Como acabar com a dor na cervical - Parte 2 - Fisioprev

[@ciceroluizmoraes2954]

Dicas muito boa estou acompanhando e fazendo sentido melhor as

[@ritaoliveira3324]

Excelente aula. Dicas precisas, resumidas e com resultado. Parabéns pelo seu empenho. E como você disse tem que sair da zona de conforto e se exercitar.👏👏👏👏👏👏👏

[@joelmasilva817]

Que toque maravilhoso

[@gracamagalhaes1141]

Sim

[@mariamarcolina4030]

Muito bom esses exercícios pra cervical

[@arletecosta8205]

Deus te abençoe mais...

[@luciacastro7476]

Ola meu nome e Lucia Castro sou brasileira e vivo na Italia trabalho com massoterapia e quero agradecer sua dicas riquissimas. Eu gistaria de saber se vc tem Lgum video oara dor ciatica. Obriaga e sucesso infinito p vc.

[@rosangelatenoriodacosta9907]

Maravilhoso estou fasendo e me ajuda muito

[@anacassia6611]

Você é show!

[@maristelobitencourt5301]

nota 1000

[@saletemaia6485]

Sim eu tenho..

[@arletecosta8205]

Amei estou necessitando fazer e não tinha noção dessas coisas.

[@reginadacruz7365]

Adoro suas aulas sou massoterapeuta

[@angelamariamelo1706]

MUITO OBRIGADA !!!!!! ADOREIIIIII

[@ventre.terapia]

Muito bom!

[@laryssacmb]

Ótimo

[@linocgreenhalgh]

Gratidão!!!

[@mariadaconceicaoleite8025]

Que Deus continue te abençoando . Vc é um encanto e modelo de um bom profissional.🙏🏻🇧🇷

[@fatimacantora1700]

Adorei! Obrigada, querido. Já me inscrevi.

[@carlacristina6539]

Muito legal! Dicas simples que acabam passando despercebidas! Valeu!

[@lourdesizolini6156]

Muito boa está massagem,me ajudou

[@SoniaMaria-op9yx]

Muito boa a dica!obrigada

[@Fisioprev]

Que ótimo, não se esqueça de fazer sua INSCRIÇÃO por gentileza.

[@isabelcristina8278]

Misericórdia todos os exercícios qyeu fiz notei o quanto estou tensa .mas só de fazer alguns já deu diferença obrigada

[@soniasilvadeoliveira8132]

Gosto muito das sua dicas de exercícios mas quero que me de dica de exercícios pra quem tem artrose no pescoço

[@sylviamaria7804]

Muito obrigada! 😉

[@nubbiagomes]

Maratonando pra aliviar a crise de hérnia cervical. Obrigada, Fisio.

[@zenildabraga7256]

Aula excelente.

[@carlosazevedo411]

Vc é um ANJOOOO... abraço de Manaus

[@izabellysilva9622]

Muito bom !!!

[@ClaudiaSantos-by2jj]

Nota 1000 pra vc cara, melhorei d+, obrigada

[@cidinhasantos4872]

amei muito bom obrigado

[@dionemoraes5206]

Nossa! Maravilhoso, adorei🙏

[@vivicunha]

muito top essa série de postura e dores na cervical.

[@vivicunha]

Parabéns pela iniciativa e pelos vídeos.

[@elianacarvalho4557]

Suas demonstrações são tão simples de entender, que dá vontade de fazer até onde não dói..Valeu!

[@Fisioprev]

Que isso, faço o conteúdo pensando em todos os detalhes. E que a maioria das pessoas possam entender. Mas pode fazer também mesmo sem dor, pois serve como prevenção.

[@rosemarimotta7001]

Gostei muito. estou com problema no ombro direito. nao consigo por exemplo levar ele para traz. consigo até fazer exercicios alguns, mas este de levar a mao para tras nao dá. e quando relaxo, a noite costuma doer um pouco. voce tem algum video para este caso?

[@gabrielrobertoofc6850]

Já chego dando voadora no like

[@Fisioprev]

Valeu Gabriel, grande abraço

[@carlozem1]

Oi, faço direto exercícios que você indica, hoje fiz esse e causou formigamento no meu braço direito! Tem outro pra indicar???

[@Isa-hw1vi]

Na hora do exercício sinto dor mas, depois sinto um bom alívio. 👍☺️😊

[@Fisioprev]

Sim, é normal a dor durante o exercícios muitas vezes. Mas essa dor geralmente é muscular e após os exercícios realmente alivia a dor;

[@silvaneandrade3476]

Nova inscrita😍😍😍

[@claudiavilegarodrigues5370]

Muito obrigada, Guilherme, pelos seus vídeos! Quando eu faço o movimento "do ganso" ou alguns outros, sinto um barulho/sensação que não chega a ser um estalo, é como se tivesse umas pedrinhas na junção, um velcro. Principalmente na região no mastóide com ocipital. Você tem alguma dica? Obrigada!

[@SuperTulipa]

Impressionante! Amei! Só não consegui achar o Instagram 😕

[@reginaresplande1624]

Tenho muito essa dor

[@Fisioprev]

Acompanhe a sequencia dos videos, ainda terá mais 2 videos sobre esse tema.

[@robsoncosta781]

Aonde fica a clinica física de vcs?

[@jhro5661]

Londrina

[@ednaoliveirasantos6110]

Mi de uma dica por favor mi ajuda😥não consigo dormi com dores nos obros mas costa pescoso tem que dormi em que colchão

[@carlamamede6275]

Tenho está dor a um ano

[@silvaneandrade3476]

Ja tava perdendo a fé de achar alguem q falasse tudo certinho q eu sinto.Nao chega a ser dor, mas, um grande desconforto no pescoço uma pressao q chego a ter dificuldade para engolir.Vc consegue entender o q quero dizer?? É como se tivesse alguem apertando meu pescoço e mandibula..Oh meu Deus coisa terrivel!! Seria por ansiedade??

[@Fisioprev]

Pode ser também vicio postural ou ansiedade(tensão muscular).

[@albertinamorais5716]

Muita dor no pescoço

[@silvaneandrade3476]

Mais ainda do lado direito

[@helenamartire6589]

Muita dor eu tenho

[@deisepestanadefreitas2071]

Tenho muita dor na cervical

[@edson417]

Meu pai tá com dor no pescoço Então ele fez isso

[@anapaularossi9902]

Sim, duas hérnias de disco cervical.

[@gvnqrz7847]

Olá... Tenho nós nos ombros no trapézio... Gostaria de saber o que fazer? Pois a dor irradia para o occipital..

[@Fisioprev]

Precisa testar e ver qual automassagem você sente mais alivio

[@marcosrocha6686]

Eu nn consigo deitar a cabeça pra direita parece q o pescoço tá travado é na minha cidade nn tem ninguém q faz fisio ou liberação miofacial

[@dirceduartedasilva8937]

Tenho dor no pescoço depois de um tombo

[@mariadefatimanovais1265]

Tenho 4 hérnia na cervical.... é muita dor no pescoço e no braço

[@Fisioprev]

Espero que melhore, precisa praticar os exercícios. Boa sorte

[@alebertoni862]

Estralo o pescoço de um jeito que quem está perto até se assusta com a altura do barulho....

[@Fisioprev]

Procure evitar, pode causar desgaste e instabilidade nas vertebras.