Exercise TV 10 lb Slimdown Lower Body

  Рет қаралды 160,275

archyexplorer

archyexplorer

Күн бұрын

Пікірлер: 30
@alleghany999
@alleghany999 5 жыл бұрын
So great. You hit all the points, excellent communication skills, accurate knowledge of body placement for exercise and created a fun routine. xox
@ramziahhhhhhhh
@ramziahhhhhhhh 10 жыл бұрын
crayyyyyzeee workout!love how she keeps telling you to keep going eventho ur muscles are literally burning!awesome video keep em comin!
@amaldahhan6312
@amaldahhan6312 9 жыл бұрын
OMG ! I'M SWEATING *-* THANK YOU SO SO MUCH: ) THE BEST WORKOUT EVER MY FAT IS CRYING
@НастяФитнес-ч6х
@НастяФитнес-ч6х 11 жыл бұрын
Вооот этооо работа!!! Вау!!! Я уже на 20 минуте захотела нажать "Стоп"... Но этого не сделала, потому что получала огромное удовольствие от тренировочного процесса!=))))))
@nikishachance5106
@nikishachance5106 10 жыл бұрын
This workout was a killer and I lovedd every minute of it , thank you soo much keep posting her/your workout plzzzzzzzz ;))) thanks again
@nieveshernandezsanfiel4643
@nieveshernandezsanfiel4643 9 жыл бұрын
me gustan mucho tus clases,gracias!!
@Madisonchasefitness
@Madisonchasefitness 7 жыл бұрын
Wow, I had no idea that these workouts were on youtube. Thanks so much, I'm gonna try and find the one I did. Thanks for subscribing to my channel too!
@mrsbootsworkouts
@mrsbootsworkouts Жыл бұрын
Awesome workout!!!
@deekayvixen
@deekayvixen 7 жыл бұрын
Wow, I'm a sweaty mess. Used 12 and 15 lb dumbbells, because she said to go heavier- felt the weight instantly. Awesome workout, fabulous trainer.
@adelaide5119
@adelaide5119 6 жыл бұрын
I need this on DVD!
@TracyNeri
@TracyNeri 9 жыл бұрын
Great workout, works all of the muscle groups!
@lilyblack1130
@lilyblack1130 12 жыл бұрын
love that lady, awesome workout, thank you so much for uploading this! :D
@XENIA189
@XENIA189 12 жыл бұрын
AWESOME CHANNEL !!!
@archyexplorer
@archyexplorer 11 жыл бұрын
I'm 36, 5'2", 168 lbs and at an average heart rate of 153 I burned about 650 calories. Yes I know :).
@kimsmithboy
@kimsmithboy 11 жыл бұрын
Ty man 4 putting up these videos
@eastannex8218
@eastannex8218 2 жыл бұрын
when is she going back on howard stern
@blimaspetner2867
@blimaspetner2867 11 жыл бұрын
Thank you so much for uploading it was fun
@HalalSister
@HalalSister 12 жыл бұрын
Thanks for posting!
@blimaspetner2867
@blimaspetner2867 11 жыл бұрын
Did it again thank you for posting it
@ads2q1
@ads2q1 Жыл бұрын
Very nice
@archyexplorer
@archyexplorer 12 жыл бұрын
You're welcome!
@begonalanda282
@begonalanda282 10 жыл бұрын
Love it so much!
@archyexplorer
@archyexplorer 12 жыл бұрын
I know! She really makes you work!
@begonalanda282
@begonalanda282 10 жыл бұрын
thanks for this!
@archyexplorer
@archyexplorer 11 жыл бұрын
You're welcome
@VaNiiLaBaBii
@VaNiiLaBaBii 11 жыл бұрын
calorie burn?
@yanacherginets6490
@yanacherginets6490 9 жыл бұрын
good and hard
@clairecornelus6272
@clairecornelus6272 11 жыл бұрын
My room is so squeaky when i do this!
Denise Austin: Kickboxing Cardio Fat Blast Workout
22:07
BeFiT
Рет қаралды 1,8 МЛН
Support each other🤝
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 81 МЛН
10-Minute Bicep, Tricep, and Shoulder Workout
13:36
Get Healthy U - with Chris Freytag
Рет қаралды 5 М.
Denise Austin: Cardio Fat-Burn Workout
19:15
BeFiT
Рет қаралды 1,2 МЛН
10-Minute Power Walk
12:30
Get Healthy U - with Chris Freytag
Рет қаралды 3,4 М.
FIRM UP Total-Body Workout with Chris Freytag
10:37
Get Healthy U - with Chris Freytag
Рет қаралды 9 М.
1,500 Steps Indoor Walking Workout
16:29
Get Healthy U - with Chris Freytag
Рет қаралды 42 М.
10 Minute Kettlebell Workout for an efficient Total Body Workout
10:59
BodyFit By Amy
Рет қаралды 8 МЛН