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🩰 MEJORA tu FLEXIBILIDAD con estos ESTIRAMIENTOS de Ballet Fit®. Usa la barra como una bailarina para activar toda tu musculatura y mejorar la elasticidad y la flexibilidad.
Si no tienes barra puedes usar una silla. Rutina para TODOS LOS NIVELES.
✔️ Esto no va de entrenar más duro, va de entrenar inteligente 🔥
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