Exercícios para acabar com a dor na cervical - Fisioprev

[@GabrielAraujo-fr5be]

Timestamps: 00:00 - Introdução 04:23 - Recomendações importantes 05:18 - Exercício 01 05:48 - Exercício 02 06:40 - Exercício 03 08:10 - Exercício 04 08:52 - Exercício 05 10:07 - Exercício 06

[@knarfseven]

👏👏👏

[@savinaborgonha5926]

N9ssa parabens Amei seus exercicios FISIO

[@girleidesantana7716]

Acabei de fazer amei

[@aracysiqueira8191]

Gabriel Araújo. Obrigado pelo resumo. AMEI 😊

[@fabiopereira7584]

Passei a seguir o canal e to aconselhando as pessoas

[@CristianeRodrigues-bq2wt]

Ensinamentos maravilhosos...gratidão.

[@iaraalbertina3075]

Bom dia muito bom esses exercícios obrigado

[@roseaparecida706]

Boa noite.QUERO TE AGRADESCER. ESTAVA COM TOCICOLO. ESTAVA SENTINDO MUITA DOR NO PESCOÇO. EU FIZ TUDO COMO O SENHOR ENSINOU.ESTOU BEM MELHOR

[@suelifaillace1207]

SENSACIONAL 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 PARABÉNS

[@dirinhasilvia5760]

Dr.Guilherme, muito obrigada. EU estava mesmo mau humorada, estressada por causa das dores insuportáveis no pescoço descendo nos ombros, estou te acompanh Fazendo os exercícios, prestando bem atenção, e os resultados estão me dando alívio, estou dormindo melhor. DEUS te abençoe,por esse ser humano que vcê é. Não importa a distância, mas você está ajudando muita gente assim como eu estou sendo beneficiada com seus vídeos. Muito OBRIGADA.

[@fernandalima4945]

Mmmmmmuito bom ...estava com uma dor insuportável...deu uma grande aliviada... Jesus ti abençoe

[@luanova66]

Fiz essa série agora 07/09/20! Sugiro você compilar num vídeo só os 3 vídeos de exercícios para a cervical! Deve dar algo em torno de 45 minutos! Fica ótimo para acompanhar pela TV! Grata! Grande abraço!

[@silmarabastos5288]

Parabéns conheci hj seu canal, porém até o momento o que assisti vai de encontro com as dores, fiz alguns e farei com frequência, resto com resultados. Parabéns vc realmente faz o que gosty

[@joserobertooliveirasilva3877]

Muito bom. Faz um vídeo sobre o Travesseiro a Altura ..Roberto

[@lucileamoreira6493]

Boa noite obrigada por passar seus conhecimentos me ajudou bastante 🙏🙏🙌

[@fabiopereira7584]

Ta. Me ajudando muito

[@eliadeeuzebio5558]

Parabéns você é demais ótimo esplicaçâo n 10 obrigado

[@luziahelenatofollisdemelo3252]

E o segundo dia que estou fazendo Guilherme . Eu estou maravilhada .Sinto dores no meu corpo todo e sou bem gordinha tenho 150 altura ;e 80 K ,e te seguindo já sinto que tive um aliviu vou fazer o chá

[@marciabarboza2008]

Top"demais Parabéns "obgda ajudou muito uma dor terrível Pescoço " aliviando bem!Bjss😚🙂

[@nelsonsilva8654]

Muito bom otimas orientacoes.👍👍

[@Fisioprev]

Obrigada 😃

[@evertonlevi1088]

Fantástico meu irmão, seu trabalho é excelente. Funciona mesmo! Parabéns.

[@cleudiamaria1246]

Olá gostei muito.Obrigada Deus te abençoe

[@rogerionogueira8422]

Meu amigo q show......merece like., E comentários tbm.... muito obrigado!!e/Eu faço natação 4 a 6 por semana...e como vive tenso a região do ombros...valeu

[@joanadarcrodriguesroma3278]

Muito grata. Orientações tops. Deus te abençoe.

[@mariahelenaciriani3481]

Gostei muito de sua orientação Deus te abençoe Sempre!!!

[@voodeaguia7048]

Comecei agora.lhe seguir pois vou tudo

[@socorrobezerra646]

Maravilha !!!aliviou muuuuito o pescoço. Que sempre tenho ele muito tenso

[@lorranasouza3600]

Obrigada eu fiz todos os exercicios com vc pelo video e estou muito melhor

[@eunicenascimento5332]

Eu sou Eunice Nascimento de Alagoas e Estou te acompanho nesse vídeo e estou me sentindo até melhor depois que eu fiz esse seu exercício muito bom está de parabéns

[@elcionegoncalveslimasilva4442]

Ótimo!!

[@sandragoncalves6891]

Gostei muito das suas palavras eu particularmente sou muito estressada e sinto muitas dores devido isso vivo mal humorada

[@silviovidal8871]

Parabéns pelo seu trabalho!

[@mariaizabel4448]

Consegui não só aliviar mas estou sem dores. Além de alongar sou terapeuta. Graças à pessoas como você e muita garra estou muito bem. GRATIDÃO.

[@romilcemreis5300]

Muito bom esses exercícios ,gratidão

[@mariadapenhacastro1971]

E vc ajuda muito Guilherme, obrigada!!

[@wilsonuhr1503]

MUUUITO BOM. INCRÍVEL COMO MELHORA.

[@luamo158]

Eu estava pra ir no hospital, quando achei seus vídeos!!! Pratiquei as massagens e simmmm, após semana toda cor dor imensaaa, passouuuuu!!! Obaaa! Ganhou uma nova assinante🥰 Compartilhei, acionei o sininho porque funciona 🥳😍!!! Muito obrigada meu novo amigo de infância 😉. DEUS te abençoe 🙏🏽💗

[@santanabaia3645]

eu Maria amo as suas aulas

[@aniresramalhodesouzasilva408]

Sensacional esses exercícios

[@marialuizacorrente8038]

Eu sinto muita dor no pescoço e na coluna amei esse esersiso

[@margaridarodriguesdesouza906]

Bom dia , essas dicas é maravilhosa tenho dor no pescoço

[@beatrizbernardes5047]

Gostei das dicas. Tomara que minhas dores melhorem. 02/06/21.

[@Fisioprev]

Que ótimo, não se esqueça de fazer sua INSCRIÇÃO por gentileza. E ajudar na corrente do bem COMPARTILHANDO.

[@ceciliamendonca5307]

Muito boa suas orientações. Estou com a parte de trás com muitas dores, nem consigo virar a cabeça para cima..

[@elenicelena8301]

Excelentes esses exercícios, tem me ajudado muito. Obrigada.

[@clezinaldofernandes9310]

É muito bom obrigado

[@PauloOliveira-hn4mk]

Valeu, muito obrigado me ajudou muito

[@joaquimgomes6296]

Gostei demais, tenho dores horríveis na região do pescoço e suas orientações me ajudaram bastante. Grato.

[@Fisioprev]

Fico feliz em saber, obrigado pela participação 🙏🏻

[@nelmadefreitas6812]

🌺OBRIGADA Gui

[@terezinhasilva8810]

Muito boa as orientações!. Obrigada

[@antoniarodriguesdesousa1852]

Obrigada Guilherme!

[@cristianodieb]

top demais

[@neideaparevida668]

Estou acompanhando vc todos os dias, fazendo os exercícios assisto vários vídeos e faço os exercícios, obgda

[@elizabetavila9194]

Obrigada pelos ensinamentos. Fiz artrodese há 6 meses e meu trapézio está preso. Sinto tudo preso nos pescoço. Vou fazer seus exercícios e espero dar uma aliviada.

[@magnaconstanciadasilvaviei6666]

Amei!!

[@cristinagabriel4225]

interessante esses exs...me sinto fazendo fisio a distancia😊obrigd

[@ledabraga6680]

Boa tarde! Muito bom e exercícios e explicação. Gratidão , Deus o abençoe 🙏

[@ninafrancisca2284]

Gosteimuito

[@ianareal]

Parabéns amigo pelo belo trabalho. Conteúdo de alta qualidade.

[@mariazete921]

Estou fazendo essas dicas está me ajudando muito...tenho forte dores no pescoso

[@cirilap.b.moreira8957]

Obrigada pela ajuda com meu pescoço .

[@SoniaMaria-op9yx]

Tb tenho dores na cervical comecei a praticar obrigada

[@lucineteferreira6311]

Eu no começo achava que ñ ia da serto, mas senti alivio nas dores cervicais nos primeiros exércios. Até as de cabeça diminuiu. Valeu a dica 👏👏👏👏

[@anasalesman5808]

Boa tarde, amei os exercícios Tenho DTM , zumbido e dores na cervical

[@aurelinafreirepereira4764]

Gostei de mais. Obrigada. Vamos fazer pra ver se melhora porque Est tudo travado.

[@wiltonsantos7510]

Brigado pela informação

[@miltonlouveira2256]

Muito obrigado Dr. ! Sou muito grato pela consideração em passar ESSAS informações!

[@luciachaves5963]

Muito obrigado.Estava com a cervical me incomodado bastante,que alívio. Deus te abençoe🙏

[@egcllagun9071]

Adorei...vc é ótimo!

[@mariasilesiaconstantino3203]

Eu não tenho dor mais sim muitas dormência braços e mão tenho problema sério na cervical fazendo esses exercício alivia a dormência

[@mariabarbosa8860]

Seus exercícios me ajudaram muito

[@raquelramos8353]

Muito obrigada 🙏

[@cleudiamaria1246]

Muito bom Obrigada

[@osnircastro9330]

estou fazendo estes exetcicios e estou bem melhor um abraço

[@elizanaliandro1434]

Super escrita ,vou começa a fazer os exercicios sinto dor no pescoço ombro chega esta inchado obrigado😘👍

[@anamagalhaes994]

Obrigado…!!! Parabéns

[@rosariabarros1050]

Acabei de fazer muito bom

[@nerildalurdes2697]

Vc é muito bom

[@steliagloria4009]

Muito obrigada, por estas orientações, ajudam muito!🙏

[@reginaregina3562]

Maravilhoso!

[@mariaaparecidapinholuz1378]

Muito bem explicado e muito prático. Muito obrigada

[@cunhalda]

Estava com muita dor, depois do vídeo melhorou bastante

[@leandrosilvacortes88]

Muito bom me ajudou muito

[@lauraalves4896]

Muito bom, obrigada

[@denizemonteiro3617]

Muito obrigada....Me ajudou muito mesmo

[@lazaraluizbernardesamancio2059]

Gostei muito!

[@vandeteganhadeiro6373]

Parabéns pelo seu trabalho ,eu queria exercícios pra quem tem esporão e flascite plantar e muita dor.

[@teresinhadiriengsdierings3205]

Boa noite fiquei muito feliz com este vidio parabéns

[@Fisioprev]

Fico feliz em saber

[@gzamarioli]

Sofro há anos com dores no trapézio e pescoço, sou muito tensa. Tenho acompanhado o canal e fazendo os exercícios que você ensina, tem me ajudado muito a diminuir as dores e as crises de enxaqueca. GRATIDÃO! 🙏❤️

[@elietedias3837]

Adoro fazer os exercícios melhora muito minha dores obrigada

[@Fisioprev]

Que ótimo! Fico feliz em ajudar

[@andreluiz6109]

Eu sentia essas dores agora sempre faço alongamentos qdo acordo melhorei muito.

[@marcosbrandaobh2410]

Excelente 👏🏾😁👏🏾😁 muito bom...vou continuar fazendo ✋🏾

[@ClaudiaRodrigues-ck3tr]

Obrigada!!!

[@clariceapdossantos636]

Muito obrigado e os lugares que mais doi em mim no pescoço

[@elsacastanha8198]

Obrigada!

[@alessandrafreitassilva1871]

Muita dor na cervical, fiz o alongamento e alívio imediato!! Farei diariamente!

[@olindacarvalho7061]

Adorei essas técnicas p/ alívio da dor no pescoço. Fico muito tempo sentada e fico com muita tensão e dor nessa região 👏👏👍🙌

[@sandrareginadesouza4759]

Amei querido! Gratidão!🙏🏾😊

[@carlosleitedesa8596]

Muito bom, 👍

[@juliananunes8644]

Esse exercícios serão ótimos pra mim pois tenho problemas de dores na cervical.

[@alinegoncalves7259]

Tô adorando...

[@socorrobezerra646]

Gratidão.

[@mariadocarmoneves6111]

Muito muito obrigada Fiz e ajudou me muito Eu vou muitas vezes no fisioterapeuta Mas acho que agora vou ir menos Posso fazer o que voçê ensina Porque ajuda muito Parece que tirei um peso de cima de mim Muito Obrigada

[@angelamariamelo1706]

MUITO BOMMMMMMMMMM!!! OBRIGADAAAAAAAAAAA

[@mauroalvesdemoraes3324]

Valeu Guilherme!!! 😊👍

[@daysemdeavilahoracio2361]

Muito bom os exercícios Guilherme, gratidão.

[@mariadagloriadeandrade5968]

Amei! Deus i abençoe !

[@Fisioprev]

Obrigado 🙌 Amém

[@cozinhandocomeloisa8971]

Estou gostando mto das orientações Esta me ajudando de vdd Obgda