Exercícios para osteoporose, exercícios para os ossos, fortalecer os ossos, exercicios para osteopenia, osteoporose tem cura, massa óssea. - Insta: henrich.lima
Пікірлер: 336
@editaayala89515 ай бұрын
Sinto muita dor crônica, muscular e nos ossos. Na densitometria ossea o ortopedista falou que deu osteoporose. Gracas a Deus que encontrei o Senhor. Comecei assistir seu vídeo e através dos exercícios leves vou começar a fortalecer os meus ossos e a minha musculatura. Quando eu faço alguma atividade física eu fico com muita dor. Mas eu vou me esforçar e com fé em Deus vou ficar boa. Obrigada professor.
@marlucecardoso767910 ай бұрын
Professor Henrique po favor faça mais exercícios para osteoporose. E que Deus te abençoe
@esmeraldasilva4709 күн бұрын
Também gostaria, uma dúvida esses exercícios são para osteoporose do quadril,será que também dá para osteoporose da coluna lombar?pois tenho osteoporose na lombar.
@lilianaferreiramelo5019Күн бұрын
Bom dia, que aula fantástica, gratidão
@denizepereira982411 ай бұрын
Bom dia querido prof Deus abençoe sempre e bom fim de semana pra todos nós ❤
@elineiaoliveira768311 ай бұрын
Bom dia professor só está aula hoje e confesso que estou muito feliz pois eu tinha dificuldade para fazer exercício e hoje eu conheci vc é através de suas aulas perdi 3k pois faço tratamento contra a diabetes conseguir reduzir meu peso e mudei meus amigos alimentares eu só tenho que agradecer a Deus e a vc por ter este canal maravilhoso Deus continue a te abençoar e te reconpenssara muito obrigada
@elisabethrocha868917 күн бұрын
Bom dia teacher vc é dez estava assistindo sua live exercícios físicos muito bons tenho princípio de osteopenia vou começar a fazer esses exercícios apesar que têm alguns que já faço gratidão
@lenira502819 күн бұрын
Fiz todos exercicios muito bom ❤
@heloisaescobar88024 күн бұрын
Somos vitoriosos!!!🎊🎊🎉🎉
@MariadaguiaGomesRangel3 ай бұрын
Bom dia professor mais um exercício Somos vitoriosos ❤🙏
@rosafernandes986811 ай бұрын
Boa tarde galera aula concluida graças a deus aula show prof mara somos vitoriosos um dia abençoado a todos
@betealencar121611 ай бұрын
Aula ! Show prof. Herinch arrasa , abala com sempre! Excelente amei ❤❤❤ somos vitoriosos. 😊😊
@celiacustodio5669Ай бұрын
Só gratidão Professor muito obrigado pela sua dedicação .. Deus te abençoe e te ilumine sempre🙏🙌✌❤
@olgareginaanastazzio748722 күн бұрын
BOA TARDE HENRIQUE , AMO SEUS EXERCÍCIOS ♡
@joanafernandes897111 ай бұрын
Bom dia professor!o médico passou pra mim fazer caminhadas por conta da minha saúde eu estou com anemia e estou pré diabética 😢😢e resolvi fazer suas aulas pra melhorar a saúde
@carmacostapereira90286 ай бұрын
Amei esta aula estou com hosteporose e fraturei a culuna á seis semanas na academia 😢 espero recuperar rápido não é fácil 😢
@celiacustodio56695 ай бұрын
Só gratidão Professor amei a aula somos vitoriosas Deus o abençoe sempre 🙏🙌❤
@user-vt7wl7nf8n4 ай бұрын
Muito bom esses exercícios.tenho osteoporose 😢 vou começar fazer esses exercícios, quantas vezes pôr semana que podemos fazer esses exercícios
@raimundapereirasilva975017 күн бұрын
Tenho osteoporose avançado. Vou. Fazer. Também não. Posso ficar muito en pé. Vamos. Confia em Deus. Ino. Trabalho. Dos. Médico
Boa tarde Henrique, muito obgda, Deus te abençoe sempre, por esse carinho com as pessoas idosos q tem osteoporose, abcos ❤❤❤
@vanusapadilhafernandesАй бұрын
Por mais aulas assim d musculação 🎉🎉🎉
@marlenejorge882224 күн бұрын
Boa noite. Aula muito boa vou fazer eu tenho o osteoporose nos dois braços e na coluna esses exercício Muito obrigado pelas aulas vou fazer sim Com certeza Deus o abençoe
@clenildasofia2822Ай бұрын
Pra mim você é um dos melhores pra ajudar nesses exercícios que Deus te abençoe poderosamente sempre porque com certeza só quem é do bem pra fazer um vídeo desse pra ajudar pessoas com esses problemas ❤❤❤❤
@geizaeesli291311 ай бұрын
Que aula maravilhosa. Esse professor é um incentivo!
@user-of6cc9ev7wАй бұрын
Somos vitoriosos!❤ Obrigada
@zemauriaferrari319311 ай бұрын
Bom dia Henrich você é uma bênção de Deus 🙏🙏🙏 para nós gratidão sempre 🙏❤ uma ótima sexta-feira❤❤
@HenrichLima11 ай бұрын
Gratidão
@user-uu6ev2qp3c6 ай бұрын
Oi professor, devido alguns imprevistos fiquei um tempo ausente, mas senti muita falta das suas aulas ,tenho 54 anos, e tenho osteoporose e hérnia de disco, como também artrose, e seus exercícios me ajudam bastante a aliviar as dores. Obrigada ❤
@rosangelaestrela730929 күн бұрын
Somos vitoriosos ❤
@lovanimotta11 ай бұрын
Bom dia a todos! Gratidão ❤ 🙏 🥰
@neynesantos49165 ай бұрын
Oi professor..que legal que encontrei um exercício p quem tem osteoporose..estou tratando a 1 ano...e gostaria de encontrar exercícios próprios p wuem trata osteoporose ..vou te acompanhar..mt obrigada..🙌
@jocineiavanzeler655517 күн бұрын
Qual tratamento vc faz?
@jucarajustinabrusco80272 ай бұрын
Somos vitorioso 🎉
@lenira50282 күн бұрын
Pratiquei todos exercícios brleza gratidão ❤
@cleuzacleuza32 ай бұрын
Somos vitoriosos🎉🎉
@rosemarsantos27410 ай бұрын
SOMOS VITORIOSOS! 🎉 Gratidão professor Henrich por ser um agente multiplicador do bem-estar e da saúde!❤
@celiacustodio56695 ай бұрын
Só gratidão Professor..faco aula com você a5 meses estou me sentindo muito bem..as veze de manhã ou a tarde..depende do horário do trabalho..mas não deixo de fazer..Que Deus te abençoe sempre.
@gracaoliveira74482 ай бұрын
Deus abençoe por ensinar 🙏❤️
@helenaferreira432511 ай бұрын
Vlv Henrich deu até pra suar aqui em Diadema SP neste momento está quente adorei Obgduuuuu❤❤
@mariabitencourt96583 ай бұрын
Somos vitoriosos obrigado 🙏
@CidaOliveira-rl8wh3 ай бұрын
Faço esses exercícios sempre que posso. Tento fazer 5 vezes na semana.
@user-ue8uk4zh5o4 ай бұрын
Amei esse exercício chou de bola, um grande abraço até mais 😅❤
@nadiacristina9164Ай бұрын
Bom dia amei a aula muito obrigado
@niesiamehner2956 күн бұрын
gratidão 💛🙏
@anunciadalima62857 ай бұрын
Obrigado somos vitoriosos
@jucarajustinabrusco80272 ай бұрын
Somos vitorioso
@cacianaleal65105 ай бұрын
Amei a aula . Transpirei muuuuuito
@AnaPAULA-el9hp11 ай бұрын
Bom dia , mais uma aula concluída , achei tão interessante atender um pedido da aluna para essa aula maravilhosa, gratidão sempre, Deus abençoe com esse propósito de ajudar as pessoas
@HenrichLima11 ай бұрын
Gratidão
@laudelinagomes23526 ай бұрын
OBRIGADA. PROFESSOR.
@cristianecortez960311 ай бұрын
Vitoriosa🎉
@ritacristina806711 ай бұрын
Bom dia professor obrigada pela atenção boa vontade Deus abençoe sempre sua vida . somos vitoriosos ♥️♥️
@carolinamazzari43269 ай бұрын
SOU VITORIOSA!!! 1° aula completa com SUCESSO!! Obrigada professor😅
@fatimaalves420211 ай бұрын
Bom dia professor vencemos mais uma aula❤
@jutaniaferreiradopatrocini92454 ай бұрын
Nossa! Vc é d+❤
@reginaamericadesouzadesouz942426 күн бұрын
Vencemos estava precisando de fazer essa aula muito obrigada
@laudelinagomes23526 ай бұрын
OBRIGADA ESTOU. PRECISANDO. E. GOSTANDO
@cristorres158911 ай бұрын
Bom dia!! amei essa aula,que venham mais assim.🤗👏👏👏 Somos vitoriosos💪💪💪
@veraluciadasilvaguimaraes37165 ай бұрын
Somos vitoriosos
@shelmamorena943811 ай бұрын
Bom dia que bom 😃👏👏
@elianaguidoni293811 ай бұрын
Show parabéns
@taniamariaoliveirasouza691811 ай бұрын
Faço pilates e esses exercícios são importantes, maravilha !
@marciamoreira7912 ай бұрын
Deus te abençoe valeu quem não pode ir a academia tá ia vamos pessoal!❤😊👏🏻
@alziragraciano90493 ай бұрын
Que bom esse exercícios fiz preciso exercitar. Obrigado.
@dianamartins58311 ай бұрын
Tenho hérnia de disco e seus exercícios estão me ajudado muito! Obrigada ❣️ 🎉
@BDTBrasil11 ай бұрын
Bom trabalho mano Henrich! Minha avó não tem nem smartphone mas vou ver alguns desses pra ela fazer, c ctz.
@isabelteresarodriguesdossa99268 ай бұрын
Ótimo exercício.👏👏👏👏
@elianaguidoni293811 ай бұрын
Bom dia gratidão
@abcgraciete9 ай бұрын
Sensacional!!! Tenho osteoporose vou fazer sempre!!! Muito obrigada Henrich!!
@esmeraldasilva4709 күн бұрын
Estes exercícios dão para osteoporose na lombar, ou é só para o quadril?pois tenho osteoporose na lombar 😒🌷
@celiacustodio56695 ай бұрын
Bom dia..Professor.. só gratidão amo suas aulas.. um anjo que Deus nós enviou para nós ajudar.
@laurindosantos133011 ай бұрын
Gostei do mais desse exercício
@aalima047 ай бұрын
Obrigada. Gratidão! ❤
@lfpaulista1910 ай бұрын
Show!
@lenira502815 күн бұрын
Adorei sua aula faco sempre❤
@tircilemorais17346 ай бұрын
Estou adorando esses exercícios professor... Tô fazendo 4 vezes por semana
@regilenecosta822111 ай бұрын
Boa noite aula concluída🙏🏻 coloca mais exercícios assim
@zilmalucia16416 ай бұрын
Maravilha!!!
@dircecaetano708811 ай бұрын
Que maravilha 🎉
@elianerosa76593 ай бұрын
Amei essa aula professor
@brandali-j988311 ай бұрын
Aula perfeita! Salvei para fazer todas as manhãs. Muito obrigada teacher, você é um querido. Deus te abençoe.
@marilenepinheiro59266 ай бұрын
Boa aula professor obrigado 👏👏🙌
@lenira50284 ай бұрын
Obrigada fiz todos exercicios BÊNÇÃOS ❤❤❤
@silvanatomita879510 ай бұрын
Somos vitoriosos ❤ professor quem tem osteoporose pode fazer todas as suas aulas? Gratidão 🙏😊
@cleidebrandao90979 ай бұрын
❤
@laudelinagomes23526 ай бұрын
Estou. amando. o medico. mandou. praticar. estou. com. ostopenia
@areolicidematosnunes71627 ай бұрын
AMEI OS EXERCICIOS, VOU COMEÇAR EM CASA
@user-ez7gs1gf7y2 ай бұрын
Adorei Obrigada 🥰❤️🥰
@leilalina757010 ай бұрын
Gratidão pelo seu carinho na forma de dar suas aulas
@silvialinharesbarroso17796 ай бұрын
Show ❤❤
@MARIAREGINA-ww4yy11 ай бұрын
Somos vitoriosos sim professor Henrich muitíssimo obrigada pela aula muito especial amei fazer com vc ❤❤❤❤😘😘👏👏🙌🙌🌟
@liegemachadopereira734811 ай бұрын
Bom dia Henrich e a todos. Obrigada Deyah Magalhães pela sugestão. Amei a aula, ( eu nem gosto de musculação , primeira vez que gostei), explicação, orientação conteúdo de qualidade. Somos vitoriosos 💪. Amei a aula.❤️❤️❤️. Obrigada.
@cieneferreira11094 ай бұрын
Amei esta aula ❤
@user-eg9de4uq9s2 ай бұрын
Esse é muito bom
@michelesimoescaldeira266711 ай бұрын
Show!❤
@cacildasantos44510 ай бұрын
Maravilhoso.
@claudetesilva696Ай бұрын
Amei...consegui fazer obrigado.
@aguedatorres62457 ай бұрын
Gosto das suas aulas. Favor passar exercícios para fortalecer muscúlos, para ostopenia e ostoporose.
@leniclerk11 ай бұрын
Boa noite a todos. Hoje a tarde fiz essa aula, muito boa. Também tenho problema de osteoporose na coluna e no fêmur, preciso fazer exercícios de fortalecimento. Estou gostando muito de fazer as aulas. Geralmente faço a tarde. Muito bom 👍
@cleidebrandao90979 ай бұрын
Eu também estou com o mesmo diagnóstico
@1000Faty4 ай бұрын
Eu também!
@nekaneka480720 күн бұрын
Tenho osteoporose na coluna Osteopenia no fêmur. Está série de exercícios serve para os casos?
@mariaaparecidaassiscosta83897 ай бұрын
Obrigada valeu mesmo!
@elianaguidoni293811 ай бұрын
Um grande abraço
@veronicasevero77526 ай бұрын
ameeiiiii
@sabrina92088 ай бұрын
Perfeito!
@vilmaferreira748011 ай бұрын
Melhor aula pra osteoporose ❤
@user-ho9dv9ln6e3 ай бұрын
Gente vamos compartilhar os vídeos do professor henrich para familiares e amigos o que é bom pra nós é bom pra todos. 🙏🌅