Челлендж здоровое тело Тазобедренные суставы День 3

[@nataliv9597]

Спасибо за классный комплекс 👍👏😊

[@youpiistube]

Спасибо, Ольга! 😄

[@еленаиванова-ъ8г6ю]

Оля, спасибо! Иду с опозданием, но не пропускаю ни дня.

[@НатальяП-ч1т]

Я вас обожаю, спасибо!

[@dodobird9073]

Ольга, вы самый прекрасный тренер в мире. Это любовь. Как можно не выбрать вас своим тренером? Благодарность от моего маленького отдохнувшего тела:3

[@StretchingKutuzova]

Благодарю🤗 🙏

[@dodobird9073]

@@StretchingKutuzova ♥️

[@Yuliya_Kulik]

Спасибо, Оля. Не смотря на усталость выполнила тренировку. И не пожалела. Почувствовала прилив сил!

[@StretchingKutuzova]

👍🤗

[@taistarnorutskaya952]

Супер! Мне особенно понравилось последнее упражнение из полушпагата. По ощущениям оно ещё и на нижние мышцы пресса влияет.

[@dariaartista2685]

Какие у вас классные необычные упражнения! Очень нравится )

[@StretchingKutuzova]

Благодарю🤗

[@НадеждаКолесникова-в4с]

Большое спасибо) с удовольствием позанималась)

[@lenafirsova9058]

Вчера с утра делала первое занятие из челленджа, проходила целый день с прямой спиной, сегодня второе занятие вместо зарядки, бодрит на целый день!

[@НаташаЩепелева]

Спасибо Оля🤗Приятные ощущения после этих упражнений 🤗Классная тренировка😍

[@Smoky-iq2wq]

С удовольствием занимаюсь, спасибо огромное)) Столько полезного каждый день!

[@АннаНик-х8э]

Оленька , вы-героиня! на такой жаре делать упражнения -это что-то! сижу дома под вентилятором -и то страшно пошевелиться . спасибо за упражнения !

[@StretchingKutuzova]

🤗🙏

[@kristinehaerle4935]

Спасибо за то, что Вы - мой тренер! ❤️🦄

[@алексрыж-з8щ]

То, что нужно моим деревянным суставам)))Спасибо!!

[@yogatherapist108]

Отличная серия, Ольга. Спасибо.

[@ВолчонокПушистый-м5ж]

То, что нужно для меня! Спасибо! 😊

[@ЮлияЗавьялова-с8э]

Спасибо. Опять делаю за 2 дня🙂

[@tatyanakuznetsova4346]

Спасибо большое Олечка

[@ИринаФ-ч6ч]

Спааибо за тренировку👍

[@УмукусюмЮсупова-у5ц]

Спасибо большое

[@ТатьянаДормидонтова-ж8в]

Моя любимая тренировочка на ТБС, спасибо ❤️

[@татьянаДюдина-э6б]

классные упражнения, спасибо делаю все!

[@АннаСтаровойтова-и2к]

Сделан 3 день! Правда приятная тренировка

[@ketti1978Super]

Скажите пожалуйста, как на ваш взгляд - чем нужно заниматься в 42 года, когда никогда ничем не занимался, но все есть для тренировок, с чего начать? Очень много предложений, но все они для продвинутых пользователей. А хочется все тоже делать что и другие, и стрейч и тяжёлые веса, и вообще всё. Но чтобы себя не загнать - вы бы с чего начали в этом возрасте?

[@StretchingKutuzova]

Этот челлендж вы можете проходить, да не все получится сразу, но здесь нет сложны упражнения и больших амплитуд. Зато приятно будет увидеть результат

[@allakalinina5352]

👍🌹👍

[@oleksandratsyupa775]

Опоздала!!!☹️☹️☹️ Завтра сделаю.

[@elena_dementieva_movement]

Спасибо за тренировку