ФЁДОРОВ УНИЧТОЖИЛ ГРУДНЫЕ | Про выход Яковлева | Тренировка бицепса | Роман Халиулин

[@RomanKhaliulin]

Заказать тут: Гормон роста instagram.com/neotropteam/ SARM's genetic-shop.ru/ Витаминки instagram.com/bison_pharm/ ( промокод ROMANPRO 10% скидка !)

[@-massage-]

давай ещё с Саней

[@DmiZol1985-Z]

Видео с Александром Федоровым это энциклопедия бодибилдинга. Шок контент. Смотрите, вникайте, учитесь. Никто так не объясняет тонкости выполнения упражнений как Александр Федоров. Спасибо ему и низкий поклон, что делится с нами своим опытом и знаниями.

[@RomanKhaliulin]

Абсолютно согласен 🤝👍🏼

[@MedicHands]

А Алмаз???

[@сергейронин-о6е]

Главное витаминков не забудте прикупить с гармошкой

[@RomanKhaliulin]

@@сергейронин-о6е главное свой тупой ебальник не совать куда не надо

[@MedicHands]

@@сергейронин-о6е внатуре.ты куда лезешь, растяпа??? давай подходи в ТОП ЖИМ!!!

[@salemal2002]

Контента с Федоровым очень много последнее время. И это радует

[@АртурАхметов-к8ы]

С таким тренером даже моя бабушка спрогресирует 😄. Классная тренеровка как всегда глаз не оторвать,спасибо за видео👍

[@ВалерийАльянов-е2э]

У Федорова каждый спрогрессирует,респект.

[@varmaglot]

C его абсолютно идиотским подходом у него может спрогрессировать только залитый поуши химлом мегаодаренный атлет

[@ВалерийАльянов-е2э]

@@varmaglot даа...видимо ты тоже с Колманом соревновался,знаешь лучше как надо подходить к трененгу,да? Фёдоров,это как раз тот случай,где 10% таланта и 90% труда,этот человек всегда повышает гармонию бб с внешним миром,у него математика с философией в унисон,такие знания которые он даёт ты не соберешь сам и за 100 лет,потому что ты дебил и ничего не понимаешь в трененге! Дай Бог долгих лет такому профи,а ты бездарь,учись у лучшего да на халяву,пока есть возможность.

[@varmaglot]

@@ВалерийАльянов-е2э Ты прикольный дурачок, так же как и Федоров судя по всему не понимаешь как почему и от чего растут мышцы. Федоров выезжает исключительно за счет охренной генетики и литров химии. Мне в принципе пофиг как тренируется Федоров, жалко парней которые наслушаются этого профи и всю эту чушь что он транслирует возьмут за руководство к действию. _учись у лучшего да на халяву_ Если ты так уж любишь учиться у профи чей опыт тебе скорее принесет больше вреда чем пользы, то учись тогда у Ятса, Леврона, Ли Приста, Колемана и местами у Майка О Херна, они делают и говорят разумные вещи, просто их схемы надо делить на 2 в плане тренировочного объема и выкидывать некоторые изоляционные упражнения (если конечно у тебя не такая же генетика как у них и ты вливаешь в себя столько же химии). Учиться у Федорова это нужно быть совсем без мозгов.

[@ВалерийАльянов-е2э]

@@varmaglot ну понятно с тобой всё.

[@holdencaulfield5220]

@@varmaglot нисколько не сомневаюсь что Вы правы (без сарказма), но можно услышать более предметно в чем Федоров не прав?

[@ОлегЛ-щ8з]

Роману Спасибо, за Такой контент. Александру даже не знаю , как выразить своё восхищение! Помню те времена , когда Александр выступал, это был Прекрасный Атлет. Но сейчас! С тех самых пор , когда Александр Тренер порвал Ютюб своими тренировками ( и с Володей, и с Романом) , я просто Восхищён. Такое ощущение , что сам находишься рядом с ними . СПАСИБО. 🤝🤝🤝🤝🤝💪

[@mago_xdd4015]

Вот честное слово час назад начал смотреть про спину с федоровым и как досмотрел увидел это видео и моей радости нет предела

[@M.Rodrigez]

Каждый подход , такое ощущение, что проживаю вместе с вами парни ! Можно только глядя видео накачаться 😂 Роман , Александр , конечно это шутка ! Но спасибо ВАМ за тот заряд энергии и позитива который несете в массы и особенно за МУРАШКИ Александра !!!💪🏻

[@Омск-е9ч]

Хороший дуэт,Роман с Александром создают очень интересную атмосферу на тренировке,приятно смотреть их совместные ролики!Чувствуется разница между обычной тренировкой Романа,где формально отрабатывается комплекс,от настоящей работы с Федоровым,где выкладывается изо всех сил,полностью..Если так постоянно заниматься,прогресс у Романа будет значительнее!

[@nikitasobolew8344]

1:24 оператор то что надо, сразу видно профессионала

[@user-Ivan555]

Федоров офигенно грамотный тренер! Смотрю все его трени, приятно посмотреть и море драйва и позитива. Ну и конечно же полезной информации.

[@aestheticway7340]

С таким тренером ты добьешься многого, отличный выпуск, успехов!

[@bodyfortresss]

ТАААК, Рома нас радует видосиками,мы его лайками и комментами. Так что не скупитесь

[@wintersoldier6597]

Не умничай,без тебя разберёмся.

[@romankochetkov6436]

Видос 🔥 Все тренировки с Александром Федоровым заходят на одном дыхании !Рома форму быстро набрал ,очень хорошо !Успехов и без травм !

[@yuruar]

Очередное топ видео, продуктивность Романа на высоте)

[@ИгорьХребин-и2я]

Александр Федоров это просто кладезь знаний!

[@НиколайЧернышов-ъ3з]

Рома, хотел сказать тебе большое спасибо за эти видео с АФ, и выразить тебе лично признательность и восхищение за твою работу на этих тренировках. И конечно же, в комментариях в основном восхищение от Александра, но это не значит что ты вне нашего фокуса. Ты мужик

[@Doom1-e7t]

Больше Федорова. БОЛЬШЕ

[@zzzhenzzzhen]

Рома , я сам вспотел пока смотрел и прожимался вместе с тобой 😂! Красавчик , налило тебя знатно . Форма великолепная !

[@RomanKhaliulin]

🤘🏼😂

[@ssunahohlov]

Вот и у меня такие же ощущения

[@Pitterson7]

​@@RomanKhaliulinРоман, а почему в жиме лежа сокращали амплитуду так сильно? Какая цель?

[@antoshasupercute9707]

Ромка ты молодец. Паровозик который может ✌️🔥🙌успехов тебе форма на глазах лучше становится 🙏

[@Иван-х3к4э]

Александр,Роман,благодарю вас за потрясающую работу! Сопереживал Роману всю тренировку,такое ощущение,что сам,лёжа на диване увеличил объем грудных и бицепсов ) всех благ вам люди! Благодарю!

[@boomar4638]

Применяю в тренировке. Работает всё. Благодарю мужики

[@yurimironov8870]

тренировка бомба конечно...Рома зверь, Александр мощь...хочу больше таких видео! Посмотрел на ночь, теперь не знаю как уснуть, хочется тренироваться)))

[@FAZA_FAZA]

Федоров нереально крутой тренер! Я закачался от подачи материала и всех нюансов тренировочного процесса. Очень мощно мотивирует. Респект и уважение! Роману благодарность за видео. PS Мне манера тренировки Федорова своим качеством и глубиной проработки чем-то напомнила манеру Майка ОХерна.

[@fedorkayalov3486]

Спасибо, Роман, за видео с Александром. Каждое видео для меня на вес золота буквально ) Только благодаря видео с ним избавился от проблем в жиме когда забивалась передняя правая дельта, а грудь недополучала нагрузку. И в целом еще много очень полезным технических моментов ) То что эти видео выкладываются в общий доступ - это очень круто!

[@Наталья-о8р7я]

🔥🔥🔥Каждая тренировка - исскуство! Так проживать каждый подход и упражнения с подопечным, дорогого стоит! Бесценный опыт!

[@OlegVoronin]

Александр - мило дорого смотреть! спасибо ребята за выпуск!

[@РоманС-Ш]

Спасибо, Роман, за выпуск с тренировкой под руководством Александра Федорова!🤝 Хорошая была работа!😉👍

[@СергейНикитенко-ю4к]

Вижу новый ролик - ставлю лайкос автоматом! И за годный спортпит в описании респект, тоже прот с витаминками от генетиклаб беру :)

[@haiyaldavid]

Федоров супер учитель-чувствуется опыт и четкость в деталях именно по чувствам

[@НикитаБелоусов-о6э]

Ох с кайфом глянул 💪😁сам качнулся😎🤝💪 спасибо за дело🙏лучшим наилучшего🤝💪🥇👍

[@ВадимНиколаевич-л6ф]

Подписан на Фёдорова Дядька конечно топовый как человек как тренер с таким нужно тренироваться уважение ему 🤝💪🏻👍

[@ЕвгенийА-ц3в]

Респект Роману - к Федорову на "Вы" обращается....Уважуха культурным парням

[@vz8388]

Роман сделайте в таком же формате тренировку ног!

[@kirillmodin2509]

Невероятная тренировка !) Кайфанул и с нереальным интересом посмотрел её + для себя что-то взял по технике и т.д. А так спасибо огромное Роме за такую возможность и что снимает для нас такой контент!) На самом деле очень интереcно,а если бы вот так вот Роман начал тренироваться с Александром и подготовился на тот же весенний сезон...Думаю,что прогресс был бы просто невероятным!

[@АнтонВеликий-з5ы]

Просто офигенно 💪

[@jmk5558]

Очень приятно ) посмотреть ) много правда интересных моментов объясняет ) большое уважение вам Александр Федоров!)

[@АлександрМалахов-б7е]

По-моему завтра у меня будет бо бо только просмотрев вашу тренировку. А если серьёзно то спасибо за вашь труд то что вы делитесь своим опытом от души успехов и здоровья.

[@den_massage_vtb]

Чувствуется взаимное уважение у тренера с подопечным. Ведь не только тело должно быть красивым, но и поведение человека.

[@РусланТеслин-у1н]

Спасибо огромное, Роман, за выпуск !!!

[@евгенийЧмеренко]

Роман, спасибо!Как по мне, одно из лучших видео на твоём канале!

[@ВладимирХаннанов]

Прогресс неизбежен 🔥🔥🔥

[@АлексейКарташов-г9э]

Я восхищён тренером .Вот с таким настоящим тренером и прокачаешся реально .Все расскажет ,на ошибки покажет .Строгий который реально замативирует заставит даже если уже не можеш тянуть.

[@AmirDaniil]

Выпуск пушка Ромыч!💪💪👍 Давай больше тренировок с Александром.

[@alekanderiv2066]

Федоров такой простой, без пафоса. Тренировка огонь 💪🏻

[@МаксимДимитров-с8ю]

Просто супер тренировка👍 Роман красавчик! И это реально не просто даже для профессионала, респект !

[@alexeyrosich5938]

Огонь тренировка очень люблю смотреть Фёдорова Александра и Роман красава !!

[@МаратПолякоа]

Сейчас по данной тематике огромное количество видео,но такой подачи с разбором мелочей и тонкостей я не встричал,спасибо вам большое!!!

[@RomanKhaliulin]

Вам спасибо что смотрите 🙏🏼🤝

[@poco3445]

Мне нравился тренировки Федорова в старом качалке, атмосфера и дух захватывает!

[@Doom1-e7t]

НАКОНЕЦ-ТО Я ЖДАЛ ЭТОГО 2 МЕСЯЦА

[@ReferenceTeam13]

Ничего себе😮😮😮😮😮 Почему я не видел вас раньше 😮😮😮😮😮😮 вот это руки 😮😮😮😮💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@bad_mad_max185]

Федоров огонь столько информации , самые лучше фишки секреты про

[@АндрейОришич-я1ю]

Тренинг с Федоровым = это, безусловно, лучший контент в ютубе.

[@alexpo8890]

Ура ! А то скучал по видео где Фёдоров тренил Яки!... А тут такой подарок! Успехов!

[@ДмитрийВиссарионов-в5и]

Какой же кладезь полезной информации создает Роман и Александр. Вспоминаю, как через интернет по домашнему телефону скачивал картинки и описания упражнений 17-15лет назад, покупал журналы и что доступно сейчас!! Неофиты, радуйтесь, все двери открыты)) Дело за малым - поднять свою тощую *опку и работать)))

[@alekseiyudjin7910]

Рома красавчик!! Большой молодец!! Такое ощущение, что был там, с тобой на тренировке! Давай уже выступай!))

[@Casusbelli88]

Крутые ребята! Уважение обоим!

[@kopka64]

мужики делают дело! спасибо за контент , всегда интересно послушать и посмотреть pro спортсменов ✌

[@nikolaypaniotov3953]

Самый годный канал про тренеровки и его составляющие ,многое пересмотрел в тренеровках технические действие и мотивация

[@D_Prokopenko93]

Роман такой приятный парень, видно, что добрый и такой чисто любитель поугарать))

[@skyvimm]

Александру Фёдорову большой Вам РЕспЕКТ!!!

[@retsimo_one1826]

Ну тут как всегда бесспорно лайк за крутое видео. Федоров и Рома в одном кадре это синергия.

[@ВалентинМикерин]

Сам напрягаюсь когда смотрю. Молодчик.продолжай в том же духе.

[@ЕвгенийСилович-н4м]

Спасибо за видео 👍 много полезных советов 💪💪💪

[@bikivandrey]

вот это я понимаю тренировка, респект!

[@Sanechek-919]

очень сильно завидую растяжке Федорова. невероятный спортсмен.

[@pasajir]

Если бы появилась рубрика задонатить тебе , за выполненное действие, я бы нашел тех, кто донатил тебе,для походу к Федорову и записи тренировки, боль и рост 😀🙂 встаешь такой утром и донат прилетает на поход к Федорову 🙂

[@ДимДимыч-р1с]

Рома красаучик в массе нармуль прибавил но и конечно спасибо за видео с Фёдоровым. Видео с ним на столько интересны и поучительно . спасибо и успехов, самое главное без травм . Жду следующих видео.

[@multi-purpose81]

🔥👍💪 пока смотрел, думал что сам качаюсь 😁, аж зубы стёр. Отличная тренировка.🔥🔥🔥

[@soblasn77]

Ромыч а руки то пипец какие красотуличные !!!!!!!!!!!!!!!🤩🤩🤩🤩

[@luckyman6416]

Рома,про харизму не забывай))) Успехов!!! )))

[@grantmalikov1774]

Федоров Александр так круто он тренирует, объясняет. Очень классно.

[@СергейВершинский-х7в]

Как всегда на высшем уровне, Александр дирижёр мышц тела👌💪😉💥

[@giorgigiorgi392]

Wow Bravo Roman More Video With Fiodorov ❤❤❤👌

[@kostyafrompiter]

Питер на связи, очень круто! Будем машинами!))

[@Anastasia88666]

Оооо годный контент подъехал 🤘🤘🤘🤘🔥🔥🔥🔥

[@РусланА-т6э]

Все круто. Так держать. Ждём тренировку ног с Сашей.

[@retsimo_one1826]

Крутой контент. Это именно оно, как говорится))))) Именно то, что хочется смотреть. Спасибо

[@otkatperekat8966]

Ромчик какой же ты красавчик, я пока смотрел блять накачался, пиздец что за тренировка. Респект

[@димагапонов-п2б]

Тренировка просто бомба

[@Тихий-р3ь]

Жду спину и трицепс, видео огнище💪👍👍👍

[@Ник-в9т8ь]

Всё на чувствах и ощущениях,но только это работает на все 100%, Фёдоров лучший на мой взгляд!

[@ДенисДомнин-о3т]

Жил бы в Питере, ипотеку на тренировки взял бы. Топовый профессионал, очень приятно смотреть, всё грамотно и по делу.

[@Pa6uuu]

Рома каждый раз после тренировки с Александром все здоровее и мощнее))

[@Вячеслав-э8ш2л]

Люблю вас - ребята! Каждое ваше видео - праздник!

[@b-d-s-m_pro]

Оч крутые видео, подсел прям, спасибо мужики

[@КУКЛОВОД-к8ф]

выпуски с АФ просто бомба!!!

[@НесторГопак]

Уверен после упражнений из этих видео, грудные вырастут не только на словах, но и на деле, грамотных людей всегда интересно слушать

[@vitaliknova]

Спасибо за контень,👍🤝

[@ОВОД-к2о]

Вот бы мне такого тренера❤️👍🏻🔥

[@Francys_Nagnu]

Трени с Федоровым это шедевры

[@МаксТитов-ю5т]

Даа , Федоров красава , у него все расти будит 👍👍👍💪

[@АлексейНечуев-к1щ]

залетают на одном дыхании, однозначно класс!

[@НиколайГрибовский-и9й]

Чувствуется большой опыт Федарава😎

[@ГородГрехов-л8ф]

Очень круто, красавцы!!!

[@Michael1036]

Роман здравствуйте,вы супер 👍👍👍👍👍💯 класс

[@russiandancer]

Я так напрягался пока смотрел как вы вополняете упражнения - будто сам там с вами побывал 😅

[@Doom1-e7t]

Тренировки без Федорова, это, как шашлык без мяса.

[@ifbbifbb4105]

Тренировки без Федорова, это как тренировки без Федорова

[@ИванИванов-ь7у8ш]

@@ifbbifbb4105 тренировка без Фёдорова это как тренировка с Фёдоровым, но без Фёдорова

[@Ruslan_005_26]

Красава !!! Контент с Федоровым супер 💪👏👍👍👍🔥🚀

[@chevedaev9577]

Фёдоров красавчик, Ромка удачи 🍀