Ellu | എള്ള്‌/എള്ളെണ്ണ | sesame seed | Gingelly oil | Dr Jaquline

[@joshuhanna8622]

പണ്ട് വീട്ടിൽ എള്ള് കൃഷി ഉണ്ടായിരുന്നു. ആദായമില്ലാത്ത കൃഷി ആയിരുന്നു. തന്നിഷ്ടക്കാരനായിരുന്നു അപ്പൻ. സാമ്പത്തിക ഗുണമില്ലാത്ത കൃഷി എന്തിനാണ് അപ്പൻ തുടരുന്നത് എന്ന് മക്കളായ ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും രഹസ്യമായി പരസ്പരം പങ്കു വയ്ച്ചിട്ടുണ്ട്. എള്ളെണ്ണതേച്ച് കുളി, കഴിക്കാൻ എള്ളുണ്ട, എള്ള് വറുത്ത് പൊടിച്ച പലഹാരങ്ങൾ, കുട്ടിക്കാലത്ത് ഇതൊക്കെ ആയിരുന്നു. അപ്പന്റെ കാലം കഴിഞ്ഞതു മുതൽ എള്ള് കൃഷി അവസാനിച്ചു. എള്ളെണ്ണ തേച്ച് കുളി, എള്ളിൻ പലഹാരങ്ങൾ ഇല്ലാതായി. ചർമ്മം വരണ്ടു, മുടി കൊഴിയുന്നു, കാൽമുട്ട് വേദന, വായ് നാറ്റം ഇത്യാദി അസുഖങ്ങൾ ഏറെയുണ്ട്. തിരിഞ്ഞുനോക്കുമ്പോൾ എന്റെ ഈ പ്രായത്തിലോ എൺപത്താറാം വയസ്സിലോ അപ്പന് ഒരു അസുഖങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല!!!! ഒരു ആശുപത്രിയിലും കയറിയിറങ്ങിയിട്ടുമില്ല!!! പഴമക്കാരുടെ ആഹാരരീതികൾ... അതിലേക്ക് തിരിച്ചു പോകേണ്ടിയിരിക്കുന്നു....

[@healthaddsbeauty]

Thanks for sharing this

[@കേരളീയൻകേരളീയൻ]

നന്ദി ഡോക്ടർ. വീണ്ടും ഞങ്ങൾക്ക് അറിവുകൾ പകരൂ. ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@കേരളീയൻകേരളീയൻ]

Ok thanks

[@pullpushforwhat9241]

നല്ല കാര്യം, ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ

[@rajugeorge7771]

Adipoli tips

[@NehaM-u7e]

👏👏👏👍

[@ansarikannur9724]

ഡോക്ടർ അടിപൊളി സൂപ്പർ നല്ല അറിവ് പകർന്നു തന്നതിന് ഒരായിരം നന്ദി രേഖപ്പെടുത്തുന്നു താങ്കളെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@MrAnt5204]

ഇത് കുറച്ചു കാലങ്ങൾ ശേഷം ഇപ്പോൾ ഞാൻ കണ്ടപ്പോൾ എള്ള് നല്ലതാണെന്ന് ഇപ്പോഴാ മനസ്സിലാവുന്നത് അതിന് പ്രത്യേകം നന്ദി പറയുന്നു..... എടുത്തുപറയുന്നത് എന്ത് കാര്യത്തിനും ഒരു അവതരണ ശൈലി ഒരു പ്രത്യേകത തന്നെയാണ് അത് ഡോക്ടറെ ഉണ്ട്‌ അതിന് അഭിനന്ദിക്കുന്നു ആന്റോ പോൾ തൃശൂർ സിറ്റി... 👍

[@healthaddsbeauty]

Thanks 😊

[@jamfas9136]

ഒരുപാട്‌. അറിവ് പകര്‍ന്നു തന്ന. ഡോക്ടർ ഒരുപാട്‌ താങ്ക്സ് 🙏👍👍👍

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@JasminSivadas]

ഒരുപാട് നല്ല അറിവുകൾ പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി ഡോക്ടർ

[@xaviersaji9439]

ഇതുപോലുള്ള നല്ല അറിവുകൾ ഇനിയും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@joymj7954]

വളരെ വളരെ നന്ദിയുണ്ട് .ഡോ. ഇനിയും നല്ല നല്ല കാര്യങ്ങൾ ഓരോന്നായി പറയുവാൻ സർവ്വശക്തനായ തൄതൊയ്ക ദൈവമേ ശക്തി തരട്ടെ.

[@healthaddsbeauty]

Nanni

[@philominakottayiljames7933]

Thanks for giving the valuable knowledge about the ellu!!!!! Keep it up!!!!! Take care and God bless you Abundance.

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@vasanthakumarick2913]

നല്ല രീതിയിലുള്ള വിവരണത്തിനും, ശരിയായ അറിവ് നൽകുന്നതിലും മാഡത്തിനോടുള്ള നന്ദി അറിയിക്കുന്നു

[@healthaddsbeauty]

Nanni

[@saidhalavikoya9516]

വളരെ നല്ല അറിവുകൾ.. വളരെ ഉപകാരപ്രദം ഈ വിഡിയോ, നന്ദി ഡോക്ടർ...

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@dr.g.radhikasuresh1744]

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ.. very informative..

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@subhagantp4240]

ഈ അറിവ് പകർന്നു തന്നതിന് നന്ദി അറിയിച്ചുകൊള്ളുന്നു ഡോക്ടറെ ഒറിജിനൽ എള്ളെണ്ണ എവിടെ കിട്ടും എന്ന് കൂടി പറഞ്ഞു തരുക നന്ദി വീണ്ടും വരിക

[@healthaddsbeauty]

Aatti edukkendi varum Thanks

[@vimalaim7652]

ഒരുപാട് ഉപകാര പ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തന്ന ഡോക്ടർ ക്ക് ഒരുപാട് നന്ദി... 🙏🙏🙏🙏

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@babyabraham9284]

ഇത്രയും അറിവുകൾ പറഞ്ഞു തന്ന ഡോക്ടർക്ക് വളരെ നന്ദി സൂപ്പർ

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@user-dd5nr5gw5n]

Itrem bhangiyulla sarikalum bhangiyulla sisterum....🦚nannai ellam paranju tharunnu.....🦋

[@healthaddsbeauty]

Thanks Happy Christmas and a happy new year

[@abdulrahmanelliyan7562]

വളരെ നല്ല അറിവ് ,ഉപകാരപ്രദം ...

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@jayalekshmyb2049]

Very informative. Thanks doctor 👍🙏

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@mohadrashid1761]

സൂപ്പർ വളരെ നീറ്റ് ആയി പറഞ്ഞതിൽ 👌👍👍👍

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@vijayakumarm5170]

Excellent " very informative "Thank you so much Dr, "

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@tycyjoy5709]

Thanku information 💁‍♀️

[@rajishapk2075]

Thank you dr good information 👍

[@bijusudarsanan7765]

ഞാൻ ഡോക്ടർടെ എല്ലാ വീഡിയോയും കാണാറുണ്ട്... സമയം കിട്ടുമ്പോൾ എല്ലാം... എല്ലാത്തിനും റിപ്ലൈ തരാൻ ചിലപ്പോൾ പറ്റില്ല... ഇന്ന് ഡ്യൂട്ടി കഴിഞ്ഞു പോകുമ്പോൾ ലുലുവിൽ (ദുബായ്)കയറി കുറച്ചു എള്ളു മേടിച്ചു കൊണ്ടേ റൂമിലോട്ട് പോവുക ഉള്ളൂ.... ഇത്രയും ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് അറിഞ്ഞില്ല.... പുതിയ ഒരു അറിവ് കൂടെ തന്നതിന് ഒരായിരം നന്ദി.... ആയുർ ആരോഗ്യവും ദീർഘായുസ്സും തരുവാൻ ഈശ്വരനോട് പ്രാർഥിക്കുന്നു....

[@healthaddsbeauty]

Nanni ethra detailed aayi ezhuthiyathinu

[@merlyndamianose5795]

Sitting here in Australia I enjoy every single informative video. Merlyn thank you so much.

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി Merlyn

[@sanalmenon1055]

Thank you. Well informed 👍

[@rajanragavan9000]

Thanks doctor. Rajan hosur.

[@rukminigopal7540]

Thanks. Very informative. Plexplain health benefits of Nellika

[@healthaddsbeauty]

sure

[@sasidharank357]

എള്ളെണ്ണയെ കുറിച്ചുള്ള അറിവിന് വളരെ നന്ദി.

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@ajmalroshan9995]

Thank U Dr.vallare nalla arivukal.nalla upakara pradha maaya video🌹

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി അജ്മൽ

[@vinodhininarayanakurup5614]

OM Shanti Dr... THANK U 🌹

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@jaseelajaleel8609]

Very informative video. Thanks 💝

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@shylajashihab2427]

Thank u mole Thank u so much arinjathil orupad santhosham Parayan vakkukalilla

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@shylajashihab2427]

@@healthaddsbeauty mole ellunda undakkumpole athinte koode nilakadala (kappalandi) koodi cherthu undakkunnathu kond kuzhappamundo

[@kavithaajith3123]

Thanks മോളെ ഞാൻ video കാണാറുണ്ട്

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@merlinja7834]

Very good info 👌🙏 Dr.

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@ismayeelramadan3210]

Dr your information and presentation excellent thanks

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@mathew9495]

Good dr , jaqulin ,,,,informative is all.ur cliffs ,,,super jaqqu

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@muhsindio627]

Super vedio thanks madam

[@ajayakumar7845]

GOOD! THANK YOU DR.

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@nissisajan5720]

Thank you Dr for nice video as lam having thyroid

[@healthaddsbeauty]

Ok

[@rageeshs1239]

Madam it's very informative.. thank you..

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@vijayanvadakkeputhukkott7687]

Thankyou doctor 🥰🥰🥰🥰✋☺️

[@sreedharankunjiparambath5199]

sreedharan

[@sreedevimenon5996]

Very Useful Topic,Thank you so much Dr.

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@thomasjacob1458]

Thank you 🙏

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@susheelajamestone887]

Thank you so much. May God bless you.

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@bijirajan7735]

Thank you so much 👍

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@rixaan123]

@@healthaddsbeauty nandi it is is to

[@a.tabraham1180]

നല്ല അറിവ് തന്നതിന് നന്ദി

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@sasidharanv6897]

Confluence of knowledge congratulations 🙏

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@pkkunjumuhammeddharunnajat4222]

Thank you Dr, how do the preparation for daibetic

[@healthaddsbeauty]

വറുത്ത എള്ള് ചവച്ച് കഴിക്കാം

[@sreekumarirajeevan8681]

ഇപ്പോഴാണ് ഈ video കണ്ടത് തീർച്ചയായും വളരെ useful ആണ് 👍👍👍🙏🙏🙏 ഒരു സംശയം ചോദിച്ചോട്ടെ എള്ള് വറുത്തു കഴിഞ്ഞാൽ അതിന്റെ ഗുണം കുറയുമോ

[@healthaddsbeauty]

Ella kurayilla Thanks

[@sreekumarirajeevan8681]

@@healthaddsbeauty 🙏🙏🙏🙏🙏

[@AbdulKareem-vi3ee]

Very good information.So thank you very much. T.P.A.Kareem,Aluva.

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@sajukarmasajukarma3867]

Doctor supera nalla nishkalankamaya mondha

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@devadasamrithdevadas9987]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ അറിവ് നന്ദി

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@sudheeshkumar1420]

Ellundakkaran....raksha..pettu...

[@hamsadmm1196]

Hi. Dr. Jaqulien. Excellent. Message. Dr. Beautiful

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@tom-gn3fr]

I luv മുറുക്ക്

[@saimaya4243]

ഞാൻ കഴിക്കാറുണ്ട്... I like ആയുർവേദ 😍😍😍menses ക്രമത്തിൽ ആകാൻ എള്ള് കഷായം കുടിച്ചാൽ മതി...

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@vijisunny3922]

Superb well explained thq dr nice to see you

[@ayisharahana1035]

എള്ള് കഷായം എങ്ങനെ ആണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് പ്ലീസ് റിപ്ലൈ

[@manipillai3825]

@@vijisunny3922 u

[@dr.anjulijo]

😊👍

[@RajeshKumar-mp3eu]

Hi..Doctor..Excellent information... And beautiful.. AVATHARANAM.... Thank you Tack care

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@merrya1434]

Enikku madathinte number ayachu tharumo please

[@muraleedharanv4035]

നല്ല അറിവ് താങ്ക്സ്

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@generallawsprasadmk900]

Superb I was expecting this, when you replied to me.

[@healthaddsbeauty]

ok Prasad MK

[@rekhanair1996]

Very very informative video. Thank you Dr. Very well explained. Expecting more such informative videos

[@healthaddsbeauty]

sure Rekha Nair Thank you so much

[@shajirashameer166]

ഡോക്ടർ കരിംജീരകം ഓയിൽ അതിനെ പറ്റി വീഡിയോ ചെയ്യാമോ

[@healthaddsbeauty]

ചെയ്യാം

[@shajirashameer166]

@@healthaddsbeauty 😊😊

[@mohammedali-hx9nv]

Very good information 👍.

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@forfitsaji8019]

👍

[@jaibengalurubengaluru4671]

VERY GOOD INFORMATION ..THANK U DR. ellunda undakkunna vidham Malayali friends enna channelil undu...

[@healthaddsbeauty]

K

[@sameerkhanabdulrahman2479]

👍💯

[@AnilCp-kw7pn]

Very nice and beautiful ❤️

[@healthaddsbeauty]

Thank you! Cheers!

[@jisharam6056]

Very good information Thanks Dr

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@swarumraagam6899]

Doctor number add cheyyumo

[@elsymathew3571]

Doctor very good nalla avatharannum

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@priyaanil5457]

Malayalam news hed lines

[@shanubalan3737]

സൂപ്പർ

[@zubairadvocate]

ഈ വേഷം നന്നായി ചേരുന്നുണ്ട്

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@VJ38]

I like ellunda. This has jaggery. Will this give equal benefit ? Thank you for all the wonderful and useful topics you pick up. It's a pleasure listening to your explanation.

[@healthaddsbeauty]

Sure

[@VJ38]

@@healthaddsbeauty thank you

[@Ggsmin]

Thank you,Dr ...👏 Very good message.

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@omanabiju6850]

Thank you Dr.

[@salmabeevikm2142]

Very informative video.

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@chithrachithralayam4431]

ഞാൻ ഡോക്ടർ ടെ വീഡിയോ കണ്ട് കണ്ട് ഇപ്പോൾ എള്ള് കഴിച്ച് തുടങ്ങി 💕💕💕💕

[@healthaddsbeauty]

Goodbye 👋

[@sijidani8114]

വലിയൊരു അറിവിന്‌ നന്ദി

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@valsakunju2829]

Thanks doctor for the information

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@rajalakshmigopakumar8187]

Useful video mam.. thanks a lot.

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി രാജലക്ഷമി ജയപ്രകാശ്

[@ajithp7350]

Thanx for the information....👍

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@krishnaprakash6076]

EEE chanal sthiramai kanarund. Good chanal.

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@KashifAhmad7]

Thank you for useful information

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@sreejiths7302]

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ👍

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@praveent5742]

നന്ദി ഡോക്ടർ

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@sheeja2179]

ഗുഡ് മോളെ ഗുഡ്❤

[@lillynair6772]

Super advice

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@happyendinghababdul6222]

Very useful information. ഡോ

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@shoptesco9994]

താങ്ക്സ്..ഡോക്ടർ.

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@manojmilife4236]

Thanks Doctor

[@badar6145]

കടുകെണ്ണയെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ..... നന്ദി നമസ്കാരം 🙏

[@healthaddsbeauty]

Sari njan cheyyam

[@kgwilson4102]

Dr, thanks for the reply

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@kavyaparth8686]

Thanku Dr nalla msg

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@rasikponnani4331]

Dr. അടിപൊളി

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@kamarudheenk1740]

Super Dr..... Adipoli

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@rajankm1499]

പണ്ട് പരമ്പരാഗത രീതിയിൽ യുവാക്കൾ കഴിച്ചിരുന്നു. ഉപകാരപ്രദമായ അറിവുകൾ.

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@namashivayaoam6078]

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ

[@healthaddsbeauty]

Nanni

[@RajiSMenon]

Good information 💓

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@latheeflathif6814]

Hai Dr

[@healthaddsbeauty]

Hi

[@lion-jq8nb]

Beautiful doctor👌

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@tgreghunathen8146]

Age 50 kazhinja . My Wife Nu .Ashokarishtam Kodukkamo Doctor.. Body Beauty ku vendiyanu. Please Replay Doctor..

[@pramachandran6736]

Wonderful.Thanks

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@mymoonakp258]

thanksfor verygood information

[@healthaddsbeauty]

നന്ദി

[@rejiantony4529]

Paste made out of sesame, pumpkin seeds and other such vegetables seeds are used in several curries to thicken the gravy including chicken and mutton and other veg dishes. Will this type of consumption add benifits to health or is of no use? Please do clarify.

[@healthaddsbeauty]

No problem

[@abupm554]

ഒരു നല്ല അറിവ്

[@healthaddsbeauty]

Thanks