Bom dia ! Muito explicativo. Parece até eu explicando meus alunos.Gostei. Meu nome é Viviany Anderson, tenho 34 anos de prática e sou Educadora Física e apaixonada pela corrida.Saudades do Ibirapuera!!!!
@Marcionascimento6529 Жыл бұрын
Muito massa! Adorei as dicas!
@pachecomaratonista86204 жыл бұрын
Show de Educativos, 👣👍
@rayguatura30536 жыл бұрын
Excelente!
@rafaelnikitos6 жыл бұрын
Cara, é muito bom ver quem entende do assunto explicando os exercícios. Sigo eles no instagram e a energia que eles passam é foda! Belo vídeo japa! abraço!
@ManiadeCorrida6 жыл бұрын
Já estamos com outras pautas montadas, só falta gravar. Agora terei os 2 para me ajudar nestas pautas mais técnicas. Isto agregará muito para o conteúdo do canal. Bom pra todos!
6 жыл бұрын
Bacana! Gostei das explicações
@ManiadeCorrida6 жыл бұрын
valeuuuuuu
@carlosluiz94885 жыл бұрын
Exercicios Educativos muito benefico valeu. pela aula.
@ricarlafreitas53504 жыл бұрын
Esesios educativo
@andrealuchini8613 жыл бұрын
Parabéns pelo excelente trabalho 👏🎉
@ManiadeCorrida3 жыл бұрын
Valeuuu
@pachecolf6 жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo com essas ótimas dicas de treinos educativos! Comecei há pouco tempo e já tô sentindo melhoras! Tem que fazer um vídeo com os treinos com aquela "escada" no chão, com variação de entrada e saída, pq não tenho coordenação nenhuma kkkkkkkkk
@ManiadeCorrida6 жыл бұрын
pachecão vida loka, já tá querendo fazer educativos subindo escada
@vandogomes60886 жыл бұрын
Bom conteudo, Marcel! valeuuu
@nandom.n36096 жыл бұрын
Parabéns Marcelo Baltazar, excelente trabalho.
@ManiadeCorrida6 жыл бұрын
é um mestre!
@prof.ricardoleite57484 жыл бұрын
Ficou show!!!
@ManiadeCorrida4 жыл бұрын
VALEU!
@Correpravida6 жыл бұрын
Adorei! Preciso começar a fazer urgente!!!
@ManiadeCorrida6 жыл бұрын
sempre!
@isabelcristinarodriguesdel23766 жыл бұрын
Muuuuito bom !!!! Saudades dos meus coaches !!!!
@ManiadeCorrida6 жыл бұрын
vc não treina mais na mb?
@isabelcristinarodriguesdel23766 жыл бұрын
Infelizmente não ... meu plano chegou ao fim e não consegui um trampo .. por enquanto estou treinando sozinha mesmo, mas nada como uma assessoria viu, como vou fazer a maratona de 08/04 confesso que estou de olho nos seus treinos Marcel e pegando como base !!! Bora pros 42K !!!
@andersonnsimpson6 жыл бұрын
BOAS DICAS!!!
@edioneprates41506 жыл бұрын
GEENTEEEE!!! Obrigada pelas dicas!!!!
@ManiadeCorrida6 жыл бұрын
aeeeeeeeeeeeeeeeeee q bom que curtiu!
@thierrycosta72836 жыл бұрын
Opa, educativos ❤🔝🔝
@ManiadeCorrida6 жыл бұрын
sempre importantes! :)
@RolfCruz6 жыл бұрын
Adorei a música do skeeping alto. hahaha
@ManiadeCorrida6 жыл бұрын
ahahahhahahahah meu técnico quer me matar
@PauloCesar-pc2sv5 жыл бұрын
Muito bom
@dipsand4 жыл бұрын
Faz milagre esses educativos
@evanildo19874 жыл бұрын
Parabéns pelo canal, e obrigado pela disposição em ajudar. E o treino de fortalecimento vc postou, procurei no canal mas não encontrei.
@TiagoZacari6 жыл бұрын
Hummm, preciso treinar mais!!! 😂😂😂😂
@ManiadeCorrida6 жыл бұрын
q nada, eu, vc e o marcão somos os mais coordenadoshahahahaha
@TiagoZacari6 жыл бұрын
Mania de Corrida o mais importante é estarmos lá pra comer o bolo, tomar água e passar vergonha!!!!
@ahirabae3 жыл бұрын
👏👏👏👏👏
@edioneprates41506 жыл бұрын
Revendo o vídeo, pasteleiro! 😅😅😅😅🤗🤗🤗
@ManiadeCorrida6 жыл бұрын
boa!
@RafaelPiu16 жыл бұрын
Marcel, se por um acaso você algum dia virar treinador, poderá ser considerado um "Big Head Coach"?
@ManiadeCorrida6 жыл бұрын
AUUHAHUAHAUHUAHAUHUASIFUDÊHUAUHAHUAUHAHU
@franciscomateuspereiradoss53313 жыл бұрын
Qual educativo, eu uso na corrida de 100 metros ?
@IS_7_3 жыл бұрын
Eu sou seu Aluno
@8ktododia6 жыл бұрын
Ainda bem q vc postou isso na semana do polimento hein... se ainda tivesse longao pela frente o Marcelo Baltazar ia davolver a gracinha kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@gersonfarias99014 жыл бұрын
Eu Faço 5 KM todo dia. É interessante eu fazer os educativos e em seguida correr meus 5 KM?
@ManiadeCorrida4 жыл бұрын
educativos nunca são demais, pode fazer sim, usando como um aquecimento pro seu treino :)
@13tri6 жыл бұрын
Cadê você fazendo Marcel não é só filmar tem que fazer poh
@ManiadeCorrida6 жыл бұрын
deixa quieto ahahah
@DaniloCavalcante236 жыл бұрын
A modelo foi bem escolhida kkk
@alexsandrolima1103 жыл бұрын
Achava que isso era bom antes de correr
@ManiadeCorrida3 жыл бұрын
é principalmente
@conteudoanimal6 жыл бұрын
poderia deixar só a Bruno vídeo #ficaadica kkkkk
@valeriabezerra99895 жыл бұрын
Posso fazer sem orientação,pois não tenho condições de pagar um profissional.
@ManiadeCorrida5 жыл бұрын
oi Valeria, pode sim, seguindo as orientações do vídeo. pesquise por grupos na sua cidade. Atualmetne há muitos grupos gratuitos q se reunem para se exercitar sem cobrar nada. Não deixe que a grana seja um problema na hora de cuidar da saúde