Йога для активного долголетия/ Йога на День Матери

  Рет қаралды 10,135

Йога с Натальей Полянской

Йога с Натальей Полянской

Күн бұрын

Пікірлер: 71
@людакалугина-м9н
@людакалугина-м9н Ай бұрын
Благодарю🙏, очень приятные ощущения🤗, лёгкая, плавная, приятная, прекрасная практика🔥🔥🔥💖💖💖
@ОльгаДолгова-д6щ
@ОльгаДолгова-д6щ 2 ай бұрын
Благодарю❤ Самочувствие оличное ☀️🌿
@ГалинаКалиниченко-б7ц
@ГалинаКалиниченко-б7ц Жыл бұрын
Благодарю Наталья за чудесную практику. Настроение отличное, бодрость во всём теле❤
@jesusjesusovich
@jesusjesusovich Жыл бұрын
Благодарю 🕊️✨🫶✨🕊️ супер 👍😇🪽
@ЕленаКазанцева-ы3г
@ЕленаКазанцева-ы3г Жыл бұрын
Наталья, спасибо за поздравления и благодарю за мягкую и приятную практику🙏🏻
@Изобилие-ж2б
@Изобилие-ж2б Жыл бұрын
Намасте 🙏🏻 Наталья 🧡Благодарю
@ГалинаП-х9х
@ГалинаП-х9х 7 күн бұрын
❤❤❤ спасибо за практику❤❤❤
@Оксана-ы5у7м
@Оксана-ы5у7м Ай бұрын
Прекрасная практика,,благодарю вас❤
@karina.paradoxical
@karina.paradoxical 2 ай бұрын
Благодарю за приятную практику!
@aksana1111
@aksana1111 11 ай бұрын
Благодарю, это волшебно 🤩
@julie_logunova
@julie_logunova 10 ай бұрын
Благодарю за это занятие!
@ВалерияКолдаева
@ВалерияКолдаева Жыл бұрын
Спасибо, Наташа, за практику, хорошо потянулись, размяли суставчики
@СветланаБайер-р8х
@СветланаБайер-р8х 8 ай бұрын
Благодарю за практику, Наталья. Всегда приятно вместе с Вами заниматься ❤
@I_Svetlana
@I_Svetlana Жыл бұрын
Наталья, благодарю за практику🙌,мягкое пробуждение после поездки,занимаюсь с вами декабря!🫶❤️
@ЕленаВоронцова-и5у
@ЕленаВоронцова-и5у 2 ай бұрын
Благодарю Наталья❤
@ВиоллаБончева
@ВиоллаБончева 5 ай бұрын
Спасибо! Очень понравилось занятие! С утра то, что надо. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@pozdeeva_natalia
@pozdeeva_natalia 7 ай бұрын
благодарю!супер 🌸🌺🌻🌼🌷
@АннаОхременко-т7о
@АннаОхременко-т7о Жыл бұрын
Спасибо большое за практику! Очень приятное пробуждение!
@ЕвгенияЭнергия
@ЕвгенияЭнергия 6 ай бұрын
Благодарю вас
@СветланаОрешина-и2л
@СветланаОрешина-и2л 11 ай бұрын
Спасибо большое за практику 🙏🏻
@ЛарисаЛариса-и7у
@ЛарисаЛариса-и7у Жыл бұрын
Спасибо за практику, мягкое пробуждение утром , гармония ❤😊
@АйкаКусаинова-ю5б
@АйкаКусаинова-ю5б 4 ай бұрын
Очень приятные ощущения, благодарю вас ❤❤❤❤
@МарияМаксимовцова-п1ж
@МарияМаксимовцова-п1ж Жыл бұрын
Супер, благодарю!❤
@СветланаКолмакова-х8ч
@СветланаКолмакова-х8ч Жыл бұрын
Благодарю 🙏, практика прекрасная.
@ЛюдмилаШимохина
@ЛюдмилаШимохина 11 ай бұрын
Наталья, спасибо за такую несложную практику. Благодарю
@arrivingtobigsur
@arrivingtobigsur Жыл бұрын
Привет! Ура! Спасибо ❤
@rusmamad
@rusmamad Жыл бұрын
супер 👍🏻 благодарю 🙏
@ТомКа-ч2и
@ТомКа-ч2и Жыл бұрын
Благодарю ❤❤❤
@olykuzy5311
@olykuzy5311 Жыл бұрын
Спасибо, очень понравилось, с Вами каждое утро становиться лучше ❤
@da_riii
@da_riii 10 ай бұрын
благодарю за практику! отличное самочувствие сейчас
@Karolina_utkina
@Karolina_utkina Жыл бұрын
Спасибо 🫶🏼
@user-irinakurs
@user-irinakurs Жыл бұрын
Благодарю 🙏 Мягкая приятная практика! Спасибо Наталья ❤
@VestaLight
@VestaLight Жыл бұрын
Благодарю, Наталья, очень мягкая и приятная практика🙏❤️!
@olgad2796
@olgad2796 Жыл бұрын
Наталья,благодарю за мягкую,очень приятную, легкую практику,добавила свои любимые асаны,и конечно ,давай с нами 30 приседаний,день 8.❤❤❤❤
@НадеждаМатюнина-в7п
@НадеждаМатюнина-в7п Жыл бұрын
Наталья, спасибо огромное за практику! Очень приятно заниматься!
@TheRoni1968
@TheRoni1968 Жыл бұрын
Наталья,спасибо огромное ❤❤❤
@elenalatsigina3232
@elenalatsigina3232 Жыл бұрын
Благодарю за хорошее начало дня🙏🤗
@jesusjesusovich
@jesusjesusovich Жыл бұрын
Благодарю 🕊️✨❤️‍🔥✨🕊️
@oksanasolopova9740
@oksanasolopova9740 Жыл бұрын
❤❤❤спасибо
@ЕкатеринаМысягина-з8п
@ЕкатеринаМысягина-з8п Жыл бұрын
Наташенька Благодарю.за замечательную практику ...за заботу...внимание...с удовольствием выполнила 🙏🏼❤
@ЛюдмилаШимохина
@ЛюдмилаШимохина Жыл бұрын
Наталья, спасибо! Сегодня делала первый раз! Понравилось! Всём здоровья, удачи!
@user-ri2ks2ou8w
@user-ri2ks2ou8w 4 ай бұрын
Спасибо
@anka721
@anka721 8 ай бұрын
Приятная, лёгкая практика, благодарю ❤
@ТатьянаЗарубина-д3з
@ТатьянаЗарубина-д3з Жыл бұрын
Спасибо!!!!!
@АнастасияЦулина-и3м
@АнастасияЦулина-и3м Жыл бұрын
Наталья, добрый день!!! Занимаюсь с Вами второй день, очень нравится)))))
@МаринаХворостова-с8г
@МаринаХворостова-с8г Жыл бұрын
❤супер
@yanabogdanowa24
@yanabogdanowa24 Жыл бұрын
Наталья добрый день! Очень нравится заниматься с Вами! Всё понятно и комфортно! Спасибо за практику ❤
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@ОльгаБоголепова-р6н
@ОльгаБоголепова-р6н Жыл бұрын
Спасибо, Наталья, за заботу о наших мамах! ❤
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@ellrr2350
@ellrr2350 Жыл бұрын
Благодарю вас за прекрасную практику 🙏🏻❤️
@ellapandar2329
@ellapandar2329 Жыл бұрын
🦋🙏🦋
@natadelovysha8254
@natadelovysha8254 Жыл бұрын
Наталья спасибо за практику. Буду благоларна если снимете йогу для для долголетия но без упражнений на коленях, т.к. в этом комплексе их достаточно много.Для многих людей пожилого возраста даже с подушкой будет тяжеловато. А так хочется и для них комплекс какой-нибудь ❤
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Да, сниму, но получится комплекс только из положения стоя)
@natadelovysha8254
@natadelovysha8254 Жыл бұрын
@@yogactivelife благодарю 🌸
@МираславаРоусь
@МираславаРоусь Жыл бұрын
@@yogactivelife Благодарим. Очень ждём.
@natadelovysha8254
@natadelovysha8254 Жыл бұрын
​@@yogactivelifeНаталья я еще раз хочу сказать вам спасибо. Вчера поставила эту тренировку маме, ей 71 год, мы сделали только первые 8 минут стоя т.к. дальше не можем из-за проблем с коленями. Ей очень понравилось, спасибо вам❤
@ТатьянаКурохтина-р7ь
@ТатьянаКурохтина-р7ь 2 ай бұрын
😊
@ЛилияЧечнева
@ЛилияЧечнева Жыл бұрын
🙏🙂👍🌹🥰
@batyrkanovaaiymkyz793
@batyrkanovaaiymkyz793 Жыл бұрын
Спасибо за практику, но стоя пожилым тежело. Это же асаны можно сидя ❤
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Моей бабушке 85 лет, она все делает стоя. Зарядку на 30 минут, все стоя. Если сидя, то это только на стуле надо, со скрещенными ногами пожилым людям точно не стоит. Я за то, чтобы пожилые люди делали больше стоя упражнений - будет больше здоровья от движения. Если совсем сложно, то да, тогда можно сидя на стуле (индивидуально для каждого)
@ЛюдмилаШимохина
@ЛюдмилаШимохина 5 ай бұрын
Наталья, доброе утро! Ютуб тупит, а вы есть на рутубе?
@yogactivelife
@yogactivelife 4 ай бұрын
Нет и не будет) Приходите в мою онлайн-студию йоги, там все прекрасно грузится. Ссылка в описании
@ТатьянаЗабурунова-ц5к
@ТатьянаЗабурунова-ц5к 9 ай бұрын
Наталья, спасибо за практику. Очень приятно делать и комфортно. ❤️
@Elena_prekrasnova
@Elena_prekrasnova Жыл бұрын
Наталья, благодарю! Приятная, мягкая практика.
@LalliDo
@LalliDo Жыл бұрын
Спасибо, Наталья, за практику🙏
@user-vk3pv7tw8v
@user-vk3pv7tw8v 7 ай бұрын
Благодарю❤❤❤
@ЕленаКульченко-р5о
@ЕленаКульченко-р5о 11 ай бұрын
Благодарю за такую прекрасную практику❤
@ВиоллаБончева
@ВиоллаБончева 5 ай бұрын
Благодарю! ❤
@lisichka1376
@lisichka1376 Жыл бұрын
Прекрасная практика! Благодарю Вас, Наталья!
@КсенияСергеева-ъ8ц
@КсенияСергеева-ъ8ц 2 ай бұрын
Благодарю ❤
Разминка в мороз/ Зарядка в холод/ Как быстро согреться в мороз
7:01
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 2,3 М.
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
Ленивая йога сидя - восстанавливаемся после праздников
22:01
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 9 М.
Вечерняя йога/ Йога для спокойствия/ Йога перед сном
21:08
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 58 М.
Йога для женского здоровья/ Инь-йога/ Женская йога
19:55
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 14 М.
Хатха-йога на все тело/ Укрепляющая утренняя йога
29:47
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 7 М.
Йога на все тело/ Йога для хорошего самочувствия и гармонии
24:38
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 62 М.
Женская йога/ Йога для женского здоровья/ Йога для женщин
22:50
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 15 М.
Йога для энергии на весь день/ Утренняя йога на все тело
25:51
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 22 М.