Epicondilite Lateral ou Cotovelo do Tenista - Dr Jum Yamamoto

A epicondilite lateral, ou cotovelo do tenista, é uma causa comum de dor no cotovelo em adultos. A epicondilite lateral é causada por uma sobrecarga dos tendões extensores que se ligam no cotovelo, gerando uma degeneração a longo prazo que não consegue ser reparada pelo próprio organismo.
O nome epicondilite provém do termo epicôndilo, que são as duas proeminências ósseas que ficam nas laterais do cotovelo. Dos epicôndilos saem os tendões flexores e extensores, que realizam os movimentos do antebraço, punho e mão. Do epicôndilo lateral se originam os tendões extensores, que são: extensor radial curto do carpo, extensor radial longo do carpo, extensor comum dos dedos e extensor do dedo mínimo, que formam o tendão extensor comum. O tendão mais comumente lesado na epicondilite lateral é o extensor radial curto do carpo.
Conteúdo completo em:
www.drjumyamamoto.com.br/epic...
Dr Gustavo Jum Yamamoto
Médico Ortopedista, Cirurgião de Ombro e Cotovelo, formado na Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo.

[@zaylenferraz]

Dr. Sempre que puder peça para as pessoas se inscreverem, seu conteúdo é muito bom mas poucos lembram de se inscrever. Abraços.

[@AnaPaula-wk9fd]

Nooossa, que bela explicação, 👏👏. Melhor vídeo do mundo

[@joseliapontes9906]

Obrigada Dr.

[@camargobiblio]

Muito bom este vídeo !!!

[@gabrielarthur461]

EXCELENTE CONTEUDO

[@ricardomatosalbuquerquemat6988]

Excelente Explicação

[@luisalbertosellanesmango8897]

Muito bem explicado obrigado

[@vanar.s6132]

Obrigada Dr, ajudou muito

[@wesleymonteiro3166]

Excelente explicação!!!

[@eliabesilva6223]

Parabéns dr top sua explicação.

[@alves7249]

muito obrigada, explicação maravilhosa

[@neziaoliveira1513]

Q. Video bom....👏👏 ( parabéns )

[@sergiocaraiba9006]

Parabéns Dr. Me ajudou muito

[@sandrodiego1427]

Perfeita a explicação Dr.

[@elmasgimenes1230]

Super esclarecedor. Parabéns Dr. Muito obrigado. Abço

[@marthaalloh6789]

Ótima explicação, parabéns

[@contatosconvitesgospel]

Gostei muito

[@priscilapacheco9144]

Amei

[@Ann84760]

amei...

[@inforbrazbraz8586]

Doutor eu estou com epico de vidro lateral com rompimento parcial dos tendões e a minha preocupação é saber se tem uma cura tô fazendo fisioterapia mas no meu caso não não dói só em determinados momentos fica dormente o a minha mão e sem muito tato mas não tá doendo entende e o médico estou em repouso passei mais de 17 anos como digitador e queria saber alguma informação do doutor eu vi seu vídeo hoje à noite me inscrevi e achei muito interessante seu argumento ok boa noite obrigado

[@adrianetembra4047]

Eu sou professora de Arte e Música e faço muito esse movimento em escrever na lousa, desenhar, pintar, tocar, todos os dias. Eu tenho cotovelo de tenista.

[@irasorriso415]

Parabéns eu tenho e nunca tive uma orientação tão esclarecedora

[@celularlourinho2493]

Eu trabalho de predeiro essa dor encomoda muito

[@langamerc]

As x eu sinto essa dor, exatamente assim. É duro. Like

[@renetomosiguetomosigue1642]

Boa tarde dtr qual remedio seria bom?

[@rogerioborges178]

O meu só curou com ozônio terapia. Sou praticante de boxe e treino normalmente, além da ozônio terapia, faço alongamentos e rosca invertida.

[@vivendoeaprendendo8479]

Como e feito o ozônio no cotovelo?

[@ezequielpaapbikes]

Trabalho com retroescavadeira e movimentos repetitivos me causou esse problema, muito boa a explicação!

[@alex90909]

sarou?

[@terezafumelli2586]

Muito bem explicado, obrigada! Fui diagnosticada hoje com epicondilite. Sou professora. Usava lousa de giz comum. Desde o início de fevereiro, passei a usar quadro branco com canetas recarregáveis e comecei a sentir dores no punho e cotovelo. Parece que preciso segurar a caneta com mais força do que o giz porque ela desliza muito e minha letra fica horrível! Acabo colocando muita tensão no antebraço e sinto dor. Isso pode não ser a causa inicial, mas que essa mudança está piorando a dor, está sim. Hoje usei a cotoveleira com ajuste e foi melhor para escrever no quadro. Amanhã começo a fisioterapia. Tomara que melhore, pois está difícil fazer o serviço doméstico em casa, varrer, estender roupa no varal, lavar as panelas mais pesadas etc.

[@Pedromm88]

Vc melhorou? Pergunto pois estou tratando também

[@inforbrazbraz8586]

Corrigindo épicondilite lateral com rompimento parcial dos tendões ok

[@videonaveia]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@jeofrannascimentosantos288]

Dr a muito tempo venho com essas dores e gosto muito de malhar

[@gilvanetelimapimentel8794]

Agradeço pelas dicas !! tenho diagnóstico ,fiz fisioterapia,melhorou um pouco, agora as dores estão mais fortes , a cirurgia seria a melhor solução?

[@evamaia3073]

Muito esclarecedor, sou Cabeleireira e adquiri epicodilite laterale, é uma dor terrível e não posso parar de trabalho.Dr muito obrigada.

[@lilielis9929]

Doutor, muito esclarecedoras as suas explicações. Parabéns pelo canal, ajuda bastante quem está com o problema!

[@danavaldez1037]

Boa tarde! Tenho epicondilite, e me atrapalha muito no dia a dia, mesmo com simples tarefas. Tive no cotovelo direito, tomei remédio e fiz fisioterapia, não resolveu nada. Com aplicação de Corticóide que melhorei, e não doeu mais. Agora tenho no cotovelo esquerdo. Fiz o mesmo tratamento, mas voltou a doer em dois meses. Mesmo assim, acho que Corticóide foi o melhor. A dor incomoda tanto, que vale a pena a aplicação.

[@willianguimaraes824]

Vc fez aplicaçao de corticoides ? Teve quedar anestesia local ? Ou e injecao direta no local da dor ? Doeu muito a aplicacao ? Eu passndo por isso ....

[@Guii-nf2bt]

Ola vc feiz cirirgia e terrivel nao e?? Agente novo n acreditam tem zap ou insta agente se ajudar moca

[@user-tj5iq3yq8w]

Eu fui diagnosticada com Epicondilite lateral e estou sentindo muitas dores Qual a Órtese melhor e mais indicada pra usar

[@eliziamarins92]

Sinto dores terríveis, o dedo do meio ,tá um pouco dormente

[@Lukejil]

seis meses com essa dor.

[@esterdemeloesouza4718]

Dr. Yamamoto, eu estou com os sintomas. Faço musculação todos os dias e sinto uma pequena dor quando faço o bícipes mas sinto alívio nos dias que exercito o trícipes. Dói um pouco quando eu acabo abaixo o alter do exercício de ombro. Posso fazer musculação sempre? Eu tenho osteopenia e preciso desses exercícios. Mas vou começar a fazer bolsa de gelo. Nessa quarentena, suspendi todos os meus exames. Me ajuda, por favor, me respondendo? Obrigada.

[@suellemmedeiros6456]

E normal o braco ficar inchado td?

[@jc4932]

Aqui na minha cidade não tem ortopedista como vc nem a quilômetros!

[@eliezerdutradelaravaz2421]

Parabéns doutor pela belíssima apresentação.... Trabalho como motorista de caminhão e estou tendo essas dores ... Sera resultado de varias horas ao volante?

[@rafaellimatheodoro9994]

O senhor recomenda não fazer musculação nesses casos ? Fiz o exame e acusou a Epicondilite lateral, sinto muita dor nos treinos. Desde já agradeço a atenção.

[@nery0711]

Que exames você fez ??

[@jacomoambrozzinni5095]

Bom dia, doutor! Tenho uma dúvida, é normal sentir adormecimento nas pontas dos dedos quando se tem tendinite no cotovelo?

[@vandaomiranda]

Jacomo, você melhorou? Sinto formigamento nos dedos ao dormir mas a dor é no cotovelo.

[@marciabrito823]

Sim ,também tenho isso.

[@NikadoPlay]

To a mais de 1 ano com isso, sinceramente não aguento mais sentir tanta dor😢😢😢😢 e olha que tenho 24 anos.

[@danavaldez1037]

Eu tive no braço direito. Após ir em dois médicos diferentes, tomar alguns remédios e fazer fisioterapia, e não resolver nada, fiz aplicação de Corticóide, e no outro dia não senti mais nada. Já faz dois anos. Agora tenho no braço esquerdo. Vou procurar um médico para fazer o mesmo. É um alívio acordar no dia seguinte, e não sentir mais essa dor.

[@NikadoPlay]

@@danavaldez1037 eu melhorei com 15 sessões de fisioterapia, hoje estou curado.

[@m1race]

@@NikadoPlay sério cara hoje vc não sente mais nada de dor ou desconforto..minha paixão é andar de moto e estou ficando muito triste por não poder por conta dessa dor .e só eu andar de moto e piora muito ..como foi o seu tratamento Por favor me dá uma luz .obrigado

[@NikadoPlay]

@@m1race oi marcelo então eu fiquei sem dores e desconforto por 5 meses após ser dispensado da fisioterapia, só que final do mês de novembro eu lesionei o tendão novamente, uma lesão bem mais leve, comparada a anterior, estou tratando em casa e já estou quase bom novamente, em fevereiro pretendo fazer uma nova ultrassom, se apontar que a lesão do cotovelo ainda esta lá eu retorno para a fisioterapia.

[@NikadoPlay]

@@m1race oi marcelo o meu tratamento foi 15 sessões de fisioterapia, eram utilizados exercicios fisicos com halteres, elástico, com bola, com corda, alongamentos e o principal ultrassom, luz infravermelha (luz de calor bem quente), caneta laser e toalha quente + parafina. Foi assim que eu consegui me curar, se a sua lesão está bem grave vc tem que ir para fisioterapia, procure nas faculdades da sua cidade, a fisioterapia por lá é muito mais em conta o preço, pra vc ter uma ideia as 15 sessões sairam por R$ 105 reais. Procure tbm utilizar uma cotoveleira para proteger o epicondio, procura tomar colágeno em capsulas (isso é bom para o tendão) e procure o Gel de erva baleeira (pra passar a noite) é um poderoso anti inflamatorio e cicatrizante.