ESTIRAMIENTOS para tratar el DOLOR DE CUELLO y CERVICALES | Fisiolution

[@fisiolution]

Hola bienvenido, solo respondemos comentarios a SUSCRIPTORES 😁🔔👈, son miles de comentarios al día ser pacientes. Si te gusta este video no te puedes perder: Automasaje de cuello en 5 minutos kzbin.info/www/bejne/n2TQe2V5ntl_Z5o Rectificación cervical COMO CURARLA CON 5 EJERCICIOS kzbin.info/www/bejne/gYuVd4uBfrmJfpo DOLOR CUELLO - EJERCICIOS PREVENCIÓN de CERVICALGIAS kzbin.info/www/bejne/iHvVaKCurKuSftU Un saludo o hasta la curación y más allá!

[@OnlyMaia]

Jv

[@alvinjamir3130]

i dont mean to be offtopic but does anyone know of a way to get back into an Instagram account? I somehow forgot my login password. I would appreciate any help you can offer me

[@colemanaugustine3376]

@Alvin Jamir Instablaster :)

[@alvinjamir3130]

@Coleman Augustine I really appreciate your reply. I got to the site thru google and im trying it out atm. Looks like it's gonna take quite some time so I will reply here later when my account password hopefully is recovered.

[@eddieramirez04]

Tengo casi 1 Semana con un dolor de cuello crónico terrible, que ni con pastillas, inyección, pomadas, hielo u otros ejercicios y esta rutina alivió CASI AL INSTANTE mi dolor, para el final estaba yéndose mi molestia pero sé que regresará por eso tendré más constacia, estoy muy agradecido! la seguiré haciendo todos los días! 🙏 Gracias Fisiolution, Gracias Andrés! ⚕

[@fisiolution]

Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@carlosurbina1956]

Domingo 16/Abril/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por 426a. vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... Espiritualidad es cierto estado de conciencia. Es un estado de gracia que uno obtiene dentro de su propio corazón, y que debemos encontrar por nosotros mismos ( Sri Ram ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México.

Muchas gracias por la explicación, a todos nos viene bien Saludos!!!!!!

[@fisiolution]

Un saludo cuidate mucho!

[@alexjaimes1015]

Hola DC muchas gracias

[@alexjaimes1015]

DC quisiera saber qué ejercicios puedo hacer para el dolor de cabeza que me da por la tensión muscular q

[@AnaSanchez-xc4wv]

Hoy me habia levantado con dolores musculares por mala postura al dormir. He hecho esta rutina y para mi sorpresa ha funcionado. Me encuentro mucho mejor. Gracias por compartir esta rutina.

[@marianocapodaglio9415]

Muy buenos ejercicios!!! Muchas gracias!!! Saludos desde Argentina!

[@fisiolution]

Gracias por comentar, desde España un ABRAZOOOO. Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN

[@carlosurbina1956]

Jueves 28/Julio/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA NONAGÉSIMA SEGUNDA ( 192a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... El dar las gracias por lo que aún no se ha visto es la forma más positiva de manifestar la fe ( Libro Metafísica “ 4 en 1 “ - Conny Mendez ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@carlosurbina1956]

Jueves 9/Diciembre/2021: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por SÉPTIMA ( 7a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * AFIRMAR QUE..... MI SABIDURÍA INTERIOR ME AYUDARÁ A OBTENER LO QUE NECESITE *. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 65 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@fisiolution]

Namaste

[@carlosurbina1956]

@@fisiolution NAMASTE.

[@micacassal4062]

Estaba muy dolorida y me super funcionó! Muchísimas gracias

[@alanamatten3741]

A mi me paso lo mismo! Gracias!

[@belendip8092]

Se sintió relajante bastante rápido. Tengo protrusión discal entre dos cervicales del cuello que me mata de dolor y esto ayuda. Gracias c:

[@fisiolution]

Gracias por comentar, CUIDATE MUCHO ;) un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT

[@carlosurbina1956]

Miércoles 26/Abril/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por 436a. vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... Al principio puede parecer imposible que uno escoja voluntariamente sufrir si tiene otra opción. Pero el desconocimiento y la desconexión con nuestro mundo interno es tal, que podemos estar haciendo las peores elecciones sin darnos cuenta ( La Pausa, Anabel Otero ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México.

[@diegot3226]

Muy buenos, tira el cuello con todo. Doctor cuantas series de ejercicios?Muchas gracias

[@fisiolution]

cada estiramiento 2 veces de 20-30 seg . Un par de veces al día sin dolor ;)

[@carlosurbina1956]

Martes 2/Agosto/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA NONAGÉSIMA QUINTA ( 195a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... Me relajo en el calor del verano, contemplo mi vida y solo veo belleza, todo está en plena floración y es un gozo mirarlo, hay calma y paz, es un momento para la reflexión ( Louise Hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@juannmervel2750]

Cuando estiro mi brazo derecho de forma normal siento como si mis tendones o nervios se estiraran demasiado, en en lado izquierdo no pasa esto. Se podría deber algún pinzamiento de la cervical en mi lado derecho?

[@fisiolution]

Te ira genial, se constante haciendo los ejercicios a diario y sin dolor, un saludo! Hasta la curación y mas allá💪😉 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e

[@juannmervel2750]

Gracias se lo agradezco bastante. Haré los estiramientos, le agradezco mucho su ayuda. Lo tendré en cuenta dependiendo como me sienta :) gracias

[@carlosurbina1956]

Martes 22/Noviembre/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima segunda ( 302a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ..... Ahora mi conciencia está llena de patrones de pensamientos positivos que fomentan mi salud, riqueza y relaciones afectivas ( Louise Hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@ange6830]

Es normal que me truene el cuello a cada rato?:(

[@fisiolution]

Si no hay dolor no es patológico o malo , pero seguramente tenga mucha tensión, realiza estos estiramientos y me cuentas: kzbin.info/www/bejne/gWKmkmikirJsj5I

[@carlosurbina1956]

Sábado 23/Julio/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA OCTOGÉSIMA SÉPTIMA ( 187a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... Soy una persona amorosa y alegre, me libero de todos los pensamientos y vibraciones de confusión, caos, desarmonía, falta de respeto ó desconfianza, los elimino de mi conciencia por completo ( Louise Hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@carlosurbina1956]

Viernes 26/Mayo/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por 463a. vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí ….. * Afirmar / Reflexionar ..... “Sé como el agua” nos dice el Tao, uno de los textos fundamentales del taoísmo, porque en tu flexibilidad y adaptabilidad está tu fuerza ( La Pausa, Anabel Otero ) *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 67años de edad de Monterrey, N.L. México

[@carlosurbina1956]

Viernes 25/Noviembre/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima quinta ( 305a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ..... Hoy es un nuevo día, tendré muchas experiencias nuevas y maravillosas, confío en que el proceso de la vida cuidará de mi ( Louise Hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@carlosurbina1956]

Viernes 17/Febrero/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima septuagésima sexta ( 376a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... Todas las enseñanzas y prácticas del budismo se dirigen a este único punto: a contemplar la naturaleza de la mente, y de este modo liberarnos del miedo a la muerte y ayudarnos a conocer la verdad de la vida( El libro Tibetano de la vida y la muerte, SOGYAL RIMPOCHÉ ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México.

[@carlosurbina1956]

Viernes 27/Mayo/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA TRIGÉSIMA QUINTA ( 135a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que ..... ALÉGRATE PORQUE TODO LUGAR ES AQUÍ Y TODO MOMENTO ES AHORA ( Buda ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@carlosurbina1956]

Sábado 22/Abril/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por 432a. vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... Elijo verme, elijo ver a la vida de la manera más positiva posible, digo si a las oportunidades y a la prosperidad, digo si a todo lo bueno que venga, me alegro que así sea ( Louise L. Hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México

[@carlosurbina1956]

Domingo 28/Agosto/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por DUCENTÉSIMA VIGESIMA ( 220a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... Los peligros y la contaminación en el mundo aumentan día a día, y nuestra mente es cada vez más difícil de controlar ( Libro Ocho pasos a la felicidad, Gueshe Kelsang Gyatso ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@carlosurbina1956]

Lunes 29/Agosto/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por DUCENTÉSIMA VIGESIMA PRIMERA ( 221a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... Nuestra capacidad de concentración es cada vez menor y nos resulta difícil poner esfuerzo en nuestro desarrollo espiritual y cultivar intenciones puras y creencias correctas ( Libro Ocho pasos a la felicidad, Gueshe Kelsang Gyatso ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@carlosurbina1956]

Jueves 28/Abril/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA SÉPTIMA ( 107a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias.. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que ..... BIENAVENTURADO AQUEL QUE DECIDE NO DESCANSAR JAMÁS HASTA ENCONTRAR A DIOS. *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@carlosurbina1956]

Domingo 7/Mayo/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por 447a. vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí ….. * Afirmar / Reflexionar ..... De la semilla del miedo, surge la duda, esa misteriosa sensación de “¿y si esto no no sale bien?” ( La Pausa, Anabel Otero ) *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 67años de edad de Monterrey, N.L. México.

[@carlosurbina1956]

Lunes 28/Noviembre/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima octava ( 308a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ..... En mi condición de budista, contemplo la muerte como un proceso normal, una realidad que acepto ha de ocurrir en tanto permanezca en esta existencia terrenal. Sabiendo que no puedo eludirla, no veo que tenga sentido preocuparme por ella ( El libro Tibetano de la vida y la muerte, SOGYAL RIMPOCHÉ ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@carlosurbina1956]

Miércoles 7/Diciembre/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima décima séptima ( 317a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ..... Las grandes tradiciones espirituales del mundo, incluyendo por descontado el cristianismo, siempre han dicho claramente que la muerte no es el final. Todas transmiten la visión de alguna clase de vida venidera, que infunde un sentido sagrado a esta vida que estamos llevando ahora ( El libro Tibetano de la vida y la muerte, SOGYAL RIMPOCHÉ ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@carlosurbina1956]

Lunes 22/Agosto/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por DUCENTÉSIMA DÉCIMA QUINTA ( 215a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... El egoísmo es lo contrario del amor; el egoísmo dice: PARA MÍ, y el amor dice: PARA TODOS ( Libro Metafísica “ 4 en 1 “ - Conny Mendez ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@carlosurbina1956]

Viernes 12/Agosto/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por DUCENTÉSIMA QUINTA ( 205a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... Se dice de nosotros que estamos desarrollando la conciencia espiritual, o sea, que nos estamos haciendo conscientes de cosas insospechadas por la gran mayoría que vive en la conciencia material ( Libro Metafísica “ 4 en 1 “ - Conny Mendez ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@carlosurbina1956]

Sábado 16/Julio/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA OCTOGÉSIMA ( 180a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... Cuando cambio mi conciencia y perdono a quienes he de perdonar se producen milagros curativos (Louise Hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@carlosurbina1956]

Jueves 16/Marzo/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima nonagésima séptima ( 397a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... La palabra yoga viene de la raíz sánscrita yug, raíz de la palabra yugo que se traduce como “unión” o “lo que nos une”. No es casualidad que esta práctica milenaria tome este nombre, ya que conseguir la unión es el propósito final de todas las sendas de yoga ( La Pausa, Anabel Otero ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México.

[@carlosurbina1956]

Jueves 27/Abril/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por 437a. vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí ..... * Afirmar / Reflexionar ..... Al principio puede parecer imposible que uno escoja voluntariamente sufrir si tiene otra opción. Pero el desconocimiento y la desconexión con nuestro mundo interno es tal, que podemos estar haciendo las peores elecciones sin darnos cuenta ( La Pausa, Anabel Otero ) *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 67años de edad de Monterrey, N.L. México.

[@carlosurbina1956]

Lunes 5/Septiembre/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por DUCENTÉSIMA VIGESIMA OCTAVA ( 228a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... Nos resulta difícil reconocer nuestros errores. Dedicamos mucho tiempo a contemplar nuestras buenas cualidades, reales o imaginarias, y nos olvidamos de nuestros defectos ( Libro Ocho pasos a la felicidad, Gueshe Kelsang Gyatso ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@carlosurbina1956]

Jueves 16/Febrero/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima septuagésima quinta ( 375a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... Yo soy un potente imán que atrae prosperidad y abundancia infinita e ilimitada para mí y todo lo que me rodea ( Louise L. Hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México.

[@carlosurbina1956]

Viernes 16/Diciembre/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima vigésima sexta ( 326a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ..... Según la sabiduría de Buda, realmente podemos utilizar nuestra vida para prepararnos para la muerte. No tenemos que esperar a que la dolorosa muerte de un ser querido o la conmoción de una enfermedad terminal nos obliguen a examinar nuestra vida ( El libro Tibetano de la vida y la muerte, SOGYAL RIMPOCHÉ ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@carlosurbina1956]

Domingo 5/Marzo/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima octogésima octava ( 388a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... Al respirar repetir mentalmente “sé que estoy inhalando” y, mientras exhalas, repetir mentalmente “sé que estoy exhalando”, respirando de esta forma tomas refugio en la isla del yo, un espacio íntimo, auténtico y puro. Este espacio es tu guía, tu maestro y tu verdadera enseñanza ( La Pausa, Anabel Otero ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México.

[@carlosurbina1956]

Domingo 19/Febrero/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima septuagésima séptima ( 377a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... Estamos tan habituados a mirar hacia fuera que hemos perdido casi por completo el acceso a nuestro ser interior ( El libro Tibetano de la vida y la muerte, SOGYAL RIMPOCHÉ ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México.

[@carlosurbina1956]

Sábado 11/Febrero/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima septuagésima primera ( 371a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... Mi hogar es un puerto tranquilo, cuando limpio los armarios de mi mente, también convierto mi hogar en un maravilloso lugar donde vivir ( Louise L. Hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México.

[@carlosurbina1956]

Sábado 25/Febrero/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima octogésima tercera ( 383a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... Tengo un potencial ilimitado, confío en mí para crear solo aquello que es para mí bien supremo y mi mayor felicidad, aquello que es perfecto para mi crecimiento y evolución ( Louise L. Hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México

[@carlosurbina1956]

Domingo 22/Mayo/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA TRIGÉSIMA PRIMERA ( 131a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que ..... TENGO TODO LO QUE NECESITO PARA DISFRUTAR EL PRESENTE. *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@carlosurbina1956]

Domingo 13/Noviembre/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por DUCENTÉSIMA NONAGÉSIMA TERCERA ( 293a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ..... El temor que se acumula en la mente es mucho peor que la situación que existe en realidad ( Libro Quién se ha llevado mi queso?, Spencer Johnson ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. NAMASTE.

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Lunes 15/Agosto/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por DUCENTÉSIMA OCTAVA ( 208a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... LO QUE HAGAMOS HACIA OTROS SE NOS DEVUELVE EN IDÉNTICA FORMA, TARDE O TEMPRANO ( Libro Metafísica “ 4 en 1 “ - Conny Mendez ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Viernes 3/Marzo/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima octogésima séptima ( 387a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... Mi sabiduría y comprensión del espíritu aumenta, y cada día expreso mejor la belleza y fortaleza interior de mi verdadero ser ( Louise L. hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Miércoles 18/Mayo/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA VIGÉSIMA SÉPTIMA ( 127a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que ..... GRACIAS DIOS PORQUE ME SOSTIENES, GRACIAS UNIVERSO POR LAS SEÑALES, GRACIAS MADRE POR LA VIDA, GRACIAS VIDA POR LAS ENSEÑANZAS, SIGO CON MI CORAZÓN DISPUESTO SIEMPRE, GRACIAS. *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Lunes 21/Marzo/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por SEPTUAGÉSIMA SEGUNDA ( 72a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias.. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que..... SER CONSCIENTE ES SER RESPONSABLE TI MISMO, VAS CRECIENDO HACIA LA LUZ Y CUALQUIER COSA QUE PERTENEZCA AL MUNDO DE LA OSCURIDAD Y DELEGO DESAPARECE. *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 65 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Lunes 1/Mayo/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por 441a. vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí … * Afirmar / Reflexionar ..... El miedo es uno de los principales motivos que nos impide avanzar. Tenemos miedo a no tener éxito, a malgastar el tiempo, al abandono, a enfermar, a perderlo todo, a no ser amados, a morir ( La Pausa, Anabel Otero ) *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 67años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Miércoles 30/Noviembre/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima décima ( 310a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ..... La muerte es imprevisible: ignoramos cuándo o cómo ocurrirá. Así pues, resulta sensato tomar ciertas precauciones antes de que se produzca realmente ( El libro Tibetano de la vida y la muerte, SOGYAL RIMPOCHÉ ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Lunes 22/Mayo/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por 460a. vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí ….. * Afirmar / Reflexionar ..... De hecho, ser fuertes tiene mucho que ver con la valentía. La palabra coraje proviene del latín cor, que se traduciría como “corazón”. Originariamente, este término describía la cualidad de seguir nuestro corazón, siendo fieles a nuestra esencia, a quien somos en realidad ( La Pausa, Anabel Otero ) *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 67años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Viernes 29/Abril/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA OCTAVA ( 108a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias.. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que ..... EXPERIMENTAR UNA FELICIDAD QUE PERDURA SIN ESTAR CONDICIONADA POR INFLUENCIAS EXTERNAS ES UNA PRUEBA EVIDENTE DE QUE DIOS A RESPONDIDO CON SU PRESENCIA. *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Viernes 13/Mayo/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA VIGÉSIMA SEGUNDA ( 122a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias.. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que ..... HOY ME MIRO EN EL ESPEJO Y ME DIGO ME AMO DE VERDAD, SOY EL REGOCIJO DE MI VIDA. *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Viernes 5/Agosto/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA NONAGÉSIMA OCTAVA ( 198a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... Estoy arropado con amor y aprobación, confiado me manifiesto tal y como soy ( Louise Hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Sábado 25/Marzo/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por cuadringentésima sexta ( 406a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... Me merezco prosperidad. Me merezco amor. Me merezco alegría ( Louise L. Hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Miércoles 22/Marzo/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por cuadringentésima tercera ( 403a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... Una persona coherente es aquella que lo que piensa, siente, dice y hace está en consonancia. La coherencia a la hora obrar es el factor más importante a tener en cuenta para hacer lo correcto ( La Pausa, Anabel Otero ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Sábado 13/Agosto/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por DUCENTÉSIMA SEXTA ( 206a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... La vida es una serie de puertas que se abren y se cierran a nuevas experiencias, unas veces son experiencias de aprendizaje y otras son experiencias de felicidad, todo ello forma parte de la vida y estoy a salvo, solo es cambio ( Louise Hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Martes 12/Abril/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por NONAGÉSIMA PRIMERA ( 91a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias.. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que..... AHORA VOY DENTRO DE MI PARA HACER MI TRABAJO INTERIOR, EXPLORO LAS PROFUNDIDADES DE MI CORAZÓN, MI MENTE Y MI CONCIENCIA. *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 65 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Miércoles 13/Abril/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por NONAGÉSIMA SEGUNDA ( 92a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias.. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que..... CREO EN EL ACTO DEL ENTENDIMIENTO QUE ASIENTE A LA VERDAD DIVINA DE LA VOLUNTAD MOVIDA POR DIOS MEDIANTE LA GRACIA. *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 65 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Sábado 26/Agosto/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por 542a. vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Te dedico de todo corazón esta frase: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES. Deseo para todo el mundo y para mí ..... * Afirmar / Reflexionar ..... La paciencia es la primera cualidad en nuestra lista, porque es la más poderosa y transformadora y, al mismo tiempo, la más infravalorada ( Anabel Otero ) *. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 67 años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Martes 19/Julio/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA OCTOGÉSIMA TERCERA ( 183a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... ME SIENTO AGUSTO CUANDO ME DESPIERTO POR LA MAÑANA, SIENTO LA ALEGRÍA DE PASAR UN DÍA MÁS CONMIGO MISMO / A ( Louise Hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Viernes 25/Marzo/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por SEPTUAGÉSIMA SEXTA ( 76a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias.. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que..... DEJO TODO EL CONTROL AL UNIVERSO, ESTOY EN PAZ CON MIGO MISMO Y CON LA VIDA. *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 65 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Domingo 20/Noviembre/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima ( 300a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ..... Observar pronto los pequeños cambios te ayuda a adaptarte a los grandes cambios por venir ( Libro Quién se ha llevado mi queso?, Spencer Johnson ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Martes 31/Mayo/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA TRIGÉSIMA OCTAVA ( 138a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que ..... ESTOY EN UNIÓN CONMIGO MISMO/A AQUÍ Y AHORA, ESTOY EN UNIÓN CON TODOS MIS CUERPOS. , FÍSICO, EMOCIONAL, MENTAL Y ESPIRITUAL ( Ani Barragan ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Lunes 18/Abril/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por NONAGÉSIMA SÉPTIMA ( 97a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias.. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que ..... TODOS LOS RÍOS FLUYEN HACIA EL OCÉANO, Y LOS RÍOS DE NUESTRAS VIDAS FLUYEN HACIA DIOS. *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 65 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Viernes 14/Julio/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por 505a. vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí ..... * Afirmar / Reflexionar ..... El miedo es uno de los principales motivos que nos impide avanzar. Tenemos miedo a no tener éxito, al abandono, a enfermar, a equivocarnos, a no ser amados, a morir ( Anabel Otero ) *. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 67 años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Domingo 4/Septiembre/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por DUCENTÉSIMA VIGESIMA SÉPTIMA ( 227a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... Cualquier circunstancia sirve para alimentar nuestro orgullo, como tener un cuerpo atractivo, posesiones, conocimientos, experiencia o una posición social elevada ( Libro Ocho pasos a la felicidad, Gueshe Kelsang Gyatso ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Viernes 28/Abril/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por 438a. vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí … * Afirmar / Reflexionar ..... Si lo miras bien, el pensamiento tiene la capacidad de hacerte sufrir por dentro cuando afuera todo sigue igual. Una interpretación negativa de una situación o una acción de una persona, puede dejarte rumiando durante días, ¡incluso quitarte el sueño! (La Pausa, Anabel Otero) *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 67años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Sábado 4/Junio/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA CUADRAGÉSIMA SEGUNDA ( 142a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que ..... EL PROPÓSITO DEL CONOCIMIENTO ES DESARROLLAR UNA FÉ INFINITA EN UNO MISMO ( Yogi Bhajan ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Miércoles 9/Noviembre/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por DUCENTÉSIMA OCTOGÉSIMA NOVENA ( 289a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ..... Soy libre para ser YO ( Louise Hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. NAMASTE.

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Domingo 31/Julio/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA NONAGÉSIMA CUARTA ( 194a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... Hago todo lo que está en mi poder para manifestar un cuerpo sano, y un ambiente armonioso en contorno mío ( Libro Metafísica “ 4 en 1 “ - Conny Mendez ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Viernes 2/Diciembre/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima décima segunda ( 312a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ..... Desde el punto de vista budista la experiencia real de la muerte es muy importante. Aunque el cómo y el dónde vamos a renacer viene generalmente determinado por fuerzas kármicas, nuestro estado mental en el momento de la muerte puede influir en la calidad de nuestro próximo renacimiento ( El libro Tibetano de la vida y la muerte, SOGYAL RIMPOCHÉ ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Martes 3/Enero/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima trigésima octava ( 338a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ..... La percepción de la impermanencia es, paradójicamente, la única cosa a que podemos aferramos, quizá nuestra única posesión duradera. Es como el cielo o la tierra. Aunque todo a nuestro alrededor cambie o se venga abajo, ellos se mantienen. ( El libro Tibetano de la vida y la muerte, SOGYAL RIMPOCHÉ ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Lunes 4/Julio/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA SEXAGÉSIMA OCTAVA ( 168a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que ..... Nuestra manera instintiva de pensar nos hace creer que somos más importantes que los demás, pero los seres iluminados piensan que los demás son más importantes que ellos ( Libro Como transformar tu vida - Gueshe Kelsang Gyatso ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Lunes 13/Junio/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA QUINCUAGÉSIMA ( 150a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que ..... LA PROTECCIÓN ES LA ESENCIA DE LAS CUALIDADES MATERNAS Y NUESTRA PRIMERA EXPERIENCIA DE TRASCENDENCIA DICHOSA, DE CALOR Y SEGURIDAD ( Libro Nueva Guía de los Chakras ) *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Miércoles 9/Marzo/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por SEXAGÉSIMA PRIMERA ( 61a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias.. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que..... SUELTO EL PASADO Y ME QUEDO EN EL PRESENTE. *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 65 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Domingo 9/Octubre/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por DUCENTÉSIMA QUINCUAGÉSIMA OCTAVA ( 258a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ..... Por mucho que busquemos la felicidad en los placeres mundanos, nunca la encontraremos ( Libro Ocho pasos a la felicidad, Gueshe Kelsang Gyatso ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Martes 22/Marzo/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por TERCERA ( 73a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias.. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que..... HONRO EL LUGAR DENTRO DE TI, DONDE TODO EL UNIVERSO RESIDE. *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 65 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Miércoles 20/Abril/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por NONAGÉSIMA NOVENA ( 99a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias.. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que ..... DIOS NOS HA DADO LA CAPACIDAD DE PERMANECER EN LA CONCIENCIA CELESTIAL A PESAR DE LAS CIRCUNSTANCIAS EXTERNAS. *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Jueves 3/Noviembre/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por DUCENTÉSIMA OCTOGÉSIMA TERCERA ( 283a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ..... Imaginarme disfrutando de Queso Nuevo antes incluso de encontrarlo me conduce hacia el ( Libro Quién se llevo mi queso?, Spencer Johnson ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. NAMASTE.

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Martes 30/Mayo/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por 466a. vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí ..... * Afirmar / Reflexionar ..... Es verdad que los nuevos comienzos suelen estar llenos de ilusión y entusiasmo, pero también es verdad que van cargados de ropajes pesados que llevamos puestos desde hace tiempo ( La Pausa, Anabel Otero ) *. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 67años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Lunes 13/Febrero/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima septuagésima tercera ( 373a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... El amor es honesto, expansivo y nos ofrece una verdad pura y directa. A veces no es la verdad que quieres escuchar, pero sin duda, es la verdad que nuestra alma necesita para sanar ( Anabel Otero ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Jueves 4/Mayo/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por 444a. vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí ….. * Afirmar / Reflexionar ..... Dedica tu día a esperar lo mejor de cada situación, cada palabra, cada gesto. En vez de interpretar los sucesos negativamente, haz la mejor interpretación que puedas ( La Pausa, Anabel Otero) *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 67años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Domingo 27/Marzo/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por SEPTUAGÉSIMA SÉPTIMA ( 77a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias.. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que..... CUANDO DEJO LO QUE SOY ME TRANSFORMO EN LO QUE PODRÍA SER, CUANDO SUELTO LO QUE TENGO RECIBO LO QUE NECESITO. *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 65 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Domingo 21/Agosto/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por DUCENTÉSIMA DÉCIMA CUARTA ( 214a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... Metafísica quiere decir, simplemente, más allá de lo físico, lo invisible y sin forma, aunque ha quedado esta palabra ahora para denominar una filosofía práctica para la vida diaria ( Libro Metafísica “ 4 en 1 “ - Conny Mendez ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Lunes 2/Mayo/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA DÉCIMA PRIMERA ( 111a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias.. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que ..... EL REINO DE DIOS ESTÁ DENTRO DE NOSOTROS. *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Sábado 10/Junio/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por 474a. vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí ..... * Afirmar / Reflexionar ..... Porque un punto y final es el principio de una nueva historia. Una historia que no es vivida a medias, sino con entrega total y plenitud ( La Pausa, Anabel Otero ) *.. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 67años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Lunes 5/Junio/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por 469a. vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí ..... * Afirmar / Reflexionar ..... Cerrar un ciclo es hacer las paces con lo ocurrido, limar las perezas, curar las heridas y reconocer los errores ( La Pausa, Anabel Otero ) *. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 67años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Jueves 12/Enero/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima cuadragésima sexta ( 346a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ..... Me curo a mí mismo/a en todos los niveles, dondequiera que estoy reina un ambiente curativo ( Louise Hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Miércoles 21/Septiembre/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por DUCENTÉSIMA CUADRIGÉSIMA TERCERA ( 243a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... Estoy aquí en el momento correcto, el trabajo personal que estoy haciendo es un proyecto para toda la vida ( Louise Hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Miércoles 18/Enero/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima quincuagésima primera ( 351a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... Cuando por medio de la contemplación vemos realmente la vacuidad y la interdependencia de todas las cosas y de nosotros mismos, el mundo se nos revela bajo una luz más viva, más nueva, más brillante ( El libro Tibetano de la vida y la muerte, SOGYAL RIMPOCHÉ ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Viernes 20/Mayo/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA VIGÉSIMA NOVENA ( 129a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que ..... HOY ESCUCHO MI VOZ INTERIOR, ELLA ME DICE QUE CAMINO DEBO TOMAR, DIOS HABLA CONMIGO Y VEO CLARAMENTE LAS ACCIONES QUE DEBO REALIZAR PARA LLEGAR A MIS METAS. *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Martes 8/Marzo/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por SEXAGÉSIMA ( 60a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias.. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que..... QUE MIS ACCIONES APORTEN A MI LIBERTAD, FELICIDAD Y BIENESTAR. *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 65 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Lunes 20/Marzo/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por cuadringentésima primera ( 401a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... La práctica de yoga y meditación van produciendo poco a poco una sincronía entre lo que pensamos, sentimos, decimos y hacemos. Somos más conscientes, honestos y compasivos, y eso nos permite vivir desde un lugar más coherente ( La Pausa, Anabel Otero ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Jueves 15/Junio/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por 479a. vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí ..... * Afirmar / Reflexionar ..... Curiosamente, una de las formas en las que desgastamos mas energía es a través de la mente, con actividades que requieren mucho esfuerzo mental, como son los trabajos estresantes o las situaciones emocionalmente difíciles ( Anabel Otero ) *. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 67años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Miércoles 25/Enero/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima quincuagésima séptima ( 357a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... Buda, se refiere a una persona, cualquier persona, que ha despertado completamente de la ignorancia y se ha abierto a su vasto potencial de sabiduría.( El libro Tibetano de la vida y la muerte, SOGYAL RIMPOCHÉ ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Miércoles 10/Agosto/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por DUCENTÉSIMA TERCERA ( 203a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... Mi amor es ilimitado, cuanto más amor permito que fluya de mí, más amor hay en mi interior y más recibo ( Louise Hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Miércoles 22/Junio/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA QUINCUAGÉSIMA SEPTIMA ( 157a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que ..... AL RETENER UNA IMAGEN MENTAL AUMENTAMOS LA POSIBILIDAD DE QUE ÉSTA SE MATERIALICE ( Libro La Nueva Guía de los Chakras ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Jueves 21/Julio/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por CENTÉSIMA OCTOGÉSIMA QUINTA ( 185a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... No os apeguéis a nada ( Libro Como transformar tu vida - Gueshe Kelsang Gyatso ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Miércoles 19/Octubre/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por DUCENTÉSIMA SEXAGÉSIMA OCTAVA ( 268a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ..... Reconozco la verdadera belleza de mi ser, soy el espíritu del amor brillando con fuerza ( Louise Hay ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.

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Lunes 13/Marzo/2023: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por Tricentésima nonagésima quinta ( 395a. ) vez. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... Paramhansa Yogananda fue un gran maestro yogui que, entre sus muchas enseñanzas, dijo: “La verdadera libertad es la habilidad de hacer lo que es bueno y correcto.” ( La Pausa, Anabel Otero ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo de Luz, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México.

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Martes 11/Octubre/2022: Hola estimado Fisioterapeuta ANDRÉS SOLER, te comento que hoy hice esta rutina de ejercicios conforme a tus claras indicaciones para TRATAR EL DOLOR DE CUELLO Y CERVICALES por DUCENTÉSIMA SEXAGÉSIMA ( 260a. ) VEZ. Muchas Gracias, Muchas Gracias, Muchas Gracias. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ..... El amor puro no está mezclado con el apego y nace del deseo de que los demás sean felices; nunca causa problemas, solo proporciona paz y felicidad tanto a nosotros mismos como a los demás ( Libro Ocho pasos a la felicidad, Gueshe Kelsang Gyatso ). *. Muchas gracias por tu valiosa ayuda, ME HA DADO MUY BUENOS RESULTADOS ESTA RUTINA. Te mando Un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de 66 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.