Camina para Bajar de Peso en CASA 🔥 POWER WALKING 🔥 Quema 500 KCAL

[@mariaRaMont]

Aquí los que no tenían ganas de hacer ejericio 😅, hay días en los que no y hoy era ese día, pero con todo y todo hicr, empece con un video de asiaticos pero como que no, nomas no y me acorde que ya habia visto este en tu canal y aquí terminandolo y cómo dices Rosita te pone de buenas y es divertido y ya no me sentiré mal por no hacer mi ejercicio del día❤ eres la mejor, te ves hermosa con tu pancita

[@Hayat26125]

Excelente caminata, todas tus clases suben el ánimo ❤❤❤💪💪💪

[@EntrenaconRosaFitness]

Me encanta

[@MultiVioleta2010]

Tal cual, sube el ánimo...dá alegría. Gracias Rosa

[@monserratrodriguezsuarez8357]

La música de esta clase me parece impresionante, por poner un pero es que se me hace corta. Llevo 5 kilos perdidos. Gracias a tus clases y con los 50 has conseguido que vuelva a hacer deporte. Mil gracias. Y tú si que puedes. Un besazo.

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas Gracias

[@Jana-r1k]

Haces el callendario estrella ? U otras rutinas? ❤❤❤❤

[@gracielacamillieri4735]

holaaaa gracias hermosa clase muy dinamica besos

[@EntrenaconRosaFitness]

Tambien para ti 😘

[@BeutifulSummer]

Hermosa clase gracias gracias Rosa 🎉❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti

[@lilibarrera5016]

Grácias Rosi que buena energía tienes éso me motiva mucho para hacer gim con tigo

[@EntrenaconRosaFitness]

Me alegro muchisimo, gracias

[@damarismonroyc7316]

Mujer admirable y ejemplo a seguir🎉🎉🎉 Saludos desde Guatemala

[@EntrenaconRosaFitness]

Un saludo

[@marianellaamilibia1349]

Hola Rosa y Baby, como siempre: una clase GENIAL. Beso desde Uruguay.

[@EntrenaconRosaFitness]

Un abrazo enorme para ti, gracias

[@marianellaamilibia1349]

❤​@@EntrenaconRosaFitness

[@nuriaruiz1888]

Super clase,me lo e pasado genial ,yo pensaba que solo eran pasos,pero lo haces divertido con los bailes ,asi aprendemos también a bailar mientras quemamos calorías,gracias Rosa

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti

[@sandrasuarez6144]

MUCHAS GRACIAS AMIGA POR INSPIRARNOS HACER EJERCICIO. FELICIDADES POR SU BEBE. ABRAZOS DESDE HONDURAS

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti

[@lisavillavicencio7627]

Hermosa clase, hermosa tu energía, tu música y yo me olvido que casi tengo 69 años!!! Ji ji. Gracias infinitas desde Argentina!!! Me encanta el amor que le pones a cada clase!!!

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchisimas gracias, es pasión por mi trabajo los que me conoceis lo sabeis!

[@albarocionunez8411]

Qué linda Rosita. Admiro tu motivación y la energía que inyectas. Dios siempre te bendiga. Excelentes rutinas...TODAS.

[@EntrenaconRosaFitness]

Igualmente

[@deborafernandez5914]

Me encantó esta clase ❤

[@raquelalvaradobarahona8235]

Excelente clase eres la mejor !!!!!!!! Muchas Gracias Saludos desde CR

[@EntrenaconRosaFitness]

Saludos 🤗

[@karinayanes2592]

Todas tus clases nos suben el ánimo sigue adelante y muchas felicidades en tu etapa de embarazo. Saludos desde Guatemala 🇬🇹 🇬🇹🇬🇹🇬🇹

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas Gracias, un saludo

[@anamoreira2728]

Divina clase Rosa, me encantan estas caminatas , la música muy muy buena. Beso grande desde Uruguay😘😘

[@violetaguerrero6481]

Gracias rosa siempre muy emotiva tus clases , bendiciones ❤❤❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas gracias Violeta

[@esmeraldarivas1711]

Me encanta esta clase 😍 bendiciones 💐

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias, igual para ti

[@esmeraldarivas1711]

@@EntrenaconRosaFitness gracias q Dios te bendiga estoy contenta x haberte encontrado estaba buscando algún ejercicios para mejorar mi salud y me encontré contigo y me has motivado mucho tengo una semana de estar haciendo estos ejercicios 💪

[@esmeraldarivas1711]

@@EntrenaconRosaFitness eres un gran ejemplo tengo 54 años y problemas en mis rodillas

[@donaidamirandamartinez3803]

Ufffff me encantó esta súper clase me divertí y aprendiendo mucho d ti Rosa DTB 👏🏻👍🏻💪🏻

[@EntrenaconRosaFitness]

Me alegro mcuchisimo!

[@mariateresamellado7471]

Clase terminada!!! Como siempre muy contenta y agradecida. 1000 besos 😘

[@EncarnacionGarciaSanchez-k9f]

❤❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

@@EncarnacionGarciaSanchez-k9f Gracias

[@EntrenaconRosaFitness]

Me alegro muchisimo de verdad

[@margarimancheno5678]

Caminata echa Rosa!!! Divertidisima caminata y sin salir de casa ahora que llueve tanto... combinándolo con pilates pared genial enganchadisima💪💪💪 como siempre Paula genial con la música...besotes grandes para las dos😘😘😘

[@EntrenaconRosaFitness]

🥰🥰🥰

[@margarimancheno5678]

Hola Rosa...toooodas tus clases suben el ánimo eres muy motivadora con nosotr@s yo me lo paso genial haces las clases muy llevaderas nos sacas las sonrisa...mañana empiezo también con esta combinando con pilates pared y quema 1000 calorías....te veo te veo😘😘😘

[@EntrenaconRosaFitness]

te veo yooo jaja

[@anaovi5959]

Bellísima clase!!!!! La adoro!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Mil gracias!!

[@MSonia-cn2vp]

No manches !!! Que energía tienes !!! Sin pretexto para hacerla Empiezo mañana ❤ Gracias saludos y bendiciones

[@EntrenaconRosaFitness]

jajaja muchas gracias

[@JuliaJimenez-zg7kz]

Muy buena clase, con caminata me encanta. Saludos desde chile

[@EntrenaconRosaFitness]

Un abrazo para ti

[@anarodriguezbriega2443]

Ideal la caminata Rosa Para esos días que estamos más perezosas Y ejercicio no se puede dejar de hacer Muy divertida la clase y la música hoy Graciasss por ayudarnos hacer ejercicio de forma tan divertida Cuidate mucho ❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas gracias, yo creo que si que es perfecta para esos dias, porque entrenamos sin apenas darnos cuenta, dando un paseo

[@rosamariarodriguezrios]

🌹 Muy buena clase, me ha encantado todo, la música esta genial 🌹

[@EntrenaconRosaFitness]

Me alegro muchisimo Rosa Maria, un besito

[@yedidsilcasas290]

Eres única gracias por tu mega clase🎉

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti por elegirme

[@elizabethblandin9429]

Me encantó! Excelente clase!!! Abrazos y bendiciones desde Venezuela!

[@silroju]

Clase recién terminada ✔️✔️✔️ clase ideal de Domingo me encantó Rosa 🩷 me siento Genial gracias 🙌💞🥰✨

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti

[@usuariolibre4557]

GRACIAS por esta rutina en dominguito, me salvaste de dejar de hacer ejercicio, saludos desde México.

[@EntrenaconRosaFitness]

jajaja me alegro mucho!

[@AnaBelenCastelblanque]

Super clase, ya no sé qué palabras decirte, eres total, subes el ánimo, te echaremos de menos cuando des a luz. ❤❤❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas gracias Ana, volvere jeje

[@dinorayuvelinmontillatorre5658]

Hola soy de Venezuela, muy buenas tus clases ya tengo un mes haciéndola y me he sentido bien, muchas gracias ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti

[@luzmariaugaldeojeda4065]

Mil gracias de lo mejor.🎉🎉❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti siempre!

[@esmeldabenitez4863]

Te admiro mucho soy paraguay ❤ y hace 2 mese que estoy estrenando contigo.

[@EntrenaconRosaFitness]

Bien hecho, gracias!

[@natachagarcia5533]

Fenomenal cada día me das mucho ánimo gracias por tus clases desde Venezuela 🎉❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Un abrazo enorme para ti

[@MariaPerez-g6z6o]

Saludes 🎉rosa Mery Pérez regreso a tus clases , te ves super linda radiante con tu embarazo 🎉muchas gracias!

[@trinimaspueyo4111]

Siii,animada y facil, para los dias con pocas ganas ,se hace rápido ,con poco esfuerzo y es diverfida !!!!!!!! 🙏

[@EntrenaconRosaFitness]

[@angelicaaa3294]

Me encantann tus clases, desde 2020 he estado haciendo ejercicio con tus videos, son los mejoresss. Eres una excelente entrenadora, las clases se pasan volando y se disfruta muucho, los mix de música sieempre on point

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a vosotras por elegirme para entrenar todos los dias

[@maruteijido]

Gracias Rosa🌹!!! Hoy un poquito más tarde, pero hemos caminado, bailado y movido el cuerpo que tan bien nos hace a nivel general. Gracias por la alegría, la buena vibra y energía. Abrazo desde Argentina 😘

[@EntrenaconRosaFitness]

Un besito

[@madejesusnavarrete4668]

Rosita excelente clase, para los días de lluvia, y además aprenderé pasos de baile, eso me encanta. Bendiciones para ti y tu bebé

[@Milcia-py]

Desde Paraguay gracias gracias me ayudaste muchisimo con tu actitud y buena energia q casi ago todas tus ejercicios besos Rosita

[@EntrenaconRosaFitness]

Bien hecho, muchas gracias

[@anaovi5959]

Es cierto! Te sube el ánimo!!!!! Me encanta!!! Bella, bella!!! Besos!!!❤❤❤❤❤❤❤❤

[@crisyanez1812]

Tus clases siempre me suben el animo y me llenan de energía. Muchas gracias ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti siempre

[@mariejomontanana5122]

Te sigo desde Francia, muchas gracias por tu energía comunicativa 🎉

[@EntrenaconRosaFitness]

[@carrascacanomoya9432]

Enhorabuena por tan buena clase como siempre chapo por ti y Paula os admiro por lo q aceis gracias por lo q aceis yo estoy super feliz un fuerte abrazo para dos lindas Bellezas 😍

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti por entrenar con nosotras

[@lilibarrera5016]

Maravillosos Rosi gracias gracias gracias a Díos y a ti

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti por elegirme, un abrazo

[@isabelalameda2482]

Gracias Rosa otra vez por tu esfuerzo,! Un abrazo desde barcelona.cuidate!

[@EntrenaconRosaFitness]

Otro para ti Isabel!

[@mariagonzalezbautista8743]

Tienes ángel, Rosa. Dios te bendiga 🙏

[@amparomuniz-eg8mt]

Buenas clase . Gracias Rosa . Estoy estupenda con tu clase. Mil gracias ❤️

[@EntrenaconRosaFitness]

Genial!

[@leydicarolinahernandezaren6713]

Mil Gracias mi bella Rosa, amo todas tus rutinas, gracias a ti el ejercicio es un hábito en mi vida 💪🥰💖 Dios te colme de Bendiciones 🙏

[@EntrenaconRosaFitness]

Millones de gracias

[@patriciaandrealedesma8669]

Hola Genia Rosa..Gracias por brindarnos esta clase de maravilla..Saludos a ti a Paula y a tu bella familia..Buen finde❤❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Igualmente para ti, un abrazo

[@TheYeny2011]

Hola Rosa, como cada domingo trayendo una nueva clase, la hago a partir de mañana😁 y como siempre te mando un abrazo fuerte desde Venezuela ❤🥰🤗

[@EntrenaconRosaFitness]

Otro enorme para ti

[@Gabriela-ds1zt]

Esta clase en particular me está ayudando con mi falta de disposición y estoy muy contenta gracias 😊💕

[@AnatildeSilva]

Rosita muchas gracias x esas excelentes clases y a paula encanta de hacer clase con ella gracias rosita ❤❤❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti por elegirnos

[@ligiamariasolishernandez2670]

Gracias Rosa. Esta semana empiezo primero Dios.

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias

[@lorenabrujitaoz]

Genial eres la mejor, haz hecho en mi vida que el ejercicio sea muy divertido, me encantan todas tus clases sobretodo la música , te doy un mil aplausos ❤💚💛🧡💙🩵🖤💜

[@noraozan9912]

Gracias Rosa. Alegras mis domingos. Hasta la próxima desde Argentina un abrazo gigante ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Otro para ti

[@mariadelsagrarioprivado6881]

Clase superada, gracias x tu caminata ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti por entrenar conmigo

[@JoseJimenez-tt7ff]

Rosalía, Paula, ¡qué bonita sesión!, gracias, tu estilo, Rosalía, es único y atractivo, es difícil dejar de seguirte, tu buen oído y capacidad de engarzar melodías, Paula; es increíble, gracias a las dos, bendiciones y abrazos. Paulita ¡regálame un saludo! No seas tan tímida,ja, ja ,ja. José Jiménez, México.💗💗

[@EntrenaconRosaFitness]

Os imaginais que luego no se calla como yo? jajaja

[@JoseJimenez-tt7ff]

@@EntrenaconRosaFitness Pues es difícil imaginarlo y creerlo, ja, ja, ja. Abrazos a las dos. José Jiménez, México.

[@jacquelineabarca6635]

Muy movida. Se transpira mucho. Gracias por esta nueva clase

[@ConcepcionMeza-o8p]

Buena clase ❤️🙌

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas gracias, me alegro que te guste

[@rociocarrillo5690]

Muy buena y bonita clase Rosa 🌹 Gracias, muchas gracias y saludos desde Zapopan Jalisco México 🇲🇽

[@roxanaandreavergara.vilche2654]

❤ bendiciones para ti rosita y tu familia

[@EntrenaconRosaFitness]

igualmente, muchas gracias

[@alejandratun5625]

Encantada con la clase Rosita, gracias, saludos y cuídate mucho 😊 bendiciones

[@EntrenaconRosaFitness]

Lo haré, gracias

[@patriciarevilla606]

Pedazooo de clase muy buena música gracias por compartir y embarazada doble esfuerzo 🙏🏼

[@normabelemgarciavaquero4658]

Hola rosy como me haz ayudado te lo agradezco todas las mañanas hago los ejercicios y me contagias tu entusiasmo como dices ya tbien me enrrollo al hablar solo te digo gracias

[@adrianaorellana929]

Gracias Rosita por tus clases 🌹 muy buenas

[@EntrenaconRosaFitness]

Me alegro que te gusten

[@paz2911]

Me encanta esta clase. Hoy la he hecho de nuevo ❤

[@pilarrs2299]

Bravooo: me encanta esta rutina💕💕💕💪💪💪💪🌹🌹🌹🌹

[@silviavillodrescoronado2957]

Hola Rosa increíble clases cada domingo mejor ❤❤ gracias a ti por cambiarme la vida con el ejercicio y a Paula por todas las musicote que pone me encanta. Besitos desde Málaga ❤❤❤❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Un abrazo para ti Silvia

[@karinayanes2592]

Excelente Clase Rosa Fittnes me encantó muchas felicidades 👏🏻👏🏻👏🏻🎊🎊🎉🎉

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas Gracias

[@AliciaComini-z5c]

Me encantan todos tus videos Alicia de Argentina.. me hiciste q me gustará hacer gimnasia.. hace casi tres años te sigo❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias

[@RosaMigenes]

Gracias❤ Me encanta tus rutinas

[@EntrenaconRosaFitness]

Me alegro muchisimo, gracias a ti

[@susychavez9131]

Excelente clase gracias Rodi bella 💪🙂😘

[@EntrenaconRosaFitness]

Con mucho gusto

[@mariadelpilargarciasanchez1065]

Hola Rosa mañana la estreno genial.. muchas gracias 😊❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😍😍😍💪🏻

[@EntrenaconRosaFitness]

Ok! Gracias a ti

[@nancypiedrahitajaramillo9234]

Me encantan todas tus clases, un abrazo inmenso ❤🎉😅

[@EntrenaconRosaFitness]

Otro para ti

[@SusanaMoreno-lv7bj]

Hoy estaba sin ganas de hacer nada..he hecho esta clase por casualidad..y ha sido una pasada..la combinación de Rosa, su coreo y la música es pura magia ❤, menudo subidon!! He hecho la clase dos veces😂 gracias chicas por animarnos los dias❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas gracias

[@rubielaespana3020]

Super divertida está clase.

[@EntrenaconRosaFitness]

Me alegro muchisimo, Gracias

[@alejandrameza2985]

Que buena caminata querida Rosa❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Me alegro que te guste

[@arantzagorraiz3678]

Maravillosa!!! Gracias por tu trabajo

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti

[@mcallordamc]

Muy Buena Clase, para estos días lluviosos en Madrid.Gracias por tu energía y ser tan cercana . A veces parece que t atraviesas la no pantalla 😂😂😂 Felicidades!!! Por el baby🥰

[@EntrenaconRosaFitness]

Me cuelo en vuestras casas jajaja

[@marce_play]

❤Muchas felicidades y bendiciones ❤ Bella con tu " panzota" Cosas buenas para ti y familia ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Igualmente para ti

[@monicavegasalinas]

Estás preciosa y baby creciendo mucho, buenisima clase😊

[@EntrenaconRosaFitness]

Sii, va rapido jajaja

[@elisabethcarricondo4287]

Eres un ejemplo a seguir Rosa, te ves divina con tu pancita seguro q tu bb saldrá con una energía desbordante como tu. Hago todas tus rutinas y me siento muy enérgica durante el día. Gracias hermosa ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti por entrenar conmigo todos los dias, un besito

[@katthiasandy1205]

Muy bien gracias ❤❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

A ti siempre

[@mariasassi1973]

Genia gracias❤

[@EntrenaconRosaFitness]

🤩De nada

[@elianameza3955]

Rosaaaaa ! Que hermosa clase !! Y más aun con la música que elegiste! Pusiste un cuarteto, besos desde Argentina

[@EntrenaconRosaFitness]

Siii me encanta, muchas gracias

[@anaovi5959]

Maravillosa clase!!! Bien bailadita!!!!❤❤❤❤❤❤❤

[@lupitacabrera9782]

Super buena clase rosa bamos x una hora salidos de lau ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Vamos!

[@MariaLourdesSánchezCampo]

Otra clase genial 🤗

[@EntrenaconRosaFitness]

[@lisbenyspinto8783]

Rutina sencilla pero desentresante❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Totalmente!

[@paolarivas4631]

Adoro tus clases , las retome hace más de 1 mes y no las pienso volver a dejar ,por más cansada que este ❤❤

[@mariajoseferruzhurtado1037]

Holaaa Rosa. Me encantan tus clases q bien ver de nuevo a paula. Sois las mejores ❤❤❤ un abrazo muy fuerte desde Zaragoza 😊😊

[@AnaMg2019]

Esta clase, se ha convertido para mi en casi un imprescindible, (la hago 3-4 veces a la semana) por qué!? Porque me da las ganas de seguir!! Hay días que pffff es difícil querer hacer solo lo justo, pero esta, es hacerla y pensar ya que estoy una mas, o incluso de terminar (Hoy ha sido mi cuarta clase!) con todo el buen rollismo que te deja para seguir con el día a TOPE!! Creo que debería de ser obligatoria todos los días. Paula con el Remix y tu con la clase, maravilla!! SOIS MAGAS! 🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘

[@catherineamores3137]

Gracias por tu energía

[@EntrenaconRosaFitness]

Siempre

[@elnamoreno2240]

No me pierdo ni una clase ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Eso esta bien, gracias

[@KarinaCabanillas-m8z]

Thanks!

[@gloriaamandasanchez2849]

Muchas gracias, super estos ejercicios para nuestra salud.