Mónica, nos podrías dar alguna receta de lentejas en forma de hamburguesa que vaya bien para el hierro, gracias.

[@pabloferreyra7757]

Gracias monica querida❤❤ excelente

[@florenciagazzola2646]

Gracias Mónica!!

[@joantetasjose1064]

Cuanto seria en peso de lentejas cocidas la proporcion para acompañar a las verduras y proteinas aparte? gracias!!

[@vanessadecorrea9791]

Yo soy vegana y como lentejas mínimo 4 veces a la semana. Saludos

[@JuanTorres-eo2pc]

Yo como lentejas regularmente

[@rosipeirogimenez7004]

Yo las como una vez a la semana y demás legumbres 😂