Ethiopia | በዚህ ዓመት እነዚህን 8 ጤና አቃዋሽ ምግቦችን ጨርሶ በመራቅ ጤናችንን እንከባከብ | በተለይ የልብ በሽታ ያስከትላሉ

[@bizuneshkifle2490]

ዶ/ር ዳንኤል ሁሌ ለእኛ ጤና የሚጠቅሙ ኘሮግራሞችን ስለምታቀርብልን እድሜ እና ጤና ለአንተ እና ለመላው ቤተሰብ አማኑኤል ይስጥልን፡፡ አዲሱ ዓመት የሰላም የጤና ዘመን ለአንተ እና ለመላው ቤተሰብሕ ይሁንልህ፡፡

[@jenbermistir5315]

ሰላም ዶክተርየ እንኮን ለኢትዮጵያ አዲሰ አመት ከነቤተሰቦችህ አደረሳችሁ

[@binifiker7657]

ሰላም ዶ/ር ዳንኤል እንኳን አደረሰህ በተለያየ ጊዜ የምትለቃቸውን ፍፁም ቅንነት የተሞላበት ሙያዊ ትምህርታዊ ለጤናችን እጅግ አስፈላጊ የሆኑ ቪዲዮ እከታተላለው በግሌ በጤናዬ ላይ ለውጥ አግኝቼበታለው እድሜ ዘመንህ ይባረክ በዚሁ ቀጥል እናመስግናለን

[@tesfahungetahunargachew4328]

እናመሠግናለን ወንድምአለም በዚህ አርቴፊሻል ኑሮአችን ተፈጥሮአዊ አመጋገብ መከተል ቢከብድም ለመኖር ሢባል መተግበር ግድ ይላል በተለይ ኢትዮጵያ ውሥጥ እንደፋሽን እና እንደሥልጣኔ ተይዞ ያለው በፋብሪካ የተቀነባበሩ መጠጦች ምግቦችን መጠቀም ቤት የማዘጋጀቱ አቅምም እያለ ግዜ የለኝም በሚል ሠበብ የወጪ ምግቦችን በመጠቀም ባብዛኛው ሠው ቋሚ ለሆነ የጤና ቀውሥ ተጋላጭ ሆኗል

[@sofiamoh7979]

👍👍❤❤

[@amorawweloye9944]

ዳኒ እናመሰግናለ::የአልኮል መጠጦችንና የአሳማ ሥጋ የእስልምና ኃይማኖ ከ1450 አመት በፊት ክልክሎናል አልሀምዱሊላህ እስላም ላደረገን

[@MebaWebeshet]

አመሰግንሀለሁ።።

[@FatumaFatuma-gs8qr9715]

ዶክተርየ ❤❤ አላህ ይሥጥህ እድሜላተ ከ83ኪሎ54ኪሎደረሻለሁ ቁመቴበጣምእረጅምነዉ አሁንግንከጠበኩትበላይ በጣምቀነሥኩኝ ወላሂመልሸእደፈጠርከኝያክልነዉእምቆጥረዉእድሜና ጤናይሥጥህ❤

[@yenetena]

Wow great work , keep it up , I am proud of you !!

[@arebameza]

እስኪ ለኔም ንገሪኝ ክብደቴ 90 ኪሎ ነኝ መቀነስ እፈልጋለው ንገሪኝ

[@helyadaabraham1996]

@fatuma Fatuma-gs8qr Endet ke 83 k 54 lithoji chalish ? yene ehit

[@FatumaFatuma-gs8qr9715]

@@arebameza በ7ወርዉሥጥነዉ የቀነሥኩት መጀመሪያቆርጠሽተነሽእኔያላረኩየለኝምማንኛዉእደሁያጠፊልኝአላቅም የዉሀፆምለ5ቀንፆምኩ ከዛምለ36ሠአትቀጠልኩ በቀንአደነዉያንኑምእሩዝፖሥታሥኮርጣፋጭነገሮችበሠፈሬየሉምከነሡፀብነኝቡናምሻይምበባዶነዉጉዱንያመጡብኝእነሡናቸዉዝጆብል እርድ ከሙን ኮሠረት የሻይቀረፋቁርፍድተልቦ እጠጣለሁ ግሬንሻይ እሥካሁንበዳይትነዉእምመገበዉ እቁላልየተቀቀለ23እሥከ4እእጠቀማለሁከዛምሠላጣ የገብሥዳቦሲመጣእሡን እናምጥራጥሬ በቀን10 15ደቂቃእሥፖርትእሠራለሁበተመቸኝሠአት በቃሁሉንምሞክሬአለሁ ቦርጨጠፍቶምርጥቅርፀነዉያገኘሁትአሁንግንከምፈልገዉበላይእየቀነሥኩነዉወላሂእቦአዉጥቸአልቅሸነበርያየሁንአለብሥ ከሠዉሥደበለቅይደብረኛልበዛላይሥራላይይደክመኛልአሁንእደገናየተፈጠረኩነዉየመሠለኝአገርእያለሁበጣምቀጭንነበርኩኝየመዳምፈላጃኬክናሥኮርጉድእደሠራኝቶሎደረሥኩበት

[@FatumaFatuma-gs8qr9715]

ጦጦትበቀዝቃዛዉሀሸዋርወሥዳለሁሁሌቢሥሳይነሡተነሥቸለ12 ለ20ደቂቃ የጦትፀሀይሞቃለሁ አፖሳይደርአድየሾርባማኪያማታጦትጠጣለሁ ብቻ ሆብለንከተነሳ ቶሎባይሆንምይጠፋል ያገኘነዉንእየበላንሎሚብጠጣእሥፖረትብሠራመልሶእዛዉነዉእደዉምየባሠይጨምራልበቀንአደሥበላምበምበላሠአትእሥክጠግብያገኘነዉንከበላይ ያዉ ነዉ እሥኪለመድነዉእኔ ወደላይሁሉ እያለኝወላሂበተለይለ5ቀንሥፆምእራሥምታትሊደፋኝልቤንሁሉእያቅለሸለሸኝቻልአርጌነዉ

[@danielk.4183]

ዶ/ር ዳኒ እግዚአብሔር ረዥም እድሜና ሙሉ ጤንነትን ይስጥልን የአገልግሎት ዘመንህንም አብዝቶ ይባርክልን።

[@21-xe9tg]

ምንም አለልህም እግዚአብሔር ርጅም እድሜና ጤና ይስጥህ ❤❤

[@fekerteshiferaw4503]

እንኳን አብሮ አደረሰን። እድሜ ከጤና ከመላው ቤተሰቦችህ ጋር እግዚአብሔር ይስጥልን።

[@hadaseabera6808]

እኳን አደረሰህ ተጠቃሚ ነን ዶክተር 🙏

[@buzetadesse8594]

ትምርትህን ብወደውም ብዙ ኢንግሊዘኛ ስለምትጠቀም አይገባኝም

[@FitsumShiferaw-t1i]

ሰላም ዶክተር አሁን ላይ በስፋት መነጋገሪያ ስለሆነው detox ጨው እና ሎሚ ምን ትለናለህ

[@በትእግስትያልፋል]

ዶር የተዘረዘሩትን በሙሉ አልጠቀምም ስኳሬ እየወጣ እየወረጀ አስቸገረኝ

[@sanneysetegn5414]

እንክ ለአዲሱ አመት እስከቤተሰብህ በሰላም አደረሰህ ዶክተር ስለሰጠህን የጤና መረጃ ደግሞ በጣም እናመሰግንሃለን

[@JohnJohn-gt4zv]

Avoid these 1. Trans fat 2. Processed meat 3. Sugary drinks 4. Added Sugar foods 5. High Sodium foods 6. White bread 7. Fast food and fried foods 8. Avoid Alcohol

[@enush7338]

Thank you 🙏

[@sebelanugse8444]

Can you please teche me about monopos and heremon rippelesmnt. And what kind food is we have to use this time .what kind vatamin we use how we take care when this happens

[@atsedetesfay2281]

እንኳን ለኢትዮጵያ አዲስ አመት አደረሰህ ዶ/ር

[@adamueshetu8662]

ሠላም ዶ/ር ዳንኤል:: እንኳን ለ2016 ዓ. ም. አደረሰህ:: ለሰጠህን የጤና ትምህርት በጣም አመሰግናለሁ:: "ታሞ ከመማቀቅ፣አስቀድሞ መጠንቀቅ" የሚባለው ብሂል ይህንን ይገልጻል:: ፈጣሪ እረጅም ጤናማ እድሜ ይስጥህ::

[@lisanabiy9610]

እንኳን አደረሰህ ዶር ከመላው ቤተሰብህ ጋር መልካም አዲስ ዐዲስ ዓመት ለምታደርገው ሁሉ "እግዚአብሔር" ይስጥልን!!!

[@atm5614]

እድሜ ይስጥልን ❤

[@shoaafrassa6263]

መልካም አዲስ ዓመት ይሁንልህ ከእነቤተሰብህ 🙏❤️🌻🌻🌻

[@አልሚalmi]

ወላሒ አይን መታመም ከባድ ነው ከቻልክ የምታውቀው ሐኪቤት ካለ ተባበረኝ

[@shemeleslegesse3189]

እንኳን ለአዲሱ አመት አደረሰህ ለምትሰጠን ትምህርት እናመሰግናለን

[@yemaryam2375]

ደክተር ሰላምሕ ይብዛ እንኳን አደረሰሕ እባክሕ ስለዲቶክስ ብታስረዳን ጥቅሙን እንዴት ማድረግ እንዳለብን አስረዳን ስለመልካምነትሕ እግዚአብሔር ይባርክሕ መልስሕን እጠብቃለሁ አመሠግናለሁ

[@hiruteshete4801]

መልካም የጤና አመት ይሁንልህ ከነ ቤተሰብህ።

[@zergibachewtaye7917]

እናመሰግናለን…. ዶ.ር…. ያንተን ኘሮግራም በመከታተል፡ የወጣልኝ Nutritionist ልሆን ጥቂት ቀርቶኛል፡፡

[@masiratwoldigiors8126]

ዶክተር ዘመንህ ይባረክ

[@mekdes1desalegn170]

እግዝያብሄር ይስጥልኝ

[@haimanotkebede4864]

እናመሰግናለን ዶ/ር እኔ በግሌ በዚህ ቪዲዮ በጣም እየተማርኩና እተጠቀምኩበት ነው

[@sunshinebetew6230]

እግዚአብሔር ዘመንህን ይባርክ

[@shewayehaile8130]

እግዚአብሔር ፀጋውን ያብዛልህ ዶክተር🙏🏾💕

[@edanedan3683]

ካፕሱን እሰፒሬሶ ቡናዎችሰ ችግር አለው ይሰ ጤናማ የሆነ ዳቦ የማያሰውፍርው የትኛውን እንጠቀም

[@elsabethnesibu4858]

ዶ/ር አመሰግናለሁ

[@helyadaabraham1996]

ዶክተርዬ እንዴት ልያገኝህ እችላለሁኝ ልታማክሬኝ ስለፈለኩኝ ነኝ profil ምንድ ነው የምለው ???

[@marthat6031]

ሰላም ሰላም ዶክተር ዳንኤል መልካም የኢትዮጵያ አዲስ አመት 🙏🏽🌻

[@MeronAlemu-l8j]

selamh ybiza sle hamot teter min tlenaleh

[@Gelane1]

እግዚአብሔር አምላክ አብዝቶ ይባረክህ ዶክተር ብዙ ወገኖችህን እየረዳህ ነው እኔንም ጨምረህ ተባረክ ከን ቤተሰብህ አሁንም ጥበ ቡን ይጨምርልህ።

[@tenubekele5553]

እንኳን አብሮ አደረሰን የኔ ወንድም

[@samuelbirhane2977]

እንኳን አደረሰህ መልካም አዲስ አመት።

[@emannabil9076]

Good evening 🎉

[@yeshiharegmersha5187]

Happy Ethiopian New Year to you and your beautiful family!!! You are blessed with everything. May God continue with more and more blessings!!!

[@marydavelove8496]

ዶክተር ዳኒ እናመሠግናለን ኑርልን ❤❤❤

[@erusquickkitchen5160]

ተባረክ🙏❤

[@sofiendris1185]

እንኳን አደረሰህ ዶክተርዬ

[@gudayetessema5939]

Amesegnalehu!

[@misrakaragaw7930]

ዶክተርዬ ስለምሰጠን እውቀት ከልቤ አመሰግናለሁ እንቁላል በሳምንት ውስጥ ስንቴ መመገብ ይኖርብናል ለስኳርስ ችግር አለው?እባክህን ንገረኝ🙏

[@yenetena]

ለእሱ የሰራሁት ቪዲዮ አለ ፈልገው ይመልከቱት በዚሁ ቻናል ላይ

[@tirsitlammatessema3519]

ሰላም ዶክተር እንኳን አደረሰህ መልካም ግዜ እመኝልሀለሁ ♥️👍🙏🙏

[@facikadessalgn3346]

አመሰግናለሁ

[@asterggiyorgis3328]

ሰላም ዶ/ር ጤና ይስጥልኝ ስለ ሽኖ ቅቤ እና ተመሳሳይ የጣሳ ቅቤዎችጥቅምና ጉዳት ማብራሪያ ፈልጌ ነበር ተጠቃሚ ስለሆንኩኝ ነዉ። አመሰግናለሁ

[@lalibelaecotours4099]

Welcome Doctor

[@የወልሎልጆችፍቅርYoutube]

Dr please እኔ ሻይ ያሉ sugr መጠጥ አልቻክሁም እንድት ላርግህ?

[@deraw1125]

ደ/ር ዳንኤል አመሰግናለሁ

[@beng2839]

በጣም እናመሰግናለን እግዜር ይስጥህ ወንድማችን!

[@aziebabay4998]

ሰላም ዶክተር እንኳን አደረሰህ መልካም ግዜ እመኝልሀለሁ where can I get your cooking book

[@hawihawi9321]

ዳ/ር ።ስላም ሁንልኝ

[@erusquickkitchen5160]

ዛሬ አንደኛ ነኝ!!!

[@yididyaborsamo2084]

Welcome Doc!! we love you❤❤❤❤

[@simeretmirkano4719]

እንኳን አደረሳቹ ለጠቅላላ ለጤና ቤተሰብ

[@haderamohammed2344]

Enkane abro Aderesen❤

[@orthodox-tube29]

እናመሠግናለን በርታ

[@AsiaMohammed-wv3xt]

ሰላም ዶክተርየ እንኳን ለአዲሱ አመት በሰለም አደረሰክ እና ውፍረቴ ከቀን ወደ ቀን እየጨመረነው እባክህ ምትመክረኛለህ ያለሁት ሳውድ ነኝ

[@elsabeautynt]

Very helpful video, I like and share of course. ❤

[@hayathayat-go5ss]

ሽኩረን

[@abebewondimeneh3590]

ዶር ዳንኤል እንኳን አደረሰህ ለኢትዮጵያ አዲሰ አመት

[@assefasimma1059]

ጌይታ አብዝቶ ይባርኪ

[@አልሚalmi]

አሕለን ዶክተር በአላሕ እስኪ እኔ አይኔን ሕመምተኛ ነኝ የተፈጥሮ ነጭ ውሐ አለው አይኔ ግዴት አመልያ ማሠራት አለብኝ አኔተ የምታውቃቸው ጥሩ የሖኑ ሐኪቤት ጠቁመኝ በስደት ሑኜ አይኔን ማስነካካት አልፈለኩኝም መነፅር ስለብስ በጣም ከፍተኛ እራስ ሕመም ያመኛል

[@abiyarega6605]

ኢትዩጺያ ብሩህ ቪዥን ጉርድ ሾላ

[@ilovetsfmcal1128]

እንኳን በሰላም አደረሰን ዶክተር ይለፈው አመት መዝጊይ ምርመራ አድርጌ በበጣም ጥሩ ነው ባንተ የአመጋገብ ትምህርት ተጠቃሚ ሆኘለሁ አመሰግነለሁ አይረን ሳይቀር ከታብሌት ተላቅቄለሁ የቀረኘ ኪሎ የመቀነሰ ነው 3ኪሎ በ4ወር ዶክተሬ ኖርማል ነው ይላል አንተሰ ዶክተር ከቻልክ መልሰልኘ አመሰግንሃለሁ🙏🙏🙏🌻🌻🌻

[@kidisttesema7804]

ዶ/ር ተባረክ

[@yalewmamo4707]

ጥሩ መረጃ ነው እናመሰግናለን።የነርቭ ታማሚ የሆኑ ሰወች ማድረግ የሚገባቸውንና የማይገባቸውን ነገር ብታሳዉቀን(የስፖርት)ጉዳይንም ጨምሮ በትህትና እጠይቃለው

[@abdulwahidibrahim8481]

Much appreciated Doctor.

[@liyaamanuel983]

እንኳን አደረሰህ!! ወንድማችን

[@Ethiopiakeyboard]

እንኳን በሰላም አደረሰህ ዶክተር!! በጣም እናመሰግናለን 🙏

[@solianagebrenegbo9226]

Thank you dr more bless you

[@zainabendris7955]

አመስግናለሁ ዶክተር

[@solomontesema9201]

'Summary' ኮሜንት ላይ ብታስቀምጥልን መልካም ነው ።

[@fasikadisasabaisa6551]

እንዃን አደረሸህ ዶ/ር

[@lemisederibe2181]

ዶ/ር እናመሰግናለን ።እግዚአብሔር ይባርክህ!

[@ayelechnwolde1640]

Selam Dr thanks teyake alenge sele arthritis le tate bends supplements kale please

[@adamia3883]

Thanks Dr 🙏

[@meseretteshome9843]

Betam enamesegnalen 🙏🙏🙏

[@solianagebrenegbo9226]

Thank you Dr like always bless you more !!!!!

[@yenetena]

Same to you!

[@abebaabrham1655]

ዶ/ ዳኒ ስላምህ ይብዛ ብራውኑ ዩስንዴ ድቄትስ እንዴት ነው? ተባረክ

[@muluzeleke3966]

እግዚአብሄር ይባርክህ ይብዛልህ

[@NigistyMahry]

እንኳን አብሮ አደረሰን በጣም እናመሰግናለን

[@a8165829448]

እንኳን አብር አደረስን አደረሳችው

[@yeworkuhadegefa9551]

እንኳን አደረሰህ ዶክተር

[@aberashdebela8327]

እናመሰግናለን ዶተር

[@hanaberhane2095]

Tank U doctor

[@netsanetttesfaye1184]

እናመስግናለን ዶክተር ❤

[@TsehaiTesema]

ጌታ ይባርክህ ዶ/ር

[@TsigeTekeste-cr6bd]

Happy New Year 🎆🎊 Dr Daniel, thank you 🙏 for your support and encouragement

[@yenetena]

Happy new year!

[@aboneshbenti9528]

Thank you, Dr God bless you 🙏🙏

[@yenetena]

You're most welcome

[@Tsiongatisa]

Happy Ethiopia new year to you and your family thank you so much for sharing

[@haderamohammed2344]

Welcome to Doctor ❤

[@Hihi-r8p2o]

እናመሰግናለን ❤❤❤

[@kidangebremariam8135]

ስለ አርቲፊሻል ሰኳር እባክህ መረጃ ስጠን።

[@yenetena]

i made a video

[@asterjesustadesse1002]

❤ Happy Ethiopian new year to you and your family ❤

[@sawarmulu712]

ምን ዳብ እንጠቀም በርታ ደኩተር

[@meseretshewaye885]

እናመሰግናለን ዶ/ር በእውነት በጣም ጥሩ እና ወሳኝ ምልክት ነው ❤

[@fikaduamsalu6204]

ተባረክልን