En Etkili Rahatlama Yöntemi: Shinrin-Yoku Tekniği

  Рет қаралды 15,055

Psikolog Barış Gürkaş

Psikolog Barış Gürkaş

Күн бұрын

Пікірлер: 19
@evrimlovesksifasevgi6528
@evrimlovesksifasevgi6528 8 ай бұрын
Selam Barış Gürkaş Teşekkürler önemli bilgileri aktarıyorsunuz var olun nefesinize sağlık Saygılar biler hayatımıza güzel katkı sağlıyor ✌️✌️🇹🇷🌍✌🏿🍀🍀🌲🌲🌲🌲🏆🏆🏆
@bilentest899
@bilentest899 4 жыл бұрын
Tebrikler.. Çok profesyonel bir çalışma olmuş. Yeni videolarınızı bekliyorum
@emirtimurhan5364
@emirtimurhan5364 7 жыл бұрын
Barış hocam sizden ricam. Hızlı okuma ve algılama ile alakalı hızlı okuma teknikleri ile alakalı videolar bekliyorum
@BarsAksoy35
@BarsAksoy35 4 жыл бұрын
Emeğinize sağlık hocam
@georgelazarust.4603
@georgelazarust.4603 7 жыл бұрын
Ormana ulaşmam icin 3 saat yol gitmeliyim..kücük bir agaç toplulugunda ise taşıt egzosları..insan gurultuleri mevcut..yani bu ancak haftada 1 bile zor..
@rabiakumru9535
@rabiakumru9535 7 жыл бұрын
Yetişkinlerde diskalkuli ve dehb ile baş etme yöntemleri ve bu hastalığa sahip bilim adamlarının başarılı öyküleri ile ilgili videosu çekerseniz çok mutlu olurum
@OnurCeray
@OnurCeray 7 жыл бұрын
Hocam ailecek severek takip ediyoruz :) Psikologlar çok pahalı derler ama bu videolar sayesinde çok değerli bilgiler alıyoruz hem de hiç bir şey ödemeden. Sizden isteğimiz, sigarayı ve çeşitli bağımlılıkları bırakma sürecindeki depresif ruh halinin yaşanmaması ve sigarasız sağlıklı yaşama hemen adapte olabilmek konusunda bir video bekliyoruz. Sevgiler
@PsikologBarisGurkas
@PsikologBarisGurkas 7 жыл бұрын
Onur Çeray :)
@hikmetulker3653
@hikmetulker3653 5 жыл бұрын
ormanı nereden bulacak
@sametkucukcolak4157
@sametkucukcolak4157 7 жыл бұрын
“Deneyimlemek” fiili daha az kullanilmali bence
@halilibrahimcetin9030
@halilibrahimcetin9030 7 жыл бұрын
Abi ozguven nasıl kazanılır ile ilgili video paylasilmasin
@PsikologBarisGurkas
@PsikologBarisGurkas 7 жыл бұрын
Özgüveni ile ilgili video çekeceğim HALIL IBRAHIM
@halilibrahimcetin9030
@halilibrahimcetin9030 7 жыл бұрын
Psikolog Barış Gürkaş : teşekkür ederim abi
@BESTPROFF
@BESTPROFF 4 жыл бұрын
resmi değil günlük dil kullanman, resmi giyinme değil tshirt giysen daha iyi olurdu,trt sunucusu gibi değil daha bütünleşsen daha iyi geçerdi,onun dışında çok iyi konu.
@esratemur2764
@esratemur2764 7 жыл бұрын
Barış Gürkaş Bey sizi ve diğer psikologları ozenle izliyorum. Ama merak ettiğim bir kaç şey var sizinle ilgili. Mesela hangi üniversiteyi bitirdiğiniz kaç puanla bitirdiğiniz çok zorlandığınız oldu mu derslerde staj nasıldı gönüllü stajyer oldunuz mu ? Yani kisacasi üniversite hayatınız nasıldı bunu anlatan video çekmenizi çok ama çok istiyorum. Teşekkürler
@PsikologBarisGurkas
@PsikologBarisGurkas 7 жыл бұрын
Esra Temur bu konularda video çekilebilir. Detaylı bilgi için barisgurkas.com a göz atabilirsin. Orada biyografim mevcut.
@esratemur2764
@esratemur2764 7 жыл бұрын
Psikolog Barış Gürkaş geri yanıtınız için teşekkürler. Dediğiniz siteye bakacağım. 😊
@ormanbanyosu6585
@ormanbanyosu6585 6 жыл бұрын
Shinrin Yoku ile ilgili bilgi ve paylaşım için hazırlanıyoruz..
@ALFA_1800
@ALFA_1800 6 жыл бұрын
Bence bu insan boşa konuşuyor huzur ve rahatlama sıkıntıya çare bulma herşey islam da var ve yazıyor
A VERY EFFECTIVE TECHNIQUE FOR OVER THINKING - OCD - ANXIETY - PANIC ATTACK - TROUBLE
14:32
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Рет қаралды 2,1 МЛН
Orman Banyosunun (Shinrin Yoku) 8 Müthiş Faydası!
7:54
Doç. Dr. Muhammed Keskin
Рет қаралды 10 М.
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
KAYGILARINIZDAN KURTULMAK İÇİN - Nefes Egzersizi ve İmajinasyon
15:32
Psikolog Barış Gürkaş
Рет қаралды 108 М.
Öfke ve Kaygı Seni Savurmasın! Ağaç Meditasyonu
11:36
Psikolog Barış Gürkaş
Рет қаралды 9 М.
Zayıflayamayan kadınlar ne yapmalı? Oytun Erbaş açıklıyor...
19:47
Cansu Canan Özgen
Рет қаралды 675 М.
Denge Nefesi- Nadi Shodhana (Alternatif Burun Solunumu)
5:12
Ayşe Tolga
Рет қаралды 52 М.
Kaygıyla Başa Çıkmada Yapılması Gereken 11 Madde
6:51
Psikolog Barış Gürkaş
Рет қаралды 38 М.
Aşırı Düşünmekten Kurtulun! - NEFES EGZERSİZİ
7:05
Psikolog Barış Gürkaş
Рет қаралды 604 М.
How to Stop Constantly Focusing on the Negative?
16:20
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Рет қаралды 57 М.
Shinrin Yoku: The Art of Forest Bathing | Short Film
18:35
Matador Network
Рет қаралды 144 М.
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН