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鈴木達也
3週間、毎朝あなたのスマホに筋トレ動画が届く!20日間の自宅トレーニングプログラム【無料】pridebody.jp/l...鈴木達也オフィシャルサイト pridebody.jp/体の軸となる『体幹』の筋力アップこの動画でインナーマッスルを鍛えることで、全てのトレーニングフォームの安定が向上します。筋トレの効果をアップさせる為の腹筋トレーニングです。ほんの数分の自宅トレーニングでも、腹筋を割ることは可能ですよ!