Евтин вариант за ПРОТЕИНОВ ПУДИНГ без пудра (3лв за 1кг)

[@BeardGainz]

Ако искате да подкрепите канала може да ползвате опцията "Thanks" :) Ако пък искате нещо вкусно и различно, може да подкрепите канала и българския бизнес, като си поръчате от delishu.bg/ с код за отстъпка "beardgainz10" за 10% отстъпка на цялата поръчка. Продуктът от заквасено кашу е създаден в България, затова и се съгласих да си партнирам с тях. Напомня доста на тофу, но с доста по-наситен вкус и с доста различни вкусове.

[@georgiatanasov7327]

Човече, не знам как ги измисляш всички тези рецепти, но това си е талант и се радвам много на нещата в канала ти. Имаш материал за няколко книги с рецепти и е време да се появят на пазара книги с истински фитнес рецепти, които не са пълни само с киноа, чия, сьомга и други ненужно скъпи изгъзици...

[@ГеоргиСтанишев]

10мин след като го видях го направих, уникално е, изкарах 1050гр, супер е

[@BeardGainz]

Еха, радвам се, че ти е харесало! :)

[@mishomishkata3261]

От 2 седмици правя постоянно, даже пасирам изварата с вода предварително и оставям ядките цели. Много е вкусен!

[@МалинаДимова]

Вчера го направих и за първи път го одобри ха всички вкъщи 🙌🏼 Благодаря много, това което правите има смисъл. Нямам търпение за следващото видео

[@BeardGainz]

Благодаря за хубавия коментар! Радвам се, че ви е харесало! :)

[@yavorgrozdev7942]

@@BeardGainz Уникален пудинг!!! Какви подсладители бихте ни препоръчали от лидл освен ванилов ?

[@userJasminna]

обожавам всичко което си направил, продължавай в същия дух.Благодаря че те има

[@BeardGainz]

Благодаря и аз за хубавия коментар :)

[@МарияСпасова-п6ф]

Направих го веднага след като го видях … уникално вкусно е !!! Направо ядеж и ревеш 👍👍👍👍👍

[@mariacankova5368]

Направих го без изварата само,че не ми беше сладко и си сложих малко кафява захар. Ама е супер 🔝

[@BeardGainz]

Супер! Аз с малко подсладител го подсладих. 🙂

[@АндриянаПетрова-о8и]

Това ще го пробвам! Много ми хареса как изглежда и най-вече че става толкова много като количество 😋 аз бих го изяла всичкия, вероятно 🤭😂😂

[@BeardGainz]

Аз на 3 пъти го хапнах, че бая засища, заради овеса :D

[@veranikolaeva4012]

Звучи интересно.Ще го направя!

[@ConstellationzzZ]

Ще го пробвам. А дали ще стане, ако се добави и протеин на прах? Супер клип,продължавай. П.С Коя зодия си?

[@BeardGainz]

Да, но добави наркрая, особено ако е суроватка, за да не се пресече. Като го махнеш от огъня го разбъркай вътре :) Мерси за коменара, иначе съм Рак уж, но по душа съм paiak.

[@plamenvelikov9964]

Изварата високопротеинова ли е? При мен с всичко неща общото количество протеин възлиза на около 60гр. Супер видео, благодарим!💪🏻

[@BeardGainz]

Да, зависи от изварата. Тази на Мероне има около 18-20г протеин на 100г. Затова при мен е повече. Но спокойно може да сложиш повече извара за повече протеин, пак не се усеща :)

[@plamenvelikov9964]

@@BeardGainz Откъде мога да закупя точно от тази високопротеиновата на Мероне? Благодаря предварително!

[@BeardGainz]

@@plamenvelikov9964 В Кауфланд съм я виждал и в Пловдив в магазин Лекси.

[@viktor.tsonev]

Евала, чудя се как да ям повече протеин, обичам извара и знам колко е полезна, но не мога да я ям само нея. Това ще го пробвам със сигурност

[@BeardGainz]

Не се усеща хич така, пробвай 🙂

[@kasissstar8075]

👍задължително ще си го направя✌️

[@georgipopov9983]

Овеса си е топ! И за конете и за О!рата!

[@BeardGainz]

Точно така, напълно съгласен!

[@poshposh8223]

Дали ще се получи същият резултат, ако смеля предварително ядките?

[@BeardGainz]

Да

[@valsonic]

Задължително ще се ползва

[@СветланаГеоргиева-э6п]

Остават ли частици от ядките

[@BeardGainz]

Зависи колко го пасираш :)

[@deyastoyanova]

А млякото има ли значение колко % е?

[@BeardGainz]

Не, аз ползвам 1.5%

[@ДеймънДимов]

Ще стане ли без изварата

[@BeardGainz]

Ще стане, ама от там идва протеина 😁

[@Ivaylo.Georgiev]

С такова интро няма как да не повториш резултата от Тик Ток :). Другата седмица ще го пробвам този пудинг. Все се каня да си поръчам казеин и да пробвам рецептата ти със спредовете. Струва ми се, че ще е най-успешната от тези с течните шоколади и най-ниско калорична.

[@BeardGainz]

Да, много добра беше. Напомняш ми си направя и аз 😁 Иначе дано захапе и тук алгоритъма 😁

[@Ivaylo.Georgiev]

@@BeardGainz Затова и коментирам

[@nutriznanie]

@@BeardGainz А дано захапе :D

[@miglenaignatova454]

Много тк, ✌️

[@dqdovnucekostadinov2841]

Като беше добавил изварата и забърка на някои хора им заприлича на леща успех в канала утре ще го правя живи и здрави всички🙌❤️

[@BeardGainz]

Хаха, да на цвят го докарва и от овесените ядки преди да се пасират си прилича, да

[@nutriznanie]

Ti dansi kon ue?!

[@BeardGainz]

Ниехекехехехехк

[@mariyanstoyanov7246]

Аз като съм си носил яйца, и всеки път бяха учидени как мога да ям толкова яйца и че щяло да ми стане нещо и ще започна да снасям :D

[@BeardGainz]

И това съм го слушал 🤣

[@mariyanstoyanov7246]

@@BeardGainz Виках си къде съм попаднал :D

[@Галин-в3д]

Учителю..... Голям си

[@BeardGainz]

хехе, мерси, мерси :)

[@vladia391]

васко жабата е новият рик ролл.

[@BeardGainz]

Indeed 😁

[@ventsistoqnov6680]

🤣🤣🤣🤣🤣 голямо начало,пак си счупил бъркалката не си знаеш силата

[@BeardGainz]

хахахха, неее тоя път ползвах тази от пасатора, тя няма дръжка... :D

[@IAFitness]

ХАХАХАХА 😃 Copyright strike

[@BeardGainz]

Nope 😸

[@IAFitness]

@@BeardGainz Joking

[@BeardGainz]

@@IAFitness абе... аз си го мислех, затова имах 2-ра версия без Васко :D :D

[@ЦветомирВасилев-ш6щ]

Искам да те попитам знаеш ли защо точно на тези пудинги, които слагаш от лидъл пише толкова нереални макроси? Рецептите ти са брутални ползвам много от тях постоянно. Само напред и нагоре

[@BeardGainz]

Благодаря за хубавия коментар! Знам, да 😁 Дават ги за 100г готов пудинг, приготвен по рецептата на пакетчето..... Иначе си е с макроси на царевично нишесте.

[@ВикторияПетрова-ъ6т]

Ей, къде беше до сега бе братче, най- накрая нещо икономично и пестеливо, а не като повечето гурута.

[@BeardGainz]

Е тук съм от има няма 3 години :D :D Мерси! :D

[@ВикторияПетрова-ъ6т]

@@BeardGainz чак днес те засичам 🥲

[@СевдалинМаринов-ы2ы]

чудиш се и ти какви бъркочи да правиш ,само и само да качваш нещо ..

[@BeardGainz]

Думкай се отзад, чакал. Мерси за вниманието все пак.