Exercício para o cérebro

[@santossantos137]

Caí aqui de paraquedas e já me escrevi. Muito bom.

[@diomarevelina2802]

Dr. Daniel! O Senhor é especial! É genial! Seja abençoado, e amado por todos nós. Precisei num tempo difícil tomar antidepressivo e ainda tomo.. Mas, não há mal que sempre dure. Aprendi muito com o Senhor. Saudações

[@milenasantana9641]

Parabéns pelo canal! Conteúdo muito bom.

[@vilmabarros6726]

Muito bom saber a importância do exercício físico para cérebro.

[@fatimaaraujo8891]

Deus é maravilhoso,e hoje eu só tenho que agradecer por encontrar este video. Vou caminhar mais do que nunca.

[@BIOSA38]

importante divulgar que os neurônios também precisam de exercício!!!!

[@silvantenor]

É sempre bom ouvir quem sabe informar, ensinar e nos ajudar, Grato Amigo!

[@lukesantos1685]

video muito top parabéns 🙂🙂

[@simonemontano7317]

Eu, durante a pandemia, por recomendação do neurologista, comecei a caminhar na rua por trajetos diferentes. Foi sensacional para melhorar minha capacidade cognitiva da Covid que tive entre o final de março e abril de 2020. Além disso, ajudou muito a minha crise do pânico. Além disso, não posso correr depois de 3 lesões musculares, bem como há 10 anos recebi o diagnóstico de Otosclerose Fenestral Bilateral e, posteriormente (7 anos após o 1• diagnóstico), de Síndrome de Minère que agravar a otosclerose, normalmente porque já tenho perda neurosensorial no ouvido esquerdo. Bora, caminhar na rua com os devidos cuidados contra Covid. É ótimo e não tem custo. Aproveite o Carnaval para começar.

[@ligiadias694]

Amei ❤, muito obrigada! Deus lhe abençoe hoje e sempre!!

[@luizavalente03]

Com essa pandemia estou 100% sedentária. Qdo melhorar vou voltar a caminhar. Estou largando a dependência de rivotril e exercícios me ajudariam.

[@nonogepaixao]

Muito bom esse esclarecimento!

[@vivilemes6336]

Eu detesto atividade física e recentemente resolvi aceitar isso. Resultado? Parei de gastar grana com academia e mil outras aulas que já tentei fazer. Não me estresso mais pensando "putz! Hoje a noite tem (insira aqui todo tipo de esporte e aulinha imaginável). Estou sim mais sedentária, mas várias vezes por semana eu simplesmente saia pra caminhar pelo bairro, sem marcar hora, quando dava vontade mesmo, e acabava passando de 1h30 ouvindo música, subindo e descendo morro (moro na serra). Com o frio que tem feito, vou menos.. E deu! Parei de tentar forçar goela abaixo atividades q detesto, pretendo comprar uma esteira em breve pra usar nos dias mais frios e é isso!

[@osobrev]

Tente pular corda

[@fabiolabiagi1526]

Esse canal tá melhor que Netflix, cada vez que começo a assistir um vídeo já aproveito e assisto mais uns 5! Já admirava seu trabalho no Bem Estar e cheguei por aqui pelo canal da Mariana Ferrão! Parabéns Dr. Seu canal é maravilhoso e de utilidade pública!! Sucesso sempre!! 😍❣️🙏🏻

[@DanielMartinsdeBarros]

Hahaha... Muito obrigado!

[@BrunaCarvalho22]

Que maravilha de canal muito obrigada por essas pilulas de sabedoria. Hoje assim que terminei de assistir esse video seu tomei coragem e fui fazer uma caminhada você é sensacional e iluminado.

[@anacunha9368]

Daniel parabéns claro, direto e simples. Vou passar para amigos.

[@DanielMartinsdeBarros]

Obrigado!

[@MariaJose-nj6ry]

lllllllp

[@arnaldoribeirodealmeida8907]

Exercício faz muito bem para o corpo todo parabéns Dr. Pelo vídeo.

[@valdairmartinelli3484]

Gostei desse vídeo 👏. Me enquadro certinho nesse vídeo pq trabalho de motorista a 15 anos e antes trabalhava braçal, pensei q me judiava antes mas vai ver estou sentindo coisas estranhas no meu cérebro devido a falta de exercícios 🤔🙁

[@arifmera103]

Obrigado

[@TabCece]

ótimo vídeo obgda abcs

[@anahirschler6217]

Vc é ótimo Marcelo !!! Obrigada 🙏😍

[@sandramourao6162]

Parabéns doutor pelo vídeo

[@Aferreira898]

Alguns Bairros, grandes desafios pro cérebro. Kkkkkkk É a pura verdade!

[@fabiovazdesouza4809]

É atividade física muito bom eu parei da minha pressão abaixa

[@iraildebezerra4517]

Boa noite .ótimo vídeo.

[@saracarlindasilva6268]

você é muito bom pra explicar esses conceitos que embolam nosso cerebro, não pare com os videos! eu amo eles, os assuntos...parabéns!!

[@paulaisabelsousanogueira]

gratidao

[@patriciaduara5616]

Q vídeo perfeito! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@renagomes3090]

Nossa amando sua explicação!

[@paulofranco2011]

Excelente vídeo, adorei👏👏👏

[@joseclaudinelima]

Muito bom o vídeo! Entendi... Só falta criar coragem para fazer exercícios , um dia mas ela chega, rsrs Obrigado pela importante dica

[@katyacvf]

Se a educação física escolar fosse mais valorizada, mais gente saberia disso. Tem profs em salas de aula que querem tirar as crianças das aulas de educação física pq querem castiga -las por não terem feito a lição. O desenvolvimento da psicomotricidade que é estimulado qdo a criança está brincando contribui em tds os aspectos físicos e mentais e irá ajudar tbm a ser um adulto mais saudável, pois estará assim desenvolvendo o hábito de praticar exercícios desde criança.

[@AndreLuiz-sh8su]

Verdade viu

[@MarceloGuernieri]

excelente, como sempre!

[@fernandasouza9320]

Vídeo excelente! Que mais e mais pessoas tenham acesso a informações úteis e transmitidas de forma leve como essas.

[@DanielMartinsdeBarros]

Obrigado!

[@evaaparecida507]

Amei muito esse conteúdo.

[@terezacristinacascaldi]

Muito bom!!!

[@grassiellesales3831]

Ótimo vídeo 👏👏👏👏

[@DanielMartinsdeBarros]

Obrigado!

[@mochiadriana]

Amei as informações e vieram para mim direto pois não faço nada de atividade

[@sunamitamag1399]

É verdade. 10:13

[@susanapetragliakovalczuk4152]

Dr. Daniel sua palestra foi motivadora e entusiasta. Mas onde está sua compaixão conosco que não podemos caminhar e ouvir que ficaremos atrofiados. Os exercícios cognitivos e memoriais servem sim para recuperarmos nosso querido cérebro. Apresente um vídeo para quem não pode mais caminhar e oriente exercicios, alimentação, respiraçao, meditação. Uma meditação doutor equivale a 45 minutos de caminhada. Doutor não mate a esperança de quem quer ter um cérebro saudável. Grande abraço

[@elietemoura201]

Dr vc é shooow!

[@otemponaopara6970]

quero apreender sobre este assunto

[@AldiceiaFirme]

Dr bom dia o senhor poderia falar sobre meditação o bem que faz para o nosso cérebro 🤗

[@DanielMartinsdeBarros]

está aqui: kzbin.info/www/bejne/aaiyaJKOrZqhfZo

[@AldiceiaFirme]

@@DanielMartinsdeBarros muito obrigada doutor 🤗

[@libialopes5539]

Sensacional DOC

[@DanielMartinsdeBarros]

Obrigado!

[@tiagokatringue]

Fazer flexão de braço também serve?

[@isabelagondim8566]

Muito bão! Poizé fugir de certas comidas 🤣

[@maedebicho4789]

Minha atividade física mais desafiadora é passear com meus cachorros 😂

[@mariacordovil5643]

👏👏👏

[@rogelsonfarias7014]

Andar. Correr moderadamente. Nada de mirabolante

[@mariadasilvaavelino2253]

dr no meu caso faço atividade física anoite mais não melhorou a minha insônia

[@Fernandasouzapsi]

ainda bem que eu estava comendo salada enquanto assistia o vídeo kkkk

[@elenildanilda6345]

magieicao

[@applepong103]

Ótimo vídeo Dr. Daniel! Acho que você poderia monetizar seu canal, vale a pena. :)

[@lucianezalamena]

Muito bom 👏👏. Agora.... Daniel, o que fazer para multiplicar os neurônios? Tenho algumas dúvidas. Uns dizem que praticar outra língua é uma boa. E aí, o que é interessante fazer ? Obrigada😉

[@DanielMartinsdeBarros]

sugestão de vídeo anotada. :)

[@levijoeldasilvaavelinojoel6403]

Dr e verdade que o magnésio melhora o celebro

[@mariaalicemaiavieiramedica4459]

hoje com tanto assalto, é melhor caminhar em casa

[@marinalvasofia4075]

Jesus vai vir